О тестах на овуляцию

Другие методы определения

температуры

Каждый день, после того как прошли критические дни, нужно мерить температуру, держа градусник в прямой кишке. Температура должна быть примерно 37 градусов. В середине цикла она уменьшается, а во время овуляции подымается до 37,4-37,6 градусов.

Чтобы сделать этот метод более удобным, нужно записывать данные в специальный блокнот. Такой график позволит увидеть точный период овуляции. Гинекологи рекомендуют записывать ощущения, которые чувствует женщина в данный период. Это помогает в следующих месяцах только по симптомам определять дни овуляции.

В аптеке есть специальные приборы, которые показывают уровень гормона и определяют овуляцию по анализу слюны. Это очень удобно тем, что прибор можно использовать много раз, и такой метод, хоть и дорогостоящий, но результат даст точный.

Расшифровка результата и дальнейшие действия

Для интерпретации результатов нужно сравнить эталонную линию, нанесенную на тесте в конце тестового поля, с проявившейся на белом участке:

• отсутствие даже одной полосы в течение 10 минут – тест выполнен с нарушением инструкции или бракован;
• не проявившаяся или слабо выраженная вторая линия (цвет светлее контрольной) – выход яйцеклетки еще не произошел;
• яркий цвет полоски – наступила овуляция.

Если полоска начала менять цвет, но пока еще не достигла такой яркости, как контрольная, женщине нужно продолжать делать тесты. Яркая линия свидетельствует о резком выбросе ЛГ – овуляция наступит в течение 1–2 суток, и если в это время женщина вступит в интимную близость с партнером, шансы на беременность будут максимальными. При отсутствии второй полосы тестирование нужно будет провести еще раз.

Повышение уровня гормона может отсутствовать в ситуациях:

• моча собрана утром;
• женщина неверно ведет календарь менструации, и тестирование проведено слишком рано или поздно;
• овуляция не наступала (цикл оказался ановуляторным);
• проверка уровня ЛГ была прекращена до момента его повышения – нужно продолжать ежедневно делать тесты;
• у женщины есть воспалительные заболевания половых органов.

Результат может быть отрицательным при кормлении грудью, после недавней беременности или в период пременопаузы. Если женщина здорова, а вторая полоса не появляется, ей нужно проконсультироваться у врача – это может быть признаком гормонального сбоя.

Поскольку диагностика основана на измерении концентрации гормонов, при приеме гормональных медикаментов и болезнях яичников может появиться ложноположительный результат. Если яркая полоска появляется на тесте несколько дней подряд – это повод записаться к врачу.

Результаты теста-полоски на овуляцию

Для начала важно определить, какая линия на тесте является контрольной, а какая тестовой. Контрольная появляется всегда, вне зависимости от наличия овуляции, она показывает, что тест исправен и тестирование произведено правильно

Тестовая линия (вторая) указывает на наличие в моче ЛГ.

Посмотрите на тест, если появилась вторая бледная полоска — тест  отрицательный, выброс ЛГ ещё не произошел, и тестирование нужно продолжать. Если после правильного проведения тестирования в течении нескольких дней, вы так и не обнаружили второй яркой полоски, значит цикл является Причин тому несколько: стрессовые ситуации, резкая перемена климата, применение сильнодействующих лекарственных средств, послеродовой период, кормление грудью, предменопауза, активные физические нагрузки и др. Отсутствие выброса ЛГ выглядит, как на картинке ниже. 

Положительный тест представляет собой яркую полоску такую же, как контрольную или даже ярче. Положительный тест означает, что в течение 24-36 часов у Вас наступит овуляция. Как выглядит проведение тестов в домашних условиях и как выглядит овуляция на примере, показано на картинке ниже.

Наиболее подходящие время для зачатия начинаются с того момента, когда Вы определили, что выброс ЛГ уже произошел. В данном случае, выброс ЛГ произошел на 15 день цикла и если половой акт произойдет в ближайшие два дня — шанс забеременеть будет максимальным. После того, как Вы определили, что выброс ЛГ уже произошел, уже нет необходимости продолжать тестирование, тесты начнут бледнеть. 

