Женский алкоголизм

Если вы мужчина и хотите заиметь первую-вторую стадию алкоголизма, вам придется пить обильно и ежедневно как минимум полгода, а если женщина – то всего три месяца

Обычно тайное становится явным, когда проблема зашла слишком далеко, и результаты налицо (на лице). И это на самом деле – зрелище неприглядное. Впрочем, объективно, алкоголизм отнюдь не более пагубно влияет на женской облик, чем на мужской, но просто  нашей внешности придается большее значение. И, скажем, мятая одежда или нечесаные волосы, которые сходят с рук мужчинам, для женщины непростительны.

Этанол и слабый пол

Женский алкоголизм, действительно, не лечится. Как и любой другой – то есть мужской. Строго говоря, и самого понятия «женский алкоголизм» не существует. Есть одна болезнь – алкоголизм, хроническое заболевание, добиться при котором можно только ремиссии, но никогда – полного излечения. Став зависимым, человек остается таковым до гробовой доски независимо от пола. Что никоим образом не означает, что он/она не может бросить пить. Просто «развязав», он неизбежно вернется на «своя блевотины» как евангельский пес, никогда не научится пить «как все» —  культурно, без похмелья и запоев.

Другое дело, что развитие и течение болезни у слабого пола имеет ряд особенностей, и, описывая зависимость у женщин, авторы (медики, социологи, писатели и журналисты) неизбежно сравнивают его с «нормальным», то есть с мужским алкоголизмом.

Симптомы алкоголизма у женщин

Симптомы вовлечения женщины в систематическое употребление следующие:

• почти ежедневное принятие небольших «антистрессовых» порций алкоголя — в дальнейшем они будут все больше увеличиваться;
• неспособность критически оценить свое поведение в нетрезвом виде;
• старательные попытки скрыть тяготение к алкоголю;
• поиск оправданий и причин для выпивки.

Женщина может не замечать, что уже втянулась. Сначала она не придаёт этому значения, а после боится признаться в этом близким и самой себе. Женский алкоголизм подлежит большому осуждению в обществе и ей становится стыдно обратиться за помощью.

Симптомами сформировавшейся зависимости могут быть:

• отрицание женщиной своей болезни, раздражительность в ответ на замечания;
• желание выпивать все больше спиртного, ей становится недостаточно прежних доз;
• стремление к выпивке с поводом и без, вид и качество алкоголя не важны;
• выпивка без закусок;
• общение с пьющими, равнодушие ко всему остальному и своим близким;
• раздражительность, грубость и жестокость к близким;
• снижение интеллекта, заторможенность;
• нежелание работать, продажа вещей для покупки спиртного;
• опухшее лицо, дрожание конечностей;
• склонность к распятию алкоголя в одиночестве.

Это признаки уже запущенного алкоголизма. Женщину следует уговорить лечиться гораздо раньше.

Психология

Во-первых, меняется психология женщины – это первые признаки алкоголизма у женщин. Она начинает вести себя совсем не так, как вела раньше. Она начинает искренне радоваться выпивке, искать любые поводы, чтобы выпить, даже если они очень, так сказать, «притянуты за уши». И в разговорах она постоянно начинает упоминать про алкоголь, даже если тема шла о чём-то другом. На застолья её долго звать не надо. Она часто пытается уединяться, потому что велика вероятность того, что она в одиночестве также принимает различный алкоголь. Она может стать социопатом и выходить на люди лишь когда намечается очередная попойка, на которую её потенциально могут пригласить. Если такие изменения в поведении начали проявляться, особенно у женщины, которая не отличается особой силой воли, имеет смысл беспокоиться.

Лечение женского алкоголизма

Почему же в народе бытует мнение, что женский алкоголизм неизлечим? Причина кроется в том, что женщине труднее признаться себе в наличии проблемы. Если пьет мужчина – это более привычно для наших людей. Если же алкоголизм наблюдается у женщины – это очень стыдно и позорно. Девушки идут на все, чтобы скрыть свое пристрастие. Они уходят в изоляцию, лишь бы никто не догадался об их «тайне». Даже когда окружающие пытаются помочь женщине, она упорно отрицает наличие алкоголизма.

