12 лучших снотворных без рецепта

Мелатонин

Когда становится темно, мозг продуцирует гормон, называемый мелатонин, который регулирует цикл сна-бодрствования, сообщая организму о времени сна.

Мелатонин доступен без рецепта в аптеках и интернет- магазинах. Таблетки, как правило, поступают в дозах 1-5 миллиграммов (мг), и человек должен выпить их перед сном.

Ограниченные данные свидетельствуют о том, что мелатонин может лечить бессонницу. Некоторые результаты исследований показывают, что он может сократить время, необходимое для засыпания, включая метаанализ 2017 года, опубликованный в журнале Sleep Medicine Reviews.

Дозировка и способ использования

Прежде чем начинать терапевтический курс лекарственным средством Фенибут необходимо провести соответствующие исследования и консультацию с врачом-специалистом. А также внимательно прочитать инструкцию.

Медицинский препарат употребляется пероральным способом. Прием пищи не влияет на эффективность средства. Дозировка, частота использования и длительность терапевтического курса назначается врачом-специалистом в индивидуальном порядке и зависимы от заболевания, возрастных характеристик пациента, а также от его переносимости.

Стандартной разовой дозировкой при использовании у пациентов, достигших четырнадцати лет, является от 20 мг до 750 мг активного вещества.

Для детей дозировка может изменяться от 20 мг до 250 мг средства.

Для терапии абстинентных синдромов, в начале лечения, назначается трехразовое употребление препарата Фенибут, в дозировке от 250 до 500 мг в дневное время и 750 мг перед сном. Далее необходимо постепенно снижать используемое количество активного вещества, доведя до обычной взрослой дозы.

Препараты c фармакологическим действием «Снотворное»

• А
• Алзолам (Таблетки)
• Алпрокс (Таблетки)
• Апо-Клоразепат (Капсула)
• Апо-Флуразепам (Капсула)
• Б
• Бензобарбитал (Субстанция-порошок)
• Берлидорм 5 (Таблетки пероральные)
• Бриетал (Лиофилизат для приготовления раствора для внутривенного введения)
• В
• Валз (Таблетки пероральные)
• Валиум Рош (Таблетки пероральные)
• Валокордин-Доксиламин (Капли для приема внутрь)
• Г
• Геминеврин (Капсула)
• Д
• Диазепекс (Таблетки пероральные)
• Диапам (Таблетки пероральные)
• Димедрол (Раствор для внутривенного и внутримышечного введения)
• Димедрол (Субстанция-порошок)
• Димедрол (Таблетки пероральные)
• Донормил (Таблетки шипучие)
• Донормил (Таблетки пероральные)
• Дормикум (Раствор для внутривенного и внутримышечного введения)
• Дормикум (Таблетки пероральные)
• З
• Залеплон (Субстанция-порошок)
• Зопиклон 7,5-СЛ (Таблетки пероральные)
• И
• Ивадал (Таблетки пероральные)
• Имован (Таблетки пероральные)
• К
• Калипсол (Раствор для инъекций)
• Л
• Лорафен (Драже)
• М
• Мелаксен Баланс (Таблетки пероральные)
• Мерлит (Таблетки пероральные)
• Миансан (Таблетки пероральные)
• Н
• Напотон (Драже)
• Натрия оксибат (Раствор для внутривенного и внутримышечного введения)
• Натрия оксибутират (Раствор для внутривенного введения)
• Натрия оксибутират (Субстанция-порошок)
• Натрия оксибутират (Субстанция-порошок)
• Нейробутал (Таблетки пероральные)
• Неулептил (Капсула)
• Неулептил (Раствор для перорального применения)
• Неурол (Таблетки пероральные)
• Нитразадон (Таблетки пероральные)
• Нитразепам (Таблетки пероральные)
• Нитразепам (Субстанция-порошок)
• Нитрам (Таблетки пероральные)
• Нитрест (Таблетки пероральные)
• Нитросан (Таблетки пероральные)

