Касторка для очищения кишечника: правила применения
Содержание:
- Общие правила очищения
- Техника чистки
- Лекарственное взаимодействие
- Цена касторового масла. Где продается касторка?
- Очищение кишечника касторовым маслом
- Результаты
- Чтобы предотвратить запор следует:
- Полезные рецепты
- Способ применения и дозировка
- Взаимодействие
- Самые эффективные рецепты обертывания для похудения в домашних условиях
- Как действует касторовое масло на кишечник?
- Рассчитываем количество касторового масла
- В чём польза касторового масла?
- Передозировка
- Средства из касторового масла
- Как работает метод очистки
- Средства из касторового масла
- Фармакодинамика
Общие правила очищения
Перед процедурой стоит рассчитать индивидуальную дозировку касторки и согласовать ее с врачом. На каждый килограмм массы тела приходится 1 мл продукта. Самостоятельно увеличивать суточную норму категорически запрещено.
Проводить процедуру правильно не чаще 1 раза в 3 месяца при условии отсутствия патологий внутренних органов. Более частое применение продукта может спровоцировать тяжелые осложнения. Любую из методик разрешается использовать не дольше 3 дней. Продлить курс может только лечащий врач по индивидуальным показаниям.
Продлевать курс очищения нельзя. Длительность и способ приема касторового масла необходимо обсудить с лечащим врачом.
Техника чистки
Если вы настроены на эту функцию, приготовьте легкую диету в холодильнике. Не помешает сидеть на легкой диете 2-3 дня, чтобы дать организму отдых и набраться сил. Будь то йогурт, йогурт, легкие супы, соки, сыр, нежирный сыр, хлеб с отрубями, крупы.
Наиболее распространенный способ очистки кишечного тракта включает прием касторового масла из расчета 1 г на 1 кг веса. Порцию касторового масла нагревают на водяной бане и пьют большими глотками. Дистанционно выжмите сок из 2 лимонов и пейте масло. Если после этого вас тошнит, эксперты советуют вам медленно пережевывать горсть изюма. Дождитесь эффекта функции через 1,5-2 часа.
Прежде чем очищать кишечник касторовым маслом, вы должны отказаться от еды на 5-6 часов. То есть последний обед — это ужин. Не обед чай и ужин. Вся функция выполняется перед сном, чтобы минимизировать неприятные ощущения пищеварительной системы. Постарайтесь быстрее уснуть, чтобы бороться с неприятной тошнотой.
Лекарственное взаимодействие
При одновременном применении снижает абсорбцию жирорастворимых витаминов A, D и K. В дозах до 4 г/сут увеличивает абсорбцию жирорастворимых лекарств – экстракта мужского папоротника, мебендазола, гризеофульвина, пробукола.
При одновременном применении с солевыми слабительными возможно резкое усиление слабительного эффекта.
М-холиноблокирующие средства (атропина сульфат, платифилин, пирензепин), спазмолитические средства (папаверин, дротаверин) ослабляют действие масла касторового.
Антихолинэстеразные средства (неостигмин, пиридостигмин, ривастигмин) и глицерин усиливают слабительное действие масла касторового.
Усиливает действие средств, стимулирующих сократительную активность миометрия (метилэргометрина, эргометрина, окситоцина, простагландинов) вплоть до возникновения угрозы разрыва матки в родах.
При местном применении увеличивает чрезкожную абсорбцию лекарственных средств, наносимых совместно с ним на кожу.
Цена касторового масла. Где продается касторка?
Сколько стоит касторка? Стоимость этого чудо-средства для волос и для ресниц зависит от политики ценообразования производителя, затрат на транспортировку, формы выпуска, объема флакона или количества капсул в упаковке, способа получение (масло холодного отжима считается более качественным).
Цена касторового масла в аптеках Украины — от 5,8 грн за флакон 30 мл. Купить флакон 100 мл можно в среднем за 15-17 грн. В Москве и аптеках других городов России флакон 30 мл стоит от 12 до 50 рублей, а флакон 100 мл — от 80 рублей. На касторовое масло в капсулах цена в украинских аптеках — 29-56 грн, в российских — в среднем 250 рублей.
