Слабительные средства

Побочные эффекты

Прием лекарственного средства Бисакодил-Хемофарм подразумевает обязательную предварительную консультацию пациента лечащим врачом. Действие препарата оказывается ярко выраженным, но вызывает целый ряд побочных последствий. Особенно часто наблюдаются:

нарушения в работе ЖКТ, характерные для диспепсии, боли в области желудка;
вздутие живота, повышенное газообразование;
спазмирование желудка и кишечника, сопряженные с развитием болевого синдрома;
местные аллергические реакции, отечность тканей слизистой оболочки;
при введении свечей — анальные боли, раздражение, ощущение жжения;
снижение АД, потеря сознания, головокружение, сильная мышечная слабость — наблюдается реакция у пожилых людей;
сильная диарея, сопряженная с интенсивным спазмированием области кишечника, интенсивной потерей жидкости тканями, нарушением электролитного баланса — при продолжительном сохранении возможно значительное ухудшение состояния пациента;

Лучшие осмотические слабительные средства

Осмотические слабительные содержат производные соли, благодаря чему притягивают воду из клеток. Это обуславливает увеличение объема содержимого кишечника, стимуляцию сокращения его стенок, размягчение масс и их безболезненное отхождение.

Эффект от приема таких лекарств самый быстрый, но не принимайте их длительными курсами, иначе получите нарушение солевого баланса и обезвоживание организма.

Московская фармацевтическая фабрика «Лавакол» – скорая помощь при запоре

5.0

★★★★★
оценка редакции

100%
покупателей рекомендуют этот товар

Гранулы для приготовления раствора на основе макрогола и солей увеличивают осмотическое давление в кишечнике и усиливают перистальтику.

Препарат показан при нерегулярных запорах взрослым в дозировке 2 пакетика в сутки. Слабительный эффект наступает через 1-3 часа после приема и продолжается до 2 дней.

Средство противопоказано детям до 18 лет, при сердечной недостаточности, кишечной непроходимости, дегидратации и желудочной язве.

По усмотрению врача Лавакол может приниматься ежедневно до 1 месяца, но без согласования со специалистом не используйте его более 2 дней подряд.

Из-за недостаточных клинических данных о безопасности макрогола откажитесь от приема лекарства в период беременности и лактации.

Достоинства:

• Быстрый эффект;
• Подходит для эпизодического и курсового приема;
• Может использоваться перед рентгенологическими обследованиями и операциями;
• При однократном приеме не дает побочных реакций;
• Цена 200 рублей.

Недостатки:

Мало клинических данных о безопасности действующего вещества.

Лавакол в максимальных дозировках обычно назначают перед обследованиями и оперативными вмешательствами, которые требуют отсутствия содержимого в кишечнике. Прием комплекса по 1-2 пакетика – это эффективная и безопасная скорая помощь при нерегулярных запорах.

Валента Фарм «Экспортал» – восстановитель флоры кишечника с послабляющим эффектом

4.9

★★★★★
оценка редакции

98%
покупателей рекомендуют этот товар

Осмотическое слабительное применяют при запорах, дисбактериозе и печеночной энцефалопатии. Средство в форме порошка для приготовления суспензии содержит 500 гр лактитола моногидрата.

В кишечнике средство трансформируется в органические кислоты, увеличивая, размягчая и облегчая отхождение каловых масс. Помимо послабления, комплекс стимулирует размножение ацидофильных бактерий, нормализуя микрофлору кишечника.

Препарат может назначаться взрослым и детям от 1 года, минимальная суточная дозировка – 5 гр, максимальная составляет 20 гр.

Превышение указанных доз влечет диарею, головокружение и обезвоживание. В отличие от других осмотических препаратов, ожидаемый эффект от Экспортала отсрочен и наступает через 12-24 часа.

Достоинства:

• Подходит для эпизодического приема;
• Назначается детям с 1 года;
• Нормализует микрофлору кишечника;
• Применяется перед обследованиями и операциями;
• Высокая эффективность.

Недостатки:

Отсроченное действие.

Экспортал рекомендован для устранения нерегулярных запоров у детей и взрослых с нарушенной микрофлорой кишечника.

