Все о берушах для плавания

Как правильно пользоваться и ухаживать

Чтобы вкладыши прослужили дольше и были приятными по ощущениям для ушного канала нужно за ними ухаживать. Самым удобным и простым вариантом является применение специальных средств с противомикробным свойством предназначенных для берушей, также в продаже имеются насадки, также облегчающие уход. Выделяют 2 виды средств:

салфетки для очищения. Салфетки для берушей не содержат в составе спирта, они пропитываются специальным составом, и легко проводят очистку заглушек, не вредя им. Их можно взять с собой в дорогу, и пользоваться дома. Салфеткой заглушка протирается после сна, после вкладыши убирают в контейнер, где они обычно хранятся;

спрей для очищения. Жидкий вариант очистки, также обладающий дезинфицирующим эффектом. Бывают без запаха, либо с приятными ароматами. Сняв заглушки, на них наносят средство из спрея, в течение одной или полутора минут средство должно впитаться, а уже после его вытирают тканью, которая обладает хорошей способностью впитывать влагу. Беруши также помещают в емкость для них. В случае использования берушей с фильтрами, их нужно будет продуть, для этого может применяться специальный баллон.

Способ уход с применением подручных средств:

беруши можно мыть мыльной водой, мыло должно быть обычным;

просушить беруши можно чистой тряпкой;

беруши с фильтрами должны быть высушены полностью, так чтобы в фильтрах тоже не оставалось воды. Для этого их нужно продуть, также использую баллончик, либо просто самостоятельно;

сухие вкладыши помещаются в контейнер.

Кроме очищения вкладышей, нужно каждый раз до и после использования чистить и органы слуха, иначе беруши заведут серу вглубь уха, что приведет к воспалению уха, и может нарушить слух.

Вкладыши должны быть всегда сухими, это касается и ушного прохода в случае применения вкладышей. Задержка воды в ушах может привести к такому заболеванию, как отит.

Бюджетные шумоизоляционные средства

Существует немало разновидностей и типов одноразовых и многоразовых берушей, опускающихся по доступной цене. Каждый из этих аксессуаров обладает рядом преимуществ и недостатков, которые нужно учитывать при совершении покупки.

Venitex Conic 200

Для изготовления берушей используется пенополиуретан. Изделия обладают неплохими характеристиками. Они способны защитить уши не только от шумов, но и от влаги. Среди их преимуществ выделяют:

• уровень звукопоглощения достигает 36 ДБ;
• защита от попадания воды;
• низкая стоимость.

Недостаток у аксессуаров всего один – возможно только однократное применение. Приспособления не подходят для многоразового использования.

Head для плавания

Аксессуары изготовлены из силикона и отличаются эргономичностью. Использовать беруши достаточно просто. Они не провоцируют появление дискомфорта. При их создании была использована особая технология, благодаря которой приспособления очень удобны для пловцов, выполняющих сложные трюки.

Выбор на этих изделиях останавливают по причине наличия следующих преимуществ:

• подавление шумов;
• водонепроницаемость;
• цена составляет около 80 рублей.

При этом стоит учитывать, что при несоблюдении правил ухода за изделиями существует риск занесения инфекции в органы слуха.

ЗМ 1271

Носить изготовленные из монопрена изделия можно однократно. Аксессуары защищают от шума при работе с издающими громкие звуки строительными инструментами, за счет чего предотвращают появление головных болей. Приспособления оснащены специальным шнуром, упрощающим процесс извлечения.

Среди преимуществ стоит отметить следующие:

• способны значительно уменьшить шум;
• на основании предусмотрена бечевка, благодаря которой риск попадания грязи минимальный;
• простота использования.

В случае приобретения таких изделий необходимо учитывать, что монопрен способен вызвать аллергическую реакцию.

Buyincoins 15 pair

Изделия отличаются высоким шумоподавлением и считаются самыми недорогими. Комплект состоит из пятнадцати пар, за которые нужно заплатить около 45 рублей. Вкладыши изготовлены из поролона. Поэтому одевать беруши очень просто. В первое время аксессуары могут провоцировать появление дискомфорта.

Шаги

Метод 1

С помощью специального набора для изготовления индивидуальных берушей

1. 1

   Купите специальный набор для изготовления берушей.

   Подобные наборы для изготовления берушей можно найти онлайн и в некоторых магазинах.

   Такой набор позволит вам самостоятельно изготовить индивидуальные беруши анатомической формы в домашних условиях. Готовое изделие будет заметно более эффективным и удобным в использовании, чем остальные типы берушей.