Люди, регулярно использующие касторку, иногда предпочитают приобретать индийское касторовое масло, которое выпускается в бутылках объемом 1 л. Цена средства, производимого компанией Amee Castor & Derivatives Ltd, — от 800 рублей.
Очищение кишечника касторовым маслом
Итак, за 2 недели до чистки лучше максимально облегчить своё питание, избавившись от, хотя бы, продуктов животного происхождения.
В день чистки с утра пьём смузи, далее идём на овощных соках. Часов в 6 вечера берём 1 грамм касторового масла на 1 кг тела и 2 грамма лимонного (апельсинового, грейпфрутового) сока на 1 кг массы тела. Так, для человека весом 50 кг, это будет 50 грамм касторки и 100 грамм сока. Слегка нагрейте касторовое масло, опустив пузырёк в горячую воду. Смешайте с соком (хотя оно плохо смешивается) и выпейте.
До конца дня лучше ничего не кушать. Можно пить травы для микрофлоры, шиповник, воду.
Первые позывы могут быть спустя полчаса-час. Обычно, при средней загрязнённости организма, позывы происходят спустя полтора-два часа.
Если их не будет спустя 5-6 часов, то можно сделать клизму на 1-2 литра с лимонным соком. Кстати, лучше не лежать, а двигаться, можно делать ритмичное дыхание животом — втягивать и надувать его в быстром темпе, массажируя кишечник.
На следующий день никаких сладостей, сладких фруктов. Лучше всего попить травы, восстанавливающие микрофлору кишечника. Кушать овощные салаты, ферментированные продукты без соли и яблоки. Если можете, то проведите второй день на травах и воде. Ведь для того, чтобы переработать касторку, желчному нужно произвести очень много желчи и его ресурсы истощаются. Поэтому после процедуры очистки могут возникать трудности с перевариванием пищи.
Кому нельзя проводить чистку касторкой
Людям с желчекаменной болезнью с крупными камнями нельзя кушать жирные продукты, и нельзя принимать касторовое масло. Интенсивное выделение желчи способно сдвинуть камни, и если есть большие — они могут закупорить желчегонные каналы, что приведёт к экстренной операции.
Нельзя принимать касторку при воспалительных заболеваниях ЖКТ, патологиях желчевыводящих путей, онкологических заболеваниях кишечника, воспалительных процессах кишечника.
Результаты
Изначально стоит настроить себя, что приём касторового масла для похудения не даст умопомрачительных результатов, не сделает вас звездой телеэкрана и участницей шоу под названием «Минус 40 кг за месяц!». Так что, если вам нужны внушительные цифры на весах по окончанию курса, то лучше сразу подобрать для себя нечто более эффективное и мощное.
Если же схема и дозировки были выбраны правильно, за 3-4 недели возможно сбросить 3-4 кг, хотя есть и такие отзывы, в которых есть показатели 7-8 кг за такой период. Если параллельно с касторкой нормализовать режим питания и не лениться заниматься спортом, результаты всё же могут оправдать надежды.
Касторовое масло как средство для похудения может быть весьма эффективным при соблюдении ряда рекомендаций. При этом не стоит забывать о его мощном слабительном действии на организм, очень жирной консистенции, неприятном запахе и большом количестве противопоказаний.
По этим причинам оно не является востребованным в диетологии. И тем не менее его полезные свойства для организма заставляют некоторых прибегать к нему за помощью в лечении различных недугов, а приятным бонусом становится избавление от лишних килограммов.
Чтобы предотвратить запор следует:
Увеличить количество пищевых волокон. Человек должен получить от 22 до 34 граммов клетчатки в день. Диетические источники волокна включают бобы, цельнозерновые крупы и хлебобулочные изделия, фрукты и овощи.
Пить много воды. Вода оказывает стимулирующее действие на работу кишечника.
Ходьба — если гулять по 30 минут в день, то это может уменьшить запоры.