Как только женщина признает наличие неизлечимой болезни – выздоровление становится возможным. Для этого многим нужно потерять семью, работу, доверие близких и родственников. Более здравомыслящие женщины начинают лечение алкоголизма вовремя, не успев достичь глубокого дна. Главное помнить, что выход всегда есть. Обратиться за помощью – поступок, достойный уважения. Можно постепенно деградировать с уверенностью, что женский алкоголизм неизлечим, а можно предпринять попытку лечь в центр лечения зависимостей. Это единственный шанс покончить с употреблением спиртного и начать новую жизнь.

Факты

В это не хочется верить, но всего лишь 90 мл вина или 300 мл пива, употребляемых ежедневно, становятся критическими в плане развития алкоголизма.

В России хронический диагноз присутствует более чем у 15% женщин, а их близкие не подозревают об этом.

В результате ежедневного пьянства мужчины становятся алкоголиками через полгода – год, а женщинам хватает 3-6 месяцев. Запои у пьющих женщин развиваются в 80% случаев против 60% мужских.

Женщины гораздо эмоциональные, площадь нейронов, ответственных за эмоциональный отклик, у них в 8 раз больше, чем у мужчин. Большое количество активных нейронов способствует развитию депрессии в случае жизненных неудач. Нейрофизиологические особенности ведут к ускоренной хронизации процесса.

Женщины-алкоголички в 4 раза! быстрее приходят к морально-нравственному падению.

Трудности лечения

Женский алкоголизм, как и мужской – эти два похожих заболевания, неизлечимы. Распознать алкоголичку легко, трудней подлечить ее, провести с ней курс реабилитации. Даже самой ответственной женщине очень трудно навсегда отказаться от спиртного, если ее постигла печальная участь, пристрастие к алкоголю. Человеческая память устроена весьма интересно. Она отлично помнит, как хорошо было телу, когда спиртное, с приятной теплотой, медленно растекалось по крови, по каждой клеточке.

Память еще долго будет напоминать об этих незабываемых моментах легкого головокружения от 50-100-200 грамм хорошего вина, мартини, алкогольного коктейля или коньяка. А наутро, бросившая пить женщина будет ощущать все симптомы похмелья: тошноту, слабость, головную боль, дрожь в руках и т.п. Мужской алкоголизм также не проходит бесследно. Все вышесказанное можно заменить емким термином психосоматическое состояние. Сколько оно продлится, зависит от психических факторов человека.

Правда ли, что женский алкоголизм неизлечим? Как и мужской, лечить его трудно и практически невозможно. Женщины быстрей попадают в зависимость. На то есть физиологические, психологические и социальные предпосылки. Далеко не каждая любительница горячительных напитков признается в алкоголизме. Ведь пьющая девушка в современном обществе, да еще у славян – это в принципе нонсенс. Таких презирают, от них отворачиваются и в большинстве примеров не протянут руку помощи. Поэтому женщина всеми силами старается скрыть свою зависимость и только на предпоследней или на последней стадии алкоголизма, когда всем родственникам очевиден диагноз, по существу и начинается лечение.

А между тем, привязанность к спиртному уже выработалась настолько, что отучить пить такую даму фактически невозможно. Врачам придется проделать гигантскую работу над такой личностью, чтобы попытаться вернуть даму на трезвый путь. А увенчается ли их труд успехом – большой вопрос. Вот почему считается, что женский алкоголизм неизлечим.

https://youtube.com/watch?v=27AHLC7_IeA

Вокруг выздоравливающей должна быть создана атмосфера добра, теплоты и взаимопонимания

Важно, чтобы женщина осознала, что обязательно нужна семье, детям, родственникам, а не мимолетным подругам-алкоголичкам. Что ее ждут близкие люди, которые помогут в любую минуту

Пьющую даму нужно научить решать любые проблемы не с помощью бокала, а с медицинскими работниками, специалистами по психологии. Когда она окончательно поймет, что живое общение гораздо приятней, чем бутылка, можно надеяться на благоприятный исход.

