Боль в мышцах

Анемия

Анемия возникает, когда в организме недостаточно нормально функционирующих эритроцитов, поэтому ткани организма не могут получить достаточно кислорода. При анемии многие части вашего тела могут чувствовать усталость, потому что им не хватает кислорода, чтобы оставаться здоровым или нормально функционировать.

Другие симптомы анемии включают в себя:

• истощение
• аномальный сердечный ритм
• головокружение или дезориентацию
• боль в голове или груди
• холодные ноги или руки
• бледную кожу

У анемии много причин. Если в вашем организме недостаточно железа, фолиевой
кислоты или витамина B12, прием добавок для лечения дефицита может вылечить
вашу анемию. Если добавки не помогают, обратитесь к врачу для обследования и
возможного диагноза, чтобы вылечить возможное основное состояние.

Причина болей

Скелетная мышечная боль, чаще всего, вызвана прямой травмой или травмой в результате растяжения мышц или надрыва мышц. Мышечное напряжение возникает в том случае, когда происходит повреждение нескольких мышечных волокон, в то время как при разрыве мышцы, происходит разрыв большого количества мышечных волокон. Разрыв (надрыв) сухожилия также может привести к появлению болей в мышцах. Мышцы и сухожилия имеют способность к регенерации, но при сильном разрыве мышцы или сухожилия требуется уже оперативное восстановление целостности поврежденных структур. Мышечные боли могут быть вызваны судорогами, возникающими вследствие перегрузок или ненормальной нервной импульсации, которая приводит к избыточному сокращению мышц. В некоторых случаях мышечные боли могут быть симптомом серьезных или угрожающих жизни состояний, таких как инфаркт, менингит, или рак.

Травматические причины боли в мышцах

Мышечные боли могут быть связаны с любой травмой, включая:

• Удар тупым предметом
• Растяжение мышц или разрыв
• Чрезмерные или повторяющиеся движения
• Компрессия нерва (вследствие грыжи диска, спинального стеноза)

Нервно-мышечные заболевания и состояния

• Боковой амиотрофический склероз (БАС, болезнь Шарко) — тяжелое нервно-мышечное заболевание, которое вызывает мышечную слабость и приводит к инвалидности
• Травма головного или спинного мозга
• Дерматомиозит (состояние, характеризующееся воспалением мышц и кожной сыпью)
• Болезнь Лайма (воспалительное бактериальное заболевание, передающееся клещами)
• Рассеянный склероз (заболевание, поражающее головной и спинной мозг и вызывающее слабость, нарушение координации, равновесия и другие проблемы)
• Разрушение мышц (рабдомиолиз)
• Мышечные инфекции, такие как абсцесс
• Болезнь Паркинсона (заболевание головного мозга, приводящее к ухудшению движений и нарушению координации)
• Ревматическая полимиалгия (заболевание, характеризующееся мышечной болью и скованностью)
• Полимиозит (воспаление и слабость мышц)
• Инсульт

Другие возможные причины боли в мышцах

Мышечная боль может быть вызвана множеством других заболеваний и состояний, в том числе:

• Рак
• Депрессия
• Фибромиалгия
• Стенокардия или инфаркт миокарда
• Гипотиреоз
• Грипп или другие респираторные заболевания
• Почечная недостаточность
• Электролитные нарушения (нарушения уровня калия или кальция в крови).
• Беременность
• Системная красная волчанка
• Дефицит Витамин В12 или витамина D

Лекарства и вещества, которые могут вызывать боль в мышцах, включают в себя:

• Ингибиторы АПФ (применяются для снижения кровяного давления)
• Кокаин
• Статины (препараты для снижения уровня холестерина)

Вопросы, которые помогают выяснить причину болей в мышцах, включают:

• Есть ли другие симптомы, такие как боль в горле или лихорадка?
• Вы чувствуете боль в одной конкретной области или во всем теле?
• Как долго длится это состояние?
• В каких частях тела локализуются боли?
• Что уменьшает боль или увеличивает боль?
• Какие лекарства принимаются сейчас или принимались недавно