2. 2

   Разделите материалы из набора. В наборе для изготовления индивидуальных берушей будут присутствовать два различных вида материалов. Они будут разного цвета и в отдельной упаковке. Возьмите каждый приложенный материал и поделите его на два равных кусочка.

3. 3

   Смешайте два материала между собой. Теперь вам потребуется смешать между собой материалы разного цвета, чтобы получить материал для изготовления берушей. Возьмите по одному кусочку пористых материалов разного цвета. Слепите вместе эти кусочки и тщательно перемешайте между собой до получения материала однородного цвета.

4. 4

   Заткните уши полученным вспененным материалом.

   Беруши в ушах должны сидеть комфортно и не слишком плотно или свободно.

   После тщательного смешивания материалов разного цвета вставьте в уши по кусочку смешанного вещества. Вдавите этот материал в уши на глубину, достаточную для блокировки шума, как вы обычно делаете это с берушами других типов.

5. 5

   Оставьте вещество в ушах на 10 минут. Позвольте берушам остаться в ушах на 10 минут. За это время подготовленный вами материал застынет и станет держать принятую им форму. После этого беруши можно будет вынуть из ушей. Теперь ваши индивидауальные беруши анатомической формы полностью готовы!

Метод 2

Беруши из туалетной бумаги

1. 1

   Скатайте туалетную бумагу в комочки. Оторвите два кусочка туалетной бумаги и скатайте их таким образом, чтобы у вас получилось два небольших шарика. Комочки должны быть достаточно большими, чтобы заткнуть слуховой проход, но не слишком большими, когда они просто не поместятся внутрь.

   • Помните о том, что беруши из туалетной бумаги применимы в тех случаях, когда у вас просто нет под рукой других вариантов. Не используйте беруши из туалетной бумаги на регулярной основе, так как бумага может частично прилипнуть внутри и вызвать воспаление.
   • Беруши из туалетной бумаги могут стать лишь краткосрочным средством, которое пригодится вам, например, на рок-концерте. Ни в коем случае не используйте такие беруши для сна.

2. 2

   Увлажните комочки туалетной бумаги. Подставьте каждый из шариков под небольшую струю воды на пару секунд, чтобы намочить их. Затем отожмите излишки воды, чтобы бумага осталась лишь влажной.

   • Если из-за воды комочки уменьшатся в размерах, вам потребуется добавить чуть больше туалетной бумаги к каждому шарику.
   • Увлажнение туалетной бумаги является важным шагом, так как сухая туалетная бумага не очень хорошо блокирует шум. Кроме того, сухая туалетная бумага может сильнее прилипать к ушам и провоцировать воспаление.

3. 3

   Вложите комочки бумаги в уши. Вставьте влажные шарики туалетной бумаги в уши, чтобы проверить, насколько хорошо они подходят вам по размеру. Если они не подойдут или окажутся неудобными, их придется подправить, добавив или убрав часть туалетной бумаги.

   Снова придайте импровизированным берушам форму шариков, прежде чем повторно вставлять их в ушные каналы.

4. 4

   Выбросьте бумажные беруши после использования.

   Если вам еще раз потребуются беруши, сделайте себе новые из двух других кусочков туалетной бумаги.

   Не используйте беруши из туалетной бумаги повторно, иначе есть риск спровоцировать ушную инфекцию. Просто выбросьте их сразу же после того, как вынете их из ушей.

Как использовать?

Как пользоваться берушами?

1. Сначала хорошо вымойте руки с мылом (лучше с ).
2. Очистите слуховой проход с помощью ватной палочки.
3. Если беруши мягкие, немного сожмите их.
4. Аккуратно поместите изделие в ухо осторожными вкручивающими движениями. Делайте всё без давления!
5. Некоторое время придерживайте приспособление, подвигайте ушами, чтобы беруши заняли нужное положение.
6. После сна аккуратно выньте беруши и поместите их в контейнер (если они многоразовые).
7. Очистите слуховые проходы.

Если беруши загрязнены или липнут к рукам, то их нужно сменить или вымыть. Мыть такие изделия необходимо в тёплой мыльной воде. Перед использованием полностью высушите изделия! Если приспособления потеряли свою форму или повредились, смените их. Храните изделия в контейнере, чтобы защитить и от пыли и грязи.

Лучше всего такие изделия купить в аптеке. Цена их невысока и колеблется от 10 до 200-300 рублей.

Спите крепко и спокойно!