У женщин – почти как у коренных народов Севера — снижена активность желудочного фермента алкогольдегидрогеназы, расщепляющего этанол

Алкоголизм у женщин развивается быстрее, проходит тяжелее. Если вы мужчина и хотите заиметь первую-вторую его стадию, вам придется пить обильно и ежедневно как минимум полгода, а если женщина – то всего три месяца (то, что не каждый ежедневно употребляющий становится алкоголиком – другой вопрос).  Окончательно (третья стадия)  женщины спиваются через семь лет регулярного употребления алкоголя, а мужчины — через 15.

Почему так происходит? Дело в том, что этанолу гораздо легче отравлять организм слабого пола (не зря все же нас так называют). Во-первых, когда женщина пытается  пить наравне с мужчинами, концентрация спиртного у нее в крови оказывается гораздо выше  из-за того, что в  женском организме меньше воды. Во-вторых, у женщин  почти как у коренных народов Севера  снижена активность желудочного фермента  алкогольдегидрогеназы, расщепляющего этанол. В-третьих, алкоголь у нас всасывается быстрее  из-за гормональных особенностей. Очень опасно поэтому пить во время ПМС и менопаузы, когда так грустно и так хочется плакать.

Запиваем грусть-тоску, заливаем стыд  

Спиртное для женщины – это прежде всего антидепрессант и транквилизатор. Спросите алкоголика-мужчину, зачем он пьет – и он поведает  вам целую историю, перечислит преимущества, расскажет о мужском пьянственном братстве, аргументированно объяснит невозможность прекратить. А женщина, скорее всего, будет лаконична: «Тошно жить». Мы прижигаем этанолом скуку, грусть, тоску, не случившееся личное счастье и – стыд.

Пьяница из «Маленького принца» Сент-Экзюпери был, скорее всего, женщиной. Помните: «Почему ты пьешь?» — «Потому что совестно» — «А почему совестно?» — «Совестно пить» — «Тогда почему ты пьешь»… И т.д. (цитата примерная).

Как алкоголь влияет на женское здоровье

Употребление алкоголя неизбежно наносит вред здоровью. У женщин эти риски увеличиваются многократно:

• риск развития цирроза и других заболеваний печени, ассоциированных с употреблением алкоголя, у женщин выше, чем у мужчин;
• быстрее наступает снижение когнитивных способностей, а также развитие атрофических изменений головного мозга;
• риск повреждения сердечной мышцы на фоне злоупотребления алкоголем у женщин выше, даже при более низких дозах и «стаже» употребления;
• употребление алкоголя увеличивает риск рака ротовой полости, горла, пищевода, печени и толстой кишки. У женщин употребление алкоголя также связано с раком груди даже при низком уровне потребления;
• этиловый спирт крайне негативно воздействует на репродуктивную функцию женщины и при регулярном употреблении значительно снижает вероятность беременности. В то же время употребление алкоголя во время беременности многократно увеличивает риск выкидыша, мертворождения, преждевременных родов, а также рождения малыша с фетальным алкогольным синдромом.

Какие категории алкоголиков бывают?

В зависимости от поведения в состоянии опьянения выделяют несколько типов больных алкоголизмом:

• «Буйные» (их еще называют тревожные). После возлияний они могут проявлять агрессию, грубо обращаться и даже избивать посторонних и близких, вымещать зло на детях. Они стремятся подавить членов семьи, жены в таких парах чаще всего находятся в позиции жертвы, испытывают страх и избегают общения.

• «Эмоциональные». Их зависимость проявляется лишь среди единомышленников. Они активно демонстрируют нежность и трепетные чувства по отношению к семье, за счет чего считаются идеалом мужа и отца.

• «Жалкие». Они выпивают в одиночестве, наутро не помнят происходящего накануне. Их постоянно преследуют неудачи, которые приводят к чувству жалости к себе, а также со стороны окружающих. Жена в таком браке испытывает отвращение, скандалит, но в то же время стремится сама удалить конфликт.

Жёны зависимых часто мирятся с болезнью супруга. Так проявляется зависимость от мужа, возможность получить выгоду для себя, стремления почувствовать себя особенной и незаменимой. Некоторые опасаются остаться в одиночестве, нуждаются в выяснении отношений и последующих примирениях.

