Как правильно проводить тест на шевеления плода: как считать движения ребенка и заполнять таблицу, какие приняты нормы?

Наши услуги

Запись к врачу на прием

Вы можете выбрать свободное время и врача которого хотите посетить, это позволит вам экономить Ваше свободное время и занятость.

Факторы, которые могут влиять на шевеления плода

Малыш в утробе матери может проявлять активность не только в зависимости от собственного ритма. Например, когда он играет, переворачивается. Также существует целый ряд факторов, которые могут оказывать воздействие на характер и интенсивность его движений.

От чего зависит активность малыша:

1. Прием пищи. Практически сразу, как женщина начинает употреблять пищу, ребенок проявляет себя. Особенно малыши любят сладости. Хотя даже во время внутриутробного роста у плода могут быть собственные вкусовые предпочтения и сила реакции на различные продукты отличается.
2. Голодание. В обратной ситуации, когда будущая мамочка долго не пополняла запасы своего организма энергией, ребенок может проявлять беспокойство, напоминая о необходимости подкрепиться.
3. Суточный ритм. Как правило, дети более активны днем и отдыхают вместе с мамой ночью. Но бывают и исключения. Малыш может больше бодрствовать ночью, а днем пребывать в состоянии покоя. Такое явление доставляет маме некоторые неудобства. Ведь слишком активный малыш не даст ей хорошенько выспаться.
4. Настроение матери. Ребенок хорошо ощущает эмоциональное состояние своей мамочки. Поэтому во время стресса, когда женщина слишком чем-то обеспокоена, крохотный человечек даст реакцию какой она будет, зависит от его индивидуальных особенностей. Одни начинают вести себя беспокойно и много шевелиться, другие, наоборот, предпочитают затаиться.
5. Дискомфорт. Плод обязательно даст знать, если мама будет долго находиться в неудобной позе.
6. Внешние факторы. Это могут быть громкая музыка, холод, тепло, прикосновение. На каждый из перечисленных факторов будет своя реакция. Что-то малышу покажется приятным, а что-то, наоборот, вызовет чувство тревоги и страха.
7. Физическая активность. Доказано, что наибольшая частота и интенсивность шевелений будет наблюдать в то время, когда мать находится в максимальном покое.

Наблюдение за поведение свое чада в животике, поможет женщине ближе с ним познакомиться, узнать привычки и предпочтения.

Калькулятор беременности

Калькулятор беременности – это удобный инструмент, позволяющий быстро рассчитать ПДР, дату зачатия и срок беременности в режиме online. Он был разработан в помощь будущим мама, которые хотят без помощи врача узнать интересующую их информацию. Благодаря калькулятору женщина сможет следить за показателями развития плода и планировать посещение акушера-гинеколога в соответствии со сроком вынашивания беременности.

Проведение расчетов с помощью калькулятора позволит контролировать основные моменты беременности. Будущая мама будет точно знать, когда малыш начнет шевелить пальчиками, узнавать ее голос, реагировать на прикосновения. Также она сможет сравнить результаты планового УЗИ с нормами, которым должно соответствовать развитие плода на той или иной неделе беременности.

Работать с калькулятором беременности очень легко. Для этого женщина должна знать только два параметра: дату первого дня последних месячных и длительность своего менструального цикла. При проведении расчетов возможна небольшая погрешность.

Какие преимущества имеет использование калькулятора беременности?

Используя калькулятор беременности будущая мама сможет:

• Получить ответы на множество вопросов: Когда ждать появления ребенка на свет? Когда можно уходить в декрет? Когда кроха начнет шевелиться? Какие изменения происходят в организме матери и ребенка с каждой неделей беременности?
• Отслеживать беременность по неделям.
• Своевременно получать советы и подсказки, которые актуальны на конкретном сроке беременности.
• Следить за тем, в какие сроки должны появляться те или иные симптомы.
• Всегда помнить о том, когда именно и зачем надо идти в женскую консультацию.

Важно! Калькулятор может определить только предполагаемую дату рождения ребенка. Точную дату узнать невозможно, так как ее «определяет» сам малыш когда окончательно подготовится к появлению на свет

Принцип работы калькулятора беременности

Калькулятор рассчитывает срок беременности по такому же принципу, как его определяют гинекологи. За основу берутся два показателя: дата последней менструации и средняя продолжительность цикла. Не имеет значения, в какой именно день менструального цикла произошло зачатие. ПДР будет соответствовать акушерскому календарю.

