Как избавится от икоты быстро: реальные советы. методы быстрого избавления от икоты классические, оригинальные и медицинские

Причины недуга

Еще с далеких времен люди думали, что икота появляется тогда, когда человека кто-нибудь вспоминает. Это мнение имеет право на существование, но все же основные причины ее появления следующие:

• неправильное питание: переедание и наличие в ежедневном рационе горькой острой пищи;
• злоупотребление алкогольными, шипучими и холодными напитками;
• быстрые перекусы;
• переохлаждение организма;
• стресс и волнение.

Все это может стать причиной временной икоты, которая пройдет после исчезновения источника раздражителя. Но наравне с безобидными основаниями, вызывающими недуг существуют более серьезные, которые могут свидетельствовать о наличии проблем со здоровьем.

Видео — причины и лечение икоты

Когда икота длится долгое время, человек доходит до бессилия, возникают неприятные ощущения: головная боль, спазмы ног и покалывание в области сердца. В этом случае основной ее причиной может стать поражение нервной центральной системы, что говорит о достаточно серьезных заболеваниях: сотрясение мозга, инсульт¸ отравление тяжелыми металлами, нарушение метаболизма.

При возникновении болей в области позвоночника внезапно возникающий недуг может свидетельствовать о наличии грыжи в межпозвоночных дисках или опухоли в области шеи. При подозрениях на внутричерепную гипертензию, внезапная икота становиться систематическим явлением. Именно она может быть первым сигналом развития злокачественной опухоли в желудке, мочевыводящих путях и печени.

Как быстро избавиться от икоты

Как избавиться от икоты

Смысл любых действий в отношении икоты — прекратить периодические спазмы диафрагмы. Предлагаем несколько действенных приемов:

Первое что необходимо сделать — это не делать ничего. Имеется в виду не пытаться срочно насильно остановить этот процесс. Конечно, когда икота появляется в общественном месте, в кино или вовремя рабочего совещания хочется сделать все возможное, чтоб это прекратилось

Порой достаточно переключить внимание, на что — либо другое, и она пройдет сама по себе.
Расслабьтесь. В бессмысленной попытке остановить икоту вы слишком напрягаетесь, уровень гормонов стресса увеличивается и без того напряженная диафрагма спазмируется сильнее.
Есть один интересный и действенный метод остановить икоту

Взять красную нить или шарф и повязать вокруг головы. Особенно эффективно это действует на детей. Внимание отвлекается, и икота исчезает.
Точно такой же эффект имеет, и давняя бабушкина присказка «Икота икота иди на Федота с Федота на Якова с Якова на всякого». Пока вы или ваш ребенок будет усердно проговаривать эти «волшебные слова» мышцы диафрагмы перестанут напрягаться, и икота быстро пройдет. Говорить можно громко декламируя или про себя. Последний вариант подойдет, если приступ икоты застигнет вас в общественном месте.
Незамысловатые приемы, направленные на изменение частоты и глубины дыхания так же весьма практичны. Сделать необходимо очень глубокий вдох и задержать дыхание на несколько секунд. Усердствовать не надо, а то у вас закружится голова. Деткам предложите набрать воздух и раздуть щеки как у хомяка, это их позабавит.
Еще одно средство из нашего детства. Возьмите стакан воды и, задержав дыхание, выпейте четыре глотка с каждой стороны.

Можно попытаться обмануть организм, если вы съедите кусочек чего-нибудь горького, сладкого или очень кислого продукта. Таким образом, вы встряхнете пищеварительную систему, но и эффективно переключите внимание. Если ваш организм не очень внимательный, это может помочь.
Возьмите в рот не большой кусочек лимона или сахара и медленно съешьте его.
С помощью рефлексов быстро избавиться от икоты можно, если своим пальцем коснуться задней стенки глотки. Слишком долго раздражать слизистую не надо, ибо может последовать рвота. Легкие дискомфортные ощущения отвлекут ваше внимание и остановят приступ.
На этом основан следующий способ. Откройте рот как можно шире и схватите кончик языка. Не причиняйте себе боль, просто неудобство.
В народе есть еще один интересный способ. Когда человек сильно и внезапно пугается икота, прекращается сама собой. Только не практикуйте на детях и пожилых людях иначе все может закончится сердечным приступом или заиканием.
Выпейте целый стакан воды небольшими глотками. Это поможет, если икота спровоцирована раздражением нерва на уровне глотки. Дело в том, что остатки пищи или слишком ярко выраженные вкусовые эффекты способны вызвать икоту.