• Ново-Пассит (Таблетки пероральные)
• Нозепам (Субстанция-порошок)
• Нозепам (Таблетки пероральные)
• П
• Паглюферал 1 (Таблетки пероральные)
• Паглюферал 2 (Таблетки пероральные)
• Паглюферал 3 (Таблетки пероральные)
• Пипольфен (Драже)
• Пипольфен (Раствор для инфузий)
• Примидон (Субстанция-порошок)
• Промедол (Раствор для инъекций)
• Промедол (Субстанция-порошок)
• Р
• Радедорм 5 (Таблетки пероральные)
• Радепур 10 (Драже)
• Реладорм (Таблетки пероральные)
• Релаксон (Таблетки пероральные)
• Реланиум (Раствор для внутривенного и внутримышечного введения)
• Релиум (Раствор для внутривенного и внутримышечного введения)
• Релиум (Таблетки пероральные)
• Рогипнол (Таблетки пероральные)
• Рогипнол (Раствор для инъекций)
• С
• Санасон Лек (Таблетки пероральные)
• Санвал (Таблетки пероральные)
• Сибазон (Раствор для внутривенного и внутримышечного введения)
• Сибазон (Субстанция-порошок)
• Сибазон (Таблетки)
• Сигнопам (Таблетки)
• Сомноген (Гранулы гомеопатические)
• Сомнол (Таблетки)
• Т
• Тазепам (Таблетки пероральные)
• Тетралгин (Таблетки пероральные)
• Тривалумен (Капсула)
• Ф
• Фезипам (Таблетки пероральные)
• Феназепам (Раствор для внутривенного и внутримышечного введения)
• Феназепам (Субстанция-порошок)
• Феназепам (Таблетки пероральные)
• Фенорелаксан (Раствор для внутривенного и внутримышечного введения)
• Фенорелаксан (Таблетки пероральные)
• Флормидал (Раствор для инъекций)
• Флормидал (Таблетки пероральные)
• Х
• Хлозепид (Таблетки пероральные)
• Э
• Элениум (Таблетки пероральные)
• Эстазолам (Таблетки пероральные)
• Эуноктин (Таблетки пероральные)

Внимание! Информация, представленная в данном справочнике лекарств, предназначена для медицинских специалистов и не должна являться основанием для самолечения. Описания препаратов приведены для ознакомления и не предназначены для назначения лечения без участия врача

Есть противопоказания. Пациентам необходима консультация специалиста!

Какое снотворное без рецепта лучше

Представленный список топовых товаров не является прямым руководством к покупке, решающее слово всегда за врачом. Но именно эти 10 названий показали высокий уровень спроса, большой перечень одобрительных отзывов. Сопоставив все «за и против», Vyborexperta.ru выделил несколько номинаций:

• Мелаксен – адаптогенный сильнодействующий препарат, сильное снотворное с минимальным списком побочных действий;
• Донормил – эффективное снотворное с выраженным холинолитическим действием, результат уже после первого применения;
• Персен ночной – фитококтейль пролонгированного действия, натуральный антидепрессант;
• Ново-Пассит – комплексный многокомпонентный раствор для борьбы с нервным напряжением;
• Сонилюкс – безопасное успокоительное последнего поколения на безспиртовой основе с большим перечнем трав;
• Пустырника настойка – лучшее сочетание цены в аптеке, эффективности, совместимость с другими антидепрессантами, седативными, снотворными.

Лучшее средство – то, что базируется на натуральной основе, не имеет большого списка противопоказаний, побочных проявлений. Однако оно будет действенным скорее на начальных стадиях расстройств сна. Если ситуация запущена, имеет хронический характер, в таком случае потребуется серьезный медикамент, выбранный доктором.

Какое снотворное лучше купить

Большинство серьезных снотворных средств имеют наркотический эффект и меняют структуру сна, поэтому выписываются только врачом и отпускаются по рецепту. К классу рецептурных снотворных относятся барбитураты и средства на основе бензодиазепина. Такие средства имеют седативный либо стимулирующий эффект и назначаются по индивидуальной схеме. Снотворное без рецепта – это выход при временной невозможности обратиться к специалисту либо в случае кратковременных проблем со сном.

Современные синтетические препараты на основе этаноламинов относительно безопасны, не меняют фазы сна и обеспечивают его длительность до 8 часов. А в качестве приятного бонуса от их приема вы получите крепкие нервы и хорошее настроение.

Крепкий сон без эффекта привыкания и головокружения подарит мелатонин. Синтетический аналог гормона сна регулирует циклы отдыха-бодроствования, и положительно влияет на эмоциональную и интеллектуальную сферу. Кроме того, мелатонин – это отличное средство при метеозависимости, так как он адаптирует организм к изменяющимся погодным условиям.

В продаже есть гомеопатические препараты, безопасные для детей и пожилых, которые при регулярном применении избавляют от бессоницы. Если проблемы со сном – это последствия неврозов и переживаний, выберите снотворные с седативным эффектом. Также детям подходят успокаивающие травяные сборы и сиропы, которые утихомирят гиперактивного малыша и подарят ему крепкий и здоровый сон.

Побочные действия снотворных

Люди могут чувствовать усталость и сонливость на следующий день после приема снотворных. Лекарственные препараты, в том числе антигистаминные препараты и снотворные средства, могут оставлять людей усталыми, сонными на следующий день. У пожилых людей они могут вызвать проблемы с памятью.

