Слабительные продукты при запорах

Фармакодинамика

Нормофлорин-Д биокомплекс предназначен для подавления активности патогенных микроорганизмов. Прием препарата ускоряет регенерацию пленки слизистых оболочек и предотвращает распространение бактериальных токсических веществ в организме.

Клинические исследования подтвердили способность препарата снизить показатель жироподобного вещества (холестерина), щавелевокислого кальция и аммония. Активные действующие вещества расщепляют молочный сахар и улучшают перистальтику кишечника.

Длительный прием Нормофлорина-Д биокомплекса способствует производству компонентов белковой природы, обладающих общими защитными свойствами, улучшает обмен веществ и защищает поврежденные клетки. Препарат может использоваться с целью поддержания достаточного количества антител, способных уберечь организм от вирусов, бактерий и токсинов. Фрагменты белков, в процессе изготовления препарата, превращаются в органические соединения, включающие аминокислотные остатки органических молекул, а также аминокарбоновые кислоты.

В основе Нормофлорина-Д биокомплекса – гидролизат молочных протеинов. Препарат может использоваться пациентами с непереносимостью белка коровьего молока. В состав не входят элементы, угнетающие рост микроорганизмов в продукте (консерванты), лактоза, усилители вкуса и красители.

Биокомплекс, согласно инструкции, прошел проверку на гигиенические требования безопасности. Препарат не содержит вредные компоненты и загрязнители. Все составляющие вещества входят в список безопасных пищевых субстратов.

Как принимать слабительные

Процесс приема слабительного зависит от того, какую лекарственную форму вы выберете.

Слабительные обычно доступны в виде:

• таблеток или капсул: подобные слабительные средства необходимо запивать водой – они подойдут людям, у которых нет проблем с глотанием;
• порошков: вы просто смешиваете такие слабительные с водой и пьете – они подойдут для пожилых людей или тех, кому сложно глотать таблетки;
• суппозитории: эти слабительные выпускаются в виде капсул, которые следует вставлять в прямую кишку, где они постепенно растворяются. Такие суппозитории (меньшего размера) особенно подходят для детей, однако будут не слишком удобными при наличии проблем с подвижностью, если человек не может дотянуться до области ягодиц.

Поэтому, выбирая форму слабительного, следует учитывать свое физическое состояние и выбирать ту, которая наилучшим образом соответствует вашим потребностям.

Вам также следует обратить внимание на время дня, в которое вы принимаете слабительное, так как некоторые из них нужно принимать натощак или перед самым сном

Общие рекомендации по подготовке к колоноскопии

Колоноскопия (ФКС) является одним из самых информативных способов обследования толстого кишечника и дистального отдела тонкой кишки. Залогом успешной колоноскопии является очищенный кишечник. Кал и остатки пищи ухудшают обзор и затрудняют манипуляцию. Неправильная подготовка к этому обследованию может привести к невозможности полноценного осмотра кишки и необходимости повторного обследования после адекватной подготовки.

Для успешной реализации этой диагностической процедуры требуется особая подготовка к ФКС, предусматривающая полноценную очистку кишечника. Подготовка к плановой процедуре начинается за 3-5 дней.

Подготовка к колоноскопии и ФГДС

Подготовка к колоноскопии и ФГДС проводится в соответствии с положениями, перечисленными выше, то есть главное условие проведения процедур — быть натощак, и нет каких-либо дополнительных требований.Как при колоноскопии, так и при фиброгастродуоденоскопии обследуемый зачастую подвергается неприятным ощущениям, связанным с проведением процедуры. Поэтому практикуется одновременное выполнение этих двух процедур под наркозом, то есть во время однократной общей анестезии. Это позволяет повысить комфортность процедуры для пациента, избавиться от стресса и неприятных ощущений, связанных с проведением процедуры без наркоза.

Как грамотно выбрать средство от запора?

Несмотря на то, что большинство препаратов характеризуются большим количеством положительных отзывов, каждый из них может обладать определенным негативным воздействием, а также могут быть противопоказаны при некоторых состояниях организма. Это касается даже достаточно мягких средств. Необходимо иметь хотя бы общее понимание того, как действуют данные препараты. Слабительные средства не справляются с причиной запора, а также не обеспечивают терапевтическим действием. Они всего лишь опорожняют кишечник, иными словами, обеспечивают временное облегчение.