Профессиональная помощь

Случаи самоисцеления от алкоголизма – большая редкость. Чаще алкоголикам приходится пользоваться помощью профессионалов.

В настоящее время многие клиники предоставляют возможность избавиться от алкогольной зависимости. При этом для пациента создаются все условия, чтобы он чувствовал себя комфортно и без напряжения.

Обращаясь в наркологическую клинику, человеку, прежде всего, предстоит беседа с наркологом. В ходе нее специалист оценит степень зависимости. И, исходя из полученных данных, определит тактику лечения: стационар, полустационар или амбулаторно.

Стоит также отметить, что отдельные частные учреждения предоставляют такую услугу, как выезд нарколога на дом. В домашних условиях пациенту легче открыться специалисту и изложить столь деликатную проблему.

Врач определяет способ отказа пациента от алкоголя: постепенный или одномоментный.

Первый способ предполагает постепенное снижение дозы употребляемого спиртного. Плюсом такого метода является отсутствие абстинентного синдрома. Но он имеет и свой минус: вероятность того, что человек не выдержит и вернется к прежней жизни.

Резкий отказ от алкоголя более эффективен для излечения, но во время запоя он не употребляется. Для начала пациента выводят из этого состояния, и только потом полностью исключают все горячительные напитки.

В настоящее время разработано множество антиалкогольных программ, ускоренных и длительных. Короткая программа подходит для пациентов с легкой стадией зависимости. Длительность ее составляет около недели, а лечение основано на физиологическом лечении: дезинтоксикационной и физиотерапии.

Длительная программа рассчитана на несколько недель. Для нее разработана комплексная терапия, включающая медикаментозное лечение, психотерапию и реабилитационный период.

Многие специалисты основывают своего лечение на комплексном подходе. Терапия начинается с введения препаратов, уменьшающих тягу к алкоголю.

Алкогольная зависимость развивается по определенной цепочке, многократно повторяющейся. После приема спиртного напитка в организме человека вырабатывается дофамин, стимулирующий развитие чувства удовольствия. Когда его уровень постепенно снижается, чувство удовольствия проходит, и вновь появляется потребность в выпивке. Алкоголик опять принимает спиртное, опять провоцируя выработку эндорфина.

Определенная группа препаратов, к которым, например, относят Налтрексон, призвана разорвать этот порочный круг. Препарат блокирует опиоидные рецепторы, которые, возбуждаясь, вызывают ощущение удовольствия. При блокировке подобного чувства не возникает, и алкоголь не приносит прежнего удовлетворения.

После курса подобных медикаментозных средств пациенту назначается психотерапия. Она обучает методам самоконтроля, учит новым моделям поведения, помогает держать контроль над ситуацией, чтобы не сорваться.

Почему женщины начинают пить

В большинстве случаев женщины подсаживаются на спиртное из-за личных проблем психологического характера. Бывает и такое, когда женский алкоголизм прогрессирует во вполне счастливых семьях. Причиной всему выступает привычка мужа пить ежедневно по вечерам пиво, чтобы расслабиться после тяжелого трудового дня. А жена часто составляет ему компанию.

Специалисты выделили ключевые причины женского пьянства:

• регулярные эмоциональные встряски, приводящие к депрессивному состоянию;
• перегруженность работой;
• чувство одиночества (в прямом смысле или вызванное разногласиями с возлюбленным, утратой родного человека, обидой на кого-то или другими причинами психологического характера);
• избыточный вес;
• нестабильность в финансовом плане;
• отсутствие самореализации;
• принятие спиртных напитков для улучшения настроения (часто женщины прикладываются к бокалу от нечего делать и незаметно привыкают к этому);
• наследственная предрасположенность;
• индивидуальные особенности характера;
• проживание с мужем алкоголиком или пьющими родственниками;
• гормональные сбои.