Потенциальные осложнения мышечных болей

Осложнения, связанные с мышечной болью, зависят от основного заболевания или состояния. Например, мышечная боль, связанная с фибромиалгией или дегенеративным заболеванием, может привести к снижению двигательной активности и связанных с этим осложнений. Многие скелетные мышечные боли, тем не менее, хорошо поддаются лечению. Однако если боль в мышцах длительная и связана с системным заболеванием, то это может привести к следующим осложнениям, включая такие как:

• Хроническая боль
• Неподвижность и связанные с ним осложнения (такие как пролежни и тромбообразование)
• Стойкая боль, резистентная к лечению
• Атрофия мышц
• Контрактура мышц
• Стойкое повреждение мышц или нервов (чаще всего из-за компрессии нерва), включая паралич.
• Снижение качества жизни

Преимущества клиники

Современная медицина – это максимальная эффективность и удобство для пациента. Клиника «Энергия здоровья» оснащена в соответствии с последними стандартами диагностики и лечения заболеваний. Мы предлагаем каждому пациенту возможность получить максимум информации о состоянии его здоровья. К Вашим услугам:

• опытные врачи, регулярно совершенствующие свою квалификацию;
• разнообразные диагностические и лечебные манипуляции, включая малые хирургические вмешательства;
• индивидуальный подбор терапии в соответствии с результатами обследования;
• прием по предварительной записи в удобное для Вас время;
• собственная парковка и удобное расположение клиники недалеко от станции метро;
• доступные цены на все медицинские услуги.

Методы лечения болей в пятке

Патологии пяточной области стараются лечить консервативно, но это не всегда возможно. Если консервативная терапия неэффективна — это показание к операции. Хирургическое лечение быстро и навсегда устраняет причину болей в области пятки. Современная хирургия основана на малоинвазивных амбулаторных техниках с минимальной травматизацией и коротким периодом восстановления.

Пяточная шпора

Хирургическое лечение пяточной шпоры показано, если консервативная терапия не дает результата в течение 6 месяцев. Виды операций при пяточной шпоре — удаление остеофита и плантарная фасциотомия.

Вмешательства проводят под местной анестезией. Через небольшой разрез хирург вводит эндоскопический зонд и микрохирургические инструменты. Под контролем микровидеокамеры он иссекает костный нарост, а при необходимости — и воспаленный участок фасции. Чтобы в дальнейшем не сдавливался нерв, рассекают толстую часть приводящей мышцы большого пальца стопы.

Если боль при пяточной шпоре вызвана не остеофитом, а избыточным натяжением подошвенного апоневроза, делают тенотомию — частичное рассечение сухожилия. Операцию выполняют без разрезов — через проколы с помощью электрического тока высокой частоты (радиочастотная тенотомия).

Бурсит

Бурсэктомия — хирургическое удаления синовиальной сумки — показана при неэффективности консервативного лечения бурсита. Операцию делают без разрезов в артроскопической технике.

Через 2-3 прокола диаметром 4-5 мм в сустав вводят микрохирургические инструменты и миниатюрную видеокамеру. Суставную капсулу рассекают и извлекают. На разрезы накладывают стерильную повязку. Длительность процедуры — около 30 минут. Восстановительный период — 2 дня.

Деформация Хаглунда

При неэффективности консервативного лечения деформации Хаглунда показано хирургическое вмешательство. В ходе эндоскопической операции — без разрезов — костный нарост удаляют с поверхности пяточного бугра, после иссекают ретрокальканеальную сумку. Таким образом восстанавливают механические функции ахиллова сухожилия и устраняют причину болей.

Тарзальный тоннельный синдром

Тарзальный тоннельный синдром, вызванный объемными патологическими образованиями в тарзальном канале — как врожденных, так и приобретенных в результате деформации стопы — требует хирургического лечения. В ходе операции патобразования удаляют и восстанавливают нормальную проходимость канала.