Показания к применению

Представленная производителем инструкция подразумевает использование удобной для пациента схемы лечения, с возможностью индивидуального подбора дозировки. Средство разрешено к использованию детям с двух лет

С осторожностью назначают пожилым людям, лицам с почечными и печеночными заболеваниями, беременным и кормящим женщинам — необходимо тщательно отслеживать изменения в организме, контролировать происходящие в нем изменения.
При помощи препарата Бисакодил-Хемофарм производится лечение:

запоров, происходящих на регулярной основе, при возрастных изменениях в организме, у лиц с гиподинамией, нарушением тонуса кишечника у лежачих больных, женщин в послеродовом периоде;
болезней кишечника (толстой кишки), воспалительного характера — геморроя, трещин анальной области, проктита;
запоров, сопряженных с особенностями диеты;
патологических нарушений частоты дефекации, связанных с проблемами в работе сердца и сосудов.

Общие сведения

 На сегодняшний день существует большое количество препаратов со слабительным эффектом, назначаемых при возникновении такой проблемы как запор. В интернете можно увидеть хорошие отзывы о таких средствах, но стоит учесть, что слабительное даже с мягким воздействием имеет ряд противопоказаний и осложнений при наличии определенных состояний. При выборе лекарственного средства необходимо быть уведомленным о действии и эффективности очищающего средства, поскольку они лишь помогают однократно избавиться от скопления кала  в кишечнике, не решая саму проблему и не оказывая терапевтического эффекта. Поэтому необходимо обратиться к специалисту, который на основании особенностей пациента подберет максимально эффективный и безопасный препарат.

Необходимо знать, что причиной запора чаще всего является дисбактериоз  – нарушение микрофлоры кишечника, когда преобладают патогенные, гнилостные, бродильные микроорганизмы, а нормальная микрофлора  – бифидумбактерии и лактобактерии – снижается. В результате нарушаются все процессы пищеварения, моторика кишечника и желчевыводящих путей, приводящих к симптому запора. Лечить в этом случае необходимо дисбактериоз (ДИСБАКТЕРИОЗ И ПОЧЕМУ ЕГО НАДО ЛЕЧИТЬ), восполнить бифидумбактерии и лактобактерии в кишечнике, а запор пройдет в результате этого лечения. Для этих целей был разработан безопасный целительный   пробиотический кисломолочный  продукт диетического и функционального питания бифилакт БИОТА (Лечебные свойства бифилакта БИОТА) с живыми и активными бифидумбактериями и лактобактериями в лечебных концентрация, который профилактирует и лечит дисбактериоз,  может использоваться в каждодневном питании детей и взрослых, совместим со всеми диетами, лечебными препаратами, минеральными водами, 100% натуральный, очень вкусный!  Бифилакт БИОТА клинически испытан и эффективно используется в медицинской практике детских и взрослых лечебных учреждений, т.к. имеет преимущества и перед фармацевтическими пробиотическими препаратами , и перед кисломолочными пробиотическими продуктами (ПРЕИМУЩЕСТВА БИОТЫ для лечения дисбактериоза). Для профилактики дисбактериоза его достаточно принимать по 1 стакану 1 раз в день за 20-30 минут до еды или через 40 минут после еды 1,5 – 2 месяца курсами 2-3 раза в год, а можно пить постоянно. Для лечения его необходимо принимать по 2-3 стакана в день в комплексе с препаратами, которые назначит врач в течение всего курса лечения и еще 1-1,5 месяца после лечения. Но это минимально необходимые дозировки. Этот вкусный  запатентованный кисломолочный продукт  можно применять как продукт питания в любых количествах и сколь угодно долго. Это позволит сохранить здоровье и взрослым и детям.

Лучшие слабительные средства с растительными волокнами

Такие препараты содержат клетчатку растений, фруктов и злаковых, необходимую для формирования каловых масс и нормальной перистальтики кишечника.

Безопасные средства для регулярного приема при хронических запорах нормализуют микрофлору, оказывают детокс-эффект и предупреждают образование камней в желчном пузыре.

PharmaMed «Фитомуцил Норм» – ключ к нормальной работе кишечника

5.0

★★★★★
оценка редакции

100%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

Порошок из измельченных плодов сливы и семян подорожника является богатым источником пищевых волокон, нормализующих моторику кишечника.

