Ранний климакс — в каком возрасте он наступает?
Содержание:
- Какую роль играют гормоны
- Менопауза – симптомы
- Когда наступает климакс
- Менопауза – как я могу справиться?
- Менопауза – типичные симптомы
- Диагностика и лечение
- Симптомы и лечение эндометриоза у женщин после 40 лет
- Как именно выглядит заместительная гормональная терапия и когда ее можно начинать?
- Как уменьшить приливы и как бороться с чрезмерной потливостью?
- Кому подходит омоложение яичников
- Диагностика климакса у женщин
- Клиническое течение климактерического периода
- Профилактика синдрома менопаузы
- Диагностика менопаузы, диагностика возможных осложнений
- Классификация менопаузальных расстройств
- Как отсрочить климакс
- Какие анализы нужно сдать при климаксе женщине и зачем это делать
Какую роль играют гормоны
Фолликулостимулирующий гормон вырабатывается в передней доле гипофиза. У женщин он отвечает за созревание фолликулов яичников. Этот гормон появляется при первой менструации и сопровождает ее до стадии постменопаузы. Он же провоцирует овуляцию — процесс разрыва созревшего фолликула и выхода яйцеклетки. После этого у женщины начинается лютеиновая фаза, во время которой образуется прогестерон — стероид, подготавливающий женский организм к беременности.
При наступлении менопаузы репродуктивные процессы сбиваются. Яичники прекращают функционировать в прежнем режиме: снижается выработка эстрогена, при этом гипофиз увеличивает производство фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. Во время климакса показатель ФСГ может достигать 133.36 мМе/мл (до менопаузы норма ФСГ при овуляции — 5,53 – 16,67 мМе/мл). К концу постменопаузы это цифра снижается до 54,9 мМЕ/л. На рост ФСГ в организме также влияет жаркая погода.
Повышение ФСГ и других гормонов происходит не только при климаксе. В числе заболеваний с таким симптомом могут быть опухоли аденогипофиза, синдром Свайера и синдром Шершевского-Тернера, эндометриоз, киста яичников. Чтобы исключить у себя наличие тяжелых гормональных и генетических заболеваний и понять, началась ли у вас менопауза, необходимо сделать анализ на ФСГ.
Менопауза – симптомы
Менопауза вызывает множество гормональных изменений в организме. Происходит снижение выработки половых гормонов – эстрогена и прогестерона. Это вызывает как физические, так и психические симптомы менопаузы.
Первые симптомы менопаузы – это прежде всего нарушения менструального цикла. Затем присоединяются и другие симптомы менопаузы:
- приливы,
- холодный пот,
- сердцебиение,
- усталость,
- раздражительность и перепады настроения,
- проблемы со сном,
- увеличение веса,
- снижение либидо,
- сухость влагалища,
- головокружение,
- проблемы с концентрацией и памятью,
- недержание мочи.
Приливы
Также следует помнить, что женщина, пережившая менопаузу, более подвержена остеопорозу, поэтому при появлении болей в конечностях стоит обратиться к ортопеду.
Когда наступает климакс
В норме, такое явление как климакс, наступает в возрасте от 46 до 50 лет. Это совершенно естественное состояние, с которым сталкивается каждая представительница слабого пола. При естественном течении климакса, симптомы незначительно влияют на жизнь женщины, практически не снижают ее работоспособность. Постепенно, в течение примерно 2-х лет после последней менструации, яичники начинают терять свои функции. Данный период является стрессовым, и некоторым очень сложно сохранить нормальное психоэмоциональное состояние. Тяжесть течения синдрома зависит от наследственной предрасположенности, образа жизни и строения организма.
Менопауза – как я могу справиться?
Если женщина замечает типичные симптомы менопаузы, ей следует посетить гинеколога для подтверждения. Ваш врач назначит анализ крови, чтобы проверить уровень гормонов:
- фолликулостимулирующего (ФСГ),
- лютеотропного (ЛГ),
- эстриола,
- прогестерона.
