Как ухаживать за жирными волосами?

Домашние рецепты

Продлить свежесть и чистоту головы можно с помощью подручных средств. Мы подготовили список домашних рецептов, которые вы можете использовать, чтобы волосы не были жирными уже через 12 часов. 

Лимонный лосьон

Лимонный сок хорошо действует на жирную кожу. Благодаря своей кислоте он регулирует выработку себума и борется с перхотью. 

Для приготовления лосьона:

1. Выжмите сок из 2 лимонов и смешайте со стаканом воды.
2. Нанесите на кожу головы. Через 10 минут смойте теплой водой. 

Чайный ополаскиватель

Можно использовать зеленый или черный листовой чай для приготовления ополаскивателя. Это средство хорошо подходит для тусклых волос. Кислотная природа кофеина придает блеск, объем и силу.

Инструкция:

1. Заварите 1-2 пакетика зеленого или обычного черного чая. 
2. Немного остудите, разбавив холодной водой. 
3. Ополосните  волосы и кожу головы. 
4. Выдержите чай 15 минут, а затем смойте.

Томатная маска

Томат используют при чрезмерной секреции жира. Он помогает сбалансировать уровень рН кожи головы. 

Чтобы приготовить средство:

1. Смешайте пюре из спелого помидора с 1 ч.л. глины. Нанесите маску на кожу.
2. Наденьте на голову шапочку для душа и оставьте на 30 минут. Промойте водой. 

Чтобы получить лучший результат, повторяйте процедуру 2 раза в день.

Яблочный уксус

Еще один ингредиент, который можно легко найти на кухне. Вы можете использовать его, чтобы избавиться от избыточной выработки сала. Вяжущие свойства яблочного уксуса очищают кожу от лишнего жира. 

Как применять:

1. 200 мл яблочного уксуса разбавьте в 1 л. воды. 
2. Используйте раствор для ополаскивания волос. 

После процедуры откажитесь от укладки феном. Вместо этого сушите волосы естественным путем. 

Пищевая сода

Пищевую соду также можно использовать на жирной коже головы. Она является эффективным отшелушивающим средством. Впитывающие свойства хорошо впитывают лишний жир. 

Способ применения:

1. Смешайте 2-3 ст.л. пищевой соды и немного воды, чтобы получить пасту. 
2. Вотрите в кожу головы. Оставьте на 15 минут, смойте.

Алоэ вера

Алоэ вера —лучший продукт для восстановления волос, который можно добавлять в маски. Оно восстанавливает кожу головы, уменьшает перхоть, способствует росту волос и делает пряди гладкими и блестящими. Также помогает сократить частоту мытья головы. 

Как использовать:

1. Смешайте 2 столовые ложки геля алоэ с несколькими каплями масла чайного дерева и нанесите на кожу головы. 
2. Помассируйте тщательно, затем смойте через 15 минут.

Как снизить сальность волос в холодный сезон

1. Правильный уход.

Выбирайте шампуни, соответствующие вашему типу кожи головы. Однако будьте осторожны с выбором косметики для жирных волос. Зачастую такая продукция содержит агрессивные моющие вещества, очищающие кожу до скрипа, и компоненты, сушащие кожный покров (спиртосодержащие). Вопреки вашим ожиданиям, волосы могут начать пачкаться еще сильнее, сопротивляясь чрезмерной засухе.

Жирная кожа головы очень чувствительна, поэтому важно использовать уход на травах. Так, шампунь для жирных и комбинированных волос из линейки ALERANA содержит экстракты шалфея и конского каштана, которые успокаивают раздраженную кожу, стимулируют кровообращение и оказывают противовоспалительное действие

А провитамин В5 глубоко увлажняет и регенерирует кожный покров и волосяной стержень. Регулярное применение шампуня снижает сальность локонов и восстанавливает сухие поврежденные кончики.

Также можете попробовать сухой шампунь. Он не смывает загрязнения с кожи, но впитывает излишки жира и позволяет «освежить» прическу. Это отличное средство для поддержания приличного вида волос, если вам некогда мыть голову или вы хотите приучить локоны к более редкому мытью.

