Свойства энтеросгеля
Содержание:
- Травы для очищения организма
- Способы и особенности применения
- Срочная помощь при отравлениях
- Фармакологические свойства
- Энтеросгель для похудения
- Очищение организма водой
- Фармакологические свойства
- Энтеросгель и алкоголь
- Современная энтеросорбция — фундамент рациональной фармакотерапии
- Немного фактов
- Похудеть быстро: реально ли это?
- Лечебные эффекты Энтеросгеля
- Условия хранения препарата Энтеросгель
- Очищение организма от паразитов
- Разгрузочные дни
- Фармакологические свойства
- Как составить своё меню на неделю для похудения?
- Что такое Энтеросгель и как он используется?
Травы для очищения организма
Растения используются в сыром виде или в виде чаёв и отваров. Очищающими свойствами обладают одуванчик лекарственный, мята, сена, хвощ полевой, пижма, спорыш, тысячелистник и другие лекарственные растения.
Очищение организма травами — это природный способ предупредить многие заболевания: сахарный диабет, жёлчнокаменную болезнь, ожирение, гастрит и атеросклероз. Например, прекрасно выводит холестерин, улучшает обмен веществ, растворяет камни настойка из цветков ромашки, бессмертника, берёзовых почек, зверобоя и листьев земляники.
Очищение можно проводить одним лекарственным растением или применять лекарственные сборы.
Способы и особенности применения
Энтеросгель, как указано в инструкции по применению, предназначен для перорального использования. Имеет очень удобную форму выпуска – паста и гидрогель. Перед приемом пасты не нужно проводить дополнительные манипуляции по приготовлению или смешиванию. Гель лучше смешать с водой.
Продолжительность терапии зависит от состояния пациента и сложности заболевания. Стандартный курс лечения занимает от 7 до 14 дней. По решению врача, использование препарата может быть продолжено. При циррозе печени энтеросорбент следует принимать около 60 дней.
Эффективность терапии зависит от употребления пищи. Препарат нужно применять за полтора — два часа до приема еды (других медикаментов). Гидрогель или пасту также можно принять через 60 минут после еды. Производитель рекомендует запивать медикамент достаточным количеством очищенной воды.
Срочная помощь при отравлениях
Очень важно не терять время, и чтобы не ухудшить состояние больного, нужно немедленно принять Энтеросгель, который обладает несколькими важными свойствами:
Энтеросгель снимает тошноту и останавливает диарею;
Энтеросгель активно взаимодействует с болезнетворными микробами и что особенно важно с вирусами и разрушает их за счет электростатического взаимодействия;
Энтеросгель впитывает в себя выделяемые ими токсины и естественным образом выводит их из организма;
Если лечение Энтеросгелем начато в самом начале заболевания, то даже такие тяжелые инфекции, как сальмонеллёз и ротавирус, проходят легче и быстрее на 2-3 дня.
Врачи различают следующие формы инфекционных кишечных расстройств, при которых необходимо назначение Энтеросгеля:
- Острый гастрит — воспаление слизистой оболочки желудка, рвота и боль в области желудка;
- Энтерит — воспаление слизистой кишечника, острая диарея, обезвоживание;
- Гастроэнтерит — воспаление желудка и тонкого кишечника с рвотой и диареей, температурой;
- Колит — позывы на дефекацию, урчание, вздутие живота, понос, иногда с кровью и слизью, боли в животе;
- Энтероколит — одновременное воспаление тонкой и толстой кишок, частые поносы, тупые боли в околопупочной области, распирание в животе после еды.
Эти формы кишечных расстройств вызывают группы микробов и вирусов, таких как сальмонеллез, брюшной тиф, а также вирусы энтеровирус, ротавирус и т.д, которые в первую очередь повреждают желудочно-кишечный тракт. Всего насчитывается до 30 видов бактерий и вирусов, каждый из которых обладает разной степенью вирулентности, то есть опасности для жизни человека.
Точный тип возбудителя, вируса, или микроба может установить только врач инфекционист и только после бактериологического исследования. Это нужно для того, чтобы принять решение — нужно ли и какие антибиотики назначать пациенту.
Почти все кишечные инфекции устойчивы к внешним факторам, а их возбудители могут долго жить на обычных предметах. Заражение кишечными инфекциями всегда контактное, то есть передается через предметы, ведь возбудители инфекции должны попасть в рот
Важно знать, что воздушно-капельным путем заразиться невозможно. Правило «мойте руки перед едой» — единственное надежное средство профилактики кишечных инфекций
Эффективность Энтеросгеля при кишечных инфекциях подтверждена десятками научных работ на протяжении почти 15 лет.