Когда следует начинать тестирование на овуляцию?

Можно конечно, проводить тест каждый день в течение всего менструального цикла, но в большинстве случаев это нерационально с финансовой точки зрения (одна тестовая полоска стоит, как минимум, 60 рублей, а с повышением качества, и как следствие, точности, ее цена, естественно, увеличивается). Поэтому большинство женщин рассчитывают примерное время начала овуляции. Как правило, овуляция приходится на середину менструального цикла. То есть, если цикл у женщины нормальный и составляет 28 дней, то овуляция обычно приходится на 14-й день. За первый день цикла принимается день начала месячных.

Однако точное время овуляции предсказать невозможно (иначе не было бы потребности в каких-либо тестах). На время овуляции могут оказывать влияние следующие факторы:

• инфекционные заболевания,
• психологическое и эмоциональное состояние женщины,
• изменение погодных условий.

Также время овуляции может «сбиваться» после родов, абортов, при приближении климактерического периода. Именно по этой причине и потому, что об овуляции лучше всего знать заранее, тестирование рациональнее всего начинать за несколько дней до предполагаемой даты этого события. Большинство специалистов рекомендуют начать тестирование на 11 день месячных. При этом можно проводить не одно тестирование в день, а два, через каждые 12 часов. Если продолжительность цикла составляет более 28 дней, то начинать тестирование рекомендуется за 17 дней до начала следующих месячных.

В том случае, если циклы у женщины имеют разную продолжительность, то необходимо ориентироваться на самый короткий цикл. То есть, если у женщины в году наблюдаются циклы по 26 и 32 дня, то лучше полагать, что предполагаемым днем овуляции является 13 день. Или же можно вычесть из минимального цикла 17 дней, и с этого дня начинать тестирование.

Когда лучше делать тест на овуляцию?

Чтобы получить объективные результаты исследования, женщина должна четко знать, когда нужно делать тест на овуляцию

Данный процесс длится всего несколько часов, поэтому важно успеть засечь его с помощью теста. Для того чтобы добиться верного результата, необходимо точно знать продолжительность своего менструального цикла

Идеально, когда он постоянен и от одних месячных до следующих проходит одинаковое количество дней. Трудности в использовании теста на овуляцию возникают у женщин с непостоянным циклом месячных.

На какой день делать тест на овуляцию?

Рассказывая про то, как правильно делать тест на овуляцию специалисты указывают на время начала исследований. Чтобы правильно определить, когда делать тест на овуляцию после месячных, женщине необходимо подсчитать продолжительность своего цикла. Установлено, что выход созревшей яйцеклетки происходит примерно в середине менструального цикла: при классическом цикле 28 дней – на 14-й день.

Женщинам с постоянными, регулярными месячными врачи рекомендуют делать тест за 17 дней до начала следующих циклических выделений. Связано это с тем, что фаза желтого тела делится 12–16 дней (в среднем 14). Отняв от длины цикла 17, женщина получит номер дня, с которого нужно начинать проводить тесты.

Когда делать тест при ранней овуляции?

У женщин с нестабильными, нерегулярными месячными часто возникают вопрос: когда надо делать тест на овуляцию, если длина цикла непостоянна? Если у девушки цикл короткий, значит, овуляция у нее ранняя. В большинстве случаев выход яйцеклетки происходит на 8–10-й день цикла. Чтобы установить точный день овуляции, тесты врачи рекомендуют начинать проводить на 5-6-й день после прошедших месячных. В таком случае овуляция может определиться на 2-3-й день регулярных исследований уровня ЛГ.

Поздняя овуляция – когда делать тест?

Чтобы установить время выхода яйцеклетки из фолликула при длинном цикле месячных, результативно провести тест на овуляцию, когда начинать делать его – лучше уточнить у гинеколога. Все зависит от продолжительности цикла. Если у девушки месячные проходят постоянно в срок, а длина цикла одинакова на протяжении последнего полугода, начинать устанавливать время овуляции в организме нужно за 17 дней до начала предполагаемых месячных.