1. Носите шапку.

Да, тесные шапки — зло, поэтому их носить не нужно. А вот правильные, удобные и теплые, шапки из натуральных материалов — ваши верные помощники в борьбе со жгучим холодом. Многие девушки избегают головных уборов из-за боязни помять прическу или выглядеть не столь соблазнительно, как с развивающимися по ветру прядями. Поверьте, больные и сальные волосы не будут выглядеть достойно, как на глянцевых снимках. Если уж надеть шапку не позволяют личные модные принципы, то носите хотя бы капюшон.

1. Откажитесь от укладочных средств.

Зимой волосы и так достаточно жирные, и лишняя перегрузка укладочными средствами им ни к чему. Пенки, гели, муссы — все это сильно загрязняет волосы, особенно если вы наносите эти средства на корни. В зимнее время можно прибегнуть к хитрости укладки на мокрые волосы без дополнительного утяжеления. Например, скрутить влажные волосы в «дульку» на макушке, заплести высокий колосок или накрутить их на бигуди — все эти способы позволяют создать красивые естественные волны без укладочных средств и фена.

А вот красить волосы зимой специалисты как раз советуют. Краска подсушивает волосы, снижая их жирность. Но это, естественно, не лечение, а лишь маскировка проблемы. Пересушенные локоны нам ведь тоже не нужны, верно?

1. Витаминизируйтесь

Во-первых, следите за рационом. На столе обязательно должны быть свежие овощи и фрукты, бобовые и семена, яйца, красное и белое мясо, жирная рыба и масла. Последних многие дамы боятся, полагая, что масла являются врагами фигуры. Но это не так. Растительные жиры очень важны для женского организма. Они участвуют в процессе обмена веществ, нормализации цикла и поддерживают здоровье кожи и волос. Достаточно потребление жиров снижает чрезмерную выработку кожного сала сальными железами.

Во-вторых, подберите для себя хороший витаминно-минеральный комплекс с богатым составом

Обязательно обратите внимание на содержание витаминов группы В, железа, фолиевой кислоты, цинка. Кроме того, рекомендации по приему должны учитывать особенности взаимодействия макро- и микроэлементов друг с другом и усваиваемость их организмом в определенные часы.

Например, Витаминно-минеральный комплекс ALERANA учитывает суточную потребность организма в полезных веществах и оказывает общеукрепляющее действие на волосяные фолликулы круглые сутки. Курсовое применение комплекса способствует нормализации деятельности сальных желез, снижению интенсивности выпадения и улучшению внешнего вида волос и кожи головы.

Помните, что волосы зимой быстрее становятся жирными, если не уделять им должного внимания. Придерживайтесь наших рекомендаций и выглядите замечательно круглый год.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Что такое пористость волос

Что такое пористость волос? Одна из ключевых характеристик, которая определяет их способность впитывать и удерживать влагу. За степень пористости отвечает кутикула — внешний слой волоса, состоящий из кератиновых чешуек. Их функция — защищать стержень волоса от повреждения и сохранять влагу.

Почему нельзя спать с мокрыми волосами

У пористых волос чешуйки прилегают недостаточно плотно, а то и вовсе топорщатся, образуя микробреши на поверхности волоса. При высокой пористости волосы очень быстро напитываются влагой (буквально всасывают в себя воду), но так же быстро ее теряют. Поэтому главная отличительная черта пористых волос — сухость, со всеми вытекающими последствиями, такими как:

• блеклость;

• безжизненность (волосы «как солома»);

• Мария Невская
  Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог, сертифицированный тренер по инъекциям, пилингам и космецевтике.

  «Для пористых волос характерны пустоты — неплотная сцепка между частицами кератина из-за разрушения, ослабления, повреждения. Такие волосы жесткие, сухие, не блестят и секутся на концах».

Как проверить пористость волос?

1. 1

   Плотно зажать волосок между кончиками указательного и большого пальцев и, скользя подушечками по длине, продвинуться вверх, в сторону корня. Если вы почувствуете под пальцами неровности, шероховатости или услышите скрип, значит, волосы пористые.