Беруши – это мягкие пластичные вкладыши, которые вставляются в слуховые проходы и плотно закупоривают их, защищая барабанные перепонки от звуковых колебаний. Для изготовления этих приспособлений используются натуральные и синтетические материалы: вата, силикон , воск, полиуретан, полипропилен, ПВХ.

Популярные бренды

На сегодняшний день существует множество брендов, занимающихся разработкой шумоизолирующих вкладышей для ушей. Лидирующую позицию в списке лучших производителей занимает компания Ohropax. Данный бренд занимается изготовлением продуктов для защиты слуха с 1907 года. Фирма специализируется на изготовлении восковых, силиконовых и пенных вкладышей. Модельный ряд компании отличается широким ассортиментом в разной ценовой категории. Примечательно, что восковые модели можно подгонять по индивидуальным анатомическим требованиям. Достаточно только отщипнуть некоторое количество материала от готовой конструкции.

Второе место в списке лидеров занимает швейцарская компания Calmor. Третье место по праву принадлежит французскому бренду Quis. Девиз представляемой кампании «столетие тишины». И это неудивительно, так как бренд существует с 1918 года. Представляемая компания занимается разработкой войсковых вкладышей для ушей, отличающихся высоким качеством и надежностью.

На четвертом месте в рейтинге лучших производителей стоит немецкая компания Moldex. Специализация бренда заключается в создании средств индивидуальной защиты органов слуха и дыхания. Пятое место по праву принадлежит фирме Alpine. Компания уже более 20 лет изготавливает и выпускает на мировой рынок приспособления для ушной шумоизоляции. Отличительная черта моделей представляемого бренда заключается в наличии мягкого фильтра, позволяющего услышать звук будильника или сигнал тревоги.

На шестом месте заявлена американская компания Howard. Она изготавливает вкладыши для ушей с эффектом запоминания. Седьмое место по праву принадлежит компании Robinson Healthcare Limited, занимающейся изготовлением многоразовых силиконовых беруш, по принципу действия схожих с восковыми моделями. На последнем месте рейтинга лучших производителей шумоизолирующих вкладышей стоит компания Hush. Представляемый бренд занимается изготовлением беруш для отдыха. Данная компания также занимается разработкой электронных вкладышей, благодаря которым можно прослушивать спокойные мелодии перед сном.

Многоразовые беруши: особенности использования

Как правильно вставить беруши полиуретановые и силиконовые? Полиуретановые вкладки сначала нужно скатать в плотный узенький цилиндр и только потом поместить в слуховой проход. Небольшое количество материала должно остаться снаружи, чтобы была возможность вытянуть беруши из ушей. Спустя какое-то время они расправятся и примут форму ушной раковины. Есть полиуретановые беруши для взрослых и детей.

Силиконовые просто вставляются в уши. Они не расширяются и изготовлены по среднестатистическим размерам ушной раковины взрослого человека. Часто они не подходят по размеру, а их использование приносит только дискомфорт.

Беруши для водных видов спорта относятся к универсальным конструкциям, поскольку защищают уши не только от попадания жидкости, но и от звуков. Среди них есть акваплаги или гидроплаги. Они изготавливаются индивидуально, исходя из конструкционных особенностей ушной раковины конкретного человека. Они просто вставляются в уши, но за ними должен быть специальный уход, поскольку вкладки предназначены для многоразового использования.

Беруши для плавания чаще всего выбираются для ныряния под воду. Поэтому многие из них для водных видов спорта спроектированы так, чтобы нивелировать давление воды на барабанную перепонку. Перед тем как надевать вкладки для дайвинга, стоит убедиться, что в ушной раковине нет воспалительных процессов.

У пластичных и имеющих постоянную форму беруш инструкция по применению будет отличаться.

Мягкие беруши чаще всего изготавливают из силикона или вспененных полимеров. Так, пластичные беруши «Интекс» делают из полиуретана – универсального материала, благодаря которому ушные вкладыши подходят для защиты и от громких звуков, и от воды.

Перед тем, как пользоваться изделиями, полиуретановые беруши нужно скатать в плотный узкий цилиндр. Затем вкладыш нужно поместить в слуховой проход, оставив на поверхности небольшое количество материала, чтобы их можно было извлечь. Через некоторое время беруши расправятся и примут форму слухового прохода.

Беруши силиконовые для сна: инструкция. Это очень просто – их нужно просто вставить в ухо. Поскольку силиконовые беруши не расширяются после сжатия, их изготавливают, ориентируясь на среднестатистический размер ушного прохода. Если из-за несоответствия формы беруш ушам вкладыши причиняют дискомфорт, лучше использовать изделия из вспененного полиуретана.