Можно использовать лекарственные средства:
Поликарбофил FiberCon или Метамуцил;
Магнезия или Miralax;
Colace;
Клизмы.
Если запор является следствием непроходимости кишечника, то необходимо срочное хирургическое вмешательство.
Полезные рецепты
Не каждый человек сможет выпить касторку в чистом виде, поэтому ниже приведены рецепты, облегчающие приём данного средства.
Касторка с лимонным соком
Этот способ обеспечивает быструю нормализацию перистальтики кишечника. О запорах можно будет забыть.
Порядок проведения:
- Заранее следует запастись лимонами или грейпфрутами.
- Чтобы не ошибиться с дозой касторки, до процедуры нужно взвеситься.
- Около 6 часов вечера можно приступать к изготовлению сока, объём которого должен превышать количество касторки в 1,5 раза.
- Подогретое масло заливается соком и тщательно размешивается.
- Полученный коктейль следует быстро выпить.
Для нейтрализации отвратительного вкуса, некоторые затыкают нос или выпивают через трубочку.
Касторовое масло с коньяком
Касторово-коньячное очищение рекомендуется выполнять людям, у которых присутствует гельминтозное заражение кишечника. Для выполнения процедуры понадобится касторка, качественный коньяк и зелёный чай. Чистка проводится ночью, в этот период времени все паразиты активизируются и скапливаются в кишечной полости.
Очищение проводится следующим образом:
- Перед чисткой, около 7 часов вечера, следует поужинать овсянкой с изюмом.
- Ночью, примерно в 2 часа, нужно заварить зелёный чай (100 мл). Затем, в готовый напиток добавляются 4 ложки песка. Потом сладкий чай выпивается.
- Следом употребляется коньяк (50 мл). Напиток должен быть хорошего качества и приобретён в специализированном маркете.
- 50 мл подогреть и выпить, закусив лимоном.
- Затем, следует подвигаться минут 20 и лечь спать.
- Данная процедура выполняется 5 дней.
После утреннего пробуждения нередко наблюдается слабость и кружится голова, но волноваться не стоит. Это объясняется самоинтоксикацией организма. Чтобы улучшить состояние, необходимо пить различные соки, а лучше ‒ отвар овса.
Авторы данной методики утверждают, что «опьяневшие» гельминты, не могут удержаться в кишечнике и выходят наружу. Этому способствует и касторовое масло, которое повышает сократительную активность кишечника.
Научность данного метода многие оспаривают, но масса положительных отзывов свидетельствует об его эффективности. Люди, испытавшие такое очищение, говорят, что после дефекации, в кале наблюдаются различные паразиты.
Касторовое масло с кефиром и отрубями
Этот рецепт является отличным средством, которое устраняет запоры, нормализует микрофлору и способствует потере массы тела.
Приготовление смеси:
- Берётся чайная ложка любых отрубей.
- Смешивается с ложкой кефира.
- Добавляется ложка касторки.
Смесь готова. Её нужно принимать утром на пустой желудок или перед отходом ко сну. Процедура выполняется 10 дней.
Так же, рекомендуем вам ознакомиться с нашей статьей Очистка организма отваром овса: Как правильно приготовить? Употребление и дозировки
Способ применения и дозировка
Деготь березовый разрешен к наружному использованию в чистом виде или в качестве составного компонента для приготовления других лекарственных средств.
Средство используется наружно. Перед нанесением вещества рекомендуется очистка поврежденных поверхностей и окружающих их здоровых тканей.
Средство может использоваться тремя способами для борьбы с псориазом, экземой, нейродермитом и другими кожными заболеваниями.
Первый вариант включает нанесение тонкого слоя дегтя на нездоровые участки кожных покровов от одного до двух раз в день, накрывая повязкой.
Второй способ предполагает использование аппликаций на пораженных участках с увеличивающейся от 10 до 30 минут продолжительностью. Остатки средства удаляются с обработанной поверхности с помощью теплой воды и мыла. Для предотвращения чрезмерного пересыхания кожных покровов и появления трещин рекомендуется использование увлажняющих и смягчающих средств.