Попадая в организм, они превращаются в гель, размягчающий каловые массы, благодаря чему происходит их легкое и безболезненное отхождение.

Препарат рекомендован детям от 3 лет, беременным, пожилым и всем, кто страдает хроническими запорами, геморроем, лишним весом, ожирением и дисбактериозом.

Фитомуцил принимают регулярно по 1-4 чайные ложки со стаканом жидкости до или после еды. Благодаря натуральному составу продукт не имеет побочных реакций, но воздержитесь от его приема при кишечной непроходимости и острых воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Достоинства:

• Безопасный растительный состав;
• Минимум противопоказаний;
• Мягкое послабляющее действие;
• Можно принимать регулярно;
• Нормализует микрофлору кишечника;
• Применяется в комплексной терапии ожирения.

Недостатки:

Не имеет экспресс-эффекта.

Фитомуцил – это безопасная пищевая добавка, нормализующая работу кишечника, которая подойдет практически каждому человеку.

Эвалар «Фибралакс» – мягкое слабительное для всех

4.9

★★★★★
оценка редакции

98%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

Слабительное из семян подорожника в форме порошка подходит для лечения эпизодических и хронических запоров даже детям, беременным и пожилым людям.

Средство в форме порошка в индивидуальных упаковках необходимо принимать по 1 пакетику до 3 раз в сутки.

Для симптоматического лечения запоров принимайте Фибралакс в течение 2 дней. Длительность терапии при хроническом недуге – 4 недели.

Комплекс противопоказан при сахарном диабете и наличии аллергии на действующее вещество. Принимая его от запора, пейте не менее 2 литров воды в сутки.

Достоинства:

• Растительный состав;
• Безболезненная дефекация;
• Пролонгированное действие;
• Минимальные противопоказания;
• Не имеет побочных реакций;
• Может приниматься эпизодически и длительно.

Недостатки:

Ожидаемый эффект наступает только через 16-24 часа.

Фибралакс обеспечивает безболезненное отхождение каловых масс при геморроях и анальных трещинах.

Defi Healthcare «Интестинорм» – семя подорожника с детокс-эффектом

4.8

★★★★★
оценка редакции

96%
покупателей рекомендуют этот товар

Растительное пищевое волокно обладает мягким слабительным и детоксирующим действием. Порошок из измельченного подорожника рекомендован при хронических запорах, ожирении, аллергиях и кожных высыпаниях.

Препарат выпускается в саше для разового приема. Содержимое пакетика необходимо растворить в 200 мл жидкости и принимать до либо после еды, запивая стаканом чистой воды. Частота приема – 2-3 раза в сутки.

Средство может приниматься с 14-летнего возраста, в том числе при беременности и лактации. Помимо стимуляции перистальтики, комплекс обладает антидиарейным и противовоспалительным действием.

Интестинорм – это безопасная пищевая добавка, не имеющая побочных реакций, но ее прием противопоказан при кишечной непроходимости и сахарном диабете 2 типа.

Достоинства:

• Растительный состав;
• Пролонгированное действие;
• Мягкий послабляющий эффект;
• Не вызывает привыкания;
• Минимум противопоказаний.

Недостатки:

Отсутствует быстрый эффект.

Интестинорм рекомендован для лечения и профилактики запоров людям, которым не подходят синтетические слабительные средства.

Какое слабительное средство лучше купить

При нерегулярных запорах у детей и взрослых, при отравлениях и других симптомах, требующих немедленного опорожнения кишечника, рекомендованы осмотические препараты. Ожидаемый эффект от них появляется уже через 1-2 часа, но прием в больших дозах нередко провоцирует диарею и тошноту.

При наличии постоянных проблем со стулом из-за возрастной атонии кишечника, а также после приема медикаментов помогут антрагликозиды, дифенолы, растительные волокна и препараты, размягчающие каловые массы. Такие средства обычно принимают курсом, а эффект после них наступает через 6-8 часов и продолжается до 3 дней.

Запор – нежелательное явление при геморрое, провоцирующее сильные болевые приступы, трещины и кровотечение. При наличии такого недуга нельзя принимать быстродействующие средства. Лучше выбрать препараты с пребиотиками и комплексы с растительными волокнами.