У каждой женщины могут быть свои факторы риска пристрастия к алкоголю. Разобраться в первоисточнике смогут только специалисты и подобрать соответствующее лечение

Важно не упустить время и вовремя обратиться за помощью. На начальном этапе женский алкоголизм поддается излечению без каких-либо последствий для организма и психики

Народные средства лечения

Народная медицина располагает множеством средств, помогающих избавиться от алкогольной зависимости у женщин. Как правило, народные

средства применяют в случаях, если сама женщина не признает себя зависимой и пытается избежать огласки. К народным средствам лечения алкоголизма причисляют:

• отвары из любистка,
• отвары льняного семени,
• отвары чабреца,
• продукты пчеловодства,
• все цитрусовые,
• специальные диеты.

Важно, чтобы лечение алкоголизма проводилось под наблюдением врача-нарколога. Увы, последствия женского пивного алкоголизма неприятны и тяжелы

У пьющих женщин наблюдается:

• преждевременное старение кожи,
• плохие зубы,
• появляются хронические болезни,
• начинаются проблемы с семьей и близкими людьми,
• появляются сложности на работе, вплоть до увольнения.

Программа «12 шагов»

Существуют программы избавления от алкогольной зависимости, носящие исключительно духовный характер. Одна из них – «12 шагов», разработанная еще в 1939 году.

Ее создателем является Билл Уилсон. Данная стратегия носит коллективный характер. В США она стала прототипом Общества Анонимных Алкоголиков.

«12 шагов» — это немедикаментозный действенный способ избавиться от алкогольной зависимости, но при условии прохождения дезинтоксикационной терапии. Он гарантирует полную анонимность встреч.

В ходе встреч, организованных на основе этой методики, человек осознает свою проблему и учится методам борьбы с ней. Она помогает ему контролировать свое поведение.

Данная программа дает возможность человеку увидеть его положительные стороны, принять себя со всеми достоинствами и недостатками. Она постепенно открывает перед ним новые стороны его жизни, помогая с другой стороны посмотреть на себя. С ее помощью человек не просто учится жить по-новому, но приходит к этому через личностный рост.

Методика неспроста получила такое название, поскольку состоит из 12 этапов, которые необходимо пройти человеку, чтобы прийти к новой жизни:

1. Первоначальным этапом терапии становится признание наличия у себя зависимости от алкоголя.
2. Наличие непоколебимого авторитета, который вселяет надежду, наделяет силой и является четким ориентиром. Для кого-то таким авторитетом становится излечившийся человек, для другого им может стать религия.
3. Приходит понимание того, что человек сам несет ответственность за свою судьбу. Не стоит винить кого-то в своих бедах, а нужно учиться справляться со всеми сложностями, брать под свой контроль свою жизнь.
4. Довольно сложный этап, так как в ходе него пациенту предстоит выгнать наружу все качества, ранее скрывавшиеся от его взора. Возможно, ему раскроется истинная причина его ухода в алкоголизм, которую ему предстоит принять и поработать над собой. Раскрываются сильные и слабые стороны человека. На этом уровне ему необходимо собрать всю волю в кулак, чтобы с достоинством принять всю правду о себе.
5. С помощью психотерапии пациент учится бороться со своими слабостями, а также принимать себя таким, какой он есть.
6. Стабилизация новых навыков поведения.
7. Работа над своими отрицательными качествами.
8. На этом этапе пациент пытается исправить совершенные ошибки. Он требует реальных действий, направленных на налаживание контактов с близкими и друзьями, возможно, обиженных им в состоянии опьянения, поиск работы, участие в жизни детей. Многие не могут пересечь этот рубеж или у них на это уходит слишком много времени. Подобные действия требуют от человека переступить через свое Я, столкнуться с трудностями и решать их в трезвом уме.
9. Далее происходит работа с более глубинными отрицательными чувствами. Возможно, у человека затаилась глубокая обида или чувство вины по отношению к кому-то, но исправить это уже невозможно. Психологи помогают проанализировать ситуацию и снять напряжение, связанное с ней.
10. Человек учится анализировать свои поступки, чувства, мысли, чтобы в дальнейшем не допускать былых ошибок.
11. Подытоживание всех знаний и умений, полученных в ходе программы. Формирование более позитивного взгляда на жизнь.
12. Внедрение в практику полученных навыков поведения.

Таким образом, программа кардинально меняет самовосприятие человека, учит его смотреть на вещи под другим углом. Благодаря ей у человека развиваются положительные взгляды на свое существование, жизнь больше не кажется хмурой и серой. У него загорается надежда на лучшее существование, к которому он начинает стремиться.