Туберкулез пяточной кости

На поздних стадиях туберкулеза, а также при неэффективности консервативной терапии показано хирургическое лечение. В ходе операции иссекают омертвевшие ткани пяточной кости и дезинфицируют образовавшиеся внутри нее полости.

Остеомиелит пяточной кости

При остеомиелите в ходе операции вскрывают гнойный очаг на пяточной кости, очищают его от гноя и мертвых тканей, после чего тщательно дезинфицируют область локализации воспаления.

На первичном приеме врач-хирург либо исключит неотложную патологию и направит вас к профильному специалисту, либо незамедлительно начнет лечение.

Дети и беременные

В период вынашивания плода и в детском возрасте денталгия возникает не реже, чем у представителей остальных социальных групп. Учитывая особенности обоих случаев, подбор анальгетика представляет определённые сложности. Активные компоненты обезболивающих лекарств впитываются в кровь плода – способны навредить ему, вызвать пороки развития, замирание.

Первые стоматологические проблемы доставляет рост зубов. Явление наблюдается в возрасте 4-6 месяцев. Для ребёнка физиологический процесс, во время которого костная ткань рассекает десну, доставляет болезненность, стресс. Тогда целесообразно наносить на проблемные участки аппликации из гелей или лечебных паст. Они снизят болевые ощущения, снимут отёк, воспаление – ребёнок сможет успокоиться, заснуть, нормализуется аппетит. 

Острая боль у детей возникает в ответ на попадание частицы пищи внутрь полости кариозного зуба. Возникает пульсирующее ощущение, которое нередко путают с проявлением воспаления отделов уха. Также денталгию вызывает попадание пищи в здоровый зуб – инородное тело сдавливает, раздражает эмаль. Самочувствие облегчает эвакуация попавшего вещества – этого проще добиться путём полоскания полости рта. Целесообразно применять раствор пищевой соды.

Денталгию у беременных купируют гелями, предназначенными для детей – чтобы не навредить внутриутробно развивающемуся ребёнку. Они не содержат вредных компонентов, безопасны для плода. Особенную внимательность следует проявить при беременности 1 и 3 триместра.

Для нормализации самочувствия детей и будущих мам подойдут следующие средства:

• Масло гвоздики.
• Линимент «Звездочка» (препаратом нужно смазать проблемную десну).
• Средства растительного происхождения – ромашка лекарственная, календула, шалфей. Применять в качестве отваров для полоскания полости рта.
• Детям допустимо принять Нурофен (производитель указал допустимую дозировку в инструкции).
• Полоскания раствором пищевой соды, морской соли.

После облегчения самочувствия от приёма перечисленных средств, следует поспешить к стоматологу для получения квалифицированной медицинской помощи.

Общие сведения

Поясница – это область, испытывающая значительную нагрузку из-за нахождения в вертикальном положении. Позвоночный столб представлен пятью крупными позвонками, которые дополнительно укрепляются мышечным каркасом. 9 из 10 случаев боли в этой области провоцируются именно патологией опорно-двигательного аппарата: остеохондрозом, спазмом мышц, грыжей межпозвоночного диска, защемлением нервного корешка.

Остальные 10% случаев связаны с заболеваниями внутренних органов, расположенных в проекции поясницы: почек, мочеполовой системы, кишечника, печени. Даже врач при осмотре не всегда может точно определить причину болей, вот почему это состояние требует тщательной лабораторной и инструментальной диагностики.

Диагностика

Диагностика боли в пояснице требует проведения комплексного обследования. Первым этапом поиска причины является опрос. Врач уточняет:

• локализацию боли;
• ее характер и длительность;
• причины, вызывающие приступ или усиливающие болевые ощущения;
• обстоятельства, при которых состояние улучшается (определенная поза, неподвижность, прием лекарственных препаратов и т.п.).