Когда цикл нестабилен, от длины самого короткого отнимают указанный срок и проводят тесты. Чтобы узнать, как правильно делать тест на позднюю овуляцию необходимо заглянуть в календарь и установить продолжительность самого длинного цикла. От этого показателя необходимо и отталкиваться при исследованиях.

Тест на овуляцию – в какое время делать?

В большинстве случаев инструкция к тестам на овуляцию не содержит информации относительно предпочитаемого времени проведения теста. В связи с этим некоторые женщины задумываются над тем, можно ли делать тест на овуляцию вечером. Специалисты утверждают, что проводить исследование допускается практически в любое время суток.

При этом необходимо учитывать несколько особенностей:

1. Тест лучше делать ежедневно примерно в одно время.
2. Концентрация гормона в утренней порции мочи выше, поэтому вероятность диагностировать скорую овуляцию выше утром. Учитывая это, на вопрос относительно того можно ли тест на овуляцию делать утром врачи отвечают утвердительно.
3. До проведения исследования необходимо воздержаться от мочеиспускания на протяжении 4 часов.
4. Перед тестом нежелательно употреблять много жидкости – этот снизит концентрацию ЛГ в моче и отразится на результате.

Как часто делать тест на овуляцию?

Определение овуляции по тесту занимает некоторое время. Невозможно предугадать, когда произойдет выход яйцеклетки, поэтому женщина вынуждена проводить тест ежедневно. В большинстве случаев весь период исследования делится 5–7 дней. Необходимо помнить, что повышение концентрации ЛГ длится на протяжении суток.

Учитывая эту особенность, рассказывая о том, как правильно делать тест на овуляцию, врачи рекомендуют проводить исследование 2 раза в день. Возможно, что пик концентрации гормона будет наблюдаться утром, а тест проведется только вечером. К этому времени концентрация снизится и результат будет отрицательным. Чтобы не попасть в такую ситуацию, необходимо делать тест на овуляцию утром и вечером, ежедневно, до получения положительного результата.

Лучшие тесты на овуляцию

Существует множество видов тестов на овуляцию, какие из них лучше – вопрос удобства конкретной пациентки. Общий обзор разных видов тестов поможет выбрать наиболее удобный, выяснить его преимущества и недостатки.

Струйные тесты на овуляцию

Отличаются высокой чувствительностью. Для активации теста необходимо поднести полоску с реагентом к струе мочи, затем оставить на несколько минут в сухом месте. Результат – появление одной контрольной полосы, показывающей, что реакция произошла, и второй диагностической полоски, если содержание ЛГ достаточно высокое.

Простые полоски

Для их использования требуется собрать мочу в небольшую ёмкость и погрузить в неё полоску до специальной отметки. Этот тест на овуляцию показывает одну или две полоски, как в предыдущем разделе. Он менее удобен, чем струйный тест, но более дешевый.

Планшет или кассета

Полоска помещена в специальный футляр с окнами. Мочу нужно капнуть в одно из них, в другом появится результат в виде одной или двух полосок. Преимущество – минимальный контакт с мочой, требуется всего несколько капель.

Цифровой тест на овуляцию

Цифровой тест на овуляцию определяет гормон не в моче, а в слюне. Он выпускается в виде небольших устройств, напоминающих губную помаду. Небольшое количество слюны выдаст результат (положительный выглядит как морозные узоры или лист папоротника). Преимущество – не нужен контакт с мочой, тест можно носить в сумочке и пользоваться им в общественном туалете (на работе, в поездке). Недостаток – меньшая точность.

Многоразовый тест на овуляцию

Многоразовый тест на овуляцию представляет собой набор полосок и электронный прибор, который анализирует содержание ЛГ в моче. По способу использования напоминает глюкометр с тест-полосками. Преимущество – можно купить один прибор и несколько комплектов полосок, что значительно упростит процедуру, если её нужно проводить больше одного месяца. Самая высокая точность среди всех тестов.