Некоторые побочные эффекты снотворных по рецепту включают:

• сонливость или головокружение в течение дня;
• путаницу сознания;
• проблемы с памятью;
• проблемы с балансом.

Профиль безопасности корня валерианы до сих пор не ясен. Возможные побочные эффекты могут включать головные боли, головокружение, зуд и проблемы с желудком. Некоторые люди после принятия валерианы чувствуют себя неустойчивыми или сонными утром.

Поскольку медицинское сообщество все еще не уверено в этом, беременные женщины и дети в возрасте до 3 лет не должны использовать валериану.

Американская академия медицины сна рекомендует:

• никогда не принимайте таблетки без рекомендации врача;
• не употребляйте алкоголь перед использованием лекарства;
• принимайте первую дозу, если на следующее утро не запланировано никаких мероприятий;
• не используйте транспортное средство после приема снотворных;
• немедленно обратитесь к врачу, если возникнут какие-либо осложнения.

Люди, принимающие снотворные по рецепту, должны обратиться к врачу, если они испытывают:

• путаницу сознания;
• нервозность или беспокойство;
• проблемы фокусировки;
• зависимость от снотворных;
• сонливость утром.

Взрослые также должны разговаривать со своими врачами, если у них возникают проблемы с концентрацией, мышлением и памятью.

Седативные антигистаминные препараты

Седативные антигистаминные препараты могут помочь людям, у которых есть проблемы с засыпанием или сном.

Некоторые антигистамины, которые люди обычно используют для лечения аллергии, могут вызвать сонливость.

Хотя не все антигистаминные препараты обладают этим эффектом, люди иногда используют антигистаминные препараты первого поколения или успокаивающие антигистамины, чтобы стимулировать сон или снимать напряжение и тревогу.

Ниже приведены седативные антигистамины:

• дифенгидрамин, активный ингредиент в Benadryl;
• доксиламин, активный ингредиент в Unisom;
• циклизин, активный ингредиент в Marezine.

Антигистаминные препараты второго поколения менее склонны вызывать сонливость. Люди используют их для лечения долговременных симптомов аллергии, и они не эффективны в качестве вспомогательных средств для сна.

Врач может рекомендовать седативный антигистамин, но только в качестве краткосрочного решения. Хотя они не вызывают привыкания, организм быстро привыкает к ним, поэтому со временем они становятся менее эффективными.

Особые указания

Прием быстродействующих средств от бессонницы требует соблюдения следующие правила:

1. Принимать их строго по назначению врача.
2. После острых стрессов препарат достаточно принять 1 – 2 раза.
3. При затяжных стрессах и значительной бессоннице средство принимают курсами длительностью не более трех недель.
4. Во время лечения при улучшении состояния для снижения риска развития привыкания препарат можно принимать через день; дозу его во время курса лечения не снижают; такое снижение требуется только перед отменой и не для всех препаратов.
5. Если через три недели состояние не улучшилось, назначают лекарство с другим активным действующим веществом; при улучшении состояния препарат отменяют совсем или делают перерыв в лечении.

Большинство современных быстродействующих снотворных – это эффективные средства, общим недостатком которых являются значительные побочные эффекты. Использовать их без назначения врача нецелесообразно, а в некоторых случаях даже опасно для жизни. Но правильное применение с учетом показаний и противопоказаний поможет восстановить здоровье и работоспособность.

Быстродействующие снотворные — перечень препаратов

Быстродействующие средства могут иметь разный механизм действия. По этому признаку их можно разделить на следующие группы:

1. Производные бензодиазепина – Феназепам (Элзепам). Оказывает противосудорожное, противотревожное действие, способствуют быстрому засыпанию, устраняют прерывистый сон. Механизм действия связан с выраженным усилением торможения в ЦНС. Действует быстро (через 10 – 15 минут) и продолжительно. Препарат достаточно токсичен.
2. Антигистаминные средства первого поколения – Димедрол, Супрастин, Тавегил. Все они нормализуют сон, поэтому их и сегодня широко применяют для лечения зудящих дерматозов и восстановлению сна. Лечебный эффект начинается чрез 15 – 30 минут и длится около 6 часов.
3. Антигистаминный препарат Донормил – применяется только как снотворное. Действие начинается через четверть часа и продолжается более 6 часов.
4. Синтетические аналоги гормона эпифиза мелатонина – Мелатонин, Мелаксен, Какспал Нео, Меларена, Меларитм, Соннован, Циркадин. Действие мелатонина связано с увеличением в головном мозге концентрации ГАМК. Регулирует цикл сон – бодрствование, способствует быстрому засыпанию. Сон наступает через 20 – 30 минут в темном помещении. Аналогично действует тасимелтеон (Хетлиоз).
5. Бромизовал (Бромурал, Бромизовал) – легкое снотворное и успокаивающее средство. Хорошо переносится, в том числе детьми. Но при передозировке появляются симптомы бромизма (конъюнктивит, кожная сыпь, кашель, раздражительность). Сон наступает через полчаса и продолжается около 6 часов.
6. Растительные и гомеопатические средства. Это валериана, мелисса, пустырник и др. Выпускаются также комбинированные средства – Персен (валериана, мелисса, мята), Фиторелакс (валериана, боярышник), Коффеа, Игнация, Аконит, Валериана-плюс, Нотта и др. Если принимать эти средства натощак, то эффект наступит через полчаса, а покой и мышечное расслабление обеспечат нормальный отдых ночью.
7. Циклопирролоны (Z-препараты) — зопиклон (Релаксон, Имован) и золпидем (Ивадал, Онириа). Действие вязано с усилением влияния ГАМК (гаммааминомасляной кислоты). Сон наступает через 30 минут и длится около 8 часов. Утром человек не ощущает последствий приема лекарства в виде нарушений работоспособности. Более подробно о снотворном зопиклоне в видео:

Самые известные снотворные – барбитураты (Фенобарбитал и др.) действуют не так быстро. После их приема внутрь эффект развивается в течение часа и длится более 8 часов.

Снотворные препараты (список)

Снотворные препараты всех форм выпуска

• Беллатаминал (фенобарбитал + эрготамин + алкалоиды белладонны);
• Бромизовал (Бромизовал, Бромурал);
• Бротизолам;
• Гексобарбитал (Гексенал);
• Дифенгидрамин (Дифенгидрамин, Грандим, Димедрол);
• Доксиламин (Валокордин-Доксиламин, Донормил, Реслип);
• Зопиклон (Зопиклон, Зопиклон 7,5 – СЛ, Имован, Пиклодорм, Релаксон, Сомнол, Слипвэлл, Торсон);
• Золпидем (Гипноген, Золпидем, Зольсана, Зонадин, Ивадал, Нитрест, Онириа, Санвал, Сновител);
• Залеплон (Анданте, Залеплон);
• Клометиазол (Геминеврин);
• Мелатонин (Мелаксен, Циркадин, Мелаксен Баланс, Меларена, Мелатонин);
• Метогекситал (Бриетал);
• Метаквалон;
• Мидазолам (Мидазолам-Хамельн, Дормикум, Флормидал, Фулсед);
• Нитразепам (Берлидорм 5, Нитразадон, Нитрам, Нитросам, Радедорм 5, Эуноктин);
• Оксазепам (Нозепам, Тазепам);
• Темазепам (Сигнопам);
• Тиопентал натрия (Тиопентал, Тиопентал-КМП);
• Триазолам;
• Фенобарбитал (Люминал);
• Флунитразепам (Рогипнол);
• Флуразепам (Апо-Флуразепам);
• Циклобарбитал (Реладорм);
• Эстазолам (эстазолам);
• Хлоралгидрат.

Снотворные препараты в таблетках

• Анданте (капсулы);
• Апо-Флуразепам (капсулы);
• Беллатаминал;
• Берлидорм 5;
• Бромизовал;
• Геминеврин (капсулы);
• Гипноген;
• Димедрол;
• Донормил;
• Ивадал;
• Золпидем;
• Зольсана;
• Зонадин;
• Зопиклон 7,5-СЛ;
• Мелаксен;
• Мелаксен Баланс;
• Меларена;
• Нитразадон;
• Нитразепам таблетки;
• Нитрам;
• Нитрест;
• Нитросам;
• Нозепам;
• Пиклодорм;
• Радедорм 5;
• Реладорм;
• Релаксон;
• Реслип;
• Рогипнол;
• Санвал;
• Сигнопам;
• Слипвэлл;
• Сновител;
• Сомнол;
• Тазепам;
• Торсон;
• Фенобарбитал;
• Флормидал;
• Хлоралгидрат;
• Циркадин;
• Эстазолам;
• Эуноктин.

Снотворные препараты в каплях

• Валокордин-Доксиламин – капли для приема внутрь;
• Грандим – раствор для приема внутрь;
• Онириа – капли для приема внутрь;
• Фенобарбитал – раствор для приема внутрь.