Шуточный и интересный способ заключается в том, что, когда кто-либо начинает икать, покажите денежную купюру довольно большого наминала, и предложите икающему пари. Если тот перестанет икать, то деньги будут его. Это действует не на всех, но попытаться стоит. Человек в предвкушении выигрыша заставит мышцы не сокращаться силой мысли.
У спортсменов или у людей, которые любят спорт и активный образ жизни свой способ. Начните быстро отжиматься или подтягиваться.
Сомкните за спиной «замок», напрягитесь в попытке его разнять. После этого выпейте стакан прохладной воды. Если одного комплекса недостаточно повторите его несколько раз.
Выше изложенный способ можно усложнить. Попросите кого-нибудь вас напоить водой из маленькой чашки. Сами при этом станьте в позу ласточки или попытайтесь расцепить» замок за спиной». Шея и все тело напряжется и растянется.
Встаньте на пол, ноги на ширине плеч. Поднимите руки выше головы и вставайте на носочки как балерина. При этом делайте глубокий вдох, возвращаясь в исходное положение выдохните. Повторив несколько раз упражнение, вы почувствуете, как икота исчезла, и появилась волна бодрости и работоспособности. Дело в том, что это прекрасное упражнение для обогащения кровью и кислородом головной мозг.

Сядьте на стул, руки за спиной. Сомкните ладошки в крепкий захват. Наклоняясь вперед руки поднять как можно выше.

Причины икоты

Перечислим самые распространенные причины, на которые может отреагировать раздражением блуждающий нерв: торопливый прием пищи, когда большие куски проходят через пищевод; растяжение стенок желудка очень большим объемом попавшей в него еды.

Так же причиной может быть неудобное зажатое или чрезмерно растянутое положение тела.

Часто икота возникает от переохлаждения, которое способствует застыванию мышц.

Испуг: при нем происходит резкое непроизвольное движение мышц брюшной полости; резкий вздох; другие причины, которые человек может обнаружить, если обратит внимание на свое состояние, предшествующее наступлению икоты. Итак, икота, если посмотреть на нее внимательнее, возникает на фоне реакции блуждающего нерва на раздражитель

Итак, икота, если посмотреть на нее внимательнее, возникает на фоне реакции блуждающего нерва на раздражитель.

Иногда причинами ее возникновения бывают психогенные факторы. Замечено, что в последнем случае ею страдают некоторые молодые женщины.

Причинами возникновения спазмов диафрагмы могут быть и более грозные факторы.

Они связаны с патологическими процессами, происходящими в организме или последствиями их устранения: заболеванием энцефалитом, интоксикациями различного происхождения, инсультом, черепно-мозговой травмой, опухолями и другими заболеваниями разной степени тяжести.

Как остановить икоту?

• Наберите в рот воды и попробуйте проглотить ее, не закрывая рта.
• Сделайте глубокий вдох, сильно напрягите мышцы брюшного пресса и замрите в таком положении на 15 секунд. Для усиления эффекта можно присесть, обхватив себя руками под ребрами.
• Глубоко вдохните. Большими пальцами закройте уши, положив их на хрящевой выступ перед ушной раковиной. Мизинцами закройте ноздри. Зажмурьтесь. Постарайтесь не дышать как можно дольше.
• Успокоит длительную икоту нервного происхождения чай из икотника серого. 1 столовую ложку растительного сырья залейте стаканом крутого кипятка. Настаивать 10 минут, пить по столовой ложке каждые полчаса.

Икота у взрослых

У взрослых такое состояние бывает физиологическим и патологическим. Физиологическим считается явление, при котором сокращения возникают редко и проходят самостоятельно. Это может случиться при неудобном положении тела, после употребления холодной или горячей пищи, а также во время стресса, смеха или переохлаждения. В этом случае она эпизодическая и быстро проходящая.