Срок беременности, который рассчитывается с помощью калькулятора, называется акушерским. Он может не совпадать с гестационным сроком на несколько недель. Это связано с тем, что наступление овуляции зависит от разных факторов, поэтому день ее наступления может сдвигаться. Иногда на протяжении одного менструального цикла происходит две овуляции.

Реальный (гестационный) срок беременности определяют во время ультразвукового исследования. Но при ведении беременности и определении ПДР врач использует именно акушерские недели. Надо быть готовым к тому, что рассчитанная калькулятором дата встречи мамы и малыша может не совпасть с фактической датой родов.

Норма движений плода при второй беременности

Нормы шевелений во время первой беременности не отличаются от уровня активности во время последующих и могут рассчитываться при помощи различных методик. Специалисты считают, что на активность ребенка влияют следующие факторы:

1. время суток — наибольшая активность ребенка отмечается в вечернее время суток;
2. психологическое состояние будущей мамы — если женщина переживает сильный стресс, то малыш также испытывает его негативное воздействие. Если мама чего-то боится, то ребенок может затаится и вести себя тихо. Если мама радуется, то карапуз разделит ее счастье, поддержав высокой активностью;
3. физические нагрузки приводят плод в состояние покоя, но стоит мамочке начать отдых, как малыш начинает активно двигаться;
4. питание — на чувство голода своей мамочки, а также прием пищи карапуз реагирует высокой двигательной активностью, особенно, если мамочка съела что-то сладенькое;
5. окружающие звуки могут раздражать малыша, на что он будет активно реагировать, или пугать его, тогда он будет вести себя очень тихо, затаится;
6. неудобную позу мамочки малыш не будет долго терпеть, выражая свое недовольство попытками удобно расположиться, сильными толчками. 

Ближе к концу внутриутробного развития плода мамочки отмечают осознанную реакцию малыша на окружающий мир, например, он может активно приветствовать папу, услышав его голос. При этом отсутствие движений в течение нескольких часов подряд также считается нормой, поскольку в это время малыш просто спит.

загрузка…

Если вы почувствовали резкое снижение или усиление активности малыша, срочно обращайтесь к врачу. В некоторых случаях будет уместно вызвать скорую помощь. 

Начало шевелений

Несмотря на то, что состояние беременной женщины уже давно тщательно изучено всеми врачами, все же есть моменты, которое смело можно считать сугубо индивидуальными. Именно к таким и относят первое шевеление плода. Изначально нельзя сказать, когда именно ребенок начнет шевелиться.

Безусловно, в медицине есть примерные понятия. Однако от них нельзя слепо отталкиваться. Считается, что женщина, которая впервые рожает, может почувствовать шевеления гораздо позже, а именно на 19-20 неделе. А вот та барышня, которая повторно испытывает подобное состояние, уже на 17 неделе беременности начинает ощущать своего кроху.

Принято считать, что ряд факторов, может или подтолкнуть женщину к более ранним ощущениям и понятиям своего младенца, или наоборот притормозить:

1. Какой раз женщина рожает – это один из самых значимых факторов и характеристик.
   Та дама, которая испытывает подобное состояние уже дважды и трижды, может гораздо раньше определить и понять, что наступило шевеление. Это связано с тем, что она уже переживала подобный момент и точно может сказать, что она испытала. Если же беременность первая, то женщина может попросту не понять легкие толчки. Она ощущает их лишь на более позднем сроке, потому что они приобретают более явный окрас.
2. Психологическое и эмоциональное состояние.
3. Положение плода.
4. Строение фигуры – примечательно, что куда сложнее почувствовать в ранние сроки шевеление именно пышным дамам.
5. Образ жизни – те дамы, которые постоянно ведут активный образ жизни, попросту изначально могут не понять, что начались шевеления.
   Они не заметят их из-за их чрезмерной нагрузки. А те девушки, которые во время работы сидят за компьютером или же имеют другой пассивный доход, с легкостью в первые недели второго триместра смогут понять об изменении в состоянии здоровья.

Как правильно вести подсчет движений?