2. 2

   Есть еще один тест из серии «юный химик» — чтобы проверить пористость волос, надо после расчесывания собрать волосы, которые остались на расческе или щетке, и опустить их в стакан с водой. Если волосы осядут на дно быстрее чем за 2 минуты, они очень пористые. Тесты на пористость проводят на чистых и сухих волосах без средств ухода и стайлинга.

Какой он, ваш личный haircode? Узнайте прямо сейчас!

Причины жирных волос

Наиболее распространенная причина жирных волос — обильное выделение кожного сала. Оно имеет достаточно сложный химический состав и содержит жироподобные вещества (жирные кислоты, липиды и т.д.), эфиры воска, холестерин и сквален (природный ненасыщенный углеводород). В совокупности они создают на поверхности кожи слой, выполняющий защитную функцию, помогающий поддерживать определенный щелочной баланс и предотвращающий размножение болезнетворных бактерий. Но при избыточном выделении кожного сала волосы становятся жирными и выглядят неопрятными. Количество сальных желез сугубо индивидуально и заложено на генетическом уровне. Если у человека очень жирные волосы от природы, то с этим придется смириться и научиться правильно ухаживать за кожей головы и волосами.

Помимо того, что люди с жирными волосами имеют к этому врожденную предрасположенность, существует ряд факторов, способных усугубить проблему. Прежде всего, это различные гормональные изменения. Если волосы стали жирными, а ранее человек не сталкивался с подобной проблемой, то ему следует посетить врача-эндокринолога.

Довольно часто избыточное выделение кожного сала связано с гормональными изменениями в организме. Это касается юношей и девушек, находящихся в процессе полового созревания. Именно в это время в организме происходит активная выработка андрогенов (мужских половых гормонов), которые могут не только влиять на количество выделяемого кожного сала, но и значительно изменять его состав. Это приводит к тому, что кожа и волосы становятся чрезмерно жирными, появляются юношеские угри и т.д. Причинами изменения гормонального фона могут послужить беременность, аборт, менструация или менопауза, стрессовая ситуация и различные психоневрологические состояния.

Спровоцировать избыточное выделение кожного сала может также употребление некоторых продуктов питания. Слишком соленая, острая и жирная пища, содержащая холестерин, алкогольные и газированные напитки — вот главные недруги человека, склонного к избыточному образованию кожного сала.

Еще одна причина жирных волос — себорейный дерматит. Данное заболевание, безусловно, требует лечения. Суть проблемы заключается в том, что под воздействием некоторых внешних и внутренних факторов, условно-патогенная микрофлора (чаще грибок Питироспорум Овале) начинает активное размножение, приводящее к развитию воспалительного процесса. Кожное сало является отличной питательной средой для подобных микроорганизмов.

Себорейный дерматит, став причиной жирных волос, поддается коррекции, стоит лишь вовремя обратиться к специалистам, которые определят, стало ли заболевание следствием гормональных нарушений, снижения общего иммунного статуса пациента или местного иммунитета. Выяснив точную причину, избавиться от проблемы несложно.

Что делать с жирными волосами в домашних условиях

Правильное использование процедуры мытья головы и маски на основе натуральных продуктов, избавят в домашних условиях от проблемы сильной засаленности волос. Первостепенно необходимо выявить реакцию на компоненты.

Травяная маска

Шалфей, ромашка лекарственная и цветки липы берутся в равном соотношении. Травы можно использовать как свежесобранные и в сухом виде. Полученную смесь необходимо залить горячей водой и выдержать 1/2 часа.

Состояние приготовленного настоя должно быть кашицеобразным. Корку ржаного хлеба измельчить в крошку и добавить немного кипяченой воды, смешать 2 полученных содержимых до однородной массы.

Смесь нанести на кожный покров головы, оставшейся частью смазать локоны по всей длине. Обернуть полиэтиленом и утеплить махровым полотенцем, оставить для воздействия на 3/4 часа, затем маска смывается прохладной водой и проводится процедура мытья волос с помощью шампуня.

Лосьон

Каждое утро протирать кожу головы следующим раствором. На 200 миллилитров водки добавляется сок 1/2 части среднего лимона.