Если такое происходит по причине каких-либо патологий, тогда икота может быть длительной и не прекращаться несколько дней.

По происхождению она бывает разной. Центральная ‒ при заболеваниях мозга, как спинного, так и головного, при поражениях центральной нервной системы и при психических расстройствах.

Периферическая ‒ при патологиях желудочно-кишечного тракта и сердца.

Отраженная ‒ является разновидностью периферической икоты. Причинами называют инфекционную паразитарную патологию и заболевания кишечника.

Токсическая ‒ при действии отравляющих веществ на организм. Например, отравление спиртными напитками и лекарственными препаратами. Также такое может случиться при тяжелой почечной недостаточности, когда почки не могут выводить из организма токсины.

Чтобы избавиться от физиологической икоты, не нужно проводить каких-либо манипуляций, она пройдет сама собой. Хотя можно воспользоваться народными способами, например, выпить воды или сделать физические упражнения. А вот, чтобы устранить патологическую икоту, требуется медикаментозное лечение первопричины данного состояния.

Как можно избавиться от икоты при помощи лекарств

В случае если народные способы не справляются с задачей, лучше прибегнуть к медикаментозным методам

Важно помнить, что принимать таблетки надо только после постановлений врача. Он должен посмотреть на результаты анализов, провести диагностику всего организма и определить лечение, ибо в данном случае наличие диагноза необходимо

Зачастую от долгой икоты страдают люди с неврологическими нарушениями. Пациенту врач может назначить нейролептики или ферментные препараты.

Непроизвольные сокращения диафрагмы возможны по причине воспалительных процессов, происходящих в полости желудочно-кишечного тракта. Ферменты нормализируют микрофлору и убирают воспаление. При икании обычно человек чувствует легкие покалывания или боль в области живота.

Продолжительную икоту эффективно устраняют нейролептики. Они хорошо расслабляют мышечные ткани и благотворно влияют на нервную систему.

Народные средства

Фото: novostipmr.com

Существует множество народных хитростей в борьбе с икотой. Главным принципом всех методов является напряжение или расслабление основной дыхательной мышцы – диафрагмы.

Рассмотрим некоторые приёмы:

1. В первом способе борьбы с икотой предлагается зажать пальцами точки за ушами. В этих точках примерно проецируется вагус. Механическое давление на блуждающий нерв позволяет нормализовать иннервацию диафрагмы.
2. При задержке дыхания на максимальное возможное время диафрагмы находится в напряжении, что помогает предотвратить икоту.
3. Пить стакан воды малыми глотками. Это вызовет ритмические сокращения пищевода, что может помочь устранить икоту.
4. Подышать в полиэтиленовый пакет. Этим способом мы увеличиваем с каждым вдохом содержание углекислого газа в крови. Мозг воспринимает это как удушье и даёт мощные импульсы к сокращению диафрагмы для вдоха. Тем самым восстанавливается нормальные ритм сокращения главной дыхательной мышцы.
5. Холодная ванна или душ. При резком перепаде температуры дыхание “перехватывает». Нормальный ритм сокращения диафрагмы меняется, Вы начинаете дышать чаще и поверхностно. После нормализации дыхания икота должна пройти.
6. Можно высунуть язык, следует стараться это сделать как можно дальше. Если будете стараться далеко высунуть язык, то вызовете сокращения диафрагмы, что поможет побороть икоту.

Информация носит справочный характер и не является руководством к действию. Не занимайтесь самолечением. При первых симптомах заболевания .

Профилактика

Чтобы предупредить приступы икоты, следует скорректировать режим питания. Основной причиной раздражения блуждающего нерва является переедание, поэтому нужно избавиться от привычки злоупотреблять пищей. Также необходимо ограничить прием алкогольных напитков.