Примеры тестов для определения овуляции

Для того, чтобы было легче ориентироваться на рынке медицинских тестов, которые можно провести в домашних условиях, приведены примеры. Все представленные тесты производятся надёжными фирмами, отличаются высоким качеством, содержать несколько полосок и подробную инструкцию, как пользоваться тестом на овуляцию.

• Ovuplan. Производство: Канада. В комплекте 5 струйных полосок в индивидуальных герметичных упаковках. Предназначен для использования с любой порцией мочи, кроме первой утренней. Время ожидания результата – 10 минут. Положительный результат – тестовая полоска такого же цвета, как контрольная. Если она светлее, то результат считается отрицательным. Clearblue Plus. Производство: Китай. Электронные тесты на овуляцию и беременность, эргономичной формы. Могут выпускаться по отдельности или комплектом (определение овуляции + тест на беременность). Время ожидания результата – 1 минута. Точность – 99%.
• Eviplan. Производство: Германия. В комплекте 5 полосок, время ожидания результата – 10 минут. По характеристикам и удобству применения близок к полоскам Ovuplan. Удобен в использовании.
• Frau Test. Производство: Германия. В комплекте 5 полосок (в разных вариациях выпускаются струйные или простые полоски). По эффективности и надёжности близки к тестам Eviplan и Ovuplan.
• Frautest Planning. Производство: Германия. Комплекты для успешного зачатия – полоски для определения выхода яйцеклетки и наступления беременности, а также инструкция с подробным описанием, когда лучше делать тест на овуляцию.
• Eviplan 5+1. Производство: Германия. Комплект из 5 тестов для определения даты зачатия и 1 теста на беременность высокой чувствительности. По эффективности близки к Frautest Planning, но значительно дороже.

Когда можно приступать к зачатию

Многие специалисты говорят о 6-10 часах ожидания, но лучше не затягивать момент, когда можно забеременеть.

Главное помнить о том, что процесс выхода яйцеклетки длится всего 24 часа, после чего зачатие может не дать положительного результата.

Продолжительность благоприятного периода

Менструальный цикл у каждой женщины разный, но момент овуляции и ее продолжительность одинаковы. Этот процесс занимает от 12 до 48 часов.

Медики, которые на протяжении многих лет изучают этот процесс, утверждают, что яйцеклетка только в течение суток может быть готова к оплодотворению. После чего она теряет свои способности и выходит.

Важно! Специалисты, говоря о благоприятных днях для зачатия, предупреждают о нескольких днях до овуляции и после нее, так как зависимо от активности сперматозоидов, процесс зачатия может увеличиваться. В период овуляции увеличить количество половых актов, чтобы возросли шансы на зачатие.

Что если не получилось в этот день

Совершение полового акта в дни овуляции не означает 100% зачатия. Есть некоторые причины, по которым зачатие не происходит:

• Некачественный ооцит. Это означает, что яйцеклетка недостаточно дозрела или не может выполнять свои функции. Если такое происходит один раз, это могут быть единоразовые проблемы, если же это частая закономерность, нужно обращаться к специалисту.
• Незрелые сперматозоиды. На сперматозоиды мужчины влияет множество факторов, которые значительно ухудшают их состояние. Если зачатие не происходит более 6 месяцев, лучше пройти дополнительное обследование.
• Различные генетические условия, которые влияют на функции и состояние яйцеклетки или сперматозоидов. Такая особенность встречается у почти 30% населения.

Важно! Даже если партнеры полностью здоровы, процесс зачатия иногда может длиться достаточно продолжительный период. Это не должно вызывать беспокойства у пары.. Существуют и другие причины, из-за которых не наступает беременность:

Существуют и другие причины, из-за которых не наступает беременность:

• Наличие у женщины спаек, а также отсутствие маточных труб.
• Непроходимость маточных труб.
• Наличие в матке фолликул, эндометриоидных кист, а также деформации после абортов.
• Эндометриоз яичников, при котором яйцеклетка не может созреть. В таких случаях нужно хирургическое вмешательство.
• Различные гормональные сбои, нарушенные функции щитовидной железы, что влияет на отсутствие выхода яйцеклетки.
• Длительное отсутствие беременности (первой) или лактационный период, когда не до конца восстановлен менструальный цикл.