Использовать этот раствор необходимо небольшими порциями, чтобы излишне не пересушить кожу головы. Мыть голову не требуется после его использования.

Маска из продуктов пчеловодства

Требуется взять в равных долях мед (превосходство липового), настойку цветков календулы (в народе называется ноготки), сок свежевыжатого лимона. Полученную маску необходимо нанести на кожные покровы головы, а оставшуюся часть распределить равномерно на локоны по всей их длине.

Обернуть полиэтиленом и сверху укутать теплым платком, выдержать для лучшего воздействия в течение 60 минут, а затем провести процедуру мытья головы обычным способом. Продолжать 2 раза в 7 дней.

Данные рецепты используются только при отсутствии аллергических реакций со стороны организма на любой из компонентов состава.

Основные признаки

Проявления себорейной алопеции схожи с симптомами себореи, поскольку оба заболевания вызваны нарушением работы сальных желез. К основным признакам относятся:

• неприятный запах;
• быстрая потеря свежести и чистоты волос после мытья;
• утолщенный слой ороговевшей кожи;
• наличие воспаления.

Усиленная работа сальных желез приводит к появлению избытка жира на коже. Забиваются сальные протоки и волосяные луковицы. Ороговевшие частички скапливаются на коже головы, лица, тела. Они слипаются, образуют вязкую массу. Подобная среда хороша для размножения грибка. Паразит активизируется, поражает волосяные фолликулы, волосы становятся слабыми и начинают выпадать.

Существует три основных вида себореи: сухая, жирная и смешанная. Алопеция возникает при жирной.

Как правильно пользоваться шампунем

Простое правило — мыть голову, особенно при жирности волос, необходимо по мере загрязнения.

1. 1

   Для начала стоит правильно распределить шампунь по коже головы. Часто человек просто выливает его себе на макушку. То есть шампунь просто не попадает на затылок и виски, и эти области плохо промываются (неслучайно там, как правило, гораздо больше перхоти, чем на линии пробора). Лучше распределить состав на ладонях, вспенить его и провести руками под волосами, у самых корней в районе лба и пробора, затылка и висков. Так моющая основа очистит волосы равномерно.

2. 2

   Массировать кожу головы нужно кончиками пальцев или всей ладонью (не ногтями!), совершая легкие круговые движения.

3. 3

   Можно аккуратно сжать голову ладонями у висков и слегка «подвигать» кожу скальпа для стимуляции кровообращения.

4. 4

   Если шампунь не мылится, не нужно его добавлять. Скорее всего, кожа головы была сильно загрязнена, лучше смыть первую порцию, и нанести состав снова: основная часть кожного сала уйдет, и моющая основа легче превратится в пену. Поливать шампунем волосы не нужно: для их очищения обычно хватает стекающей с головы пены.

Лекарства от облысения

Если вы страдаете от залысин на голове и хотите остановить выпадение волос, можно обратиться к фармацевтике либо врачам.

• В первом случае фарм. рынок предлагает два лекарственных препарата, которые могут затормозить алопецию. Один из них уменьшает количество дигидротестостерона, однако иногда вызывает импотенцию. Второй улучшает кровоснабжение волос, соответственно усиливает их рост, но противопоказан людям с сердечнососудистыми проблемами.

• Во втором случае – прямая дорога к трихологу либо хирургу. Трихолог обследует ваш организм и, определив причину облысения, составит программу лечения. Если она окажется малоэффективной и выпадение волос продолжится, вас направят к хирургу. Благодаря современным достижениям медицины в течение полугода густая шевелюра вновь украсит вашу голову. С этим поможет бесшовная трансплантация волос HFE.

Правда, последний способ окажется достаточно дорогостоящим. Тогда вам останутся лишь альтернативные методы. К примеру, можно поступить как Брюс Уиллис – побрить голову и не сопротивляться своей природе. Если форма черепа не эстетична, обратитесь к хорошему стилисту и сделайте короткую стрижку.

На ранней стадии облысения купите шампуни и средства для укладки, приподнимающие волосы у корней. Также можно отрастить аккуратную бороду либо заняться спортом, то есть улучшить свой внешний вид

Все это отвлечет внимание от недостатка растительности на голове.