Первый момент, связанный с лечением запора, представляет собой консультацию специалиста. Он позволит выяснить причины подобного состояния, обеспечит подбор средства для борьбы с ним, поможет избавиться от симптомов и последствий. Как правило, запоры, особенно хронические, начинают формироваться вследствие разного рода заболеваний желудочно-кишечного тракта и пищеварительной системы в целом. В связи с этим, специалисты перед тем, как назначить слабительное, рекомендуют пройти полное обследование этой системы органов, улучшить их состояние.

Бывают ситуации, когда справиться с запорами можно исключительно с помощью слабительного. Вообще, все такие препараты можно делить на четыре основные группы – раздражающие, осмотические, пребиотики и наполнители. Первый тип является наиболее сильным лекарством – действует максимально быстро и эффективно. Встречаются аналогичные средства в аптеках в довольно большом объеме, в большинстве случаев, не вызывают привыкания организма и начинают действовать в течение считанных минут, позволяя облегчить состояние человека. К сожалению, у них довольно много противопоказаний и побочных эффектов, к тому же применять их регулярно нежелательно.

Наиболее безопасными препаратами являются пребиотики – ими можно пользоваться даже во время беременности и кормления ребенка. Основа этого средства представляют углеводы, которые перевариваются в толстой кишке, за счет чего происходит формирование полезной флоры кишечника. В дальнейшем это обеспечивает легкое и безболезненное избавление от запора. Действие довольно медленное, однако эффективность сохраняется в течение долгого времени. Эти лекарства не раздражают стенки кишечника, не нарушают их тонус. В большинстве своем состоят из натуральных компонентов, которые не вызывают привыкания и, как правило, не провоцируют различных побочных эффектов за исключением, например, легкого метеоризма.

Как выбрать слабительное?

Единого критерия выбора препарата не существует. В каждом случае необходима определенная группа препаратов. При неправильном назначении возможны серьезные последствия для здоровья и даже жизни.

Капли

Капли применяют, когда запор не является следствием серьезных заболеваний пищеварительного тракта, печени, желчного пузыря, поджелудочной железы.

Они содержат активные ингредиенты в растворенном или суспендированном виде.

Однокапельный курс применяется для лечения и профилактики идиопатических нарушений дефекации во всех возрастных группах.

Капли удобны в применении и быстро дают желаемый эффект (в течение 6-8 часов). Выбор препарата зависит от причины запора.

Механизм действия зависит от групповой принадлежности слабительного. Их принимают внутрь. Чаще всего используются раздражающие капли.

Примеры слабительных средств в виде капель:

Таблетки

Слабительные средства аналогичны другим формам выпуска лекарств. По механизму действия не отличается от капель, суспензий, суппозиториев и других.

Статистически эффект от приема лекарства в таблетированной форме более длительный, чем в жидкой форме.

Чтобы сделать правильный выбор слабительных, необходимо выяснить причину запора, диагностировать сопутствующие заболевания желудочно-кишечного тракта, почек, печени, сердца.

Кроме того, препараты подходят не для всех категорий людей и возрастных групп.

Обычно используемые слабительные:

• Бисакодил;
• Дульколакс;
• Сенна.

Свечи

Широко применяемая форма слабительного.

Суппозитории эффективны для групп людей, которым нельзя применять пероральные препараты:

• Значительно снижается кишечное напряжение;
• опухоли;
• узелки;
• рубцы в пищеварительном тракте.

Его также применяют у маленьких детей и при неэффективности капель и таблеток.

Эта группа слабительных средств действует непосредственно на ректо-сигмовидную часть толстой кишки. В список препаратов входят средства, различающиеся по механизму действия.

Свечи содержат высокую концентрацию активных веществ, их оболочка растворяется под действием выделений из заднего прохода. Слабительные суппозитории чаще всего косвенно действуют как реакция центральной нервной системы, но могут также иметь местное слабительное действие.

К самым популярным слабительным суппозиториям относятся:

• Бисакодил;
• Дульколакс;
• Ферролакс;
• Облегчение;
• Глицерин.