В обязательном порядке собираются данные о перенесенных травмах и заболеваниях, уже выявленных хронических патологиях. Дальнейший возможный диагностический поиск на усмотрение врача включает в себя:

• общий анализ крови и мочи: помогает выявить воспалительный процесс в организме, патологию почек;
• биохимический анализ крови для выявления признаков поражения почек, поджелудочной железы, печени и желчного пузыря и т.п.;
• УЗИ органов брюшной полости и малого таза, у мужчин – УЗИ предстательной железы;
• УЗИ почек;
• рентгенографию, КТ или МРТ поясничного отдела позвоночника;
• рентген органов грудной клетки.

При подозрении на какую-либо патологию после обзорной диагностики и осмотра, назначаются более прицельные анализы, обследования и консультации узких специалистов. Они позволяют уточнить или опровергнуть диагноз.

Нестоматологические причины

Задача врача при обращении пациента с болевым синдромом – установить, что именно стоматологическими проблемы вызвали ухудшение здоровья. С этой целью специалист проводит дифференциальную диагностику. Врач сравнивает, а затем исключает остальные заболевания, которые проявляются симптоматикой, похожей на денталгию.

Специалисту предстоит убедиться в отсутствии патологий неврологической, сердечно-сосудистой системы, ЛОР-органов. К указанным заболеваниям относится:

1. Невралгия. В организме человека присутствует тройничный нерв. Структура обеспечивает чувствительность лица, полости рта. При воспалительном поражении тройничного нерва пациента беспокоит интенсивная боль. Клинические проявления дополняет раздражительность, припухлость щеки, слезотечение. Стандартные анальгетики практически неэффективны, а когда уменьшают дискомфорт – результат сохраняется ненадолго. Воспаление тройничного нерва лечит невропатолог. Опытный стоматолог способен сразу установить, что заболевание не относится к его профилю.
2. Мигрень. Головная боль характеризуется односторонней локализацией. Общее самочувствие пациента ухудшается от громких звуков, яркого света. Расположение болевых ощущений может мигрировать – охватывать височную, теменную область. Изнурительный дискомфорт распространяется на глазницу, лобную часть. Когда состояние на длительное время оставляют без лечения, стандартные анальгетики не оказывают ожидаемого эффекта. Тогда интенсивность нарастает, и пациент ошибочно воспринимает головную боль как зубную.
3. Отит. Воспаление отделов слухового канала чаще возникает у детей, но встречается и среди взрослых. Клинические проявления заболевания – снижение слуха, пульсирующая боль с одной стороны головы. Неприятное ощущение распространяется на нижнюю челюсть.
4. Нарушение функциональной способности сердца (стенокардия, инфаркт миокарда). Болевой синдром – преобладающий в этом случае. Неприятное (жгучее, пульсирующее) ощущение распространяется на левую лопатку, плечо, нижнюю челюсть. При нарушении ритма сердца пациент отмечает болезненность в нижней челюсти. Это становится основанием заподозрить проблемы с состоянием зубов. В процессе выполнения диагностики, врач ориентируется на клиническую картину, результаты обследования. Для установления причины денталгии, человеку, обратившемуся за помощью предстоит пойти несколько диагностических процедур.

1.Что такое боль и как справиться с болью, острая и хроническая боль

Все люди в тот или иной момент ощущали боль. Боль может варьироваться от легкой до сильной, появляться однократно, быть постоянной или периодически возникать и пропадать. Видов боли очень много, и часто боль является первым признаком того, что с организмом что-то не так.

Чаще всего к врачам обращаются, когда появляется острая боль или хроническая боль.

Что такое острая боль?

Острая боль начинается внезапно, и обычно описывается как резкая. Она часто служит предупреждением о заболевании или возможной угрозе для организма со стороны внешних факторов. Острая боль может быть вызвана многими факторами, например, такими как:

• Медицинские манипуляции и хирургическое вмешательство (без наркоза);
• Переломы костей;
• Лечение зубов;
• Ожоги и порезы;
• Роды у женщин;

Острая боль может быть умеренной и длиться буквально секунды. Но бывает и сильная острая боль, которая не проходит неделями или даже месяцами. В большинстве случаев острые боли лечатся не дольше шести месяцев. Обычно острая боль исчезает, когда устраняется ее основная причина – обрабатываются раны, заживают травмы. Но иногда постоянная острая боль перерастает в хронические боли.