Беруши, имеющие постоянную форму, заметно отличаются по своему предназначению. Цель использования диктует форму вкладышей. Так, беруши для защиты от шума могут сильно отличаться от беруш для плавания. И в то же время существуют универсальные беруши, которые защищают слух и не боятся воды.

К универсальным берушам, которые подходят для защиты от воды и от громких звуков, относятся так называемые акваплаги – индивидуальные изделия, созданные по слепку слухового прохода. Пользоваться подобными изделиями легко – достаточно просто вставить их в ухо. Однако не стоит забывать, что аква- или гидроплаги нужно поддерживать в чистоте и следить за тем, чтобы они сохраняли свою форму.

Все зависит от того, какую они имеют форму. Чаще всего жесткие беруши от шума имеют форму «грибка» или «стрелки». «Шляпка» или «наконечник» такого вкладыша делаются из силикона, а в твердой «ножке» помещается акустический фильтр. Прежде чем пользоваться берушами для сна, нужно осмотреть вкладыш на предмет повреждений.

Существуют специальные вкладыши, предназначенные исключительно для защиты ушей от воды. Как правило, это изделия для подводного ныряния. Чаще всего они спроектированы так, чтобы выравнивать давление в воде и внутри уха: это нужно для того, чтобы не повредить барабанную перепонку во время занятий дайвингом.

Как правильно одевать беруши для ныряния? Перед погружением в воду следует проверить, нет ли в слуховых проходах потертостей или воспаления. Если введение вкладышей причиняет боль, нужно обязательно показаться врачу. Вводя беруши в слуховой проход, нужно убедиться, что защитное пластиковое «крыло» этого изделия перекрыло ушную раковину – в противном случае на глубине вода может попасть в ухо.

Виды беруш

Существует множество ушных заглушек, изолирующих от звука, предназначенных для рабочих, трудящихся в трудных условиях, где постоянный шум, например на фабрике, водолазов, певцов и так дальше.

Все виды немного отличаются между собой и, чтобы лучше сохранить слух, рекомендуется использовать приспособления по назначению. Например, любителям дайвинга не стоит пользоваться затычками для музыкантов.

В основном применяют беруши, чтобы укрепить сон и обеспечить полную тишину. Они окажутся крайне полезными людям следующих категорий:

• проживающих возле скоростных магистралей или ночных клубов;
• отдыхающих на курортах с круглосуточными вечеринками, например в фестивальной зоне;
• страдающих от храпа любимого человека, который не может с ним бороться или даже от храпа любимого питомца, который привык спать с хозяином.

Беруши для сна бывают разных видов:

• одноразовые, обычно их изготавливают из поролона;
• мягкие из воска;
• твёрдые силиконовые.

Одноразовые вкладыши

Пенопропиленовые или поролоновые затычки считаются одноразовыми, поскольку уже через один-два применения теряют свою форму. Выглядят вкладыши как маленькие мягкие пульки и отлично справляются с основной функцией – защитой от шума. Стоят достаточно дёшево, но столь короткий срок эксплуатации можно считать недостатком, поскольку для частого применения одноразовые беруши явно не подходят, придётся регулярно покупать новые.

Бывают ещё одноразовые изделия из воска, обёрнутые хлопком. Они имеют вид маленьких шариков, которые, размягчаясь, заполняют ушной проход и обеспечивают надёжную защиту. Настоятельно рекомендуются людям, имеющим дискомфорт от использования беруш из искусственных материалов.

Обычно изделия продаются в коробке по 12 пар или 20 пар, единственный недостаток – высокая стоимость по сравнению с многоразовыми затычками. Но когда требуется подобрать полностью гипоаллергенный товар, то этот вариант окажется самым подходящим, в состав входят: натуральный воск, вазелин и ватка из хлопка.

Мягкие вкладыши в уши

Беруши из воска для некоторых людей являются самыми удобными, эффективными и хорошо защищающими от шума во время сна. Они полностью подстраиваются под форму ушной раковины и их не нужно глубоко вставлять в ухо.

Из комочка воска понадобится сделать шарик, затем расположить его в слуховом проходе. Их срок службы также не длительный, уже через короткое время восковые беруши хуже приливают к коже.

Изделия считают самыми комфортными, что связано с их способностью принять естественную форму раковины и нагреваться до температуры тела. Также мягкие беруши абсолютно не оказывают внутреннего давления.