Желаемый эффект от применения наступает через 4-6 часов.

Противопоказания:

• геморрой;
• трещины прямой кишки;
• Острое воспаление области прямой и прямой кишки.

Профилактика

Для профилактики запоров следует придерживаться следующих рекомендаций:

• Своевременно обращаться к врачу при возникновении расстройств пищеварения — запор часто является следствием различных заболеваний ЖКТ.
• Не питаться всухомятку и тщательно пережевывать пищу.
• Обеспечить достаточную двигательную активность — не менее получаса пешей ходьбы в день, физические упражнения, проработка мышц пресса. Все это улучшает моторику кишечника.
• Пить много воды и употреблять блюда, богатые клетчаткой.
• Свести к минимуму употребление алкоголя, а также жареных, мучных и жирных блюд.
• Избегать нервных стрессов.
• Приучить себя питаться и посещать туалет примерно в одно и то же время.

А еще вы можете посмотреть видео, в котором рассматривают надежные, домашние способы избавления от запора.

Натрия пикосульфат

Попадая в кишечник, этот слабительный препарат действует на слизистую оболочку и усиливает перистальтику — сокращения стенки кишки. Кроме того, он способствует накоплению в просвете кишечника воды. Это приводит к тому, что увеличивается объем кала, кал становится мягким, легче проходит по кишке и эвакуируется наружу. Действовать препарат начинает не ранее, чем через 10-12 часов после приема.

Натрия пикосульфат выпускается в каплях. Применяют его у пожилых людей и лежачих больных, против запоров, вызванных неправильным питанием и приемом некоторых лекарств, для нормализации стула при геморрое и анальных трещинах.

Микролакс® от запора

Слабительное Микролакс — уникальное комплексное средство, в состав которого входят не один, а сразу три активных компонента, которые взаимно дополняют друг друга и прекрасно подходят для организма:

• Натрия цитрат — растворяет плотные каловые массы, вытесняя из них связанную воду.
• Натрия лаурилсульфоацетат — обволакивает образовавшиеся каловые комочки, не дает им слипаться и облегчает выведение.
• Сорбит — усиливает поступление воды в кишечник, облегчая дефекацию.

За счет этого комплексного действия вода вытесняется из каловых масс в просвет кишечника, как бы превращая содержимое кишки в суспензию, которая легко выводится организмом наружу.

Препарат Микролакс обладает широкими возможностями применения и малым количеством противопоказаний. Микролакс действует быстро , действие этого препарата не нужно ждать несколько часов или всю ночь. Уже через 5-15 минут после введения препарата начинается его слабительный эффект. Даже при каловых завалах, Микролакс способен сделать то, что от него ждут.

Одна из важнейших особенностей препарата состоит в том, что он применяется в виде микро клизм. Во-первых, за счет этого он поступает сразу в кишечник — туда, где он должен оказывать свое действие. Действующим веществам не требуется проходить через желудок и весь кишечник, а значит ускоряется его действие. Во-вторых, это удобно, когда проблемы со стулом возникают у маленьких детей, которых сложно заставить принять лекарство через рот.

Микролакс можно использовать при запорах у детей всех возрастов, в том числе у новорожденных, у беременных женщин, кормящих матерей без каких-либо специальных мер предосторожности. При подготовке к эндоскопическим исследованиям прямой кишки Микролакс также прекрасно подходит, поскольку позволяет растворить и устранить даже такие скопления каловых масс, на которые не действует обычная клизма

По назначению лечащего врача можно использовать два эти средства для максимально хорошей подготовки к ректоскопии и рентгенографии прямой кишки

При подготовке к эндоскопическим исследованиям прямой кишки Микролакс также прекрасно подходит, поскольку позволяет растворить и устранить даже такие скопления каловых масс, на которые не действует обычная клизма. По назначению лечащего врача можно использовать два эти средства для максимально хорошей подготовки к ректоскопии и рентгенографии прямой кишки.

Что нужно знать о слабительных средствах при запорах?