Не рекомендуется допускать переохлаждения организма. При замерзании следует одеться теплее и выпить горячий напиток. Если икание не прекращается в течение суток самостоятельно, необходимо обратиться за медицинской помощью. Такое явление может говорить о начале заболевания. Нарушение работы блуждающего нерва способно спровоцировать пищевые расстройства, привести к возникновению болевого синдрома в области грудной клетки.

Для своевременного устранения дискомфорта можно приобрести специальные препараты от икоты. Большинство лекарств основано на натуральных растительных экстрактах, оказывающих седативный и миорелаксирующий эффекты на диафрагму. Медикаменты можно принимать в качестве профилактики, но перед этим следует проконсультироваться у лечащего врача.

Работа над своим телом: как начать и на что обратить внимание

Ваше тело нуждается во внимании и заботе, в здоровом состоянии и постоянном тонусе. Поэтому над телом можно и нужно работать, ведь в этом и выражается ваша любовь к себе. 

Перейдите на здоровое питание

Организм заслуживает вашей любви. Нам нужна качественная, здоровая и чистая еда, ведь то, что мы едим, отражается на нашем теле. Очистите холодильник от вредной пищи и обеспечьте себе доступ к здоровым продуктам, которые будут дарить вам ощущение легкости, насыщения и энергичности.

Начните делать физические упражнения

Физическая активность поможет не только улучшить качество тела, но и подарит вам положительные эмоции. Более того, исследования показывают, что регулярные занятия спортом улучшают восприятие своего тела. А разнообразные физические нагрузки помогают организму правильно вырабатывать эндорфин — гормон счастья.

Откажитесь от вредных привычек

Курение, употребление алкоголя, сладкого и фастфуда не принесут пользы вашему организму. Мало того, что это негативно сказывается на внешнем виде, это серьезно вредит здоровью. Проявите еще больше любви к своему телу — откажитесь от вредных привычек.

Эффективные домашние приемы

Купировать икоту можно выпив большое количество воды, а после — надавив на корень языка. Настройки нервной системы «перезапустятся» на рвоту – спазмы диафрагмы исчезнут.

Справиться с дискомфортом помогает и дыхательная гимнастика. Необходимо сделать глубокий вдох (набрать как можно больше воздуха в легкие), после – задержать дыхание. Эта техника более эффективна при физиологической, но может помочь и в случае алкогольной икоты.

Чашка мятного успокаивающего чая благотворно повлияет на состояние нервной системы, снимет спазмы, поможет справиться с икотой. Лучше пить напиток медленно, небольшими глотками.

Икота от алкоголя: как избавиться подручными средствами:

1. рассосать кусочек льда;
2. пожевать черный хлеб или сухарики (не запивая);
3. теплую грелку приложить к диафрагме (снимет спазмы, уберет икоту). Продолжительность сеанса – до 25 минут.

Важно: существует еще масса приемов для домашней борьбы с икотой. Но помогут они лишь в случае, если проблема возникла вследствие алкогольного опьянения, а не вызвана тем или иным заболеванием

Ребенок икает после смеха – причины и способы устранения

Длительная икота у ребенка, особенно грудного, вызывает закономерное беспокойство мамы. Икота – это дыхательный рефлекс, который провоцируют яркие эмоциональные переживания: и испуг, и волнение, и длительный смех. Понимая природу этого явления, можно успешно прекратить икоту либо своевременно обратиться за врачебной помощью.

Причины

Икота не совсем безобидна – она по существу является двигательным расстройством мышечного отдела дыхательной системы. Каждый его вдох и выдох обеспечивают движения диафрагмы – особой мышцы, регулирующей объем грудной клетки. В обычных условиях эти движения ритмичны и не зависят от нашего сознания.

Длительный сильный смех представляет собой длинную серию мелких выдохов, нарушающих привычный ритм движения этой мышцы.

Хотя икота, как правило, начинается и заканчивается внезапно, ей предшествует образование особых очагов возбуждения в коре головного мозга в результате нарушений так называемой нервной проводимости.

В этом случае, упрощенно говоря, диафрагма теряет управление и начинает рефлекторно сокращаться, подергиваться в определенном ритме.

Так возникает икота – серия мышечных спазмов, вызывающая непроизвольное втягивание в легкие воздуха по причине резких движений диафрагмы вниз.