Воронежская государственная медицинская академия им. Н.Н.Бурденко
«Сравнительная характеристика эффективности энтеросорбентов различных групп при сальмонеллезной инфекции»
Проведено сравнительное исследование эффективности различных групп энтеросорбентов при сальмонеллезной инфекции. Под наблюдением находилось пациенты со среднетяжелым течением сальмонеллеза, которые были разделены группы, в зависимости от применявшегося энтеросорбента (активированный уголь, легниновый сорбент, Энтеросгель).
Клиническую эффективность лечения оценивали по срокам купирования токсических и кишечных расстройств. Улучшение общего состояния отмечали уже на первые сутки лечения Энтеросгелем. Достоверные различия в продолжительности таких токсических симптомов, как температурная реакция, вялость, бледность, выявлены только в группе, получавшей Энтеросгель, Сроки кишечных расстройств существенно уменьшались у больных, получавших Энтеросгель.
Витебский ГМИ
«Использование препарата Энтеросгель при лечении больных с острыми кишечными инфекциями»
Проведена оценка эффективности Энтеросгеля при лечении больных острой дизентерией, вызванной Shigella Flexneri и сальмонеллезом, среднетяжелой и тяжелой гастроинтестинальной формой заболевания, вызванным Salmonella enteridis и Salmonella typhimurium в качестве патогенетического и этиотропного средства на фоне проведения базисной терапии и без нее (под наблюдением находилось 67 человек, контрольная группа составила 40 человек).
Фармакологические свойства
В качестве активного действующего вещества компания-производитель использует метилкремниевую кислоту. Препарат имеет форму гидрогеля. Относится к фармакологической группе энтеросорбентов. Обладает сильным детоксикационным свойством при пероральном использовании.
Действующий компонент присутствует в организме в виде соединений, отвечающих за формирование тканей и скелетных сегментов. Кремний принимает участие в образовании эпителия и соединительной ткани в организме. Также вещество стимулирует рост придатков кожи – волос и ногтей.
Ученые доказали влияние макроэлемента на процесс поглощения, последующее разрушение и выведение патогенных веществ из организма.
Лекарство оказывает воздействие на токсины через мембраны ворсинок клеток слизистой оболочки пищеварительного органа. Выводит из кишечника и крови радиоактивные атомы, токсические метаболиты, вирусы, аллергены, холестерин, билирубин и другие вредные вещества, продукты незавершенного метаболизма (с молекулярной массой от 70 до 1000).
После поглощения сорбентом сорбата, патогенные и условно-патогенные организмы покидают организм с калом. Энтеросорбент не воздействует на нормальную микрофлору кишечника (лактобактерии, колибактерии и бифидобактерии). Такое выборочное действие специалисты объясняют низким уровнем сцепления поверхности кремния с полезными бактериями.
Препарат также назначают при острых проявления токсикоза, отклонениях показателей крови и мочи от нормы, нарушениях работы почек, печени и кишечника. Благодаря обволакивающему свойству энтеросорбент предотвращает образование язв и эрозий в желудочно-кишечном тракте.
Клинические исследования подтвердили и другие свойства медикамента – улучшение иммунной системы, нормализация перистальтики кишечника и мембранного пищеварения. Препарат не всасывается в системный кровоток. Продолжительный прием лекарства не вызывает потерю тонуса и снижение перистальтики кишечника.
Энтеросгель для похудения
Энтеросгель имеет четкие показания к применению и не предназначен для похудения. Однако некоторые диетологи советуют принимать его желающим снизить вес для очищения организма от скопившихся в нем токсинов.
Отзывы о достигнутых результатах довольно противоречивы. Кто-то совершенно не замечает каких-либо изменений, другие отмечают уменьшение объемов и массы тела, но при этом затрудняются ответить, что сыграло большую роль — прием препарата или регулярные нагрузки и соблюдение диеты.
Таким образом, Энтеросгель — это не лучшее средство для снижения веса, однако, принимая его, навредить точно не получится. Даже если вес останется прежним, как минимум, уменьшится зашлакованность организма и улучшится состояние кожи.
Как принимать Энтеросгель для похудения?
Стандартная схема применения Энтеросгеля в рамках программ похудения — 45 г/сут. между приемами пищи (дозу следует делить на 3 приема). Курс длится до 4 недель, повторять его следует 2-3 раза в год.