Они приносят пользу не всегда. Слабительные средства, которые были перечислены в этой статье, в основном предназначены для борьбы с функциональными запорами, то есть в тех случаях, когда не нарушена анатомия кишечника. Если же проблемы со стулом вызваны спайками, опухолями или другими патологическими образованиями — применение слабительных не только не улучшит, но и может ухудшить состояние.

Если проблема сохраняется — не затягивайте с визитом к врачу! Возможно, запор является симптомом заболевания, которое требует специального лечения.

Слабительные могут обладать побочными эффектами, передозировка бывает опасна. В этом отношении Микролакс является одним из рекомендованных препаратов. И все же не стоит нарушать рекомендации, указанные в аннотации.

Если часто и долго применять слабительные — может развиваться привыкание. После прекращения применения лекарства вам будет сложно сходить в туалет самостоятельно.

Помните об этих рекомендациях и не забывайте о том, что любое лекарство помогает, когда его применяют обоснованно и правильно. Всегда лучше лишний раз проконсультироваться с врачом.

Консультант Куликов Г.В.

1. Согласно инструкции по применению препарата эффект наступает через 5-15 минут

Описание

В эту группу объединены препараты, способствующие дефекации. По механизму действия их делят на три группы:

а) вызывающие химическое раздражение рецепторов слизистой оболочки кишечника (антрагликозиды — корень ревеня, кора крушины, плоды жостера, листья сенны, сабура); касторовое масло; фенолфталеин, изафенин и др.;

б) механически (за счет растяжения) раздражающие рецепторы слизистой оболочки кишечника (солевые слабительные — натрия сульфат, магния сульфат, соль карловарская и др.); морская капуста, льняное семя, агар-агар, лактулоза и др.;

в) способствующие размягчению каловых масс, облегчающие их продвижение по кишечнику (вазелиновое, миндальное, оливковое и другие растительные масла, спазмолитики — при спастических запорах и др.).

Большинство слабительных средств задерживает абсорбцию воды и электролитов в тонкой и толстой кишке. В механизме их действия определенную роль играет влияние на транспорт ионов кальция в стенке кишечника, а также стимулирующее действие на биосинтез простагландинов (ПГЕ₁).

Различают препараты, усиливающие преимущественно моторику толстой кишки — антрагликозиды, фенолфталеин, оксифенизатин, бисакодил и другие синтетические препараты; тонкой кишки — касторовое, оливковое, миндальное, вазелиновое и другие масла, а также всех отделов — солевые слабительные.

Стул, близкий к нормальному, вызывают сера, магнезия жженая, вазелиновое масло и др., кашицеобразный или жидкий стул — препараты ревеня, крушины, сенны, чай слабительный, фенолфталеин, оксифенизатин, бисакодил, масло касторовое и др., бурную перистальтику с жидким стулом — солевые слабительные.

Послабляющие и слабительные средства применяют при острых и хронических запорах. Солевые слабительные при хронических запорах не назначают, их используют при острых запорах и в случаях, когда необходимо быстрое опорожнение кишечника (например, при пищевых интоксикациях). Противопоказаны они при кишечной непроходимости, синдроме острого живота, аппендиците и других воспалительных процессах в брюшной полости, острых лихорадочных состояниях, не рекомендуются — при запорах неврогенного и эндокринного генеза, не следует назначать длительно — во избежание серьезных нарушений функций кишечника (развитие диареи с метаболическими расстройствами, дегидратация, снижение продукции кишечных ферментов, атония толстого кишечника и др.). При спастических запорах требуются спазмолитики.

Способ и особенности применения

Перед приемом БАДа нужно получить консультацию специалиста. Стандартно производитель рекомендует использовать средство два, три раза в течение суток. Для лучшего усвоения, раствор должен попасть в пищеварительный тракт за полчаса до еды.

Неправильное приготовление может снизить эффективность Нормофлорина-Д биокомплекса. Необходимо взболтать содержимое флакона и добавить жидкость (желательно кипяченую воду). Температура разбавителя не должна превышать +37 градусов. После приготовления раствор нужно употребить сразу. Если у пациента диагностирована повышенная кислотность желудка, в средство нужно добавить минеральную негазированную воду.