Эта методика входит в арсенал комплексного лечения многих наркологических клиник. Ее эффективность доказана временем, ведь уже почти сто лет ею пользуется весь мир. К тому же она помогает избавиться не только от алкоголизма, но и от других видов зависимости.

Алкогольная зависимость имеет разные степени проявления. От них зависит тактика выбранного лечения. В одной ситуации алкоголик сам успешно выходит из «затмения», в другой — его ждет длительная и упорная реабилитация.

В любом случае, имея желание и стойкое намерение раз и навсегда избавиться от этой кабалы, человек преодолеет любые трудности на пути к новой, светлой жизни. А помогут ему в этом специалисты Московского Городского Психоэндокринологического Центра!

Клиническая картина женского алкоголизма

Женский алкоголизм, как любая другая болезнь имеет свои особенности, отличающее ее от алкогольной зависимости у мужчин. В отличие от мужчин, у женщин, которые только начинают употреблять алкоголь очень быстро развивается привыкание к спиртному и возникает сильное и непреодолимое влечение к спиртному. Картина алкогольного опьянения у женщин напрямую связана с действием алкоголя на организм и обусловлено особенностями женского характера.

Состояние опьянения

В состоянии опьянения для женщин характерен нездоровый красный цвет лица и блеск глаз, неопрятный внешний вид (взъерошенные волосы), грубоватый хриплый голос и активная жестикуляция. Заметным становится трансформация личности, из скромной и приличной женщины она превращается в циничную и вульгарную личность. Любая критика по этому поводу начинает восприниматься как выражение враждебного отношения. Частыми становятся резкие перепады настроения: регулярные истерики, крики, битье посуды, постоянные обвинения в сторону окружающих в отношении своих жизненных неудач, или наоборот проявляют замкнутость и изоляцию.

Симптомы женского алкоголизма

На следующий день после приема алкоголя женщины, как правило, очень плохо себя чувствуют, испытывают невыносимую головную боль, ломоту всего тела. Нормализация их состояния возможна только после приема необходимой дозы алкоголя. Именно по такому сценарию формируется один из основных симптомов алкогольной зависимости — синдром похмелья (алкогольная абстиненция). В нормальном трезвом состоянии, женщины или стесняются своего пьяного поведения, либо начинают рационализировать свои действия, наоборот хвастаясь ими. Важным также является тот факт, что период для появления у женщин похмельного синдрома в разы (3-4) меньше, чем у мужчин и, как правило, составляет 3-4 года.

Психическое состояние пьющих женщин быстро меняется в сторону деградации, проявляется полное социальное безразличие, грубость в отношениях, жестокость и циничность, происходит полная потеря чувство такта и меры поведения. Они проявляют безразличие ко всему, кроме удовлетворения своей страсти к алкоголю. По результатам анализа результатов исследования женщин алкоголиков установлено, что 33,9% из всех проявляют чрезмерную агрессию и склонны к дракам, 40% — склонны к чрезмерной возбудимости, 19% плаксивые и склонны к истерике и только 30% оказались относительно спокойными.

Как мужу вести себя с пьющей супругой?

Что делать, если жена пьет алкоголь и как мужу вести себя? Когда женщина осознает всю серьезность своего состояния и готова бороться, то необходимо помочь и как можно скорее обратиться за помощью к наркологу.

Первым делом мужу надо определиться, готов ли он вместе с любимой (если она еще является таковой) пройти нелегкий путь по избавлению от алкогольного пристрастия и во всем ей помогать. На это потребуется немало сил и выдержки. Если да, то жену надо будет окружить лаской и заботой

Важно дать ей понять, что она не осталась один на один со своей бедой и есть поддержка от близких людей

Постараться без напора и лишней эмоциональности переговорить, склоняя ее к добровольному лечению. При этом надо привести убедительные аргументы (к примеру: алкоголь – это не способ решения всех проблем, он только стирает личность человека и рушит супружеские отношения). Если женщина готова поменять свою жизнь в лучшую сторону, то дальше действуют так:

• вместе посещают профессиональное медучреждение, специализирующееся на подобной проблеме;
• прибегают к полному очищению организма от продуктов распада алкоголя;
• проходят общую терапию медикаментами, которые вызывают стойкое неприятие спиртного;
• проходят кодировку путем внедрения капсулы, если запущенная стадия алкоголизма;
• кодируются с помощью гипнотического внушения;
• проводят корректирующий курс с психологом.