При беременности запрещены антрагликозидовые и осмотические слабительные. При запорах будущим мамам назначают комплексы на основе лактулозы, которые нормализуют кишечную микрофлору, не вызывают привыкания, побочных эффектов и являются абсолютно безопасными для здоровья будущего ребенка.

Осмотические слабительные средства при запорах

Используются как симптоматическое средство для лечения запоров у детей (имеют возрастные ограничения) и взрослых. Системное воздействие осмотических слабительных препаратов является незначительным, поэтому их можно использовать в период беременности и лактации, предварительно ознакомившись с инструкцией.

Механизм действия

Попадая в кишечник, лекарства этой категории способствуют повышению в нем осмотического давления. Это происходит благодаря их способности забирать воду из окружающих тканей. В результате ее содержание в просвете кишечника увеличивается, каловые массы становятся мягче и объемнее, а акт опорожнения происходит намного легче и быстрее. Средства выпускаются в виде порошка для приготовления раствора. Время, необходимое для получения результата, зависит от компонентов слабительного лекарства от запора и может составлять от 4 часов до суток.

Побочные эффекты

Хотя слабительные средства с осмотическим действием можно использовать для устранения запоров в течение длительного промежутка времени, злоупотреблять ими не стоит. Их прием может привести к следующим осложнениям:

• болям в животе,
• изменению водно-солевого баланса,
• возникновению спазмов кишечника,
• обезвоживанию тканей.

В случае появления подобных симптомов применение таких слабительных средств при запорах следует ограничить.

Противопоказания

Не рекомендуется часто использовать осмотические слабительные препараты пожилым людям, у которых имеются проблемы с сердцем (например, сердечная недостаточность), детям, а также тем, у кого проблема обусловлена заболеванием органов пищеварительного тракта.

Пребиотики – слабительные препараты замедленного действия.

Пребиотики – неусвояемые углеводы, которые, проходя через пищеварительный тракт, попадают в его нижние отделы без изменений структуры. Примером таких соединений могут быть: фруктоолигосахариды, инулин. Пребиотики представляют собой мягкое средство. Результата можно ожидать спустя 2–3 дня после приема, так как углеводы должны подвергнуться ферментации. К плюсам таких слабительных средств от запоров можно отнести то, что они помогают снизить выраженность неприятных симптомов, а также способствуют восстановлению естественной микрофлоры желудочно-кишечного тракта.

Показаниями к приему слабительных препаратов-пребиотиков являются не только острые и хронические запоры, но и другие нарушения:

• дисбактериоз кишечника,
• интоксикация организма,
• снижение иммунитета,
• печеночная энцефалопатия.

Механизм действия

Эффект таких слабительных средств схож одновременно с осмотическими препаратами и раздражителями: пребиотики способствуют привлечению воды в кишечник и стимулируют сокращение мускулатуры (благодаря органическим кислотам, образующимся при бактериальной ферментации).

Побочные эффекты

Благодаря своему натуральному происхождению пребиотики не провоцируют развитие привыкания нервных рецепторов кишечной стенки и не приводят к появлению синдрома «ленивого кишечника». Однако такие слабительные средства от запора могут вызвать метеоризм, проходящий спустя несколько дней после применения.

Противопоказания

Противопоказание к приему слабительных препаратов-пребиотиков только одно — индивидуальная непереносимость отдельных компонентов.

Механизм действия

Оптимально выбрать современные препараты (например: с действующим веществом Полиэтиленгликоль).

Название препарата	Механизм действия
Фортранс	Препятствует всасыванию жидкости из кишечника в кровяное русло.
Лавакол
Мовипреп
Эндофальк
Флит Фосфо-сода	Увеличивает с помощью осмотических процессов задержку воды в тонкой кишке.
Пикопреп	Раздражает слизистую кишечника и оказывает осмотический и слабительный эффекты.
Эспумизан	Снижает поверхностное натяжение на границе сред жидкость/газ, разрушая пену и газовые пузырьки.
Пленву	Стимулирует перистальтику и работу кишечника, вызывая диарею.
Колокит	Посредством осмотических процессов задерживает жидкость, растягивает кишечную стенку, усиливает перистальтику и стимулирует опорожнение.