Понятие о фазах сна и его возможных нарушениях

Нарушения могут быть спровоцированы различными причинами, такими как:

• Нарушение ритма режима сна-бодрствования, например, при ночных дежурствах;
• Психологическое перенапряжение, особенно в вечерние часы;
• Психические заболевания (например, депрессия, тревожное расстройство, шизофрения и др.);
• Прием медикаментов, активирующих ЦНС (кофеина, теофиллина и др.);
• Соматические заболевания (гипертония, боли, кашель и др.);
• Различные синдромы, нарушающие сон (например, апноэ, синдром беспокойных ног).

Нарушения сна классифицируются на следующие виды в зависимости от того, какой именно компонент сонной структуры оказался пораженным:

• Пресомнические расстройства – нарушен только процесс засыпания;
• Интрасомнические расстройства – нарушена глубина сна, человек спит поверхностно и часто просыпается;
• Постсомнические расстройства – человек рано просыпается и больше не может заснуть, причем в течение всего дня его беспокоит сонливость.

Сильное снотворное

1.Барбитураты:

• Беллатаминал;
• Гексобарбитал (Гексенал);
• Метогекситал (Бриетал);
• Фенобарбитал (Люминал);
• Циклобарбитал (Реладорм).

2.Бензодиазепины:

• Мидазолам (Мидазолам-Хамельн, Дормикум, Флормидал, Фулсед);
• Нитразепам (Берлидорм 5, Нитразадон, Нитрам, Нитросам, Радедорм 5, Эуноктин);
• Оксазепам (Нозепам, Тазепам);
• Темазепам (Сигнопам);
• Триазолам;
• Флунитразепам (Рогипнол);
• Флуразепам (Апо-Флуразепам).

3.Z-препараты:

• Зопиклон (Зопиклон, Зопиклон 7,5 – СЛ, Имован, Пиклодорм, Релаксон, Сомнол, Слипвэлл, Торсон);
• Золпидем (Гипноген, Золпидем, Зольсана, Зонадин, Ивадал, Нитрест, Онириа, Санвал, Сновител);
• Залеплон (Анданте, Залеплон).

4.Гетероциклические соединения:5.Агонисты мелатониновых рецепторов:

• Мелаксен;
• Мелаксен Баланс;
• Меларена;
• Циркадин.

Почему развивается зависимость от снотворных

Злоупотребление седативно-снотворными препаратами считается настоящей бедой практически во всех развитых странах. К примеру, в США и Канаде от них страдает до 14–17% взрослого населения.

Суть в том, что успокоительные и снотворные средства воздействуют на определенные рецепторы головного мозга, отвечающие за засыпание. Это весьма эффективно и быстро. Но, как это часто бывает с таблетками, наш организм не так-то легко обмануть. Если долго пичкать его каким-то веществом, очень скоро он начнет включать компенсаторные механизмы. Иными словами, начнет расти толерантность (привыкание), и тогда придётся увеличивать дозу

Иногда это безобидно: препарат просто перестает работать и его меняют на другой, как, например, с таблетками от аллергии. Но при злоупотреблении антидепрессантами и снотворными может развиться самая настоящая зависимость.

Условно выделяют две разновидности снотворных таблеток:

• С наркотическим воздействием (барбитураты);

• Без наркотического воздействия (бензодиазепины, стимуляторы бензодиазепиновых рецепторов, z-препараты, антигистамины). Но это вовсе не означает, что к ним не может развиться привыкание.

Чтобы понять, почему развивается зависимость от снотворных, возьмем для примера бензодиазепины (диазепам, лоразепам, мидазолам) – это самые популярные таблетки для сна, которые прописывают и на Западе, и в России.

1. Попадая в кровь, препарат начинает воздействовать на рецепторы гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК);

2. Далее снижается возбудимость нейронов головного мозга. На практике это выражается в ощущении эйфории, легкости и радости. Состояние чем-то похоже на алкогольное опьянение;

3. Спустя месяц приема снотворный и анксиолитический эффекты постепенно снижаются, что побуждает больного увеличивать дозу;

4. Развивается сначала психическая, а затем и физическая зависимость с абстинентным синдромом (перемены настроения, потливость, тахикардия, тревожность, бессонница, кошмары и т.д.).

Собственно говоря, поэтому бензодиазепины и антидепрессанты отпускают только по рецепту после установления диагноза, причем в строго оговоренных дозах и курсами не более месяца. Исключения крайне редки, и связаны с серьезными душевными расстройствами

+2

Лучшие снотворные с успокаивающим эффектом

В большинстве случаев нарушения сна – это следствие тревоги и стрессов, и лучшими помощниками в таком случае станут седативные комплексы с легким снотворным эффектом. Лекарства для курсового приема укрепляют нервную систему и улучшают настроение, избавляя человека от тревожных мыслей и бессонных ночей.