Гинекологи предлагают пациенткам вести своеобразный дневник шевелений. Это могут быть разные тесты, как правило врач объясняет правила заполнения таблицы, которая содержится в обменной карте беременной или прилагается к ней. Однако не всегда озабоченная множеством вопросов женщина во время короткого приема может все понять и запомнить с первого раза, как заполнять таблицу, особенно когда в коридоре ждут ее выхода другие пациентки. Как же правильно подсчитывать шевеления?

“Считай до десяти” – метод Кардиффа (пример заполнения таблицы)

Согласно тесту Кардиффа начинать фиксировать шевеления плода нужно в 9 часов утра. Методика требует, чтобы женщина делала это в положении сидя или лежа, то есть в состоянии покоя, не провоцируя двигательную активность плода. В таблице следует зафиксировать время 10-го шевеления.

Например, 10-е шевеление плода женщина почувствовала в половине второго, тогда отметку делают в графе «13.30». Если до девяти вечера ощутимых шевелений меньше десяти, отмечают только их число в нижней части таблицы (смотрите пример ниже).

Первая беременность

Абсолютно каждая беременная хочет поскорее ощутить самые первые в её жизни шевеления. Это будет подтверждением тому, что у неё не просто так растет живот, а ощущается новая жизнь, которая дает о себе знать.

Нормы шевеления плода.

По статистике, подавляющее большинство девушек испытывает первые шевеления на гораздо поздних сроках. Это 19-20 неделя. Столь позднее ощущение обуславливается тем, что барышня попросту не понимает, что она должна испытывать.

Матка не подготовлена вовсе к родам, она напряжена и ощущает на себе сильнейшее давление. В связи с этим теряется чувствительность. В любом случае, даже первая беременность позволяет почувствовать плод во время шевеления.

Необходимо лишь прислушаться к собственному организму. И подумать, а действительно ли бульканье в желудке это кишечник, а не балующийся ребенок.

Когда плод начинает шевелиться в матке?

Шевеление плода начинается на – неделе беременности, то есть приблизительно к концу второго месяца.

Из-за крохотного размера плода его движения пока будущая мама ощущать не может (часто женщина и не знает, что беременна на этом сроке). Если же женщина обращается в женскую консультацию, и ей проводят ультразвуковое исследование (УЗИ) матки, то шевеление плода может увидеть врач. Наличие движений плода на УЗИ будет значить, что плод чувствует себя хорошо и растет.

Приблизительно к неделе ребенок уже может хватать что-то, можно разглядеть мимику. Кроме того именно вначале второго триместра к рефлекторным подергиваниям присоединяются движения плода, которые называются спонтанной активностью мускулатуры плода. Спонтанная активность – это движения, которые плод делает самостоятельно, а не в качестве рефлекторной реакции.

В утробе матери плод совершает следующие формы спонтанных движений:

Первая форма. Постоянное раздражение кожных рецепторов (чувствительных нервных окончаний) околоплодными водами приводит к тому, что мышцы-сгибатели туловища плода постоянно находятся в определенном тонусе. Именно это постоянное тоническое сокращение и приводит к характерному согнутому положению плода (поза эмбриона), благодаря которой он помещается в полости матки. Вторая форма. Эта форма представляет собой периодически возникающие короткие сокращения мышц-разгибателей, то есть мышц, сокращение которых нарушает характерную для малыша согнутую позу

Важно, что сокращаются все разгибающие туловище, голову и конечности мышцы. Такое сокращение называется генерализованным (общим)

Именно эти сокращения будущая мама ощущает на 4 – 5 месяце беременности как первое шевеление. В норме в час плод совершает 4 – 8 таких сокращений. Третья форма. Данные сокращения – это дыхательные движения. Хоть плод и не дышит через легкие, но движения дыхательных мышц начинаются уже с недели. Плод «дышит» намного чаще, чем новорожденный или взрослый, совершая около 40 – 70 дыхательных движений в минуту (взрослый совершает около 20 движений). Дыхательные движения плода могут ощущаться мамой, но на поздних сроках.

