Причины близорукости и прогрессивные методы ее лечения

Особенности миопии

Так как причиной заболевания может стать как пораженное глазное яблоко, так и другие составляющие преломляющей системы, специалисты выделяют несколько типов миопии:

• Осевую, которая развивается в результате изначально удлиненного переднезаднего размера глазного яблока. Преломляющие системы глаза при этом не поражены.
• Лентикулярную, которая характеризуется увеличением преломляющей силы хрусталика, что может наблюдаться при некоторых заболеваниях (например, при сахарном диабете) либо приеме некоторых медикаментов.
• Миопию при поражении роговицы. В данном случае причиной заболевания является большая кривизна роговицы.

Говоря о степени близорукости, офтальмологи говорят, что существуют:

• первая, или легкая — до трех диоптрий (встречается у многих детей);
• вторая, или средняя — от 3 до 6 диоптрий);
• третья, или сильная — степень, при которой показатели больше 6 диоптрий.

Может быть также истинная или ложная миопия. Первой называют ряд патологических состояний, при которых происходит органическое поражение глазного яблока, роговицы или хрусталика. Такой тип миопии может быть врожденным или приобретенным. Без своевременного устранения причины заболевания истинная близорукость может прогрессировать и приводить к развитию осложнений. Ложной близорукостью специалисты называют спазм аккомодации глаза и такое состояние, которое развивается у детей и молодежи в результате перенапряжения.

Ему, в свою очередь, способствуют длительные часы, проведенное за компьютером, чтение или работа с плохим освещением, неполноценные сон и питание. Спазм можно устранить, если выявить его причину и на регулярной основе проводить профилактические мероприятия, так как он носит временный характер. При этом никаких анатомических дефектов в глазном яблоке или в преломляющей системе глаза не наблюдается, однако при длительном воздействии причинного фактора и часто повторяющихся спазмах аккомодации может развиться истинная близорукость.

Возрастные изменения

Близорукость может развиваться как в детском и подростковом возрасте, так и беспокоить после 40. Стоит остановиться подробнее на обоих вариантах течения болезни. 

Физиологическая близорукость — это весьма распространенное заболевание глаз, на развитие которого влияют:

• наследственность;
• чрезмерные нагрузки на глаза;
• стремительный рост.

Если Ваш ребенок будет бесконтрольно пользоваться гаджетами на протяжении долгого времени ежедневно, то прогресс близорукости не заставит себя долго ждать. На фоне наследственной миопии, то есть если родители также страдают от данного недуга, вкупе с быстрым ростом ребенка в подростковом возрасте результат, скорее всего, окажется неутешительным — ему вскоре потребуются средства коррекции зрения.

В данном случае со стороны родителей можно привить правильную гигиену зрения и контролировать использование компьютера и смартфона, дабы оградить растущий организм ребенка или подростка от стремительного развития заболевания. Также следует посетить офтальмолога, который при необходимости выпишет рецепт на подходящую оптику и даст рекомендации по лечению. Близорукость слабой степени у подростка возможно вылечить при комплексном подходе и контроле со стороны родителя, и это лучше сделать до того, как заболевание перерастет в среднюю или высокую стадию. 

Зрение меняется и после 40 лет: миопия может постепенно смениться на пресбиопию — это значит, что вблизи предметы будут казаться более четкими, чем вдали. Сменить плюс на минус, особенно если в более молодом возрасте показатель близорукости был средним или высоким — не лучшая перспектива на будущее, потому лучший выход — постоянная забота о здоровье глаз, ежегодное посещение офтальмолога, употребление витаминов и правильная коррекция. 

Упражнения для тренировки глазодвигательных мышц

Еще один популярный способ лечения близорукости у детей — выполнение специальных упражнений для укрепления глазных мышц. При постоянном повторении они способны оказать вполне ощутимый результат: улучшить качество зрения вблизи, повысить его остроту. Однако самостоятельно начинать такие занятия нельзя. Обязательно проведите предварительную консультацию с офтальмологом.
Так, гимнастику нельзя проводить при наличии воспалительных болезней глаз. Недопустимо делать ее в очках или контактных линзах. Требуется строгое соблюдение количества повторов каждого упражнения и времени занятий — превышать его нет необходимости, чтобы не допустить перенапряжения глаз. Чрезмерная нагрузка на мышцы способна нанести вред органам зрения.