Дети в возрасте от трех до семи лет должны принимать стандартную дозировку — семь или десять миллилитров препарата. Старшей возрастной группе (от семи до четырнадцати лет) понадобится около 10-15 миллилитров для ощутимого эффекта. Подросткам от 14 лет назначают комплекс в дозировке от пятнадцати до двадцати миллилитров.

Взрослым пациентам рекомендовано употреблять от двадцати до тридцати миллилитров препарата. Продолжительность терапии зависит от сложности заболевания. Если добавка назначена в качестве профилактики, принимать Нормофлорин-Д биокомплекс нужно в течение двух недель. Восстановление организма обеспечит курс длительностью в один месяц.

Натуральные средства от запора

Существует целый ряд различных способов естественного смягчения стула, включая диетические изменения, физическую активность и пищевые добавки. К ним относятся:

Клетчатка

Большинство растительных продуктов содержат клетчатку (волокно). Существует два вида волокон: растворимые и нерастворимые.

Нерастворимые волокна наиболее полезны для смягчения стула. Они не растворяются в воде и помогают пище быстрее проходить из желудка в кишечник.

Цельнозерновая мука, орехи, бобы и овощи, такие как цветная капуста, зеленая фасоль и картофель, содержат нерастворимые волокна.

Необходимо постепенно увеличивать потребление клетчатки и пить больше воды, которая помогает сгладить прохождение клетчатки через пищеварительный тракт.

Исследование показало, что шелуха подорожника и грубые пшеничные отруби увеличивают содержание воды в стуле, что оказывает смягчающее действие на стул. Тонко измельченные пшеничные отруби оказывали противоположный эффект и снижают содержание воды в стуле.

Физические упражнения

Активное состояние имеет множество преимуществ для здоровья, в том числе улучшает перистальтику кишечника. Движения помогают стимулировать пищеварительную систему. Исследования показали, что физические упражнения являются эффективным средством лечения людей с запорами.

Активность увеличивает потребность организма в воде, поэтому важно пить много до, во время и после тренировки, чтобы сохранить стул мягким. Для людей, которым трудно выполнять упражнения, существует много вариантов легких тренировок

К ним относятся упражнения йоги, специально направленные на улучшение пищеварения. Беременные женщины также могут воспользоваться йогой, адаптированной к их конкретным потребностям.

Пробиотики

Пробиотики — это живые полезные бактерии, которые естественным образом содержатся в ферментированных продуктах, включая кефир, квашеную капусту, йогурт, кимчи, мисо, чайный гриб и темпе. Они также доступны в виде добавок и напитков типа йогурта.

Пробиотики помогают сохранить микробиом кишечника — совокупность триллионов микробов в кишечнике, которые поддерживают организм здоровым и сбалансированным. Потребление пробиотиков увеличивает количество полезных бактерий в кишечнике и улучшает пищеварение.

Исследования показали, что употребление пробиотиков способствует смягчению стула и увеличению частоты испражнений. Пробиотики безопасны для большинства людей, включая детей, беременных женщин или кормящих грудью, а также пожилых людей. Но прежде чем их употреблять, надо проконсультироваться с врачом или диетологом. 

Оливковое масло

Жиры в оливковом масле помогают облегчить запор двумя способами:

1. сглаживание внутренней части кишечника, облегчая прохождение стула,
2. помогая удерживать больше воды, делая стул более мягким.

Одна столовая ложка оливкового масла, принимаемая натощак, может уменьшить запор у большинства взрослых. Врачи не рекомендуют давать оливковое масло детям.

Исследование 50 человек с запорами показало, что оливковое, льняное и минеральное масло были одинаково эффективны для облегчения симптомов запора у людей, проходящих диализ.

Алоэ вера

Сок алоэ вера получают из листьев растений. Листья алоэ богаты соединениями, которые помогают облегчить воспаление пищеварительного тракта. Чтобы смягчить стул, человек может потреблять сок алоэ вера, добавляя его в коктейли и соки или выпивая самостоятельно.

Врачи не советуют пить сок алоэ вера во время беременности или при грудном вскармливании. Врачи также не рекомендуют его детям в возрасте до 12 месяцев. У некоторых людей может быть аллергия на алоэ вера. Перед употреблением сока нанесите небольшое количество алоэ вера на внутреннюю сторону предплечья. Если никакой реакции не происходит в течение 24 часов, то можно безопасно попробовать сок.