Что такое хроническая боль?

Хроническая боль – это боль, которая сохраняется дольше, чем три месяца. Бывает даже так, что раны, вызвавшие боль, уже зажили или же другие провоцирующие факторы были устранены, но боль все равно не исчезает. Болевые сигналы могут оставаться активными в нервной системе в течение нескольких недель, месяцев или даже лет. Как следствие, у человека могут появиться связанные с болью физические и эмоциональные состояния, препятствующие нормальной жизни. Физические следствия боли – это напряжение мышц, низкая подвижность и физическую активность, снижение аппетита. На эмоциональном уровне появляется депрессия, гнев, тревога, страх повторной травмы.

Распространенными видами хронической боли являются:

• Головная боль;
• Боль в животе;
• Боль в спине и в частности – боль в пояснице;
• Боль в боку;
• Боль при раке;
• Боль при артрите;
• Нейрогенные боли, возникающие из-за повреждения нервов;
• Психогенные боли (боли, которые не связаны с перенесенными заболеваниями, травмами или любыми внутренними проблемами).

Хроническая боль может начаться после травмы или инфекционного заболевания и по другим причинам. Но у некоторых людей хронические боли не связаны вообще ни с какими травмами или повреждениями, и объяснить, почему появляются такие хронические боли, не всегда удается.

Симптомы расстройства

Главный признак такого рода патологии – это боль, имеющая четкую локализацию. Со временем она не меняется, сохраняясь в одной части тела, но при тщательном, многостороннем обследовании морфологических изменений того или иного органа не определяется.

Даже если у больного выявляется патологический процесс в организме, он никак не связан с предъявляемой болью.

Боль носит интенсивный, изматывающий характер. Она настолько сильная, что порой пациенты реагируют на нее сильнее тех людей, у которых действительно выявляется подобная патология. Такие ощущения носят название идиопатическая алгия. Они возникают внезапно и могут сохраняться годами.

Когда боль приобретает стойкий, интенсивный, пугающий характер, состояние называют устойчивым соматоформным болевым расстройством. Если симптомы сохраняются свыше 6 месяцев, оно становится хроническим соматоформным болевым расстройством.

Болезненные ощущения «вмешиваются» в жизнь пациента, привнося в нее заметный разлад. Для него они настолько сильны и значимы, что порой нарушают привычное существование.

Так, женщина жаловалась врачу на то, что постоянные боли в области сердца стали настолько навязчивы, что мешают ей работать

Она постоянно испытывает тягостные, давящие, изнурительные болезненные ощущения и все свое внимание направляет на них. Из-за этого у нее даже сорвалась очень прибыльная сделка

Особенностью болезненных симптомов при данном расстройстве является:

• внезапное начало;
• нарастание интенсивности;
• постоянный и ярко выраженный характер;
• не устраняются с помощью обезболивающих или противовоспалительных препаратов.

Боль, как правило, привязана к одному органу, и терроризирует его все время. Она очень напоминает таковую при настоящем заболевании. На фоне этого у больного появляется стойкая уверенность в том, что у него имеется патология этого органа, скорее всего, тяжелая. Такое явление характеризуют термином органный невроз. Согласно тому, в каком органе появляются боли, различают:

• кардионевроз – боли в области сердца;
• синдром раздражения желудка;
• синдром возбужденного кишечника;
• синдром раздраженного мочевого пузыря;
• хроническая тазовая боль;
• фибромиалгия;
• боль в нижней части спины;
• головная боль напряжения, мигрени;
• атипичные лицевые боли.

Пациентов выводит из равновесия не место концентрации болевых ощущений, а их выраженность и сила по сравнению с ранее переносимой болью.

По статистике чаще всего пациенты предъявляют жалобы по поводу сердечно-сосудистой системы, на втором месте находится пищеварительная, а на третьем – дыхательная.