В силу незрелости нервной и мышечной системы у детей подобные состояния возникают с большей вероятностью, чем у взрослых, и в большинстве случаев это чисто физиологическое, временное явление.

Патологические причины

Причиной длительной икоты после смеха у детей могут выступать и серьезные неврологические расстройства:

1. при развитии инфекционных заболеваний (менингита, энцефалита, миэлита);
2. при нарушениях мозгового кровоснабжения (в случае ущемления кровеносных сосудов);
3. при травмах позвоночника, головы и их отложенных последствиях;
4. вследствие поступления нервных сигналов с воспаленной брюшины или органов, расположенных в брюшной полости;
5. при заболеваниях центральной нервной системы (ЦНС), ущемлении диафрагмальных нервов.

Причиной икоты у ребенка также может стать длительное пребывание в душном или прокуренном помещении, а у младенцев – переохлаждение, лихорадка.

Когда обращатся к врачу

Различить физиологическую и патологическую икоту позволит анализ поведения и состояния ребенка до и после ее приступа. Тревожными симптомами являются:

• непрекращающаяся в течение нескольких часов икота;
• явное беспокойство малыша, развитие лихорадочного состояния;
• обильное слюнотечение;
• икота, переходящая в рвоту или тяжелый надсадный кашель.

Обратите внимание! Обильный проливной пот и синюшность ногтей могут выступать симптомом опасного внутреннего кровотечения, часто сопровождающегося икотой. Поскольку неотложные состояния у детей развиваются стремительно, не стоит тянуть с вызовом врача

Поскольку неотложные состояния у детей развиваются стремительно, не стоит тянуть с вызовом врача.

Как прекратить икоту у ребенка

Если причина икоты у ребенка после смеха имеет физиологический характер, то остановить ее можно путем расслабления диафрагмальной мышцы или фиксирования надгортанника в определенном положении. Эффективное расслабление диафрагмальной мышцы вызывает напряжение мышц плечевого пояса — при поднятии рук, опоре на них, заведении за спину.

Большинство предложенных способов не подойдет для грудных младенцев

Чтобы прекратить икоту, их стоит успокоить, переключить внимание, согреть и поносить определенное время в вертикальном положении

Способы прекращения икоты у детей постарше:

1. прием теплого питья мелкими глотками. Особенно эффективно питье из чужих рук при наклоне корпуса вперед;
2. сознательная задержка дыхания, хотя бы на несколько секунд;
3. серия медленных наклонов корпуса вперед;
4. серия глубоких протяженных вдохов, каждый из которых сменяют мелкие «порционные» выдохи.

Важно! В борьбе с икотой ни в коем случае нельзя пугать ребенка! У впечатлительного малыша испуг может вызвать заикание или другие нервные расстройства, спазм гортани и даже удушье. Следует предельно внимательно отнестись к процессу питья во время икоты, чтобы вода не попала с воздухом в дыхательные пути

Как избавиться

Несмотря на множество исследований, врачи не могут прийти к общему мнению, в чем же все-таки причина появления судорог диафрагмы, соответственно, нет и универсального способа избавления. Но все же существуют способы избавиться от икоты, которые проверены на практике.

Рефлекторный способ.

Пальцем руки необходимо надавить на основание языка, как это делается при желании вызвать рвотный рефлекс. Спазмы пищевода, которые появятся, должны устранить спазмы диафрагмы.

Вода.

Избавиться от икоты быстро можно при помощи обычной воды. Жидкости необходимо выпить много, но небольшими глотками. Суть метода состоит в том, чтобы смыть остатки пищи, которые задержались в глотке и давили на нервы, расположенные в этом месте.

Воду можно выпить, чуть наклонив туловище вперед, а стакан одновременно отодвигать от себя дальше, естественно, что в таком случае потребуется помощник.

Сахар.

Небольшой кусочек сахара или ложечку высыпьте на язык и подержите некоторое время, затем проглотите. Сахар можно смешать с небольшим количеством пива и выпить. Кстати, сахар можно заменить долькой лимона или небольшим кусочком хлеба.