Врач-трихолог

Квалификация

Член Международного общества трансплантации и восстановления волос ISHRS, США, член Российского общества трихологов и действительный член Общества врачей Европы, член FUE EUrope. Более чем 17ти летний опыт по трансплантации волос по новейшим методикам в России и зарубежных клиниках.

Выпускница ДонМИ, 1992 год. Интернатура дерматовенерология. С 1998 года работает по пересадке волос в клиниках Греции, Италии, Франции, Португалии, Сербии. В 2004 году осваивает новый полностью безоперационный способ пересадки волос FUE/FUI и начинает сотрудничать с компанией DHI. С 2008 года работает в Ирландии и Англии, используя более совершенный способ безоперационной трансплантации волос Н+. После обучения в России на курсах повышения квалификации, Шнайдер становится членом Российского общества трихологов. С 2009-2010 года внедряет в России усовершенствованную методику безоперационной пересадки волос на основе Н+, которая получает название HFE (в международной аббревиатуре: изъятие способом FUE manually панчем 0,6-0,8мм и постановка способом FUI с имплантером choi 0,6-0,8мм).

Регулярно проводит трансплантацию волос за рубежом.

Признаки жирного типа волос

К жирному типу относят волосы, которые нуждаются в повторном мытье уже к концу первого или второго дня. Обычно к этому времени они становятся засаленными и теряют объем, повисая вокруг лица грустными “сосульками”.

Какие еще “улики” указывают на то, что у вас действительно жирные волосы?

• Маслянистые на ощупь, выглядят неопрятными.
• Плохо держат укладку или не держат ее вовсе.
• Очень быстро загрязняются (к жирным волосам легко пристают частички пыли).
• Склонны к возникновению перхоти, зуда, секущихся кончиков.

Замечено, что чаще всего слишком жирные волосы бывают у брюнеток, причем с прямыми волосами (они впитывают кожное сало быстрее, чем кудрявые и вьющиеся).

Почему волосы быстро становятся жирными

От повреждения наши волосы защищает естественная смазка, которую называют кожным салом (жиром) или себумом. Если сальные железы, выделяющие эту смазку, работают нормально, на волосах и коже головы образуется тонкая гидролипидная пленка. Она выполняет несколько важных задач:

• Увлажняет кожу головы и волосы, “запирает” влагу внутри клеток.
• Предохраняет волосы от пыли, загрязнений и ультрафиолетовых лучей.
• Препятствует размножению вредоносных бактерий.

Если сальные железы функционируют слишком активно, кожное сало выделяется в избыточном количестве. Оно покрывает волосы настолько плотной маслянистой пленкой, что они становятся тяжелыми, сальными, липкими. И это еще не самое страшное.

Гораздо неприятнее то, что, скапливаясь у корней, жир забивает поры кожи. В результате кислород и вода не поступают к волосяным луковицам, а волосы из-за нехватки питания истончаются и начинают выпадать. Кроме того, из-за большого количества кожного сала, омертвевшие частички кожи слипаются и образуют перхоть, которая еще больше затрудняет обменные процессы в коже головы.

Зачем нужен пилинг кожи головы?

Ежедневно наши волосы подвергаются вредному воздействию внешних факторов. Пыль и грязь с улицы оседает на голове, косметические средства накапливаются на волосах и поверхности кожи, гиперпродукция сальных желез приводит к закупориванию пор. В результате этого нарушаются обменные процессы в коже, и волосы становятся тусклыми, теряют жизненную силу, медленнее растут.

Пилинг от английского слова «to peel» («отшелушивать») предполагает удаление ороговевших клеток эпидермиса с поверхности кожи. По-научному этот процесс называется «эксфолиация». Принцип действия пилинга для волос и кожи головы такой же, как у аналогичной процедуры для лица и тела.

При регулярном очищении нормализуется работа сальных желез, устраняется зуд и другие неприятные ощущения. Эксфолиация ускоряет регенерацию кожи головы, активизирует клеточный обмен, стимулирует тонус кожи, улучшается питание и кровоснабжение волосяных фолликулов. Пилинг с определенными компонентами оказывает противовоспалительное и антимикробное действие, устраняет чрезмерную жирность кожи головы, выводит токсины, стимулирует рост волос.