Для приготовления дегтярных лечебных ванн рекомендуется использовать смесь (100-150 мл) Дегтя березового и спирта в соотношении 1:1 или 1:2.
Курсы лечения занимают до 1 месяца с перерывами от 30 до 60 дней.
Взаимодействие
Касторовое масло снижает всасывание жирорастворимых витаминов A, D и K. Применение средства в дозе до 4 грамм в сутки повышает абсорбцию жирорастворимых препаратов — Мебендазола, Пробукола, Гризеофульвина, экстракта Dryоpteris filix-mas (папоротника мужского).
В комбинации с солевыми слабительными не исключена вероятность резкого усиления слабительного действия.
Блокаторы М-холинорецепторов (Пирензепин, Платифилин, Атропина сульфат) и спазмолитические препараты (Дротаверин, Папаверин) ослабляют действие масла.
Глицерин и ингибиторы холинэстеразы (Ривастигмин, Пиридостигмин, неостигмин) потенциируют слабительное действие средства.
Препарат потенциирует эффект средств, повышающих сократительную активность миометрия (Окситоцина, Метилэргометрина, простагландинов, Эргометрина). Подобное сочетание повышает вероятность разрыва матки при родах.
При местном применении повышает чрезкожную абсорбцию препаратов, которые наносятся на кожу одновременно с ним.
Самые эффективные рецепты обертывания для похудения в домашних условиях
Стоимость салонной процедуры составляет около 3 тыс. рублей, а дома можно сделать обертывание практически бесплатно, из тех ингредиентов, что найдутся дома. Методика выполнения предполагает соблюдение определенной последовательности:
- Принимают душ, обрабатывая кожу скрабом. Он удаляет ороговевшие частицы кожи. Вместо использования скраба выполняют массаж щеткой или мочалкой. Массаж и теплая вода способствуют раскрыванию пор, улучшают кровоснабжение в обрабатываемой зоне. Благодаря этому активные компоненты состава эффективнее воздействуют на подкожные ткани.
- Холодный состав с температурой около 20-22°C распределяют массирующими движениями. Смесь для горячего обертывания предварительно разогревают на паровой бане до 37-38°C. Слой делают толщиной 0,5 см.
- Затем обматывают участок пленкой в 2-3 слоя, с нахлестом. Если делается термообертывание, то нужно укрыться одеялом или надеть теплую одежду.
- Выдержав необходимое время, смывают смесь под душем, вытираются полотенцем и на высушенную кожу наносят антицеллюлитный крем.
Ниже предлагаются рецепты самых эффективных обертываний для похудения в домашних условиях.
Обертывание солью
Соль вытягивает жидкость на себя, поэтому вода из подкожно-жирового слоя вместе с вредными веществами выводится. Домашнее обертывание с солью выполняют двумя способами: наносят пасту из соли, добавляя в нее немного кипяченой воды, или делают крепкий раствор, пропитывают им ткань и оборачивают проблемные зоны. Оба варианта дают одинаковый эффект. Косметологи считают, что это одно из лучших обертываний для похудения. Но оно действует по принципу вытягивания жидкости, а жиросжигающих свойств не имеет.
Горчичное обертывание
Горчица обладает разогревающим эффектом. Поэтому, перед тем как делать обертывание, выясняют, имеются ли противопоказания. За счет термического воздействия разгоняется кровоток и ускоряется обмен веществ, растворяется жир и в виде воды выводится через поры. Кожа приобретает бархатистость. Потребуется 1 ст. порошковой горчицы. Ее разводят кипяченой теплой водой, добиваясь сметанной консистенции. После оборачивания пленкой накрываются одеялом или надевают теплые вещи, так как правильно делать горчичное обертывание с утеплением обрабатываемых участков. Время действия – 30 мин, но если ощущается сильное жжение, состав смывают раньше.