Очищение организма водой
Вода даёт жизнь и дарует здоровье. 90% тела человека составляет жидкая среда: кровь, лимфа, внутриклеточная жидкость, пищеварительные соки, секрет желёз. Вода регулирует обмен веществ, температуру тела, очищает организм и выводит токсины.
Учёные доказали, что употребляя достаточное количество воды, можно снизить риск рака, ревматоидного артрита, образования камней в жёлчном пузыре и почках.
Очищение организма водой замедляет старение, уменьшает вероятность сахарного диабета, катаракты, ожирения.
Кроме того, очищение организма водой позволяет вывести из организма продукты обмена веществ, токсины, поступившие с пищей, продукты распада алкоголя, лекарств.
Фармакологические свойства
Фармакодинамика.
Энтеросгель – инертное кремний-органическое соединение. При применении обладает сорбционным действием. Препарат эффективно адсорбирует среднемолекулярные токсические вещества экзо- и эндогенного происхождения, продукты незавершенного метаболизма, инкорпорированные радионуклиды и естественным путем выводит их из организма.
Энтеросгель устраняет проявления токсикоза, улучшает функцию кишечника, печени, почек, нормализует показатели крови и мочи.
Фармакокинетика.
Обволакивая слизистую оболочку желудка и кишечника, Энтеросгель защищает ее от эрозивных процессов, способствует повышению локального иммунитета.
Энтеросгель не всасывается из кишечника и не претерпевает метаболических или химических превращений.
Энтеросгель и алкоголь
Полиметилсилоксана полигидрат эффективно связывает алкоголь и находящиеся в ЖКТ продукты его распада, а также способствует снижению их концентрации в крови.
Прием геля от отравления алкоголем препятствует токсическому поражению печени и способствует более быстрому восстановлению функциональной активности органа, позволяет лучше сохранить структуру гистогематических барьеров и микроциркуляторного русла, снизить вероятность дистрофических изменений и десквамации (отслаивания) эпителиоцитов.
Под воздействием препарата восстанавливаются энтерогематический и состояние микрофлоры кишечника, способность к концентрации внимания и скорость реакций.
Как пить Энтеросгель при похмелье?
Если после употребления спиртного утром нужно садиться за руль автомобиля, для ускорения выведения алкоголя из организма принимают 3-4 ст. ложки геля/пасты непосредственно после приема алкоголя и такую же дозу утром.
Чтобы избежать похмелья, следует выпить:
- 15 г после употребления алкоголя;
- 15 г утром;
- 7,5 г днем (если не удалось полностью убрать симптомы похмелья).
Современная энтеросорбция — фундамент рациональной фармакотерапии
Широта показаний к применению Энтеросгеля является косвенным показателем важнейшей роли состояния желудочно-кишечного тракта в возникновении и развитии различных заболеваний. Слизистая оболочка является важнейшим препятствием, предотвращающим проникновение бактериальных частиц, продуктов их жизнедеятельности, а также и самих бактерий в кровоток.
При этом необходимо отметить, что кишечный барьер не является простым механическим препятствием для их проникновения. Кишечный барьер необходимо рассматривать как систему состоящую из взаимосвязанных компонентов: анатомического, физиологического и иммунологического (компоненты энтерогематического барьера).
В настоящее время известно, что при действии внешних патологических факторов (ожоги, травма, оперативные вмешательства), а также при неблагоприятном течении имеющегося заболевания (острая недостаточность мозгового кровообращения, острый инфаркт миокарда, тяжелая стенокардия) страдают в первую очередь органы с интенсивными процессами обмена, к которым относится желудочно-кишечный тракт, где в первую очередь нарушается кишечный барьер. При повреждении кишечного барьера из просвета кишечника в большем количестве в кровоток попадают компоненты погибших бактерий (эндотоксины), увеличение их концентрации выше физиологической нормы в общем кровотоке приводит к так называемой эндотоксиновой агрессии.
Развитие эндотоксиновой агрессии утяжеляет патологические процессы (увеличивает длительность заболевания и частоту осложнений). Энтеросгель предотвращает развитие эндотоксиновой агрессии, так как он сорбирует вещества повреждающие кишечный барьер, связывает эндотоксины.
Приём Энтеросгеля у больных с нарушенной барьерной функции кишечника восстанавливает в первую очередь его микроциркуляторное русло, что приводит к восстановлению ультраструктуры клеточных элементов слизистой оболочки кишечника — кишечный барьер восстанавливается. Восстановление кишечного барьера ведет к снижению уровня липополисахарида до физиологических концентраций.