Инструкция:

Форма выпуска, состав и упаковка

◊ Таблетки темно-коричневого цвета с бело-серыми вкраплениями, плоскоцилиндрической формы, с фаской и риской.

	1 таб.
лигнин гидролизный	355 мг
лактулоза	120 мг

Вспомогательные вещества: натрия кроскармеллоза, магния стеарат.

10 шт. — упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.10 шт. — упаковки ячейковые контурные (2) — пачки картонные.10 шт. — упаковки ячейковые контурные (3) — пачки картонные.10 шт. — упаковки ячейковые контурные (6) — пачки картонные.30 шт. — флаконы полимерные (1) — пачки картонные.30 шт. — банки полимерные (1) — пачки картонные.60 шт. — флаконы полимерные (1) — пачки картонные.60 шт. — банки полимерные (1) — пачки картонные.

Фармакологическое действие

Фармакологическое действие препарата Лактофильтрум обусловлено свойствами входящих в его состав активных компонентов — лигнина и лактулозы.

Лигнин гидролизный — природный энтеросорбент, состоящий из продуктов гидролиза компонентов древесины, обладает высокой сорбирующей активностью и неспецифическим дезинтоксикационным действием. Связывает в кишечнике и выводит из организма патогенные бактерии и бактериальные токсины, лекарственные препараты, соли тяжелых металлов, алкоголь, аллергены, а также избыток некоторых продуктов обмена веществ, в т.ч. билирубин, холестерин, гистамин, серотонин, мочевину, иные метаболиты, ответственные за развитие эндогенного токсикоза.

Лактулоза — синтетический дисахарид, молекула которого состоит из остатков галактозы и фруктозы. В толстой кишке лактулоза в качестве субстрата ферментируется нормальной микрофлорой кишечника, стимулируя рост бифидобактерий и лактобацилл. В результате гидролиза лактулозы в толстом кишечнике образуются органические кислоты — молочная, уксусная и муравьиная подавляющие рост патогенных микроорганизмов и уменьшающие вследствие этого продукцию азотсодержащих токсических веществ. Описанный процесс приводит к увеличению осмотического давления в просвете толстого кишечника и стимулированию перистальтики.

Комплексное действие препарата направлено на нормализацию микробиоценоза толстого кишечника и снижение интенсивности эндогенных токсических состояний.

Фармакокинетика

Лигнин гидролизный не всасывается, полностью выводится из кишечника в течение 24 ч.

Лактулоза в желудке и верхних отделах кишечника не всасывается и не гидролизуется. Гидролиз лактулозы происходит в толстой кишке.

Дозировка

Таблетки принимают внутрь, при необходимости — после предварительного измельчения, запивая водой, за 1 ч до еды и приема других лекарственных средств.

Взрослым и детям старше 12 лет назначают по 2-3 таб. 3 раза/сут, детям в возрасте от 8 до 12 лет — по 1-2 таб. 3 раза/сут, детям в возрасте от 3 до 7 лет — по 1 таб. 3 раза/сут, детям в возрасте от 1 года до 3 лет — по 1/2 таблетки 3 раза/сут.

Средняя продолжительность курса лечения — 2-3 недели. Длительное использование препарата и повторные курсы лечения должны проводиться только по рекомендации врача.

Симптомы: запор, боли в животе.

Лечение: прекращение приема препарата.

Условия и сроки хранения

Препарат следует хранить в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте при температуре не выше 30°С. Срок годности — 3 года.

Показания

— нарушения микрофлоры кишечника, в т.ч. в результате антибиотикотерапии;

— синдром раздраженного кишечника (в составе комплексной терапии);

— гепатиты и цирроз печени (в составе комплексной терапии);

— аллергические заболевания (атопический дерматит, крапивница) — в составе комплексной терапии.

Противопоказания

— непроходимость кишечника;

— желудочно-кишечные кровотечения;

— галактоземия;

— повышенная чувствительность к препарату.

С осторожностью следует использовать препарат при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, атонии кишечника

Особые указания

Препарат может использоваться в комплексной терапии совместно с другими лекарственными препаратами при соблюдении правила раздельного приема.