Английская соль

Английская соль выглядит как поваренная соль, но содержит минералы, такие как магний и сульфат. Английскую соль часто добавляют в воду для ванн, чтобы успокоить ноющие мышцы, но также можно принимать перорально в качестве естественного лечения запоров. Соль увеличивает количество воды в кишечнике и смягчает стул.

Исследование, в котором приняли участие 106 человек с функциональными запорами, показало, что ежедневное употребление богатой сульфатом магния минеральной воды улучшает частоту и консистенцию стула.

Врачи не рекомендуют английскую соль детям до 6 лет и не знают, безопасна ли она для беременных и кормящих женщин, поэтому им лучше ее не пробовать.

Слабительные средства для пожилых людей

Причинами запора у пожилых людей могут быть:

• Старение организма и нарушение работы секреторных желез толстой кишки;
• Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта;
• Пониженный мышечный тонус стенок кишечника;
• Расстройства пищевого поведения (недостаток пищевых волокон);
• Опухоли прямой кишки, сигмовидной и толстой кишки.

Комплексное лечение нарушений дефекации включает рекомендации диеты, богатой натуральными волокнами (черный хлеб, зерна, бобовые, чеснок, кукуруза, отруби).

А также медикаментозное лечение:

• Регулакс — при нарушении секреторной деятельности кишечника;
• Бисакодил — при пониженном тонусе мышц кишечника;
• «Микролакс» — микроклизмы для сужения просвета кишечника на ректальном и сигмовидном уровне (опухоли, рубцы).

Многие препараты вызывают обезвоживание, привыкание, становятся фактором злокачественности (перерождения в злокачественную опухоль) доброкачественных опухолей, рубцов, полипов.

Откуда берутся запоры

Задержка стула периодически встречается у всех людей, независимо от возраста, пола и политических взглядов. Запоры могут возникать в силу самых разнообразных причин. Рассмотрим их подробнее.

Стресс

Любые ситуации, связанные с нервным напряжением, могут послужить причиной задержки стула, поскольку нервная система регулирует все жизненно-важные процессы в организме, в том числе и моторику кишечника. Стресс может непредсказуемо отразиться на пищеварительной функции, поскольку в кишечнике человека расположена обширная сеть нейронов, обеспечивающая взаимосвязь с центральной нервной системой.

Именно поэтому ситуации, сопряженные с эмоциональным дискомфортом, будь то мелкий бытовой конфликт или хроническое нервное перенапряжение, связанное с работой, могут привести к запору. Отдельно следует упомянуть смену обстановки: очень часто проблемы такого рода возникают при переезде на новое место жительства или в походных условиях.

Беременность

У беременных женщин запоры встречаются достаточно часто сразу по нескольким причинам:

• В первой половине беременности происходит изменение гормонального фона, в результате которого повышается синтез прогестерона. Этот гормон снижает тонус матки и помогает избежать преждевременных родов. Однако он ослабляет и тонус гладкой мускулатуры, ухудшая тем самым перистальтику кишечника.
• Примерно в конце второго триместра постоянно увеличивающаяся в размерах матка оказывает давление на прямую кишку, что также затрудняет перистальтику и приводит к регулярной задержке стула.
• Влияние медикаментов. Многим женщинам во время беременности назначают спазмолитики, а также препараты железа и кальция. Одним из побочных действий этих медикаментов является уплотнение каловых масс и ослабление моторики кишечника.

Сюда же можно добавить снижение двигательной активности, стресс и выраженный токсикоз.

Малоподвижный образ жизни

Несмотря на то, что скелетные мышцы относятся к поперечнополосатому типу, а мускулатура кишечника — к гладкому, между их активностью наблюдается тесная взаимосвязь. Иными словами, чем меньше человек двигается, тем больше риск развития запора. Сидячая работа и низкая физическая активность практически гарантированно приводят к задержке стула.

Нехватка жидкости

У людей, употребляющих недостаточное количество воды, снижается выработка пищеварительных соков. Кроме того, каловые массы становятся слишком сухими и твердыми, что существенно затрудняет их продвижение по кишечнику.