Медовое обертывание
Мед содержит около четырехсот активных компонентов, которые благотворно воздействуют на состояние подкожных и поверхностных тканей, устраняя застойные явления. Перед нанесением мед нагревают на паровой бане до 37-40°C. После обматывают тело пленкой и укладываются под одеяло. Через 40 мин удаляют мед теплой водой. В отзывах, указывая, какое обертывание наиболее эффективное для похудения, пользователи называют вариант с медом. Причем больший эффект будет от обертывания, где в смеси сочетаются мед и горчица (на 2 ст.л. меда берут 0,5 ст.л. горчицы – порошок предварительно смешивается с кипяченой водой до состояния пасты). Этот вариант не подходит людям с чувствительной кожей и с аллергией на мед.
Кофейное обертывание
Для приготовления состава используют свежий или спитый молотый кофе. Смесь с добавлением кофе имеет жиросжигающие свойства, способствует ускорению обмена веществ, насыщению клеток кислородом, устранению целлюлита. Важную роль в этом процессе играет кофеин. Наиболее эффективное обертывание для похудения в домашних условиях – кофейное с медом. Составляющих берут поровну, смешивают и распределяют, затем обматывают участки пленкой. Если мед не добавляется, то гущу разводят водой. Состав не должен растекаться или рассыпаться.
Грязевое обертывание
Целебная грязь вытягивает шлаки, жидкость. Какую глину использовать – не имеет значения. Однако наиболее часто применяют голубую глину. На 4 ст.л. порошка берут 3 ст.л. воды. Добиваются консистенции, похожей на сметану, без комочков. Нанеся смесь, обеспечивают эффект сауны, завернувшись в одеяло. Глина способствует разглаживанию целлюлита, повышению тонуса кожи.
Обертывание содой
Составы, включающие соду, позволяют убрать до 1 см в талии уже за первое применение. Лучшие рецепты:
- с содовым раствором – 1 ч.л. соды растворяют в 1 л воды;
- с добавлением соли – 1 ст.л. соды, 2 ст.л. соли и 100 мл кипяченой воды.
В первом случае получится раствор соды, которым нужно пропитать ткань, а затем обмотать ей проблемные зоны. Далее действуют по известному алгоритму: накладывают пищевую пленку, утепляют зону. При использовании соды и соли получится кашица. Ее накладывают на нужные участки, не используя ткань.
Как действует касторовое масло на кишечник?
Оно запускает процесс расщепления рицинолевой кислоты, которая раздражает стенки кишечника. Это вызывает усиление перистальтики, так как задержка воды увеличивает объём содержимого кишечника. Продвижение кала ускоряется, что и вызывает слабительный эффект.
Воздействие касторки на кишечник:
- Играет роль смазки. При наличии запора является наилучшим вариантом для устранения проблемы.
- Удаляет токсины и вредные вещества. При этом, необходимые элементы оставляет.
- Оказывает благотворное влияние на микрофлору. Оно не позволяет патогенным микроорганизмам вызвать воспаление в слизистой кишечника.
- Можно применять и в целях профилактики.
Кстати, когда кишечник опорожнён, слабительное воздействие прекращается.
Рассчитываем количество касторового масла
У вас не возникнет сложностей с определением конкретного количества продукта. Все просто: на один килограмм веса необходимо брать один миллилитр касторового масла. В чайную ложку помещается почти 5 грамм касторки. Когда проведены все подготовительные процедуры, можно примерно в 5-6 утра выпить касторовое масло. Полезно, если вы будете находиться в состоянии покоя после процедуры. Например, можно снова лечь спать. Рекомендовано выпивать касторку залпом.
Пройдет всего 2-3 часа, после чего кишечник начнет очищаться.
После проведения процедуры можно ожидать следующих положительных результатов.
- Организм активно очищается от токсических соединений, шлаков;
- Человек начинает ощущать себя более комфортно: уходит дискомфорт, исчезает изжога, можно избавиться от вздутия живота;
- Состояние кожи тоже существенно улучшается;
- Вес заметно снижается;
- Пищеварение тоже нормализуется.
Важно понимать, что могут быть и некоторые неприятные побочные эффекты. Например, некоторые люди отмечают, что у них после процедуры наблюдались легкие головные боли, ощущение усталости, сонливость
В чём польза касторового масла?