Задачи отшелушивания:

• удаление с поверхности головы омертвевших клеток, пыли, грязи, излишков кожного сала, остатков косметических средств;
• обеспечение проникновения полезных веществ, содержащихся в масках, скрабах, бальзамах, к фолликулам. После пилинга косметические и лечебные средства для волос действуют в разы эффективнее;
• улучшение кровообращения и усиление притока кислорода к корням, что стимулирует рост новых волос.

Девушки, регулярно делающие такую процедуру дома или в салоне, отмечают, что волосы дольше остаются чистыми, и в целом отмечают улучшение качества локонов, прекращение выпадения и активный рост новых волосков, ощущение легкости и свежести.

Особенности шампуней для жирной кожи головы

Важно понимать, что универсального шампуня для жирных волос не существует. Хотя бы потому, что волосы слипаются в пряди, не держат объем, плохо поддаются укладке, выглядят прилизанными и быстро засаливаются после мытья по разным причинам.

Жирная кожа головы: причины и правила ухода. «Продукцию кожного сала стимулируют мужские половые гормоны андрогены, — говорит медицинский эксперт марки Vichy Екатерина Турубара

— Почему они активизируются, нужно разбираться в каждом конкретном случае отдельно. Но, кроме андрогенов, работу сальных желез активизирует и гормон кортизол (вот почему волосы становятся жирными на фоне сильного стресса и переживаний), и просто неправильный уход — термическая укладка, несоблюдение техники мытья, использование агрессивных шампуней»

«Продукцию кожного сала стимулируют мужские половые гормоны андрогены, — говорит медицинский эксперт марки Vichy Екатерина Турубара. — Почему они активизируются, нужно разбираться в каждом конкретном случае отдельно. Но, кроме андрогенов, работу сальных желез активизирует и гормон кортизол (вот почему волосы становятся жирными на фоне сильного стресса и переживаний), и просто неправильный уход — термическая укладка, несоблюдение техники мытья, использование агрессивных шампуней».

Как не ошибиться с выбором шампуня? Узнайте это, пройдя наш тест.

По мнению Екатерины Турубары, хороший шампунь для жирных волос качественно очищает кожу головы и волосы от избытка кожного сала, но при этом не нарушает гидролипидный слой, действует мягко и бережно. Расскажем, как его подобрать.

Квалификация

В 1999 году окончила Московский медицинский институт им. Н.И.Пирогова ( РНИМУ) по специальности «Педиатрия».

В 1999-2001 гг. Клиническая Ординатура на базе ЦНИИКВИ по специальности «Дерматовенерология».

2001-2003 гг. младший научный сотрудник отделения наследственных болезней кожи в ЦНИИКВИ.

С 2004 года член Евразийской Трихологической Ассоциации.

Повышение квалификации

В 2008 году закончила курсы повышения квалификации на базе Многопрофильного учебного Центра Дополнительного профессионального образования «Образовательный стандарт» по программе «Трихология».

В 2010 году повыщение квалификаци на базе «лазеры».

В 2012 году присуждена ученая степень Кандидата медицинских наук.

В 2016 году прошла курс повышения квалификации в ГБУЗ МО МОНИКИ им. М.Ф. Владимирского по специальности «Дерматовенерология».

В 2017 году профессиональная переподготовка по специальности «Организация здравоохранения и общественное здоровье» на базе Учебного центра Дополнительного профессионального образования «Образовательный стандарт».

В 2017 году семинар на базе Института Пластической Хирургии и фундаментальной косметологии «Основы дерматоскопии. Дерматоскопия в практике косметолога».

В 2019 году участник IX Международного форума дерматовенерологов и косметологов.

В 2019 году закончила курс повышения квалификации на базе РУДН по специальности «Трихология. Диагностика и лечение заболевания волос».

В 2020 году участник Курса «Внутренний контроль качества и безопасности медицинской деятельности».

Постоянный участник тематических профессиональных семинаров, форумов