Упражнения также противопоказаны при отслоении сетчатки, сильных степенях близорукости или ее прогрессирующей форме. Интенсивными движениями глаз можно спровоцировать дальнейшее ухудшение. Только после одобрения врача можно приступать к занятиям. Такая гимнастика хорошо подходит для профилактики при наследственной близорукости у ребенка. Расскажем о самых популярных методиках для укрепления мышц глаз.

Препараты для восстановления зрения: комплексы полезных веществ

Как уже упоминалось ранее, одними из самых хороших, эффективных и популярных лекарственных средств считаются комплексы с содержанием лютеина и черники. Данная ягода повышает остроту зрения и способствует улучшению кровообращения в сетчатке.

Препараты для восстановления зрения с содержанием черники:

• «Черника форте» — помимо черники, в состав комплекса входят рутин, кальций и цинк;
• «Меллер» — содержит рыбий жир и сок черники;
• «Доппельгерц» — включает экстракт черники, биофлавоноиды, лютеин и рыбий жир.

Такой компонент, как лютеин помогает в нейтрализации негативного воздействия яркого света (светобоязни), приостанавливает прогрессирование близорукости, сохраняя хорошее зрение, замедляет старение.

Самые популярные витаминные комплексы с лютеином:

• «Лютеин форте» — в состав медикамента входят микроэлементы, замедляющие процессы старения клеток зрительной системы;
• «Лютеин-комплекс» — включает, помимо лютеина, аминокислоты, каротиноиды и витамины групп А, В, С и Е.
• Доппельгерц с лютеином — также содержит антиоксиданты, которые снижают риск воспаления глаз.

Лазерная коррекция близорукости

Лазерное лечение является одним из самых современных способов устранения близорукости и восстановления нормальной остроты зрения. Как проводится такая коррекция? С помощью лазера офтальмолог уменьшает кривизну центрального отдела роговицы, что, в свою очередь, приводит к понижению ее преломляющей способности и восстановлению нормального зрения. Лазерную коррекцию прописывают при слабой и средней степени близорукости.

Вся процедура, начиная от сбора информации, расчета данных и контроля по время самого процесса, проводится с помощью компьютера, что сводит к минимуму возможные ошибки. Всего несколько минут, никакого реабилитационного периода, и через пару-тройку часов пациент начинает видеть самостоятельно. 

Профилактика близорукости у детей

С самого раннего возраста родителям следует научить ребенка соблюдать ряд простых правил во время чтения, которые помогут избежать снижения зрения:

расстояние от лица до книги должно составлять не менее 30 см; важно регулярно следить за осанкой во время учебного процесса; читать только при правильном освещении; не делать уроке в лежачем положении

Помимо этого, очень важно позаботиться о соответствии стола росту ребенка

Также необходимо обратить внимание на стул, на котором будет сидеть школьник — его ноги должны быть согнуты под углом 90° и доставать до пола. Свет, который падает на рабочую зону, необходимо расположить слева для правшей и справа для левшей

Не менее важно обеспечить ребенку сбалансированный рацион и употребление витаминных комплексов

Пресбиопия. Какие есть меры профилактики?

Безусловно, избавиться от потери фокусировки по причине возрастных изменений полностью не удастся. Это объясняется тем, что в старости организм изнашивается в целом. Но сегодня и с этой задачей справиться профессионалам по силам. В первую очередь, врачи призывают к профилактике заболевания, которая заключается в следующем:

• соблюдение гигиены;
• регулярное выполнение расслабляющих упражнений для глаз;
• грамотное распределение нагрузки на глаза;
• употребление в пищу еды с максимальным количеством витаминов А, В, С и  микроэлементов.