Вопрос не кажется странным, так как многие до сих пор не знают о полезных свойствах касторки.
Достоинства касторового масла:
- Уже давно применяется в медицинской отрасли.
- Нормализует функционирование ЖКТ.
- Эффективно, абсолютно безопасно и дёшево стоит.
- Мягко очищает кишечник.
- Иногда помогает сбросить лишние килограммы.
- Улучшает общее самочувствие.
Кроме этого, стимулируя стенки кишечника, тормозит процессы гниения в человеческом организме и полностью выводит каловые массы.
Нужно упомянуть и то, что касторка используется и в других сферах. В нём присутствуют мощные антисептики, поэтому касторку применяют для удаления бородавок.
Используется также для устранения суставных болей, для удаления перхоти и пигментных пятен.
Передозировка
Развивается при приеме масла касторового в дозе более 7 г/кг массы тела. Характерно появление диареи, резких спазмов в животе, нарушение функции почек, головокружение, галлюцинации, потеря сознания.
Специфическими антидотами являются атропина сульфат и лоперамид. Меры помощи включают отмену лекарственного средства, восполнение потерь жидкости и электролитов (предпочтительнее комбинированное пероральное и внутривенное введение), поддерживающую и симптоматическую терапию, направленную на устранение возникших нарушений. При развитии нейротоксических эффектов вводят диазепам 5 – 10 мг внутривенно.
Средства из касторового масла
Для очищения можно выбрать один из предложенных рецептов. Каждое средство успешно справляется со своей задачей.
Классический метод
Инструкция по применению касторового масла в классическом рецепте предполагает употребление средства без каких-либо дополнительных ингредиентов.
Основные правила приема:
- Утром натощак сразу после пробуждения надо выпить количество масла, рассчитанное исходя из массы тела.
- Завтракать разрешается не ранее, чем через 2-3 часа.
- Допустимо утренний прием заменить вечерним. В этом случае пить масло следует за 1-2 часа до сна. Принимать пищу после этого не разрешается.
В первые сутки нередко наблюдаются боли в области живота, спазмы и ухудшение общего состояния. Если симптомы исчезли на следующий день, разрешается продолжить очищение.
С лимоном
Улучшить вкусовые качества продукта поможет рецепт, в котором касторка сочетается с соком цитруса. Это также позволяет усилить действие масла и дополнительно оздоровить организм.
Способ применения:
- На суточную норму масла следует взять вдвое больше свежевыжатого лимонного сока.
- Принимать средство необходимо не позднее 7 часов вечера за 1 раз.
- При появлении тошноты разрешается заесть состав долькой цитруса.
Разрешено заменить лимонный сок апельсиновым или грейпфрутовым. Это не снижает эффективности рецепта.
Чистить кишечник таким способом следует 3 дня подряд или на протяжении месяца с приемом средства 1 раз в неделю. Первый вариант более предпочтителен. Второй не подойдет людям, страдающим запорами.
Противопоказано использовать рецепт с лимоном людям с повышенной кислотностью желудочного сока, язвенной болезнью в хронической форме, серьезными нарушениями работы почек.
С коньяком
Добавление качественного конька требуется в случае, когда необходимо сочетать чистку кишечника с избавлением от гельминтов. Спиртное помогает усилить эффект масла и оказывает положительное влияние на сосуды. Очищение длится не дольше 2 дней.
Способ применения средства:
- В 6 часов вечера следует выпить не менее 50 мл качественного коньяка.
- Ровно через час надо принять такое же количество касторки. Есть ничего нельзя за 2 часа до приема средства и после него.
Желание опорожнить кишечник появится ранним утром. Нормальным считается чувство тошноты и головокружения после пробуждения. Это реакция организма на сочетание спиртного с касторкой и выход гельминтов. При злоупотреблении рецептом его эффект значительно снизится.
С кефиром
Сочетать касторку с кисломолочным продуктом разрешается только в случае запоров, которые невозможно устранить другими средствами, или при большом скоплении токсинов в кишечнике.