Немного фактов
Избыточное накопление в организме человека шлаков и токсинов может серьезно навредить здоровью. Образование таких веществ считается нормальным процессом, но проблемы с работой выделительной системы могут привести к интоксикации. Отравление продуктами жизнедеятельности происходит постепенно, поэтому засорение имеет хроническую форму и не проявляется длительное время.
Наряду с самоотравлением организма не менее вредное воздействие оказывает и расстройство пищеварения, вызванное употреблением некачественных продуктов питания. Такой процесс сопровождается стремительным развитием паготенной микрофлоры – кишечной палочки и золотистого стафилококка. Спровоцировать интоксикацию также может нарушение санитарных норм при приготовлении пищи, употребление ядовитых растений или грибов.
Проявляются перечисленные нарушения в организме расстройством пищеварительного тракта, повышением температуры тела, ознобом, галлюцинациями, рвотой. Для устранения серьезных симптомов отравления необходимо вызвать скорую помощь. Специалисты рекомендуют до приезда врача вызвать рвоту, промыть желудок и принять сорбенты.
Похудеть быстро: реально ли это?
Не верьте тому, кто сказал, что худеть легко. Похудение — это целая философия. Тем, кто поставил себе цель изменить себя, необходимо найти пути и средства снизить массу тела, а в дальнейшем не набрать вес вновь.
Проблема начинает «вырисовывается» уже тогда, когда становится мала любимая одежда, появляется одышка при ходьбе и становится некомфортно в собственном теле.
Лишний вес приводит не только к нарушению состояния здоровья, предрасполагая к различным болезням. Он становится причиной комплексов, депрессии и стресса. К слову говоря, похудение для женщин более актуально, мужчины же чувствуют себя неотразимыми при любом весе.
Лечебные эффекты Энтеросгеля
Энтеросгель:
- Связывает и выводит аллергены из кишечника, тем самым уменьшая проявления аллергии;
- Помогает восстановить нормальную микрофлору кишечника;
- Способствует заживлению эрозий, язв, повреждений слизистых оболочек и кожи;
- Применяется для лечения диареи, устраняет вздутие живота, тошноту, изжогу, отрыжку;
- Уменьшает хроническую интоксикацию организма при почечной и печеночной недостаточности, хроническом алкоголизме;
- Используется при лечении токсикозов беременных, острых отравлениях;
- Устраняет последствия химиотерапии и лучевой терапии;
- Энтеросгель усиливает защиту слизистых от свободных радикалов;
- Активизирует защитные механизмы, обеспечивающие восстановление функций печени;
- Нормализует работу внутренних органов, повышает аппетит, уменьшает кожный зуд;
- Энтеросгель применяется в таких областях медицины, как аллергология, нефрология, гастроэнтерология, токсикология, хирургия, инфекционные болезни.
Энтеросгель применяется внутрь в виде пасты для приготовления суспензии.
Условия хранения препарата Энтеросгель
5.1. Как хранить Энтеросгель?
При температуре не ниже 4 °С в местах, недоступных для детей (особо отмечаем — хранить препарат в холодильнике нельзя). Предохранять от высыхания после вскрытия упаковки. Беречь от замораживания. Вскрытую тубу плотно закрывать крышкой. Больше подробностей.
5.3. Долго ли можно хранить открытый (разведенный) Энтеросгель?
Разведенный препарат использовать в течение 24 часов. Вскрытую тубу хранить при комнатной температуре, не более одного месяца.
5.4. Как правильно утилизировать неиспользованный препарат?
Возможна утилизация с бытовыми отходами или через канализацию. Препарат не представляет опасности для окружающей среды.
Очищение организма от паразитов
Гельминты (или попросту глисты) смогут обитать в печени, кишечнике, лёгких, коже. Выявить их помогут лабораторные исследования. Паразиты отравляют организм, становятся причиной аллергии, расстройств пищеварения и других проблем со здоровьем. Бороться с гельминтами можно благодаря лекарствам и народным методам лечения.
Избавиться от глистов помогут семена тыквы, чеснок, полынь, пижма, зверобой, гвоздика. В период очищения следует отказаться от сладкой, острой и жирной пищи, отдавая предпочтение овощам и фруктам.
Для очищения организма от токсинов используются также яблочный сок, сок лимона, клетчатка, имбирь, алоэ, рис, подсолнечное масло.
Прежде, чем проводить «очистку» от токсинов в домашних условиях, необходимо убедиться в отсутствии общих противопоказаний.