Ещё одно немаловажное преимущество – гипоаллергенность за счёт натурального материала

Но есть и небольшой минус – липкость, хотя вряд ли стоит обращать на это внимание, учитывая наличие немалых преимуществ

Плотные силиконовые вкладыши

Силиконовые беруши для сна бывают двух типов – листовые и пластичные. Первые являются более твёрдыми, но при этом служат дольше и не нуждаются в особом уходе. Вторые наверняка покажутся более удобными за счёт мягкости, особенно, когда речь идёт об их использовании на протяжении всего ночного сна. Недостатком считается низкая практичность материала.

В изготовлении силиконовых затычек используют разный силикон: термопластик, пластичный и листовой. Термопластик долговечен, но требует внимательного ухода. Пластичные затычки имеют ряд преимуществ: подходят под любой размер уха, не портятся от воды и не оказывают давления на ушной канал.

Беруши из силикона считается гипоаллергенными и практически не поддающимися воздействию окружающей среды, за счёт чего срок их службы долгий. Именно поэтому врачи нередко рекомендуют именно их.

Следует помнить, при наличии ушных заболеваний или повреждения барабанной перепонки, перед использованием беруш необходимо проконсультироваться с врачом.

Беруши под ваши уши таблица эффективности берушей, ушных вкладышей и системшумоподавления

Тип защиты от шума	Плюсы	Минусы	Цена	Защита от шума в ДЦБ	Особенности
Силиконовые беруши (safe sound) (Heartech QuietEar), Alpine Sleepsoft+,  беруши HAPPY EARS	Защищают от громкого шума.  Лучше изолируют от звуков, чем вкладыши из пены (полиуретана). Листовой силикон можно мыть. Пластичный – нельзя. Пластичный силикон не вставляют в ухо, а закрывают слуховой канал снаружи.	Быстро грязнятся, у многих сильно напрягают ухо. Не блокируют звуки, а только слегка приглушают.	От 39 руб.	Листовой силикон (елочкой) До 30 дцб. Пластичный силикон до 23 дцб.	Беруши в виде елочки у некоторых вызывают дискомфортные ощущения, особенно, если ушной проем маленький. Низкая эффективность шумоподавления. Силикон бывают твердым и мягким. Также бывают силикон-термопластик – они тверже, как правило, с фильтрами.
Восковые беруши (Ohropax Classic)	Средний уровень звукоизоляции. Не нужно вставлять в ушной проем, только снаружи уха.	Одноразовые. Быстро пачкаются, надо менять и покупать новые. Когда в них спишь – слышишь стук сердца, все звуки усиливаются как бум-бум, а внешние звуки только едва приглушаются.	От 249 руб.	27 дцб
Строительные или шумоподавляющие наушники от шума	Приглушают сильные шумы. Помогают работать в тишине за компьютером, и не слышать разговоров, голоса.	Неудобно спать в наушниках.		25 дцб
Полипропиленовые	Достаточно хорошо блокируют звуки. Лучше, чем из пены. Но не спасут от сильного и громкого храпа.	На вид достаточно большие и жесткие. Но если помять в руке, становятся мягче. Часто торчат из ушей, что многим не нравится. Ощущение как будто в вакууме, не всем так понравится спать.	От 13 руб.
Беруши Молдекс (пена)	Мягкие, слегка приглушают резкие звуки. Хорошо подходят, если надо убавить звуки вокруг. Не вываливаются из ушей, хорошо держатся и не мешают.	Заявленные до 40 дцб это не правда, на самом деле они слабо подавляют шумы – не более 15 дцб.		15-20 дцб	Есть хитрость в том, как вставлять в уши. Лучше звукоизолируют, если вставлять концом, который шире.
Полиуретановые, пенопропиленовые (из пены), молдекс, Ohropax Soft, Laser Lite 1	Удобны конической формы. Легко использовать. Мягкие.	Ухо не дышит, боятся воды, быстро пачкаются. 1 пару можно использовать не более 2-х недель. Нельзя мыть, смоется пропитка по памяти формы и пропитки для звукоизоляции. Не помогут от звука храпа, ремонта. Приглушают звуки, но резкие и низкие шумы все равно слышно.		30-35 дцб (сильно зависит от производителя). Чаще всего они намного слабее до 23 дцб.	Эффективность зависит от формы. Цилиндрические неудобны.
Беруши с акустическим фильтром (Alpine Sleepsoft Из термопластика Alpine WorkSafe	Помогает сгладить шумы. Имеют многоуровневые фильтры ( по описанию помогают не слышать храп, по отзывам – храп слышен).	Подавляют строительные шумы, но разговоры слышны. Дорогая цена.	От 1600	23-27 дцб
Индивидуальные вкладыши для ушей	Защищают от храпа и других шумов эффективнее, чем обычные беруши из любых других материалов.	Делаются на заказ, необходимо ехать и делать сначала слепки.	2900
Беруши с системой акустического ослабления шумов QuietOn.	Аннулируют шумы. Обладают современной активной системой шумоподавления (противофаза). Человек просто ничего не слышит, даже собственного пульса и шума в ушах.	Работают на аккумуляторах. Цена.	170 долларов.	80 дцб	Нет в продаже, на стадии сбора средств на производство.
Беруши HAPPY EARS.				Снижение уровня шума Высокие частоты: 26 дБ Средние частоты: 19 дБ Низкие частоты: 15 дБ
Многоразовые беруши-грибки из ПВХ	Подойдут от резких и громких звуков, типа выстрела. Для сна не подходят.	Давят на уши, в них нельзя спать. Не удобные.
Беруши EarPro EP4, EP7 Sonic Defenders Ultra	Есть 2 клапана. При закрытом клапане способны защищать от шума до 84 дцб  шумов низкого уровня (храп, беседы и др.). При открытом клапане вы будете слышать голоса, но не  будете слышать резкие звуки. Подходят как для стрелков, охотников, байкеров, так и для сна, от храпа.	Мало где можно купить, защищают только от громких звуков. На самом деле от храпа по отзывам продавцом не защищают, только от выстрелов громких.	От 980 руб.	27-84 дцб	Производятся в 3-х размерах. Большинству подходят размер Medium. EP 3 – для средних ушных каналов. EP4 – для больших ушных каналов.