5

★★★★★
оценка редакции

100%
покупателей рекомендуют этот товар

Этот препарат сохранит здоровье и крепкие нервы в период стрессовых ситуаций. Средство содержит магний, жирные кислоты, триптофан и экстракт валерианы. Такая формула укрепляет стенки сосудов и сердечную мышцу, благотворно воздействует на нервную систему, дает легкий снотворный и седативный эффект.

Комплекс в форме таблеток принимают от 1 до 3 месяцев по 2 штуки вместе с ужином. Препарат не имеет серьезных противопоказаний, но из-за недостаточности клинических данных о безопасности откажитесь от его приема при беременности и лактации.

Достоинства:

• Благотворно воздействует на нервную и сердечнососудистую системы;
• Избавляет от бессонницы;
• Не имеет противопоказаний;
• Не вызывает побочных реакций;
• Не имеет синдрома отмены.

Недостатки:

Не подходит в периоды беременности и лактации.

Магне «Хороший сон» – это универсальный минеральный комплекс, особенно рекомендованный к приему от бессоницы пожилым людям и лицам, страдающим заболеваниями сердечнососудистой системы.

Эвалар «Формула сна» – для крепких нервов и здорового сна

4.9

★★★★★
оценка редакции

92%
покупателей рекомендуют этот товар

Смотрите обзор

Комбинация из пустырника, хмеля, магния и витаминов группы B снижает нервную возбудимость, укрепляет сердечнососудистую систему и избавляет от проблем с засыпанием. Препарат в форме таблеток назначают людям с 14 лет по 2 таблетки за 40 минут до планируемого отдыха. Курс лечения – 20 дней.

Средство противопоказано в периоды беременности и лактации, в иных случаях его прием принесет только пользу, не вызвав побочных реакций и синдрома отмены. Пациенты отмечают высокую эффективность препарата. При длительном курсе он полностью избавляет от бессоницы и оказывает умеренный антистрессовый эффект.

Достоинства:

• Безопасный состав;
• Пролонгированный эффект;
• Устраняет последствия стрессов;
• Минимальные противопоказания;
• Доступная стоимость (350 рублей).

Недостатки:

Возможны аллергические реакции.

Формула сна – это находка для людей с лабильной нервной системой, страдающих повышенной тревожностью.

Рейтинг снотворного без рецепта

На рассмотрении нашей команды были безопасные, мягкодействующие препараты, которые отпускаются аптеками без рецепта. Мы проконсультировались с ведущими медицинскими специалистами этой области, изучили клинические исследования, врачебный опыт. Определив лидеров, мы сравнили их на ряд характеристик:

• Состав, происхождение компонентов;
• Терапевтические свойства;
• Скорость наступления эффекта;
• Форма выпуска;
• Список показаний;
• Возрастные ограничения;
• Рекомендуемая схема приема;
• Длительность курса;
• Противопоказания;
• Риски развития побочных проявлений.

Результатом комплексного анализа стал топ список из 10 позиций. Это 6 номинантов в твердой форме (таблетки, капсулы), 4 – в виде растворов, сиропов, каплей. Мониторинг отзывов поспособствовал определению особенностей, преимуществ и недостатков каждого товара.

Побочное действие

Все средства от бессонницы угнетают ЦНС и функции жизненно важных органов, центры которых находятся в головном мозге. Это дыхательный и сосудодвигательный центры. Поэтому необходимо, чтобы лекарство подбирал врач с учетом общего состояния пациента.

Производные бензодиазепина (Фенозепам) и антигистаминные средства первого поколения вызывают выраженную дневную вялость, сонливость, нарушение координации и речи. Они же могут вызывать нарушения со стороны органов пищеварения и печени. Z-препараты обычно не вызывают нарушений работоспособности или они совсем незначительны.

Токсическое воздействие проявляется в отрицательном влиянии на кровь (Феназепам), зрение (Золпидем, Донормил), функцию почек (Феназепам) и др.

Что такое бессонница?

Бессонница – наиболее распространенное нарушение сна, на которое пациенты жалуются врачу. Она определяет как качество проведенной ночи, так и качество следующего дня. Бессонница — это нарушение нормального режима сна, которое ухудшает качество жизни. При бессоннице возможны:

трудности с засыпанием (нарушение засыпания),

сложности со сном в течение всей ночи без пробуждений (расстройство поддержания сна),

слишком раннее пробуждение утром (утренняя бессонница).