Заболевания, связанные с гормональными колебаниями, могут быть очень неприятными, но менопауза у каждой женщины проходит по-разному. По результатам обследования специалист может подобрать заместительную гормональную терапию, которая облегчит симптомы. В первую очередь вводится эстроген, дополнительно предотвращающий развитие артериальной гипертензии и ишемической болезни сердца. Если женщина не может использовать гормоны, можно использовать во время менопаузы фитоэстрогены, которые очень похожи на женские гормоны.
Прием фитоэстрогенов
Симптомы менопаузы также можно облегчить с помощью здорового образа жизни и диеты. В ежедневное меню должны входить продукты, богатые фитоэстрогенами:
- чечевица,
- соя,
- груши
- вишня
- лук,
- Чеснок,
- фасоль
- бобы,
- льняное масло,
- пшеница, рожь и ячмень.
Кроме того, стоит позаботиться о физических нагрузках, а при тяжелых симптомах позволить себе отдохнуть и расслабиться.
ОНЛАЙН-ЗАПИСЬ в клинику ДИАНА
Вы можете записаться по бесплатному номеру телефона 8-800-707-15-60 или заполнить контактную форму. В этом случае мы свяжемся с вами сами.
Менопауза – типичные симптомы
Быстрое снижение уровня половых гормонов (т.е. эстрогена и прогестерона) во время менопаузы вызывает как физические, так и психические симптомы. Самыми неприятными являются так называемые вазомоторные симптомы, включающие приливы и ночную потливость. Именно эти симптомы чаще всего побуждают пациентов обращаться к гинекологу.
Горячий прилив – это внезапное сильное ощущение тепла, продолжающееся до 10 минут, которое начинается вокруг лица и груди, а затем распространяется по всему телу. Часто сопровождается покраснением и повышением температуры кожи, сильным потоотделением (особенно в ночное время), учащением пульса и головокружением.
Это наиболее узнаваемый симптом менопаузы – около 50-80% женщин, вступающих в менопаузу, испытывают приливы. Риск их возникновения увеличивается при курении, ожирении и частом употреблении алкоголя.
Приливы при менопаузе
Эти эпизоды различаются по степени тяжести и частоте. Для некоторых женщин они легкие и не являются серьезной проблемой, но для других они могут мешать повседневной деятельности или затруднять засыпание.
Судороги могут возникать спорадически (несколько раз в неделю) или гораздо чаще, в худшем случае до нескольких десятков приливов в день. При отсутствии лечения вазомоторные симптомы сохраняются очень долго – часто они длятся до 5-10 лет, а затем исчезают самопроизвольно.
Помимо вазомоторных симптомов распространенными климактерическими симптомами являются сухость и атрофия влагалища. Дефицит эстрогенов и прогестинов снижает секреторную активность слизистой оболочки половых путей. На эти недуги жалуются около 40-50% пациенток. Изменение окружающей среды, в том числе кислотности влагалища, увеличивает восприимчивость к инфекциям как в интимной зоне, так и в мочевыводящих путях.
Начало менопаузы часто предвещает нерегулярные и болезненные менструации. Обычно продолжительность сокращается на несколько дней, хотя у некоторых женщин она немного удлиняется. Иногда кровотечение может быть очень обильным, а иногда проявляться в виде нескольких пятен крови.
Менопауза – другие, менее характерные симптомы, по которым можно определить климакс:
- бессонница (часто вызываемая приливами и ночным потоотделением, но иногда независимо от этих симптомов);
- депрессия, перепады настроения;
- снижение интеллектуальности, снижение способности к концентрации внимания;
- хронические боли в суставах, мышцах и спине; общая слабость тела;
- снижение либидо;
- недержание мочи.
Бессоница в период менопаузы
Диагностика и лечение
МГТ
Справиться с последствиями пройденной менопаузы можно. Сгладить негативные проявления этого
периода
способна менопаузальная гормональная терапия (МГТ). МГТ может назначить вам ваш лечащий врач при
условии наличия показаний после проведения обследований. Если вы никогда раньше не принимали
гормональное лечение, вам нужно знать, что МГТ может быть назначена впервые в возрасте не старше
60
лет или длительности постменопаузы не более 10 лет. В этом случае польза от начатого лечения
превышает связанные с ним риски.