И что, пить теперь вообще нельзя?

Можно, но с калькулятором и мерным стаканом.

Если серьезно, то «абсолютно безопасно» — не пить совсем. Любые нормативы — это достаточно грубые общие оценки, которые не учитывают индивидуальные особенности каждого человека. Весьма показательно большое отличие этих норм в разных странах. Кроме того, когда речь идет о нормах «безопасного» употребления алкоголя, то подразумевается низкий вред для здоровья, но вред этот все равно есть, и само понятие «безопасная норма» звучит не совсем корректно.

В России такая норма определена на уровне 3 стандартных единиц алкоголя в день для мужчин и 2 единиц — для женщин.

А вот теперь берем калькулятор и мерный стакан. Одна стандартная единица — это 10 грамм этилового спирта. Чтобы грубо прикинуть содержание спирта в напитке, достаточно умножить его объем на концентрацию спирта, указанную на этикетке, и разделить полученное количество на 10, чтобы перевести в стандартные единицы. Например, в бокале сухого вина (150 мл × 10 % = 15 грамм спирта) будет примерно 1,5 стандартные единицы спирта. Исходя из этого, можно оценить, сколько спирта вы употребляете в неделю и есть ли превышение норматива.

Если вы пьете больше норматива, то вы злоупотребляете алкоголем. Если отказаться от алкоголя очень трудно, даже без учета уровня потребления, речь уже идет о зависимости.

Также можно пройти специальный тест ВОЗ для оценки общих рисков, связанных с употреблением алкоголя.

Психологический аспект женского пивного алкоголизма

К пьющим мужчинам и пьющим женщинам в обществе относятся по-разному. Мужчин принято жалеть, им сочувствуют и всячески помогают. Женщин-алкоголичек осуждают, им не стараются помочь и от них отворачиваются семья и близкие люди.

Чтобы избавить женщину от пивной зависимости необходимо следующее:

• выявить и устранить причины, побудившие ее выпивать,
• проявить по отношению к женщине-алкоголичке заботу и понимание,
• способствовать интересам женщины в других сферах жизни, а не в области алкоголя.

Женщины гораздо более мужчин подвержены стороннему влиянию. Для женщин моральная и психологическая поддержка имеет очень большое значение. Нельзя осуждать женщину-алкоголичку! Нельзя обзывать! Женщину-алкоголичку нужно поддерживать, ей нужно сопереживать и сформировать в ней желание возврата к нормальной повседневной жизни.

Симптомы и признаки женского алкоголизма

       Что может и должно насторожить женщину или ее близких в плане потенциальной алкоголизации?

• Ежедневная (или чуть реже) потребность в снятии стресса с помощью алкоголя — обычно пива или вина. Чем чаще женщина выпивает, тем быстрее развивается толерантность к малым дозам алкоголя, снижается выраженность антидепрессивного действия. Это ведет к повышению дозы алкоголя, однако в больших дозах алкоголь угнетает выработку гормонов удовольствия, начинается гонка доз. Обычно у женщин путь к алкогольной зависимости начинается спивного алкоголизма — бутылочка пива после работы, мартини с подружками в кафе…;
• Попытки женщины скрыть свою тягу (или уже сформировавшееся пристрастие) к алкоголю;
• Отсутствие критического отношения к своему поведению в период опьянения;
• Оправдания и попытки найти более-менее приемлемую причину употребления спиртного.

        Если имеется хотя бы один из перечисленных признаков, стоит попытаться увидеть симптомы стадий алкоголизма. Надо сказать, что по стадиям развития алкоголизм у женщин ничем не отличается от алкоголизма у мужчин, однако имеются некоторые предпосылки к тому, чтобы признаки стадий настораживали на более ранних этапах.