Бюджетные шумоизоляционные средства

Venitex conic 200

Пенополиуретановые одноразовые ушные вкладки со степенью понижения всевозможных шумов до 36 Дб ярко-желтого колера. Вставляются в ушные проходы, надежно защищая от посторонних шумов и попадания жидкости Средняя цена: от 10 рублей за пару.

Достоинства:

• шумоизоляция до 36Дб;
• предотвращение попадания воды;
• очень малая цена.

Недостатки:

одноразовое применение и не сохранение для дальнейшей эксплуатации.

HEAD для плавания

Силиконовые ушные защитные ушные приспособления, отличающиеся эргономичностью. Не доставляют никакого дискомфорта при их использовании. Эти беруши созданы по особой технологии, которая делает подобные аксессуары удобным элементом для спортсменов и пловцов, выполняющих всевозможные трюки, так как защитные средства идеально принимают форму любой ушной раковины и не пропускают воду. Средняя цена: от 80 рублей.

Достоинства:

• шумоизоляция;
• водонепроницаемость;
• эргономичность.

Недостатки:

при нарушении правил гигиены по использованию многоразовых беруш, возможно занесение в уши инфекций.

ЗМ 1271

Монопреновые беруши неоднократного использования идеально нейтрализуют громкие шумы. Замечательно справляются при конструктивных работах с болгарками, дрелями и перфораторами, издающими очень громкие звуки, поэтому станут защитниками при возникновении головных болей. Особые шнуры позволяют вытаскивать вкладыши без попадания в уши грязи. Средняя цена: 90 рублей.

Достоинства:

• повышенная нейтрализация шумов;
• многоразовое использование;
• особое основание средства со специальной бечевкой предотвращает попадание грязи.

Недостатки:

в некоторых случаях индивидуальная непереносимость монопрена, из которого изготовлены вкладыши.

BUYINCOINS 15 Pair

Самые недорогие приспособления из бюджетных беруш. Мягкие поролоновые вкладыши обеспечивают надежную защиту от громких соседей за стеной по ночам или излишнего шума при совершении вояжа в каком-любо виде транспорта. Средняя цена: от 45 рублей за 15 пар.

Достоинства:

• очень дешевые;
• достойное шумоудаление.

Недостатки:

при применении беруш изначально некоторое время чувствуется дискомфорт.

Трэвел Дрим анатомические

Данные шумонейтрализующие средства рекомендованы для защиты ушек от бытовых и производственных шумов, а также попадания в них всевозможных загрязняющих веществ. Изготовлены беруши из мягкого силикона и применяемы для людей с различными параметрами ушного канала. Средняя цена: от 130 рублей.