В постменопаузе предпочтительнее использовать низкие и ультранизкие дозы эстрогенов, так как они
остаются эффективными в отношении вазомоторных симптомов и более благоприятны в плане
возникновения
нежелательных эффектов в сравнении со стандартными дозами гормонов. МГТ может реально улучшить
качество сексуальной жизни, облегчить сухость влагалища, устранить проявления расстройств
мочеиспускания и вернуть сексуальное желание.
С целью коррекции вагинального дискомфорта могут быть назначены и местные препараты, содержащие
эстрогены, но системного действия они не оказывают, а следственно и не могут влиять на
профилактику
более серьезных заболеваний в постменопаузе.
В этот период важно предупредить или лечить уже возникшие обменные нарушения: метаболический
синдром, остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания и другие, связанные с ними процессы. И
несмотря
на то, что дозы гормонов в таких препаратах минимальны, они оказывают влияние на улучшение
липидного
состава крови, а следственно снижают риск атеросклероза, и уменьшают риск развития артериальных
тромбозов.. Даже если женщина не принимала до этого времени гормональную терапию, минимальная доза гормонов
способна повышать плотность костей, снижая тем самым риск переломов, что так важно у более
возрастной категории женщин.
Даже если женщина не принимала до этого времени гормональную терапию, минимальная доза гормонов
способна повышать плотность костей, снижая тем самым риск переломов, что так важно у более
возрастной категории женщин.
Эстрогены в составе препаратов для МГТ практически одинаковые, а второй компонент – гестаген,
может
отличаться. Это имеет значение, так как побочные эффекты препаратов МГТ связаны в большей мере с
гестагеном. Преимущества имеют препараты, в составе которых содержится дидрогестерон.
В целом, использование менопаузальной гормональной терапии при наличии показаний помогает
женщине
предупредить грозные осложнения и заболевания, связанные с менопаузой, а также поддерживает
качество
жизни на должном уровне.
Основная стратегия лечения женщин в постменопаузе заключается в увеличении продолжительности
жизни и
сохранении здоровья, поддержании молодости и красоты. С такими задачами в полной мере может
справиться только оптимально подобранная врачом гормональная терапия.
Симптомы и лечение эндометриоза у женщин после 40 лет
- нарушение менструального цикла;
- продолжительные менструации (неделя и более);
- кровотечения из влагалища, не связанные с менструацией;
- неудачные попытки забеременеть;
- боли во время месячных, при мочеиспускании, дефекации, занятиях сексом;
- примесь крови в моче;
- частые позывы к мочеиспусканию;
- тошнота;
- высокая температура тела;
- повышенный уровень лейкоцитов в крови.
Если женщина в возрасте старше 40 хочет забеременеть, шансы сделать это при наличии эндометриоза есть. Если беременность наступила, непосредственно эндометриоз никак не будет влиять на вынашивание плода. Однако желательно более ответственно отнестись к вопросу планрирования беременности, ведь здоровье будущего ребенка напрямую связано с гормональным фоном матери и другими факторами.
В период 40-50 лет эндометриоз можно вылечить гормональной терапией, но лечение будет длиться дольше, чем в случае с более молодыми пациентками.
Как именно выглядит заместительная гормональная терапия и когда ее можно начинать?
Половые гормоны назначают, когда симптомы менопаузы становятся настолько неприятными, что мешают повседневной деятельности и мешают нормальному функционированию. ЗГТ более чем на 80% снижает частоту приливов и в то же время снижает продолжительность и тяжесть отдельных приступов. Также сухость и атрофия влагалища, а также бессонница эффективно устраняются приемом гормонов. Обычно используется комбинация эстрогена и прогестерона, поскольку эта комбинация позволяет избежать негативного воздействия эстрогена на образование опухолей матки.
Разные препараты содержат разные типы эстрогенов и прогестагенов. Поэтому препараты могут значительно различаться по своим терапевтическим свойствам, побочным эффектам, а также по схеме дозирования.