Несбалансированное питание

Спровоцировать запор может не только нехватка в рационе фруктов и овощей, но и употребление сдобы, большого количества мяса, риса, копченых и жирных блюд. Кроме того, отсутствие привычки есть в одно и тоже время, равномерно распределяя количество пищи на каждый ее прием, также способствует нарушению моторики кишечника.

Немного фактов

Желудочно-кишечный тракт выполняет очень важную функцию. Проблемы с переработкой пищи приводят к недостаточному количеству энергии, что вызывает различные заболевания и сбой во всех системах организма.

Пациенты в таком случае замечают появление приступов тошноты, острой боли в пупочной зоне, повышенного газообразования. Резь в животе может иметь различную интенсивность и локализацию.

Немаловажное значение для полноценной работы пищеварительной системы имеет баланс микрофлоры кишечника. Изменение состава микроорганизмов вызывает серьезные нарушения

Результаты исследований показали, что дисбактериоз относится к последствиям расстройства здоровья. Проявляется резким снижением защитной функции организма, аллергическими реакциями.

Когда обратиться к врачу?

Запор как эпизодическое явление не должен вызывать излишнего беспокойства. Часто причина кроется в неправильном питании, стрессе или смене обстановки (переезды, командировки и т.д.), и устранение провоцирующих факторов решает проблему. Однако если запоры продолжаются регулярно, это может означать наличие проблем со здоровьем, поэтому в такой ситуации не следует откладывать визит к гастроэнтерологу.

Особое внимание на эту проблему следует обратить беременным женщинам, поскольку чрезмерное натуживание им противопоказано. Кроме того, запор чреват развитием интоксикации организма, что беременной женщине тоже совершенно ни к чему

Людям, склонным к заболеваниям ЖКТ, также следует расценивать учащающиеся запоры как сигнал организма о том, что течение болезни обостряется. Поэтому не следует ждать, что проблема решится сама собой — в таких ситуациях необходима помощь врача.

Подготовка препаратами

Даже самая продуманная диета перед ФКС не позволяет достичь полного очищения кишечника от кала. Поэтому накануне исследования применяют специализированные препараты очищающего действия.

Пожалуйста, внимательно ознакомьтесь с инструкцией к выбранному препарату.

Препарат Мовипреп

Один из эффективных препаратов для подготовки к колоноскопии — Мовипреп. Для качественной подготовки необходимо выпить 4 пакета препарата, растворенного в простой воде (2 литра). Однако объем выпитой жидкости должен составлять не менее 3 литров: препарат дополняется простой водой, некрепким чаем, прозрачными не газированными безалкогольными напитками.

В зависимости от того, на какое время назначена колоноскопия, применяется одна из схем приема препарата:

• Двухэтапная схема, если процедура проводится в первой половине дня до 14.00. С 20.00 до 21.00 накануне колоноскопии необходимо принять первый литр раствора препарата. В день колоноскопии утром с 6.00 до 7.00 принять второй литр раствора препарата. При необходимости время приёма препарата может корректироваться с соблюдением указанных временных интервалов. После каждого принятого литра препарата не забудьте выпить 500 мл разрешённой жидкости.
• Одноэтапная утренняя схема, если процедура проводится во второй половине дня после 14:00. С 8 до 9 утра принять первый литр раствора препарата. С 10 до 11 утра принять второй литр раствора препарата. При необходимости время приёма препарата может корректироваться с соблюдением указанных временных интервалов. После каждого принятого раствора препарата не забудет выпить 500 мл разрешённой жидкости. 

Важно: приём препарата необходимо прекратить не менее чем за 3-4 часа до начала процедуры. Раствор препарата принимать дробно по 250 мл каждые 15 минут

Приготовленный раствор хранить в холодильнике.

В нашей статье — основные продукты, которые влияют на работу ЖКТ

Есть продукты, которые крепят, есть продукты, которые слабят, а есть продукты, которые крепят и слабят одновременно, в зависимости от их спелости или приготовления.
Я постаралась привести здесь основной список таких продуктов, так как это должна знать каждая мама.

Давайте для начала разберёмся почему?