Бессонница характеризуется нарушением сна в ночное время. Но она затрагивает не только ночь: сильная бессонница ночью – сонливость днем. Недостаток или плохое качество сна могут привести к усталости, ухудшению концентрации внимания, ухудшению памяти или снижению эффективности работы, и даже к дорожно-транспортным происшествиям. Долгосрочные проблемы со сном могут помимо прочего влиять на развитие ожирения, сахарного диабета и нарушение иммунной системы. Лечить бессонницу нужно обязательно.

А ВЫ ЗНАЕТЕ?

Даже во сне наш мозг работает и играет важную роль в выведении токсинов, обработке информации, укреплении памяти, обучении и других высших функциях головного мозга.

Первичная vs Вторичная Бессонница

Если у человека возникают проблемы со сном, не связанные с какими-либо другими проблемами со здоровьем, это называется первичной бессонницей.

Вторичная бессонница возникает, когда изначально проблемы со сном появились из-за чего-то другого, например: болезнь (депрессия, изжога, астма, артрит, деменция), боль, прием лекарств или некоторых веществ (алкоголь, кофеин).

Эффективные средства и методы лечения бессонницы может подобрать только врач, народные рецепты от бессонницы могут сделать только хуже.

Острая vs Хроническая бессонница

По длительности процесса бессонница делится на острую или хроническую. Иногда острая бессонница возникает из-за конкретной проблемы (например, стрессовое событие в жизни или болезнь). Когда человек испытывает проблемы со сном не менее трех раз в неделю в течение, как минимум, трех месяцев, мы говорим о хронической бессоннице. В этом случае люди, как правило, очень беспокоятся о своем сне и пытаются избавиться от бессонницы хотя бы в домашних условиях.

Описание

Бессонница – нарушение количества или качества сна с ухудшением качества жизни. Может сопровождаться трудностями засыпания, поверхностным неустойчивым сном, сонливостью, разбитостью, замедлением реакций и снижением работоспособности. Диагностируется на основании жалоб пациента, в ряде случаев требуется дополнительное обследование для выявления соматических причин бессонницы. Лечение включает коррекцию режима дня, медикаментозную терапию, психотерапию.

Бессонница (инсомния) – чрезвычайно распространенное патологическое состояние. В той или иной степени выявляется у каждого третьего жителя Земли. В 10-15% случаев требует медикаментозной коррекции. Вероятность развития возрастает по мере старения, в возрасте старше 65 лет инсомния диагностируется у каждого второго человека. Женщины страдают в 1,5 раза чаще мужчин.

Причины развития

Как правило, бессонница возникает под влиянием нескольких факторов, один из которых является преобладающим. Определенную роль играет наличие физиологической предрасположенности. В число предрасполагающих обстоятельств входят:

• Психические расстройства. Инсомния часто выявляется при нарушениях невротического спектра: депрессии, неврозах, панических расстройствах. Сопровождает тяжелую психическую патологию: органические и алкогольные психозы, деменцию, шизофрению.
• Соматические заболевания. Бессонница беспокоит людей, страдающих болями и другими симптомами, возникающими в ночное время. Может обнаруживаться при атеросклерозе, артериальной гипертонии, болезнях дыхательной и опорно-двигательной системы, синдроме обструктивного апноэ.
• Неврологические патологии. Нарушения сна нередко беспокоят при органических поражениях головного мозга: новообразованиях, эпилепсии, болезни Паркинсона, состоянии после инсульта, гиперкинезах. Могут сопутствовать болезням периферических нервов – невритам и невропатиям.
• Образ жизни. Вероятность развития инсомнии увеличивается при постоянных стрессах, посменной работе, частых перелетах со сменой часовых поясов, злоупотреблении алкоголем и кофеинсодержащими напитками, продолжительном приеме психотропных средств, работе в условиях повышенного шума, загрязненности или частой вибрации.

Современные исследования в области сомнологии подтверждают наследственную природу бессонницы. У монозиготных близнецов инсомния встречается чаще, чем у братьев и сестер с разным генотипом. Лица первой степени родства страдают бессонницей в 35-55% случаев, что превышает средние показатели. При этом ученые указывают, что наряду с генетической предрасположенностью определенную роль играет копирование способов поведения родителя.

Патогенез

В патогенезе бессонницы выделяют три группы факторов: предрасполагающие, провоцирующие и поддерживающие. Предрасполагающие факторы обуславливают неблагоприятный психологический и соматический фон. Провоцирующие факторы усугубляют этот фон, вызывая нарушения сна. Поддерживающие факторы включают неправильное поведение после эпизода плохого сна. Из-за дисфункциональных убеждений и нерационального планирования дня нарушается рефлекс расслабления в период отхода ко сну, острые расстройства приобретают хронический характер.