Болью для него является любое неприятное происшествие для мамы, которое вызывает выброс адреналина в кровь. Если стрессовых гормонов в крови бывает много, то плод ведет себя неспокойно, активно двигается. Это объясняется тем, что маленькому организму при стрессе материнского организма начинает не хватать кислорода. Это и заставляет его двигаться активнее. Однако не только негативные переживания беременной могут вызвать активное движение плода, но и положительные импульсы, адресованные лично ему. Так, если будущая мама поглаживает животик, разговаривает с малышом, слушает музыку, ребенок также может реагировать. В этом случае речь идет не о кислородном голодании, а о приятном возбуждении нервной системы ребенка. Врачи утверждают, что так формируется будущая манера ребенка реагировать на внешние раздражители.

Шевеление плода при беременности: ощущения и признаки

Абсолютно у каждой женщины свой порог чувствительности. Во многом и от этого зависит, насколько точно они почувствовали первое шевеление. На самом деле, его чувствуют абсолютно все. Вернее, оно бывает у всех, но вот понять и распознать его может не каждая.

Первое шевеление очень похоже на бурление в кишечнике или желудке. Девушки начинают думать, что возникли какие-то проблемы, связанные с желудочно-кишечным трактом. Вот как раз за этими мыслями даже не возникает мысли о том, что это шевеление плода.

В последующие месяцы шевеление усиливается и нередко мамы воспринимают его уже лишь на 25 неделе. В это же время и будущие отцы могут почувствовать толчки. Примечательно, что если на позднем сроке, положить женщине на живот руку, то можно ощутить удар по животу. Особо активные дети начинают буквально танцевать, выступая даже из-за живота.

Как правильно считать шевеления при выполнении тестов?

При выполнении любого из перечисленных тестов нужно принять удобное положение в комфортной и спокойной обстановке, не нервничать. Чтобы не было ошибочных зачислений, избегайте подсчета после физических нагрузок или в неудобной позе.

Также важна правильная оценка движений, толчок и пауза. Или группа толчков, следующих один за другим и потом пауза, будет считаться, как одно шевеление.

Кроме того, на шевеления влияют некоторые факторы:

• размеры плода;
• предлежание плода, то есть головка или тазовый конец плода обращен ко входу в малый таз;
• телосложение женщины, чем меньше вес, тем ярче ощущения;
• состояние мышц брюшного пресса;
• образ жизни мамы — активный или малоподвижный. В покое движения ребенка буду ощущаться более активно и наоборот.

Мало шевелений при выполнении теста: почему так может быть?

Прежде всего, не паникуйте, если насчитали шевелений меньше нормы. Всегда есть погрешность, возможно, вы просто неправильно посчитали.

Но также это может быть следствием следующих нарушений:

• фетоплацентарная недостаточность (ФПН);
• кислородное голодание плода (гипоксия);
• задержка роста и развития плода (СЗРП) различной степени;
• многоводие или маловодие;
• наличие экстрагенитальной патологии у самой беременной (анемия, сахарный диабет, нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы и другие).

Обследование беременной при малом количестве шевелений

Главное в лечении какой-либо патологии, это раннее выявление. Поэтому при недостаточной активной деятельности малыша назначают исследования, чтобы выявить или исключить нарушения:

• Первое, что проводит врач в кабинете при каждом приеме, это выслушивание сердцебиения плода, которое в норме должно быть 120-140 ударов минуту. Учащение сердечного ритма выше 160 ударов в минуту или уряжение ниже 110 ударов в минуту в совокупности с нарушенными шевелениями является показанием для обследования;
• УЗИ в динамике;
• Допплерометрия позволяет оценить кровоток в системе мать-плацента-плод;
• Фонокардиотокографию для определения сердечной деятельности назначают дважды в 32 и 36 недель, но при подозрении на нарушения в течении беременности рекомендуют чаще, а также в динамике на фоне лечения.

Нормальными показателями считается оценка в 8-10 баллов, 5-7 баллов является признаком начальных нарушений жизнедеятельности плода, оценка в 4 балла и менее указывает на выраженную внутриутробную гипоксию.

При выявленных нарушениях по показаниям могут проводить дополнительное исследование:

• Пункция амниотической полости (амниоцентез), чтобы изучить околоплодные воды;
• Кордоцентез, когда берут кровь из сосудов пуповины;
• Биопсия ворсин хориона, чтобы определить хромосомные и генные аномалии.

Отрицательный тест на шевеления: что делать?