Нельзя проводить очищение организма от токсинов без назначения врача в следующих случаях:
- при тяжёлых хронических болезнях внутренних органов;
- при злокачественных опухолях;
- при острых заболеваниях;
- во время беременности;
- в период грудного вскармливания;
- во время интенсивных физических и эмоциональных нагрузок;
- в детском возрасте.
Во время очищения следует придерживаться простых рекомендаций:
- чтобы избежать обезвоживания организма, нужно пить много воды.
- не стоит часто очищать толстый кишечник с помощью клизм — это может стать причиной дисбактериоза кишечника.
- перед началом лечебного голодания посоветуйтесь с врачом. В «голодные» дни не забывайте пить воду, соки, чтобы избежать обезвоживания.
- сочетайте очищение организма с физическими упражнениями (плавание, пешие и велосипедные прогулки, фитнес).
- в период очищения употребляйте жидкую пищу (бульоны, супы, соки). Жирная, острая, калорийная пища нежелательна.
- усиливают выведение токсинов из организма контрастный душ, ванна с ароматическими маслами, баня, сауна.
Разгрузочные дни
Похудение в домашних условиях — это и разгрузочные дни.
Будет ошибочным считать, что это — дни голодания. Устроить разгрузку организму можно, изменяя привычный перечень продуктов и уменьшая их количество.
Имеется множество вариантов диет для похудения, в которых включён разгрузочный день.
В разгрузочное меню для похудения могут входить:
- 150 г чёрного хлеба и 1 литр молока;
- 1,5 литра кефира;
- 1 килограмм яблок;
- пригоршня рисовой или гречневой крупы, сваренная на воде;
- 1,5 килограмма капусты;
- 1 килограмм огурцов.
Список продуктов разгрузочного меню для похудения необходимо дополнять минеральной водой без газа, а разгрузку организма проводить 4-5 раз в месяц.
До и после похудения актуальным остаётся вопрос снижения аппетита. Уменьшить чувство голода позволят низкокалорийные продукты, стакан воды или чая. Снизить аппетит помогут ароматические масла, например масло грейпфрута.
Если трудно справиться с чувством голода самостоятельно, можно прибегнуть к лекарственным средствам для похудения.
Важным условием похудения для женщин и мужчин является изменение рациона питания. Картофель, белый рис, мучные изделия и сахар не являются диетическими продуктами. В каждом из них калории для наращивания веса зашкаливают!
Похудение для женщин и мужчин предполагает уменьшение количества животных жиров и жирной пищи в целом, приготовления блюд на пару, запекая в духовке или отваривая их в воде.
Меню для похудения должно быть разнообразным, а порции маленькими.
Фармакологические свойства
Энтеросгель имеет пористую структуру кремнийорганической матрицы (молекулярная губка) гидрофобной природы, которая характеризуется сорбционным действием по отношению только к среднемолекулярным токсическим метаболитам (м.м. от 70 до 1000). Энтеросгель обладает выраженными сорбционным и детоксикационным свойствами. В просвете желудочно-кишечного тракта препарат связывает и выводит из организма эндогенные и экзогенные токсические вещества различной природы, включая бактерии и бактериальные токсины, антигены, пищевые аллергены, лекарственные препараты и яды, соли тяжёлых металлов, радионуклиды, алкоголь. Препарат сорбирует также некоторые продукты обмена веществ организма, в том числе избыток билирубина, мочевины, холестерина и липидных комплексов, а также метаболиты, ответственные за развитие эндогенного токсикоза. Энтеросгельне уменьшает всасывания витаминов и микроэлементов, способствует восстановлению нарушенной микрофлоры кишечника и не влияет на его двигательную функцию.
Показания к применению
У взрослых и детей в качестве детоксикационного средства:
- острые и хронические интоксикации различного происхождения;
- острые отравления сильнодействующими и ядовитыми веществами, в том числе лекарственными препаратами и алкоголем, алкалоидами, солями тяжёлых металлов;
- острые кишечные инфекции любого генеза в составе комплексной терапии (токсикоинфекции, сальмонеллёз, дизентерия, диарейный синдром неинфекционного происхождения, дисбактериоз);
- гнойно-септические заболевания, сопровождающиеся выраженной интоксикацией, в составе комплексной терапии;
- пищевая и лекарственная аллергия;
- гипербилирубинемия (вирусные гепатиты) и гиперазотемия (хроническая почечная недостаточность);
- с целью профилактики хронических интоксикаций работникам вредных производств (профессиональные интоксикации химическими агентами политропного действия, ксенобиотиками, инкорпорированными радионуклидами, соединениями свинца, ртути, мышьяка, нефтепродуктами, органическими растворителями, окислами азота, углерода, фторидами, солями тяжёлых металлов).