Иногда пары, которые пытаются зачать ребенка, жалуются, что не предохраняются но не могут забеременеть. А на это могут влиять такие причины: половой акт не совпал с днем овуляции и выходом яйцеклетки, возможно матка сама блокирует выработку веществ, которые необходимы эмбриону.

Чтобы ускорить процесс зачатия нужно соблюдать такие правила:

• Правильный рацион питания. Исключить алкоголь и вредные привычки.
• Сдать анализы, УЗИ, тесты на гормоны и совместимость с партнером.
• Перерыв между половыми актами должен быть 2-3 дня, ведь именно за это время сперматозоиды успевают набрать нужную концентрацию.
• Заменить тяжелые физические нагрузки легкими занятиями или прогулками.
• Начать прием фолиевой кислоты, а различных витаминных добавок.
• Если был длительный курс антибиотиков, нужно повысить уровень иммунной системы и устранить гормональный сбой.

Признаки овуляции

Субъективные

1. Незначительные боли в животе. Когда яйцеклетка созрела, то она выходит из фолликула. В это время он разрывается, при этом могут возникать колющие, ноющие боли внизу, справа или слева живота. После разрыва появляется небольшая ранка, она беспокоит женщину. Обычно эти ощущения проходят через два дня. Но если боли увеличиваются, то следует обратиться к врачу.
2. Молочные железы. В момент выхода яичника они становятся чувствительными к любому прикосновению. Могут отекать, становиться грубыми, что приводит к болезненным ощущениям.
3. Половое влечение усиливается. Это предусмотрено природой для продолжения рода. Когда яйцеклетка готова к оплодотворению, у дамы возникает сильное половое влечение. Оно, при занятии сексом, приводит к желанной беременности.
4. Другие ощущения. Может возникать обострение вкуса, запаха. А также резкая смена настроения. Это происходит за счет гормонального изменения.

Объективные

Небольшое поднятие шейки матки. Определяется только при гинекологическом осмотре. Она становится размягченной, а цервикальный канал приоткрыт.
Отечность

Особое внимание нужно уделить отечности конечностей. Чаще всего отеки ног свидетельствуют о процессе овуляции.
Появление выделений

Если в первый период цикла на нижнем белье женщина не обнаруживает пятна. Это связано с тем, что в организме образуется пробка, защищающая цервикальный канал от попадания инфекции. То во время процесса выхода яйцеклетки, наоборот, выделения увеличиваются, при этом на белье можно обнаружить светлые тягучие пятна. Они помогают сперматозоиду попасть в маточную трубу.
Кровянистые выделения. Этого признака можно не бояться, если на белье появляются одна, две капли крови. Разрыв фолликула всегда сопровождается незначительным микротравмами, из которого выделяется кровь.
Температура тела. Многие дамы ведут дневник базальной температуры. Так вот перед фертильностью она понижается на 0,2 градуса. А во время выделения яйцеклетки повышается до 37, держится два дня.

Какой тест лучше выбрать

На настоящий момент несколько фирм производят тесты на овуляцию. Самыми известными среди них являются Frautest, Eviplan и Clearblue.

Frautest

Тест на овуляцию торговой марки Frautest является одним из самых надежных способов определения периода выброса ЛГ. В упаковке содержится 5 полосок в герметичных пакетиках и инструкция к тесту на овуляцию Фраутест. Женщине с постоянным менструальным циклом будет достаточно 5 дней для определения уровня ЛГ.

В инструкции отмечено, что положительный результат можно заметить через 40 секунд после окончания тестирования. Для подтверждения отрицательного результата нужно подождать 10 минут. Позже интерпретировать результаты теста бессмысленно. Чувствительность теста – 30 мМЕ/мл.