Прогестероны можно принимать непрерывно или циклически, перерыв на несколько дней или даже недель. В аптеке можно приобрести пероральные препараты, кожные пластыри и вагинальные гели. Пластыри и мази – гораздо более безопасный вариант, поскольку они уменьшают некоторые системные эффекты, такие как тромбоз сосудов.
Выбор формы лечения зависит от конкретных симптомов пациента. Когда присутствует только сухость влагалища, предпочтительно использовать только гель эстрадиола (форма эстрогена). Однако приливы уже требуют перорального лечения или использования трансдермальных пластырей с постепенным высвобождением гормона. потому что они позволяют уменьшить некоторые системные эффекты, такие как образование тромбоза сосудов.
Решение о начале ЗГТ всегда следует принимать после тщательного рассмотрения преимуществ и рисков, а также исчерпания других терапевтических возможностей. Как правило, следует принимать минимальную эффективную дозу в течение как можно более короткого времени.
Как уменьшить приливы и как бороться с чрезмерной потливостью?
Для уменьшения негативных последствий гормональных расстройств во время менопаузы требуется прием подходящих лекарственных препаратов, корректировка питания и режима работы и отдыха. Однако это еще не все. Есть некоторые простые правила, позволяющие уменьшить неприятные проявления приступов:
Избегать походов в баню и сауну. Горячий воздух в парных провоцирует чрезмерное потоотделение.
Меньше времени проводить на улице в жаркие дни, а также держаться как можно дальше от источников тепла – каминов, печей, обогревателей, костров.
Отказаться от курения, употребления горячей, жирной и острой пищи, кофе, алкоголя и сладостей.
Питание женщины в климактерическом периоде должно включать больше свежих фруктов и овощей, молочных продуктов, злаковых культур, пшеничных отрубей, куриных яиц, орехов. Эти продукты оказывают благотворное влияние на женский гормональный фон, что помогает уменьшить проявления климакса. Также в рацион стоит включить продукты, богатые так называемыми фитогормонами. По своему составу они близки к человеческим гормонам, однако не столь эффективны.
Употребляйте в пищу : кокосовое, соевое и оливковое масло, чечевицу, семя льна, чеснок, нут, фасоль, ячмень, рожь.
Пить не меньше 1,5 литров воды в день. Из-за повышенной потливости во время менопаузы организм быстро теряет жидкость, поэтому ее необходимо своевременно восполнять.
Не носить синтетическую одежду. Лучше отдать предпочтение хлопковым, шелковым и льняным вещам. Исключение составляет одежда из флиса: этот искусственный материал быстро сохнет и обеспечивает необходимое отведение влаги.
Отказаться от нарядов с высокими воротниками. Выбирайте одежду с декольте и вырезами возле шеи.
Сменить синтетическое постельное белье на натуральное. Это поможет вам меньше потеть во время сна.
Если вас мучают интенсивные приливы, можно носить с собой запасной комплект одежды. Если вы сильно вспотеете, у вас будет возможность переодеться.
Соблюдать правила личной гигиены. Чтобы избежать неприятного запаха пота, рекомендуется пользоваться качественным антиперспирантом, предотвращающим появление неприятного запаха.
Выделять время для отдыха, стараться меньше нервничать и заниматься статическими видами спорта – пилатесом, йогой, стрейчингом, калланетикой
В этот непростой период для женского организма крайне желателен регулярный отдых на море, но важно избегать жарких месяцев (июль, август) и выбирать более комфортные и прохладные ‒ май, июнь и сентябрь.
Лечение приливов при климаксе
Кому подходит омоложение яичников
Для процедуры омоложения необходим ряд условий:
- Возраст старше 35 лет
- Отсутствие месячных (или нерегулярный цикл) в течение 3-6 месяцев
- Наличие, как минимум, одного яичника
Противопоказания:
- Текущие и развивающиеся онкологические заболевания
- Хроническая тазовая боль
- Хронические воспалительные заболевания придатков
- Беременность
- Спайки в малом тазу
- Прием антикоагулянтов
- Зависимость от наркотиков и алкоголя
Необходимые обследования перед процедурой омоложения яичников
- Общий анализ крови
- Коагулограмма
- Общий анализ мочи
- Цитология (РАР тест) шейки матки и цервикального канала
- Анализ крови на гепатиты В и С
- Электрокардиограмма
- Уровень фолликулостимулирующего гормона
- Уровень лютеинизирующего гормона
- Уровень антимюллерова гормона
- Уровень эстрадиола
Перед процедурой
Обязательна консультация нашего врача – гинеколога. Во время консультации проводится осмотр и трансвагинальное узи для оценки доступности яичников для манипуляции.