Показания к применению

Лактофильтрум имеет широкий спектр действия. Может использоваться в следующих случаях:

• При нарушении баланса микробиоты, а также после курса лечения антибиотиками.
• В комбинации с другими препаратами для устранения синдрома раздраженного кишечника.
• Как один из вспомогательных медикаментов при хроническом заболевании печени с замещением паренхиматозной ткани фиброзной и гепатите.
• Для устранения аллергических проявлений – атопического дерматита, крапивницы, диатеза. Назначают в комплексе с другими лекарствами.
• При симптомах дисбактериоза – вздутии, диарее или запоре, боли в пупочной зоне, повышенном газообразовании.
• При острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта инфекционного происхождения – дизентерия, сальмонеллез.
• Для нормализации функций кишечника при воспалительном процессе в его оболочках ─ подслизистой, слизистой и мышечной.
• При сезонных косметологических проблемах – выпадении волос, появлении акне.
• Для укрепления защитной функции организма.
• Также медикамент назначают для выведения токсинов и других вредных веществ из организма при заболеваниях вирусного, а также инфекционного генеза.

Совместимость с алкоголем

В официальной инструкции отсутствует информация о возможном влиянии препарата на организм при одновременном употреблении со спиртными напитками. Лактофильтрум назначают для устранения интоксикаций различных степеней сложности, а также при похмелье. Активные действующие вещества в кишечнике связывают яды, токсины и опасные продукты распада.

Лактофильтрум относится к инертной группе препаратов. Исследования подтвердили отсутствие следов лекарства в плазме крови и самостоятельное выведение через кал. Покидает организм сорбент в среднем через двое суток.

В отличие от большинства аналогов, препарат быстро восстанавливает нормальную микробиоту. При симптомах отравления дозировку нужно повысить до десяти таблеток. Также рекомендуется принять сорбент перед тем, как лечь спать. Для предотвращения сильного похмелья достаточно выпить три таблетки.

Что следует есть и пить при функциональном расстройстве ЖКТ

Жидкости

Человек может потерять много жидкости вследствие диареи или рвоты и должен будет восполнить ее, чтобы предотвратить обезвоживание. Врачи иногда рекомендуют жидкие диеты, чтобы успокоить расстройство желудка.

Жидкости, которые могут восполнить запасы воды и электролитов, не вызывая дальнейшего расстройства желудка:

• простая вода
• прозрачный бульон
• разбавленный фруктовый сок
• фруктовое мороженое
• слабый чай
• травяной чай

Пить достаточное количество жидкости также очень важно для тех, кто страдает запорами. Жидкости помогают смягчить стул, позволяя ему легче проходить через кишечник

Это помогает поддерживать регулярные движения кишечника.

Если человек не в силах есть, он может употреблять простой овощной или костный бульон.

Костный бульон содержит аминокислоту глутамин. В исследовании 2017 года отмечается, что глютамин играет определенную роль в поддержании кишечного барьера, который защищает организм от вредных патогенов и токсинов. Он также помогает человеку усваивать воду и питательные вещества из пищи.

Согласно обзору от 2009 года, дисфункция кишечного барьера является основным фактором, способствующим развитию таких воспалительных заболеваний, как пищевая аллергия и глютеновая болезнь.

Яблочное пюре

Яблоки содержат антиоксиданты, называемые полифенолами, которые могут облегчить воспаление, вызванное ВЗК. Диетические полифенолы помогают:

• регулировать иммунный ответ человека, тем самым контролируя слизистую оболочку кишечника от повреждений
• улучшить микробиом кишечника, который является терминалом для триллионов микроорганизмов, живущих внутри пищеварительного тракта

Тушеные яблоки или яблочное пюре легче перевариваются, чем свежие фрукты.

Бананы

Бананы восполняют калий и другие электролиты, которые человек может потерять в результате рвоты или диареи. Бананы составляют часть диеты, которую рекомендуют при расстройстве желудка с диареей. В диету входят бананы, рис, яблочное пюре и тосты. Эти продукты мягко воздействуют на желудок и могут предотвратить дальнейшее расстройство желудка.