Под брендом Frautest выпускаются также специальные комплекты с тестами на овуляцию и беременность. Они очень экономичны. В состав одной упаковки входят 5 тестовых полосок на овуляцию, 2 тестовые полоски на беременность, инструкции к тестам на овуляцию и беременность, 7 специальных емкостей, предназначенных для сбора мочи.

Существуют также специальные кассеты Frautest, позволяющие определить уровень ЛГ. В упаковку входят 7 тест-кассет. Данное средство подойдет для женщин с нерегулярным менструальным циклом. Перед применением следует обязательно ознакомиться с инструкцией Фраутеста на овуляцию, так как способы применения кассет и полосок немного отличаются друг от друга. Тест очень удобен в использовании. Собирать мочу в отдельную посуду не придется. Приемную часть кассеты нужно будет подставить под струю мочи на несколько секунд.

Eviplan

Под торговой маркой Eviplan выпускаются тестовые полоски для определения овуляции. Их чувствительность составляет 25 мМЕ/мл. В инструкции к тесту на овуляцию Эвиплан указано, что результат можно увидеть через 5 минут после тестирования.

Струйные тесты Eviplan обладают такой же чувствительностью, как и полоски данной торговой марки. В одной упаковке находится 5 кассет. Они обеспечивают гигиеничность выполнения тестирования и точный результат. В подробной инструкции можно найти ответы на все непонятные вопросы.

Solo

Струйные тесты Solo от компании Pharmasco – одно из лучших средств для определения овуляции. В каждой упаковке находится 5 тестов. В инструкции есть специальная таблица, благодаря которой можно определить конкретный день, когда необходимо начать тестирование. Большинству женщин достаточно одной упаковки для определения выброса ЛГ.

Существует мини-формат тестов Solo. Он представляет собой набор из 5 тестовых полосок. В упаковку также входят бесплатный чувствительный тест на беременность и инструкция к тесту на овуляцию Соло. После овуляции и предполагаемого зачатия желательно через несколько дней провести тестирование на беременность.

Clearblue

Цифровой тест на овуляцию фирмы Clearblue указывает на некоторое повышение уровня гормона ЛГ, что обычно случается за 24-36 часов до овуляции. Это позволяет точно определить два самых благоприятных дня для зачатия ребенка в этом цикле. Занятие любовью в данные два дня даст Вам намного больше возможностей забеременеть, чем в любые другие дни.

Тест на овуляцию фирмы Clearblue является самым эффективным среди домашних тестов.

Тест на овуляцию Clearblue следует использовать несколько дней, в одно и то же время, ежедневно, когда ожидается повышение концентрации лютеинизирующего гормона. Тест может определять те дни Вашего цикла, когда возможность зачатия самая высокая.

Тест на овуляцию марки Clearblue имеет следующие особенности:

• С 99-процентной точностью определяет самый пик концентрации ЛГ
• Довольно прост в использовании, является неинвазивным и натуральным тестом мочи
• Имеет оригинальный мигающий знак тестовой полоски, указывающий на то, что тест работает корректно
• Показывает результат в течение трех минут

Стоимость тестов на овуляцию производства данной фирмы – около 700 рублей.

Что значит?

Отсутствие второй полоски или слаборазличимая вторая полоска, которую женщина скорее хочет видеть, чем видит на самом деле – это отрицательный результат. ЛГ в нужном количестве нет, овуляция произойдет не так скоро либо она уже прошла и тестирование проводится поздно.

Положительный тест – это полоска с двумя яркими поперечными полосочками, что говорит о приближении овуляции (она произойдет в течение 12-48 часов).

Несмотря на то что производители заявляют о высокой точности своих изделий, ложноположительные и ложноотрицательные результаты вполне возможны. А потому показания теста нужно сопоставлять с данными базальной температуры, с характером выделений – перед овуляцией БТ снижается, а выделения становятся обильными и тягучими. Если таких признаков нет, есть высокая вероятность ошибочного, ложноположительного теста.