ПРОЦЕДУРА. ПРОЦЕДУРУ ПРОВОДИТ ДОКТОР ПЕТРИК НАТАЛИЯ ДМИТРИЕВНА
в акушерстве и гинекологи мы работаем по таким направлениям как:
- Ведение беременности с ранних сроков до родов
- Женская консультация
- TORCH инфекции (торч-инфекции)
- Антифосфолипидный синдром
- Базальная температура
- Беременность
- Ветрянка при беременности
- Планирование беременности
- Лекарства при беременности
- Внематочная беременность
- Восстановление промежности после родов
- Выделения у женщин из влагалища, выделения при беременности
- Выкидыш (самопроизвольный аборт)
- Рецидивирующее невынашивание беременности
- Генитальный герпес во время беременности
- Задержка месячных
- Замершая беременность
- Инфекции мочевыводящих путей у беременных
- Интимная пластика без операции
- Календарь беременности
- Лактация
- Многоводие у беременных
- Овуляция
- Определение пола ребенка
- Отеки при беременности
- Первые признаки беременности: симптомы беременности
- Прерывание беременности
- Пренатальный скрининг (двойной и тройной тест)
- Резус конфликт при беременности
- Тест на беременность
- Токсикоз при беременности
- Узи-диагностика синдрома Дауна и других хромосомных аномалий
Лечим такие проблемы:
- Аденомиоз
- Андексит
- Бактериальный вагиноз
- Бели
- Боли внизу живота
- Боль при мочеиспускании
- Боли при месячных: если в месячные болит
- Бесплодие
- Бесплодие при метаболическом синдроме: бесплодие у женщин с избыточной массой тела
- Необъясненное бесплодие
- Вагинальное кровотечение
- Вагинит
- Вирус папилломы человека (ВПЧ)
- Восстановление проходимости маточных труб
- Воспаление придатков
- Воспаление шейки матки
- Генитальный герпес
- Гиперплазия эндометрия
- Гарднереллез
- Дисплазия шейки матки
- ИППП
- О схемах лечения ЗППП
- Зуд половых органов
- Кондиломы
- Киста яичника
- Климакс
- Кровь в моче (гематурия)
- Кольпит
- Мастопатия
- Маточное кровотечение
- Месячные (менструация)
- Миома матки
- Микоплазмоз
- Молочница
- Папилломавирус
- Поликистоз яичников
- Полипы
- Противозачаточные средства
- ПМС — предменструальный синдром
- Рак матки
- Рак шейки матки
- Ранний климакс (ранняя менопауза)
- Синдром поликистозных яичников
- Спираль (внутриматочная спираль)
- Трихомониаз
- Уреаплазмоз
- Хламидиоз
- Цервицит
- Цистит
- Частое мочеиспускание
- Эрозия шейки матки
- Эндометрит
- Эндометриоз
- Эндоцервицит
Оперативная гинекология:
- Диагностическая гистероскопия (офисная)
- Хирургическая гистерорезектоскопия
- Диагностическая лапароскопия
- Лапароскопическая пластика маточных труб
- Лапароскопическая миомэктомия
- Лапароскопическое лечение внематочной беременност
- Лапароскопическое лечение эндометриоза
- Лапароскопическое лечение пролапса органов малого таза
- Лапароскопическое удаление кисты яичника
- Лапароскопическое лечение поликистоза яичников (дриллинг)
- Пластика малых половых губ
- Пластика влагалища после родов
- Хирургическое лечение недержания мочи
- Хирургическое лечение бартолинита (киста, абсцесс бартолиниевой железы)
Диагностика климакса у женщин
Оценить изменения в организме женщины во время климакса помогает комплексное гинекологическое обследование, включающее общий и биохимический анализы крови, анализ на уровень половых гормонов, денситометрию (определение минеральной плотности костной ткани).