Достоинства:

• эргономичная форма;
• дополнительная укомплектовка пластиковой кассетой для хранения;
• многоразовое использование.

Недостатки:

недостаточно понижает ударные шумы.

Как пользоваться?

Использовать беруши очень просто даже тем пользователям, которые имеют дело с подобными изделиями впервые. Чтобы правильно вставить заглушку, достаточно прочесть инструкцию по эксплуатации. Она может отличаться в зависимости от того, какой материал был выбран в качестве основного. Общая схема использования выглядит следующим образом.

• Очистите ушной проход. Он должен быть чистым и сухим. Также беруши можно использовать только в том случае, когда органы слуха не поражены инфекцией, воспалениями или другими заболеваниями.
• Аккуратно извлеките беруши из упаковки. Если материал позволяет, скатайте заглушку пальцами. Выполняйте данную процедуру медленно.
• Потяните ухо назад и вверх, чтобы максимально раскрыть его.
• Придерживайте заглушку и начинайте бережно вводить ее внутрь ушного канала. Прислушивайтесь к ощущениям.
• Беруши нужно вставить целиком. После введения подойдите к зеркалу и внимательно осмотрите уши. Если заглушки торчат, вы ввели их не полностью.

Если размеры берушей идеально подходят, вы не будете чувствовать неприятных ощущений. Дискомфорт говорит о том, что заглушки слишком большие и нужно подобрать другой вариант. Также беруши могут оказаться маленькими. Такие вкладыши не защитят от шума и воды. В этом случае нужно выбрать модель покрупнее. Одноразовые беруши обязательно выбрасывайте после первого использования, иначе вы подвергаете себя риску развития инфекционных заболеваний.

В следующем видео вас ждет краткий обзор берушей для плавания bioTAP.

Как сделать своими руками?

Беруши для ушей можно сделать самостоятельно из подручных материалов. Упрощённая инструкция по изготовлению «затычек от шума» из ватных шариков:

Понадобится упаковка стандартных ватных шариков обычного размера, которые покупаем в аптеке или косметическом магазине. Стерильные или нестерильные — это не имеет значения. Хорошо моем руки, чтобы не занести инфекцию в наружный слуховой проход. Отрываем небольшие кусочки от ватного шарика. Затем скатываем их в шарики, которые должны удобно располагаться в ушном канале. Используем небольшой кусочек полиэтилена для обёртывания ватного шарика. Он защитит ушной канал от попадания кусочков ваты. Инородное тело, оставшееся в слуховом проходе, может спровоцировать воспаление и нагноение. Оборачиваем шарик плотно, но не сплющиваем. Форма должна сохраняться

Предельно осторожно вставляем самодельные затычки в уши для оценки размера. Они должны удобно и комфортно располагаться в ушном канале. Не засовывайте их чересчур глубоко, чтобы избежать травматизации

Хвостик полиэтилена перевязываем ниткой или резинкой. Самодельными затычками для ушей можете пользоваться на протяжении примерно недели. В процессе применения на них скапливаются бактерии, ушная сера и т. д. Поэтому примерно через 6—7 суток необходимо делать новые

Не засовывайте их чересчур глубоко, чтобы избежать травматизации. Хвостик полиэтилена перевязываем ниткой или резинкой. Самодельными затычками для ушей можете пользоваться на протяжении примерно недели. В процессе применения на них скапливаются бактерии, ушная сера и т. д. Поэтому примерно через 6—7 суток необходимо делать новые.

Чем заменить?

Можно использовать самодельные беруши, описанные в предыдущем разделе. Или одновременно использовать несколько доступных средств, которые помогут снизить уровень шума. Например, засовываем вату в уши и сверху надеваем наушники. Однако нельзя не отметить, приобретённые качественные беруши будут на порядок эффективнее любых домашних затычек для ушей.

В каких ситуациях используются беруши

Когда я говорю кому-нибудь про беруши для сна, то чаще всего слышу в ответ: «Мне не нравятся беруши». Именно такое негативное представление об этом иногда просто необходимом приспособлении бытует в нашем обществе.

Я бы сравнила беруши с обувью: мы не думаем нравится нам обувь или нет, мы просто знаем, что она нам нужна. Но если какая-то конкретная обувь некачественная и неудобная, то она может не нравиться и всегда можно подыскать что-то более подходящее для своих ног.

Оказалось, что так и с берушами. Они бывают довольно разные и по форме, и размеру, и по качеству материала. И чтобы комфортно пользоваться берушами и спокойно высыпаться даже тогда, когда вокруг шумно, нужно подобрать себе хорошие и подходящие беруши.