Глубокие вдохи.

Самое популярное средство от икоты – задержать ненадолго дыхание. Лучше всего выдохнуть в пакет из бумаги и опять из него вдохнуть. Методика позволяет насытить кровь углекислым газом, что способствует прекращению спазмов диафрагмы.

«Удивите» желудок.

Чтобы перестать икать, съешьте что-нибудь горькое или выпейте подкисленную уксусом воду. От попадания необычной по вкусу пищи или жидкости в желудок спазмы проходят.

Алкогольная икота.

Если человек слишком пьян, вплоть до икоты, то его необходимо накормить горячей пищей и давать больше жидкости, естественно, безалкогольной.

Пари на деньги.

Смешно звучит, но такой способ советуют даже врачи. Если напротив сидит икающий человек, то положите деньги на стол перед ним и предложите ему пари, что через одну минуту он перестанет икать. Не поверите, но способ реально действует.

Физические нагрузки.

Нестандартный способ, как избавиться от икоты, – начать качать пресс или усиленно отжиматься.

Укроп.

Настойка из укропа или его семян подойдет для тех людей, которые слишком часто икают.

Совершенно невероятные способы, но, по утверждению некоторых людей, действенные:

• можно подержать себя за язык;
• открыть шире рот и слегка потянуть за язык;
• можно пощекотать икающего человека, в этот момент он будет задерживать дыхание, и диафрагма расслабится;
• неплохие результаты дает теплое молоко или слабый раствор марганцовки;
• используя перец, можно «раздразнить» слизистую носа и чихнуть, тогда состояние нормализуется, как утверждал Гиппократ.

Порой справиться с дискомфортным состоянием можно, просто сменив позу тела, прижать колени к груди или, наоборот, потянуться.

Самый излюбленный способ, как избавиться от икоты в домашних условиях, – напугать икающего. Хотя у такого способа есть возможные побочные эффекты: человек, сильно испугавшись, может начать заикаться, или случится сердечный приступ.

Известен еще один метод, как быстро перестать икать, – смесь из уксуса и горчицы намазать на краешек языка. Потерпеть жгучую боль около двух минут, и можно промывать полость рта теплой водой. Обычно такой способ подходит при длительной икоте.

По-большому счету все эти народные средства от икоты эффективны, главное, никакой паники, и результат будет. Если же состояние часто повторяется, а народные средства не помогают, то вылечить икоту можно только при помощи врача, придется пройти все требуемые обследования и выявить патологические причины.

Как избавиться от икоты быстро: традиционные методы

Есть много известных большинству способов как быстро избавиться от икоты, но в основном они базируются на личном опыте. Их действенность не подтверждена какими-либо научными изысканиями.

1. Способы, основанные на контроле за дыханием:

— задержать дыхание, дышать очень быстро, глубоко или подышать в бумажный пакет;

— поднять руки вверх и глубоко дышать;

— вызвать чихание (например, понюхав перец);

— использовать специальную технику – прием Вальсальвы: сделать вдох поглубже, а затем, держа воздух внутри, напрячь мышцы на 10–15 секунд;

— подтянуть колени к груди, наклонится вперед и нажать на грудь.

2. Питье как метод остановки икоты:

— нужно зажать нос и заткнуть уши, а после выпить несколько глотков воды. Естественно, в одиночку это провернуть проблематично;

— откинуть голову, вдохнуть и посчитать до десяти, затем резко выдохнуть и выпить воды;

— выпить ледяную воду или погрызть лед.

3. Чтобы прекратить икать некоторые советуют съесть что-нибудь, например:

— съесть ложку сахара;

— укусить лимон или что-то не менее кислое;

— попробовать горчицу, перец или что-нибудь острое;

— медленно съесть кусок черствого хлеба.

Все эти способы в итоге основаны на изменении дыхания. Это необходимо для того, чтобы заставить мозг забыть о раздражении нервных окончаний диафрагмы.