О гормональном статусе в период климакса может сказать определение уровня фолликулостимулирующего гормона, лютеинизирующего гормона, эстрогена, пролактина, кортизола, тестостерона. В период менопаузы характерно повышение гонадотропинов и снижение уровня эстрогенов.
Также необходима оценка состояния шейки матки, молочных желез, эндометрия, в связи с чем проводится цитологическое исследование шейки матки с одновременным тестированием на вирус папилломы человека, УЗИ малого таза, УЗИ молочных желез и/или маммография.
1
Общий и биохимический анализ крови
2
узи малого таза
3
Диагностика климакса у женщин
Таким образом, в программу обследования могут входить следующие методы:
- маммография; УЗИ молочных желез;
- УЗИ брюшной полости;
- УЗИ органов малого таза;
- цитология шейки матки с тестированием на ВПЧ.
Клиническое течение климактерического периода
Для менопаузы характерно постепенное прекращение функциональной деятельности яичников. В первые три года постменопаузы все еще возможно созревание единичных фолликулов, однако в дальнейшем этот процесс прекращается. В итоге развивается эстрогенная недостаточность, ее именуют гипергонадотропным гипогонадизмом. Дефицит гормонов приводит к нарушениям работы висцерального мозга, гипофиза и гипоталамуса, а также к подавлению секреции нейрогормонов.
В период пременопаузы менструальный цикл терпит значительные изменения – менструальные кровотечения варьируются от регулярных овуляторных или ановуляторных до длительной аменореи или меноррагии.
Нарушения гормонального фона (нехватка эстрогенов) в это время могут заявлять о себе посредством предменструальноподобных ощущений:
- набухание груди
- чувство тяжести в нижней части живота и области поясницы
- приливы жара.
Данное физиологическое состояние получило название климактерического синдрома, который заявляет о себе нарушениями регуляции сосудистого тонуса вегетативной нервной системой, нервно-психическими проблемами, микроциркуляции и обменно-трофических процессов.
Эмоционально-вегетативные:
- снижение сексуального влечения
- чрезмерная раздражительность
- депрессивные состояния
- сонливость
- слабость
- проблемы с памятью.
Вазомоторные расстройства:
- чувство озноба
- приливы
- чрезмерная потливость
- головная боль
- артериальная гипертензия
- тахикардия.
- недержание мочи
- зуд, сухость и жжение во влагалище
- болезненные мочеиспускания
- ощущения дискомфорта или болезненности в области наружных гениталий и малого таза
- поллакиурия (учащенное мочеиспускание).
Состояние кожных покровов:
- ломкость ногтей
- уменьшение эластичности кожи
- морщины
- выпадение волос (алопеция).
Нарушения обменных реакций:
- патологии сердечно-сосудистой системы
- снижение плотности костной ткани
- болезнь Альцгеймера.
Профилактика синдрома менопаузы
Внимательное отношение к собственному здоровью, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя ведут к более позднему наступлению менопаузы и снижают интенсивность симптоматики.
Достаточно эффективной профилактической мерой является использование ЗГТ в пременопаузу. Препараты данной группы предупреждают развитие тяжелых форм климакса и способствуют более мягкому течению данного физиологического периода.
Узнать подробнее о профилактических способах предупреждения менопаузы можно у врача-гинеколога. Специалист Клиники ЭКСПЕРТ на очном приеме подберет максимально подходящий метод, позволяющий продлить женское здоровье и красоту.