Органическая основа бессонницы окончательно не установлена. Результаты исследований свидетельствуют о сохранении повышенной активности мозга в период сна у больных инсомнией. Существуют данные, подтверждающие высокую активность обменных процессов и уровня некоторых гормонов по сравнению со среднестатистической нормой.

Классификация

С учетом обстоятельств инсомния может быть ситуационной или постоянной. В зависимости от происхождения выделяют первичную и вторичную бессонницу. Первичная развивается по невыясненным причинам или возникает на фоне определенных личностных особенностей. Вторичная провоцируется соматическими, неврологическими и психическими патологиями. Кроме того, различают следующие формы инсомнии:

• По длительности:
  • Транзиторная – в течение нескольких дней.
  • Кратковременная – от нескольких дней до трех недель.
  • Хроническая – более трех недель.
• По степени тяжести:
  • Легкая – нарушения сна возникают редко.
  • Среднетяжелая – пациента периодически беспокоит ухудшение качества сна.
  • Тяжелая – бессонница наблюдается постоянно, оказывает выраженное негативное влияние на качество жизни.

Классификация снотворных препаратов

1.Барбитураты:

• Амобарбитал;
• Апробарбитал;
• Бутобарбитал;
• Винбарбитал;
• Винилбитал;
• Гексобарбитал;
• Гептабарбитал;
• Метогекситал;
• Проксибарбал;
• Репозал;
• Секобарбитал;
• Талбутал;
• Тиопентал натрия;
• Фенобарбитал;
• Циклобарбитал;
• Эталлобарбитал.

2.Барбитураты в комбинации с другими препаратами:

• Беллатаминал (фенобарбитал + эрготамин + алкалоиды белладонны);
• Реладорм (диазепам + циклобарбитал).

3.Производные бензодиазепина:

• Бротизолам;
• Доксефазепам;
• Квазепам;
• Лопразолам;
• Лорметазепам;
• Мидазолам;
• Нитразепам;
• Оксазепам;
• Темазепам;
• Триазолам;
• Флунитразепам;
• Флуразепам;
• Цинолазепам;
• Эстазолам.

4.Препараты, обладающие сходными с бензадизепинами эффектами и являющиеся агонистами ГАМК-рецепторов (Z-препараты):

• Зопиклон;
• Золпидем;
• Залеплон.

5.Альдегиды и их производные:

• Хлоралгидрат;
• Хлоралодол;
• Ацетилглицинамид хлорал гидрат;
• Дихлоралфеназон;
• Паралдегид.

6.Производные пиперидинедиона:

• Глутетимид;
• Метиприлон;
• Пиритилдион;
• Талидомид.

7.Агонисты рецепторов мелатонина:

• Рамелтеон;
• Таксимелтеон;
• Мелатонин.

8.Блокаторы гистаминовых рецепторов:

• Дифенгидрамин;
• Доксиламин.

9.Агонист орексиновых рецепторов:10.Прочие снотворные препараты:

• Бромизовал;
• Валноктамид;
• Гексапропимат;
• Клометиазол;
• Метаквалон;
• Метилпептинол;
• Ниапразин;
• Пропиомазин;
• Триклофос;
• Этхлорвинол.

барбитуратовфенобарбитал

Снотворные препараты короткого действия (1 – 5 часов)	Снотворные препараты средней продолжительности действия (5 – 8 часов)	Снотворные препараты длительного действия (более 8 часов)
Метогекситал	Апробарбитал	Фенобарбитал
Тиопентал	Секобарбитал	Амобарбитал
Циклобарбитал	Буталбитал	Винилбитал
Оксазепам	Бутобарбитал	Винбарбитал
Мидазолам	Талбутал	Гексобарбитал
Лоразепам	Барбамил	Гептабарбитал
Триазолам	Темазепам	Проксибарбал
Лорметазепам	Доксефазепам Реладорм	Репозал
Зопиклон	Хлоралгидрат	Эталлобарбитал
Золпидем	Хлоралодол	Беллатаминал
Залеплон	Ацетилглицинамид хлорал гидрат	Флунитразепам
Рамелтеон	Дихлоралфеназон	Флуразепам
Таксимелтеон	Паралдегид	Эстазолам
Мелатонин	Глутетимид	Нитразепам
Клометиазол	Метиприлон	Бротизолам
Ниапразин	Доксиламин	Квазепам
Пропиомазин	Суворексант	Цинолазепам
	Метаквалон	Пиритилдион
	Метилпептинол	Бромизовал
	Этхлорвинол	Валноктамид
	Оксазепам	Гексапропимат
	Дифенгидрамин	Триклофос