Установлено, что патология чаще диагностируется у женщин. Как правило, она захватывает возраст от 40 до 70 лет, когда снижается порог болевой чувствительности.

Почему болит низ живота

• Воспаление матки;
• Аднекситы и сальпингиты;
• Воспаление шейки матки;
• Спайки в малом тазу;
• Беременность;
• Апоплексия яичника;
• Эндометриоз;
• Половые инфекции;
• Цистит и уретриты;
• Киста яичников;
• Миома матки;
• Варикоз вен таза;
• Онкологические процессы;
• Опухоли.

Бывают случаи, когда боль в нижней части живота возникает, даже если проблема находится в органах, которые не находятся в брюшной полости и не относятся к гинекологии. Например, у людей могут возникнуть проблемы с нижними долями легких или почками, которые могут вызвать боль в животе слева, справа или по центру.

При каких болезнях бывают боли «по-женски»

1. Цистит.
При воспалительном процессе в мочевом пузыре развиваются острые болевые ощущения в паховой области, которые становятся более резкими, когда происходит мочеиспускание. Иногда женщине очень трудно ходить в туалет «по-маленькому», так как при этом процессе сильно режет.

2. Миоматоз матки.
Тянущие боли внизу живота наблюдаются при этом заболевании, если образование достигает больших размеров и сдавливает соседние органы и нарушает их работу. В таком случае живот ноет и колет, отмечается тупая, тянущая боль справа, слева или посередине. При «рождении» подслизистого миоматозного узла «на ножке» боли в женских половых органах колющие, схваткообразные, часто отдают в поясницу.

3. Эндометриоз.
При этом гинекологическом заболевании происходит поражение матки, придатков, пространства за шейкой матки. Патологический процесс характеризуется распространением за пределы матки клеток слизистой оболочки — эндометрия. В таком случае боль в пояснице и внизу живота появляется перед менструацией, нарастает при месячных и уменьшается по их окончанию. При развитии эндометриоза придатков ноет в левом или правом боку — в стороне поражения.

4. Воспаления «по-женски».
Такими заболевания, как воспаление придатков (аднексит), маточных труб (сальпингит) и яичников (оофорит) приводят к тому, что возникает тянущие боли внизу по бокам живота. В зависимости от локализации процесса возникают тянущая боль внизу живота справа (правосторонний аднексит) или могут развиваться ноющие, тупые боли слева, а также посередине (левосторонний адексит). При хронических формах болезненность не выражена, но характерно длительное течение с периодами уменьшения (ремиссия) и усиления (рецидив).

5. Боли внизу живота после полового акта.
Такой вид болей может возникнуть в результате отсутствия оргазма. Она имеет ноющий характер и протекает параллельно с психологическим неудовлетворением. Кроме этого болезненность в глубине влагалища после секса может проявляться с результате разнообразных болезней — наличие в малом тазу спаек, хронической формы аднексита, цервицита, эндометрита, эндометриоза, наличие опухолей половых органов. Также они могут проявляться в случае, если влагалище узкое, половой член имеет значительные размеры (как по длине, так и по диаметру). В гинекологии женские боли, возникающие на разных стадиях полового акта, называют диспареунией. Боли могут быть разными по виду — иногда женщина жалуется, что в паховой зоне давит, дергает, жжет, покалывает. Далее можно прочитать подробнее про причины боли в интимном месте у женщин в случаи узкого входа влагалища и его небольшого размера.

6. Эндометрит.
Нарушения менструального цикла, болевые ощущения посередине живота, внизу появляются из-за воспаления эндометрия, слизистой оболочки матки. При этом инфекционный процесс легко может распространиться на придатки — яичники и трубы с той и/или другой стороны.

Боли в левом боку и внизу живота

У женщин болезненность в левой стороне могут быть результатом гинекологических проблем, а также заболеваний других органов, расположенных в данной области или же в других частях тела. В последнем случае в гинекологии говорят об иррадиации боли.