Диагностика менопаузы, диагностика возможных осложнений
В большинстве случаев не представляет никакой сложности для специалиста. На основании вышеизложенных симптомов и данных лабораторного обследования выявить менопаузу не сложно. Однако набор симптомов, уровень половых гормонов, может варьировать у разных женщин в больших диапазонах, потому диагностика менопаузы основывается на совокупности всех выявленных симптомов и динамики этих показателей. Лабораторные исследования в диагностики менопаузы, основана на следующих критериях:
- Низкий уровень эстрадиола в сыворотке крови (менее 30нг/нл)
- Повышенная значения ФСГ (фолликулостимулирующий гормон в крови)
- Соотношение ЛГ (лютеинезируюший гормон)/ФСГ менее 1
- Соотношение гомонов эстрадиол/эстрон, также менее 1
- Повышенный уровень мужских половых гормонов
- Низкий уровень ингибина
Инструментальные исследования в выявлении менопаузы
- УЗИ органов малого таза выявляет снижение количества фолликулов в яичниках. За один-три года до наступления менопаузы фолликулы могут полностью исчезнуть.
- Цитологическое обследование мазка со слизистой шейки матки (мазок по Папаниколау), это исследование позволяет выявить структуру клеток слизистой шейки матки.
- Остеоденситометрия – этот рентгенологический метод позволяет выявить плотность костной ткани. Обследование не заменимо для ранней диагностики остеопороза.
Классификация менопаузальных расстройств
По времени возникновения и характеру проявлений менопаузальные расстройства обычно рассматриваются в трех основных группах:
I группа — ранние симптомы.
Характерны: приливы жара, повышенная потливость, головные боли, гипотония или гипертония, ознобы, учащенное сердцебиение.
Во время приливов появляется расширение периферических сосудов в области лба, груди, плеч, спины, бедер. Существуют также их ночные аналоги — приступы потливости.
Снижение качества жизни — далеко не единственное негативное следствие приливов. Они сопровождаются нарушением функции эндотелия сосудов, что приводит к развитию гипертонической болезни и являются независимым фактором развития сердечно- сосудистых заболеваний. В момент прилива происходит резкое снижение кровотока в отдельных областях головного мозга, в том числе отвечающих за механизмы памяти. Эпизоды ишемии могут стать основой развития дегенеративных процессов в головном мозге. Наличие приливов сопровождается с исходом в деменцию и болезнь Альцгеймера. Поэтому в некоторых случаях тяжелый климактерический синдром требует обращения к кардиологу, неврологу, терапевту, психологу.
II группа — отсроченные средневременные симптомы.
Характерны: урогенитальные жалобы — сухость во влагалище, боль при половых контактах, зуд, жжение, расстройство мочеиспускания.
Распространенность урогенитальных симптомов среди женского населения очень велика — 30-70%, и с возрастом только увеличивается. Женщины редко обращаются к специалистам с такой проблемой, считая это состояние естественным.
Между тем урогенитальная атрофия — причина частых рецидивов воспалительных заболеваний нижних отделов мочеполового тракта. Потеря тонуса связок и мышц малого таза предрасполагает к опущению и выпадению влагалища, матки.
Дефицит эстрогенов ведет к снижению содержания коллагена в дерме и развитию атрофии, которая проявляется снижением эластичности, ухудшению кровоснабжения кожи и слизистых оболочек, снижению функции сальных и потовых желез, повышению сухости кожи, шелушению, зуду, повышению холодовой чувствительности. Появляются морщины, повышается ломкость ногтей, увеличивается выпадение волос. Относительное преобладание мужских половых гормонов над женскими у части женщин вызывают андрогензависимые дермопатии: гирсутизм, себорею, алопецию, акне.
III группа — поздние (метаболические).
Характерны: обменные нарушения — остеопороз, сердечно-сосудистые заболевания.
Остеопороз — системное заболевание скелета, приводящее к снижению прочности кости и повышению риска переломов. В норме резорбция костной ткани начинается в 35 лет, за 10-15 лет до менопаузы. В менопаузальный период потеря костной массы ускоряется. Женщины страдают от остеопоротических переломов чаще, чем от инсульта, инфаркта миокарда и рака молочной железы вместе взятых. Перелом шейки бедренной кости становится причиной инвалидизации или летального исхода в 26% случаев.
Как отсрочить климакс
Каждой женщине хочется длительное время оставаться молодой и красивой, и максимально отсрочить наступление менопаузы и климакса
Чтобы поддерживать организм молодым как можно дольше, важно придерживаться таких рекомендаций:
- Отказ от пассивного и активного курения.