Ложноположительный результат – наличие двух полосок при отсутствии овуляции. Такие результаты может получить женщина, которая решила воспользоваться слишком высокочувствительными тестами, улавливающими даже незначительные гормональные колебания. Для овуляции уровня гормона ЛГ будет явно недостаточно, а вот для положительного теста – вполне хватит. Овуляции может не произойти вообще, такое бывает у каждой женщины. Подтвердить или опровергнуть такие результаты поможет график базальной температуры. Ложноположительным также называют результат овуляционной тест-системы, полученный при фактической беременности после задержки менструации.

Следует знать и о возможности ложноотрицательного результата, когда полоска одна, а выход ооцита все-таки происходит. Обычно причина такого явления – нарушение требований инструкции по применению системы.

Для чего нужен тест для определения овуляции?

Удачный период для зачатия очень мал. Яйцеклетка нежизнеспособна уже через сутки после овуляции, а спермии живут не более 72 часов.

По факту, в месяц может быть всего 3-4 дня, на протяжении которых возможно зачатие:

• за два дня до овуляции;
• первый-второй день после овуляции.

Проведение теста поможет выявить дни, в которые зачатие будет наиболее вероятным. Благодаря его высокой чувствительности (25 mME/мл) удается получить более точный результат.

Календарный и температурный методы в этом случае имеют меньшую эффективность. Продолжительность первого периода репродуктивного цикла отличается не только у разных женщин, но и у одной и той же — в пределах разных циклов.

Что касается температурного метода, то он трудоемкий и дискомфортный, требует соблюдения множества условий для получения статистически достоверного результата.

Когда происходит овуляция?

Продолжительность менструального цикла варьируется у разных женщин и изменяется от цикла к циклу, но, как правило, составляет от 23 до 35 дней. Овуляция обычно происходит за 12–16 дней до начала следующей менструации. Множество женщин считают, что овуляция происходит на 14-й день, но это всего лишь средний показатель. В действительности у большинства женщин овуляция наступает в другой день менструального цикла, и этот день также будет изменяться от цикла к циклу. На самом деле 46 % менструальных циклов колеблются в пределах семи и более дней.

Некоторые женщины утверждают, что спазм во время овуляции, но многие не ощущают вообще ничего, и у них отсутствуют другие физические признаки овуляции. Чтобы забеременеть, необходимо иметь половой контакт в фертильные дни. Если вы хотите узнать, когда у вас наиболее фертильные дни, вам необходимо изучить свой организм и свой менструальный цикл.

Профессор Билл Леджер, врач-репродуктолог

Все люди разные, и женщины не могут исходить из средних показателей в попытке понять собственную фертильность. Определение наступления овуляции — это один из самых простых шагов, которые женщина может предпринять для понимания своей фертильности, а тесты на овуляцию — это самый простой способ, позволяющий точно предсказать, когда произойдет овуляция. Обычные тесты на ЛГ заблаговременно определяют овуляцию за один-два дня до ее наступления. Компания Clearblue также разработала более инновационные продукты, которые предоставляют женщинам еще больше информации.

Я не уверена, что у меня овуляция происходит каждый месяц. В чем может быть причина?

Профессор Майкл Томас

У некоторых женщин овуляция не происходит каждый месяц, и на это есть множество причин. Если ваш цикл обычно длится более 35 дней, возможно, у вас не происходит систематическая овуляция либо ее нет совсем. Большинство женщин, которые не имеют овуляции и не беременны, могут иметь синдром поликистозных яичников (СПКЯ). СПКЯ — это врожденное заболевание, которое приводит к отсутствию регулярной и постоянной овуляции (выхода яйцеклетки) у женщин. Такие женщины могут иметь угревую сыпь во взрослом возрасте и повышенный рост волос над верхней губой или под подбородком. Во время узи может наблюдаться большое количество кист в яичниках, которые остаются небольшого размера. Другими причинами отсутствия овуляции может быть снижение активности щитовидной железы (гипотиреоз), повышенная выработка пролактина (гиперпролактинемия) и приближение менопаузы (перименопауза). Если вы ощущаете, что у вас не происходит систематическая овуляция, обратитесь к своему врачу.