          Сама женщина не поймет, как началась ее алкогольная зависимость. Она не будет придавать этому значения, а затем может побояться признаться своим родным, потому что ей будет стыдно. Существует ряд особенностей женского алкоголизма, при которых больного следует отвести к врачу и немедленно решать проблему. Вся ответственность ложится на близких женщины. При первых признаках женского алкоголизма следует немедленно начать лечение и оказать психологическую поддержку. Очень редко женщина признается себе в алкозависимости. Среди симптомов женского алкоголизма можно выделить следующие:

Желание выпить без особого повода и неважно, какой алкоголь. Больные ищут любую причину для распивания алкоголя.
Отрицание и непринятие женщиной факта злоупотребления спиртным, резкая реакция на замечания.
Дозы алкогольных напитков со временем повышаются, женщина пьянеет более медленно от маленьких доз алкоголя.
Потеря аппетита и отказ от закусок при распитии алкогольного напитка.
Мелкая дрожь рук, лицо становится более припухлым, мешки под глазами, увеличение живота из-за цирроза печени.
Апатия, потеря интереса ко всему окружающему и близким людям

Замкнутость и общение с активно пьющими людьми.
Грубость, резкое поведение, жестокость по отношению к близким и родным людям.
Медленная реакция, снижение интеллектуальных способностей.
Больной реже появляется на работе, может выносить вещи из дома, чтобы купить спиртное.
Распитие алкогольных напитков в одиночестве.

Излечим ли женский алкоголизм?

         Самое распространенное мнение — нет, женский алкоголизм не лечится. Однако женский, как впрочем, и мужской алкоголизм излечимы. Естественно, что для этого нужны желание и воля пьющего, поддержка со стороны близких и адекватно подобранная терапия.

          Следует только уточнить, что лечение женского алкоголизма нужно начинать как можно раньше — как минимум по причине того, что деградация личности у женщин начинается раньше. Алкогольная зависимость у женщин растет быстрее, чем у мужчин, поэтому очень трудно поддается лечению. В таком состоянии женщина становится неуравновешенной, уязвимой, до нее очень трудно достучаться. Она замыкается в себе и своих проблемах, забывает о детях, может стать впоследствии для них реальной угрозой. Нельзя списывать со счета эмоциональную вовлеченность женщины, например, такую проблему как внушаемость женщины, в том числе самовнушаемость, и зависимость от мнения окружающих. Не секрет, что женщины-алкоголички не отличаются особой разборчивостью в половых связях — алкоголь легко снимает морально-этические преграды. В светлые периоды подобное поведение вызывает у женщины глубочайшее чувство вины, самоуничижения, становится причиной для погружения в пучину алкогольного забытья… и круг замыкается. Если у женщины будет поддержка в такое непростое время — ей будет намного легче выкарабкаться из патологической паутины алкоголя. Женский алкоголизм рушит семьи, приводит к разводам, насилию, нарушениям психики у детей. В семьях, где мать выпивала, чаще всего дети так же будут страдать от зависимости к алкоголю. Если вовремя не начать лечить это заболевание, последствия могут стать необратимыми.

Заключение

Итак, распознать женский алкоголизм при желании можно ещё на достаточно ранних стадиях, это не что-то, что таится в тени и не показывает своих признаков никаким образом. Это то, что не только можно, но и нужно распознать как можно раньше, чтобы принять соответствующие меры. Как только вы замечаете признаки женского алкоголизма у кого-то из своих близких или родных, проявите максимум внимания и примите все меры, чтобы помочь этим близким или родным совладать с проблемой, которая им явно будет мешать жить – а то и вовсе серьёзным образом будет угрожать здоровью.

Ещё более сложной ситуация становится, если вы прочитали данный материал и заметили данные признаки у себя. Тогда и вовсе необходимо очень серьёзно задуматься над своим здоровьем, а также над тем, что вы с ним делаете в настоящий момент. Ведь вы не только портите своё здоровье, но ещё и создаёте недостаточно благоприятную ситуацию для ваших будущих детей, которые могут вырасти с достаточно серьёзными отклонениями. Это не нужно вам, это точно не нужно им. Так что, кто выигрывает от злоупотребления спиртными напитками? Ровным счётом никто.