- Отказ от употребления алкоголя.
- Следование диете с оптимальным количеством нутриентов подобранных индивидуально.
- Эффективное управление стрессом.
- Подбор индивидуального комплекса физических упражнений.
- Соблюдение режима сна и отдыха.
- Регулярные сексуальные отношения.
Следуя таким рекомендациям, можно отсрочить климакс на несколько лет, а также эффективно подготовить свой организм к его наступлению.
Какие анализы нужно сдать при климаксе женщине и зачем это делать
После 30 лет у женщин в яичниках производится все меньшее количество эстрогенов, уровень прогестерона падает накануне климакса. Сокращение концентрации в организме половых гормонов нередко оборачивается гормональным сбоем при климаксе и на стадии предменопаузы
Следовательно, анализы на гормоны при климаксе обретают повышенную важность
Изменение гормонального фона, которым сопровождается наступление климакса, приводит к развитию предраковых состояний, появлению доброкачественных опухолей яичников и матки, кист яичников и даже раковых болезней. Лечение должно быть максимально осторожным, только после исследования показателей концентрации гормонов в период менопаузы посредством проведения анализов врач может назначать медикаментозную терапию. Изменение гормонального фона сопровождается и изменением самочувствия пациентки, следовательно, при выборе лечения врач опирается на общее состояние и уровень гормонов в организме женщины.
- приступы сердцебиения;
- общая слабость;
- приливы (ощущение жара, увеличение давления, ощущение прилива крови, звон и шум в ушах).
Нередко подобные симптомы сочетаются с депрессией, психологическими расстройствами:
- нарушения сна;
- повышенная раздражительность;
- частые смены настроения;
- приступы гнева, паники.
И, наконец, повышается опасность обострения хронических болезней, сбоев в работе эндокринной, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата.
Врач в индивидуальном порядке решает, уровень каких гормонов требуется проверять конкретной пациентке. В большинстве случаев специалистов интересует соотношение ФСГ и ЛГ – чем оно меньше единицы, тем больше неприятностей доставляет климакс. Кроме того, устанавливается уровень эстрогенов в женском организме.
- Фолликулостимулирующий гормон. Анализ на данное вещество при климаксе проводится часто, ФСГ производится гипофизом, контролирует продукцию половых гормонов женщины в яичниках. До прихода климакса в организме концентрируется большое количество женских половых гормонов, уровень концентрации ФСГ невысок. Наступление данного периода приводит к высокому уровню ФСГ.
- Лютеинизирующий гормон. ЛГ гарантирует окончание процесса созревания в фолликуле яйцеклетки, обеспечивает секрецию эстрогенов, овуляцию, возникновение желтого тела. Если женщина пребывает в половозрелом возрасте, концентрация ЛГ в крови является различной в зависимости от фазы цикла. Овуляция вызывается активной частью выброса в кровь данного вещества. В период климакса показатель лютеинизирующего гормона постоянно увеличен.
- Эстрадиол. Это вещество представляет собой женский половой гормон, относится к группе эстрогенов. Оно обеспечивает формирование вторичных половых признаков, подкожной клетчатки. При наступлении климакса показатель эстрадиола в организме уменьшается.
- Прогестерон. Уровень прогестерона начинает сокращаться на начальном этапе климакса, данное вещество несет ответственность за контроль толщины матки эндометрия. Нехватка прогестерона в женском организме увеличивает опасность развития рака матки.
Цена анализа на женские гормоны зависит от набора необходимых анализов.
Дополнительные анализы при климаксе. Иногда неизбежное при наступлении климакса сокращение уровня гормонов приводит к сбоям в функционировании надпочечников, щитовидной железы. Увеличивается уровень производства щитовидкой тироксина, что проявляется приступами волнения, сердцебиения, дрожания рук. Сбои в производстве надпочечниками гормонов могут привести к болевым ощущениям в зоне сердца, высокому артериальному давлению, образованию лишних волос. По показаниям врач может посоветовать пациентке пройти проверку на гормоны надпочечников, щитовидки — платно сдать анализ на гормоны.