Не забывайте о профилактических осмотрах у офтальмолога, которые позволят своевременно выявить и устранить аномалии рефракции, симптомы заболеваний глаз и сосудистые патологии.

Нарушение гигиены зрения

Гигиена зрения — это меры профилактики, комплексно решающие вопросы сохранения здоровья зрительного аппарата и устранения тех факторов, которые способствуют прогрессу заболеваний глаз. Одним из самых распространенных факторов стремительного развития близорукости является неправильная гигиена зрения или вовсе пренебрежение ей. Рассмотрим основные ошибки: 

• излишняя нагрузка и перенапряжение органов зрения из-за многочасового нахождения перед монитором компьютера, телевизором или гаджетами;
• недостаточное расстояние от глаз до монитора, книги, планшета — менее 30 сантиметров;
• отсутствие отдыха в работе зрительной зоны;
• работа при недостаточном освещении;
• чтение в лежачем положении, на боку, в движущемся транспорте;
• неправильная осанка в процессе письма, чтения;
• длительная кропотливая работа с мелкими предметами;
• пренебрежение защитой глаз от ультрафиолета.

Перечисленные действия при ежедневном повторении значительно ускоряют развитие миопии. Совместно с наследственностью, пренебрежение гигиеной зрения может привести к значительному его снижению — до 3 диоптрий в год. Стоит задуматься, а так ли бесполезны те правила, которым учили с детства? 

• не читать в темноте и лежа;
• не смотреть близко телевизор;
• давать глазам отдых каждые 40 минут;
• делать зрительную гимнастику 2 раза в день.

С молниеносным развитием смартфонов и различных компьютеров процент людей с дефектами зрения возрастает в геометрической прогрессии. Офтальмологи России бьют тревогу — проблемы со зрением у молодого трудоспособного населения растут каждый год. По данным всемирной организации здравоохранения на данный момент в мире около 253 миллионов человек имеют нарушения зрения, из которых 43% — это нескорректированные аномалии рефракции такие, как близорукость, дальнозоркость или астигматизм. 90% от этих 253 миллионов приходится на развитые страны. Мы находим время, силы и средства на суперсовременную технику, но гигиеной зрения пренебрегаем, что приводит к прогрессированию глазных недугов еще со школьной скамьи. 

Но не только прогресс и производители смартфонов влияют на наше зрение. Чрезмерные зрительные нагрузки — для некоторых это неотъемлемая часть профессиональной деятельности, которая неизбежно приводит к близорукости. 

К профессиям, подверженным риску относятся:

• офисный работник;
• программист;
• автомеханик;
• учитель;
• мастер маникюра и наращивания ресниц;
• водитель;
• сварщик.

Человек, подвергающийся на производстве риску глазных заболеваний, дабы не допустить стремительного их развития, должен вдвойне серьезно относиться к гигиене зрения и обязательно включать ее в рабочий процесс.

Причины близорукости

Существует ряд причин, способствующих развитию близорукости:

• перенапряжение глаз, которое возникает после непрерывной и долгой работы (недостаток освещения, неправильно подобранное расстояние до компьютера, книг, тетрадок, гаджета);
• наследственная расположенность к заболеванию миопией;
• врожденные причины, такие как слабость мышц глаза, которые отвечают за изменение кривизны хрусталика;
• косоглазие, астигматизм и другие глазные заболевания;
• недостаток витаминов (особенно группы В и С), микроэлементов, минералов может сказываться на неправильном формировании склеры глаза;
• отсутствие своевременной коррекции зрения при начальной миопии;
• повышение внутричерепного и внутриглазного давления;
• сбои в гормональной системе, родовые и черепно-мозговые травмы, инфекционные заболевания.