Если говорить просто, то легкоусвояемые продукты содержащие мало клетчатки не заставляют кишечник работать и соответственно крепят (рис, белый хлеб). Продукты содержащие в большом объеме клетчатку и грубые волокна (овощи и фрукты) слабят. Раздражая стенки кишечника, они заставляют его сокращаться, проталкивая пищу вперед.

В качестве натурального природного лекарства от запоров и для стимулирования работы кишечника у ребенка, можно использовать отжим овощей и зелени (выжать сок из моркови, петрушки, свеклы и другие овощи, оставшиеся волокна и будут грубые волокна в чистом виде).

При запорах у ребенка хорошо помогает упражнение, стимулирующее перистальтику кишечника: согнуть левую ногу и правую руку и дотянуться локтем до колена 15 раз, затем наоборот.

Если у ребенка запоры, хорошо помогает пол стакана теплой воды натощак с утра. А затем, в течение дня можно добавлять немного (для ребенка 3 лет не более 1 ч.л) растительного или оливкового масла в еду (например, в тушеные овощи).

Также полезны при запорах печеные яблоки и груши (пектины). А вот сырое тертое яблоко натощак (рецепт, который хорошо помогает при запорах у взрослых), категорически нельзя детям. Поскольку у детей итак повышенный уровень секреции желудка.

Основные продукты, которые слабят:

Абрикосы, авокадо, ананас, вишня, горох, дыня, капуста (хорошо разваренная), киви, клубника, кабачки, морская капуста (ламинария), помидоры, фасоль.

Основные продукты, которые слабят и крепят:

Баклажаны, печенье (из муки высшего сорта), гранат, жирное мясо, мясной бульон (крепкий), мятный чай, отвар коры дуба, рис (белый, не промытый), ромашковый чай, сдоба (особенно с жирным кремом), хлеб (белый из муки высшего сорта), хурма, чай, черника, черноплодная рябина, шоколад , рис (хорошо разваренный)

Основные продукты, которые крепят-слабят одновременно:

Бананы

Недоспелые  крепят — переспелые слабят

Яблоки

Яблочное пюре крепит — яблоки (цельные) слабят

Груши

Недоспелые крепят — переспелые слабят

Кисломолочные продукты

Изготовленные более 2 дней крепят — свежие (до 1 дня) слабят

Любые кисломолочные продукты при расстройствах кишечника стоит употреблять с осторожностью. Молоко способствует задержке стула, его стоит ограничить, если у ребенка запоры

Молоко способствует задержке стула, его стоит ограничить, если у ребенка запоры.

Виноград способствует газообразованию и брожению в организме. Если присутствуют любые нарушения пищеварения, его стоит исключить из рациона питания ребенка.

Главное, при любых расстройствах кишечника, будь то запор или диарея, необходимо пить больше воды.

И, конечно же, нужно сообщить участковому педиатру или обратиться к детскому гастроэнтерологу о наличии у ребенка проблем со стулом. Ведь запор и диарея могут быть симптомами самых различных заболеваний. Врач пропишет лекарства или бифидобактерии, чтобы помочь кишечнику малыша.

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Лактулоза

Этот препарат от запора представляет собой вещество, которое расщепляется в кишечнике на низкомолекулярные органические кислоты, которые, в свою очередь, повышают осмотическое давление и притягивают воду. Кал становится более мягким, увеличивается его объем, за счет этого усиливаются сокращения стенки кишечника. Кроме того, лактулоза обладает еще одним полезным свойством. Она является пребиотиком и способствует росту полезных бактерий, таких как лактобактерии и бифидобактерии.

Выпускается лактулоза под разными торговыми названиями в виде сиропа. Одно из основных преимуществ этого препарата в том, что его можно применять у детей до года. Лактулозу успешно используют при временных функциональных нарушениях стула, при геморрое, после операций на прямой кишке и заднем проходе. Однако, действие лактулозы нельзя назвать быстрым: до наступления дефекации может пройти до 2-3-х дней. Часто требуется курс не менее 3-5 дней для полной нормализации режима опорожнения кишечника. Кроме того, очень часто появляется такой побочный эффект, как вздутие живота и метеоризм.