Способ применения:
- Соединить 50 мл касторки с таким же количеством свежего кефира любой жирности.
- Принять смесь натощак.
- После ее употребления не есть 3 часа.
- Повторять прием 3 дня подряд.
В первые сутки очищения возможно усиление газообразования, спазмы кишечника, тошнота, сильное головокружение. Это не считается показанием к прекращению процедуры. Симптомы исчезнут на следующий день.
С отрубями
Метод позволяет усилить слабительный эффект от приема касторового масла и стимулирует перистальтику кишечника.
Способ очищения:
- Взять столовую ложку отрубей, которые можно приобрести в магазине.
- Соединить продукт с необходимым количеством касторки, рассчитанным с учетом массы тела.
- Принять смесь натощак утром или перед сном вечером.
- Повторять прием 3 дня в одно и то же время.
При использовании этого метода обычно не возникает побочных реакций, поскольку отруби всасывают некоторые вредные вещества в составе масла, не позволяя им проникнуть в кровоток. Смесь положительно влияет на микрофлору кишечника и редко провоцирует осложнения.
С льняным маслом
Агрессивное сочетание двух масел разрешается использовать только после консультации со специалистом. У неподготовленных пациентов лекарство нередко вызывает осложнения и ухудшение общего состояния. В этом рецепте касторку не следует рассчитывать с учетом массы тела, поскольку такое количество может навредить. Нужно брать указанный объем.
Способ очищения:
- Взять по 15 мл каждого масла и соединить.
- Принимать средство за 60 минут до сна на протяжении 2-3 дней. Разрешается добавлять масла в стакан воды и пить за 1 раз или принимать в чистом виде и запивать жидкостью.
При сильных запорах допустимо употреблять смесь натощак утром при условии, что в этот день человек имеет возможность не выходить из дома, так как средство имеет слабительный эффект.
Как работает метод очистки
Кастор, когда попадает в кишечный тракт, расщепляется на составляющие компоненты фермента липазы. Разрешенная касторовая кислота раздражает слизистую оболочку и вызывает активную моторику. А мочегонное действие препарата задерживает воду в просвете кишечника, которая увлажняет накопившийся кал и расширяет стенки организма для успешной эвакуации.
Этот период, по разным оценкам, занимает около 20 — 40 минут, а испражнения можно вызвать в течение 6 часов, поэтому в день уборки нужно далеко ходить не домой, а прямо из туалета. Возможны болезненные спазмы в животе, но вы можете помочь кишечному тракту опустошиться, сделав небольшой массаж по часовой стрелке. Конец продукта наступает в момент полного опорожнения корпуса.
Средства из касторового масла
Для очищения можно выбрать один из предложенных рецептов. Каждое средство успешно справляется со своей задачей.
Классический метод
Инструкция по применению касторового масла в классическом рецепте предполагает употребление средства без каких-либо дополнительных ингредиентов.
Основные правила приема:
- Утром натощак сразу после пробуждения надо выпить количество масла, рассчитанное исходя из массы тела.
- Завтракать разрешается не ранее, чем через 2-3 часа.
- Допустимо утренний прием заменить вечерним. В этом случае пить масло следует за 1-2 часа до сна. Принимать пищу после этого не разрешается.
В первые сутки нередко наблюдаются боли в области живота, спазмы и ухудшение общего состояния. Если симптомы исчезли на следующий день, разрешается продолжить очищение.
С лимоном
Улучшить вкусовые качества продукта поможет рецепт, в котором касторка сочетается с соком цитруса. Это также позволяет усилить действие масла и дополнительно оздоровить организм.
Способ применения:
- На суточную норму масла следует взять вдвое больше свежевыжатого лимонного сока.
- Принимать средство необходимо не позднее 7 часов вечера за 1 раз.
- При появлении тошноты разрешается заесть состав долькой цитруса.
Разрешено заменить лимонный сок апельсиновым или грейпфрутовым. Это не снижает эффективности рецепта.
Чистить кишечник таким способом следует 3 дня подряд или на протяжении месяца с приемом средства 1 раз в неделю. Первый вариант более предпочтителен. Второй не подойдет людям, страдающим запорами.