1

Диагностика и лечение близорукости

2

Диагностика и лечение близорукости

3

Диагностика и лечение близорукости

Степени близорукости:

• миопия слабой степени, зрение не превышает 3 диоптрий, длина глаза увеличена на 1,5 мм от нормы. Человек может отлично видеть все предметы вблизи, дальние же будут немного размыты;
• миопия средней степени, зрение от 3 до 6 диоптрий, длина глаза увеличивается на 3 мм. При средней степени близорукости сосуды внутри глазного яблока растянуты, имеют меньшую толщину. Нередко это состояние провоцирует начало дистрофических процессов на сетчатке глаза. Человек четко видит объекты вблизи, т.е. на расстоянии около 30 см. Но при удалении картинка размывается, контуры становятся нечеткими.
• миопия высокой степени, зрение превышает 6 диоптрий. При высокой степени близорукости в глазу появляются серьезные изменения, сетчатка и сосуды заметно истончаются. Зрение снижено настолько, что больной может видеть только крупные предметы на расстоянии вытянутой руки. Чем больше степень миопии, тем сильнее вытянуты глаз и сосуды.

Виды близорукости

Можно выделить следующие виды близорукости:

• истинная близорукость;
• ложная близорукость.

При истинной близорукости поражаются хрусталик, роговица и глазное яблоко. Истинная близорукость может быть врожденной или приобретенной. Если миопию не лечить, зрение будет все больше ухудшаться, и это приведет к различным осложнениям.

Ложная близорукость развивается у молодежи в случае перенапряжения зрения.

При продолжительной работе за компьютером происходит длительное сокращение и спазмирование ресничной мышцы. Поэтому далекие предметы видны нечетко. Если не устранить причину ложной близорукости, она со временем может перейти в истинную близорукость.

1

Диагностика и лечение близорукости

2

Диагностика и лечение близорукости

3

Диагностика и лечение близорукости

В зависимости от причины выделяются следующие типы заболеваний:

• наследственная близорукость (если кто-то из родителей страдает миопией, то и ребенок обычно рождается с этой патологией);
• приобретенная близорукость (развитие заболевания под влиянием факторов внешней среды).

Миопия способна сильно помешать учебе или трудовой деятельности человека. Но если у вас наблюдается прогрессирующая миопия, то со временем, без соответствующего лечения, это может привести к полной потере зрения! Обязательно обратитесь к врачу-офтальмологу, и он подберет вам оптимальный вид коррекции близорукости — очки, линзы или ортокератологические (ночные) линзы.

Лечение близорукости дома. Мнения врачей

Такая патология зрения, как близорукость, сегодня очень распространена.

В этой статье

А потому ее лечение является актуальным направлением в современной офтальмологии. Самые распространенные методы коррекции зрения — это ношение очков или контактных линз. В некоторых случаях окулист может посоветовать сделать операцию, например, LASIK. Не все пациенты, страдающие близорукостью, соглашаются на проведение хирургического вмешательства. В таких ситуациях окулисты назначают очки или контактные линзы.

Эти оптические изделия восстановить зрение, к сожалению, не способны. Они лишь на время улучшают видимость. Пока на глазах надеты очки или линзы, человек видит окружающий мир ярким и четким. Но стоит их снять — картина меняется. Изображение становится туманным и расплывчатым. А потому есть мнение, что консервативные методы лечения должны сопровождаться и народными. Такими, выполнение которых под силу каждому человеку.

Для лечения близорукости в домашних условиях следует строго и регулярно выполнять рекомендации окулиста. Иногда такая «домашняя» терапия может потребовать длительного времени, поэтому быстро улучшить зрение не удастся. Врачи рекомендуют следовать трем простым правилам:

• Соблюдать диету и включать в рацион продукты, богатые витаминами определенных групп.
• Регулярно выполнять гимнастику для глаз.
• Использовать методы лечения народной медицины можно только после консультации специалиста.

Выполнение гимнастики для глаз, соблюдение диеты и использование методов народной медицины обязательно должны быть согласованы с окулистом. Врач, который проведет обследование, определит, достаточно ли ношения очков/контактных линз, стоит ли дополнить его другими методами лечения. 