4. Еще одна группа методов – разнообразная стимуляция языка и носоглотки:

— помассировать большим пальцем небо;

— захватить пальцами язык и аккуратно потянуть его;

— коснуться корня языка (осторожно, это может вызвать рвотный рефлекс);

— быстро и громко несколько раз проговорить скороговорку: «Икота, икота, перейди на Федота, с Федота на Якова, с Якова на всякого!»

5. Отвлекающие действия, основанные на легком болевом воздействии:

— пощипывания или хлопки по коже;

— помассировать пальцы и запястья, лежа на спине с поднятыми вверх руками;

— приложить подушечку большого пальца к мизинцу.

Некоторым помогают седативные средства: валокордин, корвалол или обычный ромашковый чай.

Комментарии экспертов

Иван Ромасов, терапевт сети клиник «Семейная»

Что делать, если икота не проходит и ничего не помогает?

В большинстве случаев длительная икота вызвана не физиологическим рефлексом, а следствием различных заболеваний. Самостоятельное лечение в данном случае неуместно.

Для начала следует обратиться к терапевту, который проведет первичное обследование и поможет выявить причину, вызвавшую икоту. Чаще всего проблема проходит сама собой на фоне лечения основного заболевания. Но в некоторых случаях для коррекции икоты специалисты дополнительно назначают серьезные препараты из группы нейролептиков.

Почему после употребления алкоголя появляется икота?

Механизм появления икоты при употреблении алкоголя сложный. Во-первых, этиловый спирт и его производные провоцируют стимуляцию блуждающего нерва. Во-вторых, газированные алкогольные напитки содержат углекислоту, которая образует воздушный пузырь, сдавливающий блуждающий нерв. В-третьих, продукты распада этанола поражают органы желудочно-кишечного тракта и способствуют увеличению печени. Как результат — она начинает давить на диафрагму.

Как правило, такая икота осложнена выраженным рвотным рефлексом, из-за чего есть риск подавиться рвотными массами. Особенно если вы уснули или у вас затуманено сознание. Кроме того, при систематическом употреблении спиртных напитков может возникнуть острый полиневрит — воспалительное заболевание периферических нервных окончаний.

При умеренном употреблении алкоголя икота проходит самостоятельно. Для скорейшего выведения токсических соединений этанола можно использовать сорбенты: полисорб, энтеросгель, полифепан, активированный уголь.

При сильной степени алкогольного отравления и длительно сохраняющейся икоте необходимо обратиться к врачу. В этом случае потребуется серьезная детоксикационная терапия. Самостоятельное использование лекарственных средств может лишь навредить.

Анастасия Пирожкова, педиатр сети клиник «Семейная»

Стоит ли волноваться, если ребенок часто икает в животе во время беременности?

Во втором-третьем триместре многие мамы начинают ощущать короткие ритмичные подергивания — так икает младенец. Это абсолютно нормальное явление. Есть теория, что икота играет определенную роль в созревании легких и является важным и нужным рефлексом. Бороться с ней не нужно.

Если же это доставляет маме дискомфорт, она может попробовать переменить положение тела, погладить живот или что-нибудь съесть. Возможно, какой-то из предложенных способов сработает. Если ребенок икает очень долго и часто, особенно в третьем триместре, лучше сходить на осмотр к акушеру-гинекологу.

Как безопасно избавиться от икоты у новорожденных?

Новорожденные часто икают. Одно из исследований показало, что икота может вносить полезный вклад в развитие коры головного мозга. При этом она практически никогда не беспокоит самих новорожденных — они продолжают крепко спать. Мы до сих пор не знаем точных причин возникновения икоты. У новорожденных триггером может послужить поглощенный во время кормления воздух или вздутие живота. Нужно помочь ребенку отрыгнуть лишний воздух, подержать его столбиком 20–30 минут после кормления. Можно использовать упражнения, которые облегчают выведение скопившихся газов.

Более взрослым детям предложите выпить холодный напиток, съесть мороженое или изменить положение тела. Главное — выбирать безопасные методы. То есть не стоит пугать детей, дергать их за язык и применять другие изощренные способы борьбы с икотой. Если же икота сохраняется дольше 48 часов или часто беспокоит вашего ребенка в течение длительного времени — обратитесь к врачу для выявления возможных причин.