Как только приходит предполагаемый срок первых шевелений, женщина старается их почувствовать, и нередко принимает за движения плода сокращения стенок собственного кишечника.

Или не почувствовав ничего, начинает волноваться, но причина может быть в раннем сроке или неправильно подсчитанном.

На заметку! Если раньше вы ощущали шевеления и вдруг перестали, то незамедлительно обратитесь к врачу. В крайнем случае, это может быть признаком внутриутробной гибели плода.

Владлена Размерица, акушер-гинеколог, специально для Mirmam.pro

Что делать, если малыш затих?

В том случае, если вы провели исследования в домашней обстановке с помощью специальных тестов и поняли, что ваш малыш не шевелится более 6 часов подряд, требуется обратиться в больницу. С этим делом не стоит медлить. Если ваш госпиталь не работает, тогда вызывайте смело скорую помощь.

Вас отвезут в отделении, где лежат беременные на сохранении. Квалифицированный персонал поможет сделать диагностику и решить вашу проблему. Поэтому знайте, что после 20 недели ребенок просто обязан начать шевелиться. Все его толчки женщина с каждым днем будет все больше и ярче чувствовать.

Если у вас в норме анализы, проводимые исследования диагностического характера не показали отклонений, то это значит, что у вас низкий порог чувствительности или вы попросту не заметили первых шевелений.

Тест шевелений плода

Активность малыша — своеобразный показатель, позволяющий определить его здоровье, благополучие. Плохим признаком является излишне активные движения, причиняющие будущей мамочке боль, равно как и вялое поведение ребенка. Основных методик, при помощи которых тестируют активность карапуза, всего три:

• метод Садовски;
• метод Кардиффа;
• метод Пирсона.

загрузка…

Первый метод предполагает тестирование активности малыша после ужина, во время вечернего отдыха, приблизительно в период с 19 до 23 часов. Это время, когда мамин отдых в сочетании с поступившими калориями приводит к усилению физической активности крохи. Беременная должна записать время начала отсчета, прилечь на левый бок, что, по мнению специалистов, также увеличит активность малыша. Если за час будущая мамочка насчитала 10 шевелений, то тестирование можно останавливать, ребенок в норме. Если за два часа не набралось 10 шевелений, это повод к назначению дополнительного обследования женщины и ее малыша. 

Следующая методика требует внимания будущей мамочки на более длительный период. Необходимо записать время начала тестирования. После чего считать количество начала активности. Как только таких периодов наберется 10, исследование останавливается

Очень важно, чтобы с начала теста не прошло более 12 часов. В противном случае стоит позвонить своему гинекологу. 

Последний метод требует существенного снижения двигательной активности беременной на 12 часов, поскольку физические нагрузки могут угнетать активность малыша. Этот тест требует от будущей мамочки максимального внимания, потому что она должна будет фиксировать даже самые незначительные движения крохи. Нормой считается не менее 10 движений каждый час за исключением периода сна. Если беременная отмечает низкий уровень активности своего ребенка, то она должна побудить малыша двигаться, поев чего-нибудь сладенького, пройдясь по лестнице или ложась на спину.

Норма шевелений плода при беременности

На 20-й неделе беременности плод совершает около 200 движений в сутки, а между 28-й и 32-й неделями беременности количество шевелений плода достигает 600.

После 28-й недели беременности частота шевелений плода составляет 4-8 раз в час, за исключением периодов сна плода (как правило, продолжается в течение 3-4 часов).

После 32-й недели беременности активность плода постепенно снижается — это связано с тем, что ребенок подрос и свободного пространства для него в матке стало меньше.

В по шевелениям плода можно определить циклы сна и бодрствования. Наибольшая активность отмечается с 19:00 вечера до 4:00 утра, а период сна или отдыха наступает с 4:00 до 9:00 утра.

Поскольку движения распределены неравномерно, нормой шевелений плода при беременности считается более 10 шевелений за 12 часов.

Шевеления плода при беременности: первые движения, частота, тревожные

За такой короткий и одновременно долгий срок в девять месяцев происходит настоящее чудо: из невидимых глазу клеточек вырастает настоящий человечек! А шевеление плода при беременности становится подтверждением, что он там на самом деле есть, и это не просто картинка при УЗИ. При этом ощущение движений ребенка – косвенный параметр, по которому проводят оценку его развития и состояния. Поэтому будущим мамам надо знать, когда ожидать первых робких толчков и с какой частотой малыш должен пинаться на поздних сроках.