Мягкие контактные линзы

Еще один вид контактной оптики — ортокератологические жесткие ночные линзы, которые могут быть выписаны детям с 7-летнего возраста для коррекции сильной близорукости или смешанных нарушений зрения, например, сложного миопического астигматизма. Линзы заказываются у изготовителя индивидуально. Надеваются на глаза они только в ночное время, а утром их нужно снимать. Специальный дизайн внутренней поверхности жестких линз придает роговице необходимое уплощение, и это помогает сохранять хорошую видимость целый день. Решение о назначении ортокератологических линз принимает лечащий врач.

Таблетки для улучшения зрения при близорукости

К популярным лекарствам для внутривенного приема относятся «Аскорутин» и «Омега 3», которые нередко производятся в капсулах с рыбьим жиром.

• «Аскорутин» — это комбинированные таблетки, показанные людям с близорукостью. Они содержат рутин, который предупреждает кровоизлияния в зрительной системе, а также аскорбиновую кислоту, укрепляющую стенки глазных сосудов. Таблетки необходимо применять 2-3 раза в день с дозировкой по 50 мг.
• «Омега 3» способствует налаживанию цветовосприятия и устранению «куриной слепоты», делают организм более устойчивым к неблагоприятным факторам окружающей среды. Лекарственные средства с содержанием таких кислот очень важны для правильной циркуляции ферментов в тканях глаз, они предупреждают воспаления роговичной оболочки. Наиболее удобная форма применения медикаментов — желатиновые капсулы.

Оптика для коррекции близорукости у детей

Одна из самых распространенных проблем при подборе очков ребенку — его нежелание их носить. В данном случае можно подобрать красивую, стильную оправу, которая понравится малышу или школьнику, подобрать для него контактные линзы. Преимущество линз над очками в том, что они не видны на лице, не сковывают движения, обеспечивают широкий угол обзора и не запотевают при перепадах температуры. Далеко не все родители знают, с какого возраста детям можно носить контактную оптику.

Второй вопрос, который часто интересует родителей, — как можно скорректировать зрение очками, то есть стоит ли их носить постоянно? Специалисты замечают, что это будет зависеть от степени тяжести патологии. Так, если у ребенка легкая степень близорукости, то надевать очки следует только при необходимости рассматривания объектов на удаленных расстояниях. Например, на уроке во время использования школьной доски. При выявлении средней или высокой степени миопии ношение очков становится постоянной необходимостью.

Одни из самых эффективных линз для очков считаются перифокальные, они равномерно распределяют световую нагрузку по всей сетчатке и блокируют процесс снижения зрительной функции.

Показания и противопоказания для операции при близорукости

Операция при близорукости необходима в том случае, если у пациента происходит прогрессирование заболевания. А также при значительном дискомфорте во время рассмотрения объектов окружающего мира и дезориентации в пространстве без корректирующих зрение средств. В каждом из этих случаев человеку назначаются различные по методике проведения операции.

Некоторые из ограничений являются временными, поэтому после устранения имеющейся проблемы операция, устраняющая близорукость, становится возможной. Помимо этого, существуют индивидуальные случаи (при наличии лишь некоторых противопоказаний из вышеуказанного перечня), когда специалист решает делать такую операцию.

Дистрофия сетчатки при миопии

Дистрофия сопровождается нарушением межклеточного обмена, отмиранием тканей. Дегенеративные процессы во внутренней оболочке происходят по разным причинам. Одна из них — прогрессирующая близорукость. Опасность дистрофии в том, что ее невозможно вылечить и обратить вспять. Есть лишь возможность остановить патологический процесс и предотвратить дальнейшее ухудшение зрения. Утраченные зрительные функции вернуть уже не получится. 

Как проявляется эта патология? Собственно, дистрофия сетчатки — это целая группа глазных болезней, для каждой из которых характерны те или иные признаки. Перечислим общие симптомы для всех дегенеративных заболеваний, затрагивающих внутреннюю оболочку глаза:

• снижение остроты зрения;
• сужение обзора;
• искажение изображения, словно смотришь сквозь воду;
• ухудшение сумеречного зрения;
• нарушение цветоощущения;

• «мушки» в глазах;
• метаморфопсия;
• невозможность определить, покоится объект или движется;
• появление скотом — плавающих пятен, теней, точек в поле зрения.