Способ применения и дозы
Энтеросгель пасту принимают внутрь за 1-2 часа до или после еды или приёма других лекарств, запивая водой.
Необходимое для приема количество препарата рекомендуется размешать в стакане в тройном объеме воды комнатной температуры или принимать внутрь, запивая водой.
- Дозировка для взрослых: 15 г – 22,5 г (1 – 1,5 столовой ложки) 3 раза в сутки.
Суточная доза 45 г – 67,5 г. - Детям в возрасте от 5 до 14 лет – 15 г (1 столовая ложка) 3 раза в сутки.
Суточная доза 45 г. - Детям в возрасте до 5 лет – 7,5 г (0,5 столовой ложки) 3 раза в сутки.
Суточная доза 22,5 г. - Грудным детям рекомендуется 2,5 г (0,5 чайной ложки) препарата размешать в тройном объеме грудного молока или воды и давать перед каждым кормлением (6 раз в сутки).
- Для профилактики хронических интоксикаций – по 22,5 г 2 раза в день в течение 7-10 дней ежемесячно. При тяжёлых интоксикациях в течение первых трёх суток доза препарата может быть увеличена вдвое.
Продолжительность лечения при острых отравлениях 3-5 суток, а при хронических интоксикациях и аллергических состояниях 2-3 недели. Повторный курс по рекомендации врача.
Побочное действие
Возможны тошнота, запор. При тяжёлой почечной и/или печёночной недостаточности возможно появление чувства отвращения к препарату.
Особые указания
Препарат может использоваться в комплексной терапии с другими лекарственными средствами при соблюдении правила раздельного во времени приёма 1-2 часа до или после приёма других лекарственных препаратов.
Форма выпуска
Паста для приема внутрь
Производственная площадка по адресу: Липецкая обл., г.Данков, ул. Зайцева, д.8
По 225 г в тубы ламинатные из комбинированных материалов.
Каждую тубу по 225 г вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.
Производственная площадка по адресу: Липецкая обл., г.Данков, ул. Л.Толстого, д.32/2
По 225 г в тубы ламинатные из комбинированных материалов.
По 22,5 г в пакеты из материала комбинированного двухслойного на основе алюминиевой фольги и пленки.
Каждую тубу по 225 г или 2, 10, 20 пакетов по 22,5 г вместе с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.
Условия хранения
Хранить при температуре не ниже 4 °С и не выше 30 °С. Хранить в местах, недоступных для детей. Предохранять от высыхания после вскрытия упаковки. Беречь от замораживания.
Условия отпуска
Отпускают без рецепта.
Производитель: ООО «ТНК СИЛМА»
399851, Россия, Липецкая обл., г. Данков, ул. Л. Толстого, д.32/2
399851, Россия, Липецкая обл., г. Данков, ул. Зайцева, д.8.
Организация, принимающая претензии:
Как составить своё меню на неделю для похудения?
Планируя своё меню, следуйте простым и проверенным рекомендациям:
- не пропускайте завтрак;
- на ужин ешьте лёгкую белковую пищу;
- во время перекусов ешьте фрукты, овощи, орехи;
- на протяжении дня пейте зелёный чай, воду без газа;
- не пропускайте приёмы пищи;
- кофе, чай, соки и другие сладкие напитки должны составлять не более 500 ккал в день.
Важно правильно подобрать питание для похудения. Меню составляется с учётом потребностей организма в витаминах, белках, микроэлементах и других питательных веществах
Обязательно учитывается предстоящая физическая нагрузка или «мозговой штурм».
Что такое Энтеросгель и как он используется?
1.1 Что представляет из себя Энтеросгель?
Энтеросгель — это бесцветная и безвкусная паста для приёма внутрь, состоящая из полиметилсилоксана полигидрата и очищенной воды.
1.3 Как действует Энтеросгель?
Энтеросгель в просвете желудочно-кишечного тракта связывает и выводит из организма эндогенные и экзогенные токсические вещества различной природы.
1.4 Что происходит с Энтеросгелем в организме, насколько он безопасен?
Энтеросгель не всасывается в желудочно-кишечном тракте, выводится в неизменённом виде в течение 12 часов. Препарат безопасен и не противопоказан даже детям с первых дней жизни.