При ультразвуковом исследовании их можно увидеть гораздо раньше, чем почувствовать. Дети начинают двигаться задолго до первых ощущений. Но малыш еще так мал, что его легкие касания совершенно невозможно отследить. В какие сроки можно ощутить первое шевеление плода при беременности?

• В среднем при первой беременности женщины начинают чувствовать, что в животе ребенок толкнулся, на сроке в 18-20 недель.
• При повторных беременностях все происходит пораньше – в 16-18 недель.
• Мамы с плотным телосложением и с худощавым тоже могут отличаться по срокам регистрации первого шевеления плода при беременности: у первых дата скорее будет после 20 недель, а у вторых – в 17 недель (если беременность первая).  
• Если плацента расположена по передней стенке, движения ребенка ощущаются хуже, а значит, время регистрации первого шевеления окажется позднее.
• Почувствовать раньше движения можно при сильном стрессе – испуге матери. Это – не способ «заставить ребенка двигаться», это последствие влияния на него биохимических изменений в организме беременной, выплеска гормона адреналина.

Первые движения легко спутать: они почти неощутимы, схожи с легчайшими касаниями, и их несложно не заметить. Многие мамы чувствуют сокращения кишечника, движения перистальтики, и путают их с шевелением плода при беременности.

Полная ясность обычно наступает после срока в 22 недели: тогда движения и касания становятся достаточно выраженными. Поэтому если вы их еще не ощущаете, а по итогам ультразвукового исследования все в порядке, повода волноваться нет.

В самом начале эти ощущения схожи с легким щекотанием, «пузырьками в животе». Чем дольше беременность, ребенок толкается все ощутимее, и спутать эти ощущения становится невозможно. На последних месяцах мама точно знает, какая часть тела пнула по ребрам, растягивает ее живот вбок или даже выпирает вперед, и ее можно не только ощутить, но и увидеть.

Как ощущаются толчки

Ощущения каждая беременная описывает по своему, к тому же они меняются при увеличении срока гестации.

• На небольших сроках (20 – 25 недель) женщины характеризуют их как «порхание бабочки» или «плавание рыбки». Другие беременные говорят о «трепетании» или «вибрации телефона» либо о «щекотке». Часть описывают свои ощущения не так романтично: «бульканье в животе, как будто кишечник барахлит».
• После 27 – 28 недели, когда плод уже достаточно подрос, его движения становятся более четкими и конкретными. Будущая мама, и даже будущий папа может ощутить пинок в той области живота, куда положена рука. Недовольство малыша очень часто выражается такими «пинками» — в случае принятия неудобной позы мамой или при громких и раздражающих звуках. А вот если к животу мамы приложилась незнакомая рука, ребенок испуганно сжимается и не желает «пинаться».

Для того, чтобы определить, как чувствует себя плод, важно проводить подсчет его движений. Как считать шевеления плода? С этой целью используют несколько методик:

Метод Пирсона

Этот метод основан на подсчете движений за 12 часов. Производится с 9 утра до 9 вечера. Во время проведения данного теста от женщины требуется только одно условие – сократить физическую нагрузку. Считаются все движения, даже самые минимальные или слабые. В женской консультации врач выдает специальный бланк или просит вас самостоятельно составить таблицу шевелений плода, где будет отмечаться время десятого шевеления. В норме между первым и десятым движением должно пройти около часа. И конечно же, мама должна помнить, что возможен и период покоя, который должен длиться не более 4-х часов. Если данное время превышено, необходимо срочно обратиться к акушеру.

Чтобы составить таблицу, следует взять тетрадный лист в клеточку и разлиновать его следующим образом. Сверху записывается срок беременности. По вертикали отмечаются часы с 9.00 до 21.00, а по горизонтали дни недели или даты. С девяти утра следует начинать считать шевеления. Как только их количество достигнет 10, в таблице ставится отметка в том часу, когда это случилось. В таблицу заносятся дополнительные сведения: было меньше 10 шевелений и сколько всего. Подсчет продолжаем и в следующие дни и обязательно данные заносим в таблицу, с которой и нужно явиться на прием к врачу.