Как это бывает при многих опасных недугах, первые стадии дистрофии могут протекать бессимптомно. Из-за этого некоторые люди становятся инвалидами по зрению. При близорукости наблюдаться у врача нужно чаще, чем здоровые люди. Во время появления первых симптомов ухудшения зрительных функций следует незамедлительно записаться на прием к окулисту и пройти обследование.

Лечится дегенерация сетчатки с помощью различных методов:

• лекарственной терапии;
• физиопроцедур;
• лазерной операции;
• хирургического вмешательства.

Лечение близорукости

Лечение близорукости зависит от причин, вызвавших это заболевание.

Коррекция близорукости возможна с помощью следующих методов:

• медикаментозное лечение;
• лечение близорукости с помощью лазера;
• оптическая коррекция близорукости;
• методы хирургического вмешательства: при высокой миопии — замена хрусталика на интраокулярную линзу;
• коррекция питания для улучшения снабжения кровью глаз и поступления к ним необходимых веществ.

1

Диагностика и лечение близорукости

2

Диагностика и лечение близорукости

3

Диагностика и лечение близорукости

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение необходимо любому человеку, страдающему близорукостью. Это помогает замедлить дальнейшее развитие заболевания. Лечение заключается в приеме таких препаратов, как:

• лекарства, блокирующие спазм аккомодации (ирифрин, цикломед, мидримакс, мидриацил);
• препараты, улучшающие мозговое кровообращение (пентоксифиллин, пирацетам);
• препараты, включающие витамины группы В и С;
• средства, нормализующие работу глазных тканей (ренилаламин, кортексин и т.д.);

Большое значение в терапевтическом лечении имеют методы физио- и рефлексотерапии: электротерапия, магнитотерапия, массаж воротниковой зоны.

Лазерная коррекция зрения

Лазерная коррекция — современное, безопасное и эффективное лечение миопии. Смысл лазерной коррекции в том, что человеку делают более плоской форму роговицы. Операция дает возможность улучшить зрение настолько, что отпадает необходимость в ношении линз и очков. Более подробно про коррекцию зрения вы можете прочитать здесь.

Очки при близорукости

Цель ношения очков при близорукости — переместить фокус в нужное место, в центр сетчатки, и тем самым улучшить зрение. Это достигается за счет линз вогнутой формы.

Почему развивается близорукость?

По прогнозам ученых, к 2050 году 4,8 млрд человек (больше половины населения нашей планеты) будут страдать от близорукости. Поэтому исследователи постоянно стремятся найти новые эффективные методы лечения. Чаще всего в перечне причин развития этой глазной патологии выделяют:

• Аномальное строение глазного яблока. Длина его передней оси превышает норму. Как результат, фокусируясь, световые лучи не достигают нужной точки на сетчатке.
• Повышенные показатели преломления (сбой в работе роговицы или хрусталика). Размеры глаза полностью соответствуют нормальным значениям, однако сильное преломление лучей препятствует правильной фокусировке.

Помимо основных причин, окулисты выделяют некоторые факторы, способствующие появлению симптомов миопии. В их числе:

• Наследственность. В данном случае не говорится о прямой передаче «плохого» гена от родителя к ребенку. Подразумевается предрасположенность к заболеванию.
• Ослабление ткани склеры глаза. Этот процесс ведет к увеличению размера глазного яблока.
• Нарушения фокусирующей (аккомодационной) способности глаза.
• Нарушения опорно-двигательной системы (сколиоз, плоскостопие).
• Инфекционной гепатит.
• Аллергические реакции.
• Инфекционные болезни.
• Сахарный диабет.
• Снижение защитных функций организма.
• Стоматологические болезни и пр.

Помимо вышеперечисленных причин, особая роль в развитии близорукости отведена повышенным зрительным нагрузкам, отсутствию сбалансированного питания, плохой экологии и т.д.