Противопоказано использовать рецепт с лимоном людям с повышенной кислотностью желудочного сока, язвенной болезнью в хронической форме, серьезными нарушениями работы почек.
С коньяком
Добавление качественного конька требуется в случае, когда необходимо сочетать чистку кишечника с избавлением от гельминтов. Спиртное помогает усилить эффект масла и оказывает положительное влияние на сосуды. Очищение длится не дольше 2 дней.
Способ применения средства:
- В 6 часов вечера следует выпить не менее 50 мл качественного коньяка.
- Ровно через час надо принять такое же количество касторки. Есть ничего нельзя за 2 часа до приема средства и после него.
Желание опорожнить кишечник появится ранним утром. Нормальным считается чувство тошноты и головокружения после пробуждения. Это реакция организма на сочетание спиртного с касторкой и выход гельминтов. При злоупотреблении рецептом его эффект значительно снизится.
С кефиром
Сочетать касторку с кисломолочным продуктом разрешается только в случае запоров, которые невозможно устранить другими средствами, или при большом скоплении токсинов в кишечнике.
Способ применения:
- Соединить 50 мл касторки с таким же количеством свежего кефира любой жирности.
- Принять смесь натощак.
- После ее употребления не есть 3 часа.
- Повторять прием 3 дня подряд.
В первые сутки очищения возможно усиление газообразования, спазмы кишечника, тошнота, сильное головокружение. Это не считается показанием к прекращению процедуры. Симптомы исчезнут на следующий день.
С отрубями
Метод позволяет усилить слабительный эффект от приема касторового масла и стимулирует перистальтику кишечника.
Способ очищения:
- Взять столовую ложку отрубей, которые можно приобрести в магазине.
- Соединить продукт с необходимым количеством касторки, рассчитанным с учетом массы тела.
- Принять смесь натощак утром или перед сном вечером.
- Повторять прием 3 дня в одно и то же время.
При использовании этого метода обычно не возникает побочных реакций, поскольку отруби всасывают некоторые вредные вещества в составе масла, не позволяя им проникнуть в кровоток. Смесь положительно влияет на микрофлору кишечника и редко провоцирует осложнения.
С льняным маслом
Агрессивное сочетание двух масел разрешается использовать только после консультации со специалистом. У неподготовленных пациентов лекарство нередко вызывает осложнения и ухудшение общего состояния. В этом рецепте касторку не следует рассчитывать с учетом массы тела, поскольку такое количество может навредить. Нужно брать указанный объем.
Способ очищения:
- Взять по 15 мл каждого масла и соединить.
- Принимать средство за 60 минут до сна на протяжении 2-3 дней. Разрешается добавлять масла в стакан воды и пить за 1 раз или принимать в чистом виде и запивать жидкостью.
При сильных запорах допустимо употреблять смесь натощак утром при условии, что в этот день человек имеет возможность не выходить из дома, так как средство имеет слабительный эффект.
Фармакодинамика
Механизм действия касторового масла связан с выделяющейся из него в просвете двенадцатиперстной кишки рициноловой кислотой. В концентрации 0,5 ммоль/л рициноловая кислота раздражает рецепторы на всем протяжении кишечника и останавливает работу Na+/K+/2Cl—транспортеров, в результате прекращается абсорбция электролитов и вторично задерживается абсорбция воды. В концентрациях более 2 ммоль/л рициноловая кислота усиливает секрецию воды в просвет кишечника.
Под влиянием касторового масла увеличивается объем кишечного содержимого, повышается моторика кишечника, ускоряется его опорожнение. Остающееся в кишечнике масло облегчает продвижение каловых масс по толстой кишке. Слабительный эффект развивается через 2 — 6 ч после приема масла и ослабевает после опорожнения кишечника.
При раздражении рецепторов кишечника касторовое масло рефлекторно стимулирует центры спинного мозга координирующие сократительную активность миометрия. В результате касторовое масло усиливает сокращения матки во время беременности.