Имбирь

Имбирь может помочь бороться с чувством тошноты. Для приготовления имбирного чая необходимо нарезать или натереть на терке свежий имбирь и добавить горячую воду. Эта смесь может успокоить симптомы функционального расстройства ЖКТ. Имбирь также обладает противовоспалительными свойствами, которые могут облегчить ВЗК.

В исследовании 2019 года изучалось влияние ежедневных добавок имбиря на участников с язвенным колитом, который является одной из форм ВЗК. В течение 12 недель участники с язвенным колитом легкой и средней степени тяжести получали либо 2 грамма имбиря в день, либо плацебо.

Участники, принимавшие добавки с имбирем, показали снижение заболевания и повышение качества жизни по сравнению с теми, кто принимал плацебо.

Льняное семя

Люди, страдающие запорами, могут попробовать льняное масло, одновременно увеличивая потребление жидкости. Эта комбинация вызывает мягкий и объемный стул. Можно добавлять льняное семя в хлопья для завтрака или в коктейль. Старайтесь пить много воды во время приема льняного семени, иначе стул может стать твердым, что приведет к запорам.

Продукты, богатые пробиотиками

Пробиотики имеют преимущества для здоровья пищеварительной системы и иммунной системы. Люди могут принимать пробиотические добавки или употреблять продукты, которые естественным образом богаты пробиотиками.

Необходимо принимать пробиотические продукты после курса антибиотиков или в качестве дополнительного лечения хронических проблем с пищеварением.

Продукты, богатые пробиотиками, могут не подходить людям с функциональным расстройством ЖКТ и приступами рвоты и диареи. Однако после выздоровления можно принимать пробиотики, чтобы пополнить состав полезных кишечных бактерий.

Продукты, богатые пробиотиками:

• натуральный несладкий йогурт
• кефир
• кислая капуста
• мисо
• темпе
• чайный гриб
• кимчхи

Профилактика запоров

Чтобы предупредить возникновение запоров, нужно придерживаться несложных рекомендаций:

• есть небольшими порциями;
• частота приема пищи не должна быть менее 4 раз в сутки;
• употреблять продукты, в которых содержится достаточное количество клетчатки;
• поддерживать физическую активность, при склонности к запорам ежедневно выполнять специальную гимнастику;
• пить не менее 1,5 литра обычной воды в день;
• маленьким детям в качестве профилактического средства можно делать массаж живота.

Останавливая свой выбор на том или ином слабительном средстве от запора, не забывайте предварительно получить консультацию у врача и тщательно изучить инструкцию. Только правильно подобранное средство и комплексный подход помогут избежать подобной проблемы в будущем.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Смотрите в нашем видео, какое слабительное при запорах выбрать: таблетки, сироп или микроклизму

Выводы

 К выбору слабительного средства необходимо подойти ответственно, желательно после обследования у врача. Препараты должны подбираться с учетом возраста, сопутствующих заболеваний, формы запора и других особенностей, поскольку при неправильном лечении может возникнуть ряд осложнений и побочных эффектов.

 Особенно аккуратно необходимо подбирать лекарство для лечения запора у детей, любое средство приобретается только по назначению врача. Для малышей прописываются лекарства в форме суппозиторий, растворов и сиропов.

Для детей от 3-х лет показаны свечи для ректального введения, поскольку именно такая форма удобна и эффективна для использования. Для детей до полугода вводится 1/8 свечки, для детей старше 2-х лет – ½ свечи, от 4-х лет – целая свеча. Популярными средствами от запора для детей являются Нормолакт, Дюфалак, Прелакс и другие лекарства на основе лактулозы.

Важно помнить, что причиной запоров у детей и взрослых чаще всего является дисбактериоз кишечника, когда необходимо восполнить бифидумбактерии и лактобактерии в кишечнике, чтобы восстановить пищеварение и перистальтику кишечника. Самые безопасные и действенные меры- это введение в рацион пробиотических кисломолочных продуктов

Бифилакт БИОТА – запатентованный, клинически испытанный пробиотический кисломолочный продукт с живыми бифидумбактериями и лактобактериями быстро и эффективно позволит справиться с проблемами нарушения стула, пищеварения, иммунитета, пищевой аллергией и др.(ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА БИОТЫ)

Диета при дисбактериозеЛечебные свойства БИОТЫПреимущества БИОТЫ для леченияДля иммунитета