Беруши просто необходимы в путешествиях, как в дороге, так и в гостиницах. Зачастую выспаться нормально в отеле можно только в берушах, так как звуки из соседнего номера, из-за окна или в коридоре бывают слишком громкими до поздней ночи или ранним утром.

При переездах в поездах и самолетах беруши также становятся большим подспорьем, в поезде люди вокруг могут храпеть, а в самолетах особенно детям беруши помогают хорошо поспать.

Беруши вполне могут пригодиться и дома, например, когда соседи делают ремонт или кто-то ведет себя шумно, а хочется поспать. При чтении и учебе в шумных помещениях они также могут пригодится.

Топ лучших моделей

Hush Plugs — отличное гипоаллергенное устройство. Специально продуманные цифровые динамики позволяют просто закрепить его снаружи. Гарантируется надежная защита от любых шумов громкостью более 25 дБ. Помимо проигрывания предустановленных мелодий, доступно еще и использование режима будильника.

Bose Sleepbuds внешне схожи со стандартными наушниками. Блокировка внешних звуков происходит на максимально высоком уровне. Так же, как и в предыдущей модели, реализовано проигрывание мелодий либо использование будильника. Есть три разных размера; гарантируется автономная работа до 6 часов подряд. Предусмотрен ряд особо успокаивающих звуков.

Неплохим выбором могут стать и Etymotic MusicPro Earplugs. Но стоит отметить, что опция шумоподавления работает не слишком эффективно. Отличить изделие от обычных наушников помогает только отсутствие кабелей. Проблемы может доставить и хлипкость ряда деталей.

Внимания заслуживает и Kill Noise. По внешнему виду они скорее похожи на ступенчатые беруши, используемые музыкантами. При помощи регулятора можно будет указать, какие звуки пропускать. Возможна настройка на пропуск голосов, телефонных звонков. Можно одновременно использовать два устройства либо только одно (чтобы лучше контролировать происходящее вокруг).

Обзор берушей от Bose Sleepbuds в видео.

Польза и вред сна в берушах

Если правильно использовать беруши, то они помогут заснуть, так как способны блокировать большинство посторонних шумов и звуков, доносящихся из соседних квартир или оживленной трассы за окном. Вместе с тем, качественные беруши позволят услышать звук работающего будильника, телефонного звонка или сработавшей машинной сигнализации.

Разные специалисты высказывают различные мнения насчет того, насколько полезно или вредно многократное использование таких средств защиты. Среди преимуществ использования берушей в ночное время выделяют:

1. возможность быстро достигнуть тишины и избавиться от раздражающих звуков;
2. помогают уменьшить время, потраченное на засыпание;
3. современные материалы, из которых изготавливаются вкладыши для сна, оказывают минимальное давление на ушную раковину, тем самым минимизируют дискомфорт в ушах.

Несмотря на плюсы от использования берушей во время сна, отоларингологи не рекомендуют их использовать каждый день, руководствуясь тем, что многократное использование берушей может привести к неприятным последствиям.

Среди минусов постоянного их использования для сна выделяют ряд факторов.

1. Возникновение привыкания. Некоторые специалисты уверены в том, что если пользоваться берушами во время сна продолжительное время, то ухо способно адаптироваться к таким условиям, и со временем посторонние звуки будут слышаться даже во время использования берушей. Если человек не может уснуть самостоятельно, то имеется нарушение сна, которое можно вылечить, не прибегая к использованию вкладышей.
2. Наличие любых отоларингических заболеваний. Такие состояния являются противопоказанием для использования берушей, так как инородный предмет, находящийся в больном ухе, повышает риск развития болезнетворных бактерий, что может усугубить болезнь.
3. Создают преграду для ушной серы и мешают ее естественному выведению. Поэтому перед использованием противошумных вкладышей необходимо тщательно очищать слуховой проход.
4. Увеличивают риск развития заболеваний ушей. Это связано с тем, что пыль, соринки или пыльца растений, попавшая в ухо, может не только скапливаться в ушном проходе, но и продвигаться внутрь во время введения берушей. Скопления подобных загрязнений способны вызвать рост бактерий и привести к возникновению заболеваний ушей.
5. Могут возникать неприятные или болезненные ощущения во время сна, связанные с чрезмерным давлением берушей на ушную раковину. В этом случае нужно правильно подбирать размер и пользоваться только теми приспособлениями, на упаковке которых есть пометка о возможности их использования в ночное время.