Вероятные частые причины женской боли в нижней левой части живота следующие:

• перекрут ножки кисты левого яичника.
• апоплексия яичника слева.
• новообразования.
• воспалителения матки и придатков.
• левосторонняя внематочная (эктопическая) беременность.
• спаечный процесс женских половых органов.
• заболевания кишечника (сигмовидной кишки).
• патологии мочевыводящих путей.

Почему болит правый бок и низ живота

Первое, что надо исключить, когда речь идет о болях в животе с правой стороны — это воспаление аппендикса. Но существует множество других проблем, для которых характерны подобные симптомы. У женщин неприятные ощущения справа могут вызывать такие заболевания:

• воспаление мочевого пузыря;
• мочекаменная болезнь;
• пиелонефрит;
• спайки в малом тазу;
• правостороннее воспаление яичника;
• поражение маточной трубы справа;
• паталогия мочеточника;
• язвенный правосторонний колит.

Диагностика

В настоящее время не существует объективных методов измерения боли, нет способов измерения силы боли и нет также способов визуализации болевых проявлений. Поэтому, оценка болей имеет субъективный характер и основана на описание ощущений болей и описаний ее характеристик самим пациентом. Подробное описание болей позволяет в большинстве случаев определить (предположить) причину болевых проявлений. Но, тем не менее, инструментальные методы и объективные методы исследования позволяют определить морфологический источник боли.

В первую очередь к ним относятся:

• ЭМГ и ЭНМГ позволяют определить проводимость импульса по нервным волокнам и мышцам и таким образом обнаружить наличие повреждений нервных волокон.
• МРТ. Самый современный метод нейровизуализации позволяет получить детальное изображение тканей.

Физикальное обследование, включая определение неврологического статуса, при котором врач определяет состояние рефлекторных функций, чувствительность, координацию движений, равновесия позволяет выявить клинические проявления заболеваний.

• Рентгенография позволяет получить изображение костных тканей, и наиболее часто применятся при диагностике травм.
• УЗИ исследование позволяет определить изменения в мягких тканях сосудах
• Лабораторные исследования позволяют определить наличие воспалительных процессов

Стресс

Когда вы в стрессе, ваша иммунная система также не может
контролировать свою реакцию на воспаление. В результате тело не может бороться
с инфекциями или болезнями, как обычно. Это может вызвать боль в вашем теле, поскольку
оно становится более восприимчивым к воспалению и инфекции по всему телу.

Отслеживайте другие симптомы стресса и тревожности, такие как:

• аномально высокая частота сердечных сокращений
• повышенное кровяное давление
• горячие приливы или холодные поты
• гипервентиляция
• ненормальное физическое дрожание
• головные боли, вызванные напряжением, или мигрени

Если вы думаете, что стресс вызывает боль в вашем теле, внесите
небольшие изменения в свой повседневный образ жизни, чтобы максимально снизить
стресс. Попробуйте эти шаги:

• Медитируйте несколько минут в день. Сосредоточьтесь на своем дыхании и отвлекитесь от людей или событий, вызывающих у вас стресс.
• Прогуляйтесь или покиньте стрессовую среду, чтобы избавиться от триггеров.
• Расскажите о своем стрессе кому-то, кому вы доверяете, чтобы помочь определить причину вашего стресса.
• Если вы теряете сон из-за стресса, попробуйте расслабиться перед сном или подремать в течение дня, чтобы освежиться.

Обезвоживание

Вода является важным компонентом для нормального и здорового функционирования вашего организма. Без нее ваше тело не сможет правильно выполнять многие важные процессы, включая дыхание и пищеварение. Когда вы обезвожены, и эти процессы не работают, вы можете чувствовать физическую боль.

Другие симптомы обезвоживания включают следующее:

• темная моча
• головокружение или дезориентация
• истощение
• сильная жажда

Если вы не пьете достаточно воды, особенно в жаркий или сухой день, вы
можете быстро обезвоживаться. Вы должны стараться выпивать около восьми
стаканов воды каждый день, и даже больше, если вы физически активны и потеете.

Если вы обезвожены из-за такого состояния, как диарея, пейте много
воды, пока она не пройдет. Питьевая вода или напитки с дополнительными
электролитами могут помочь вам избежать обезвоживания организма и заменить
электролиты, потерянные при диарее.

Если вы не можете удерживать воду, немедленно обратитесь к врачу или
обратитесь за неотложной медицинской помощью, чтобы избежать обезвоживания.

Недостаток сна

Недостаток сна может повлиять на ваше общее состояние здоровья. Вам
нужно как минимум 6-8 часов сна каждую ночь, включая сон с быстрыми движениями
глаз. Ткани и клетки вашего тела нуждаются в правильном сне, чтобы оставаться
здоровым, а ваш мозг — чтобы он был свежим и бодрым. Без сна у вашего тела нет
времени, чтобы отдохнуть и пополнить основные энергии и процессы. Это может
привести к боли.

Другие симптомы недосыпания включают в себя:

• спутанность сознания или дезориентация
• невольное засыпание днем
• проблемы с пониманием при чтении или прослушивании других
• проблемы с речью
• проблемы с запоминанием вещей

Постарайтесь установить согласованный график сна каждую ночь. Ваше
тело должно следовать ежедневному или циркадному ритму, чтобы оставаться
здоровым.

Попробуйте техники расслабления перед сном, например:

• пейте горячий чай или другой горячий напиток
• медитируйте
• слушайте музыку или подкаст
• добавьте белый шум в комнате, например, от вентилятора

Душевная боль

Душевная боль — это специфическое психическое переживание, не связанное с органическими или функциональными расстройствами. Зачастую сопутствует депрессии, душевному расстройству. Чаще продолжительна и связана с потерей близкого человека.

Субъективное понимание душевной боли как таковой было подвергнуто сомнению в исследовании американских нейроучёных. С использованием функциональной МРТ были получены снимки, согласно которым нейрофизиологически душевная боль (боль от сепарации из социума) проявляется точно так же, как боль физического характера (от воздействия раздражителей на ноцицепторы, хеморецепторы, механорецепторы). Душевная боль проявлялась активацией лимбической системы — нейронов в передний части поясной извилины (pars anterior Gyrus cinguli).

Проводники боли

В экспериментах с нарушением трофики нерва и местной анестезией было установлено, что возбуждение, вызванное ноцицептивным раздражением, проводится как по тонким миелиновым, так и безмиелиновым волокнам. Асфиксия нерва, вызванная сдавлением кровеносных сосудов, приводила к блокаде проведения тактильной чувствительности по толстым мякотным волокнам, тогда как ощущение Б. сохранялось. Исследованиями нервного ствола в условиях асфиксии было показано, что толстые мякотные волокна более чувствительны к недостатку кислорода, чем тонкие. Под действием местных анестетиков вначале исчезает болевая чувствительность, а затем тактильная. Это объясняется тем, что анестезирующие вещества в первую очередь блокируют проведение возбуждений по нервным безмякотным волокнам.

Известно «двойное ощущение боли»: Б. возникает тотчас после нанесения ноцицептивного раздражения и является кратковременным экстренным сигналом о вредоносном раздражении. Спустя 1—2 сек. она становится более интенсивной, разлитой и длительной. Одни исследователи видят причину этого феномена в том, что болевое раздражение воспринимается разными рецепторными окончаниями. Другие объясняют возникновение последовательных фаз Б. различием в скорости проведения возбуждений из очага повреждения. Первое ощущение Б.— так наз. первичная, эпикритическая Б.— обусловлено проведением болевого сигнала по толстым быстро проводящим волокнам типа А. Второе ощущение — вторичная протопатическая Б.— возникает через некоторый промежуток после первой фазы, носит более диффузный характер и обусловлено приходом возбуждения по тонким, более медленно проводящим волокнам типа С.

Понятия «болевые рецепторы» и «проводники боли» следует считать условными, т. к. само болевое ощущение формируется в ц. н. с.