Целлюлит на попе

Содержание:

Обертывания

Обертывания считаются одними из самых действенных методов борьбы с целлюлитом. Обычно их делают на основе морских водорослей, грязи, меда, шоколада, глины. Для более эффективного результата в смеси для обертывания могут также добавлять эфирные масла. Перед процедурой кожу сначала обрабатывают пилингами и скрабами, после чего наносят на нее препараты и оборачивают пациента специальной пленкой. Такие обертывания могут быть горячими либо холодными. Во время горячего обертывания появляется эффект сауны из-за чего полезные вещества лучше впитываются в кожу. Однако применять данную процедуру нельзя в случае сосудистых патологий.

Препараты наружного действия и обертывания

В лечении целлюлита активно используются различные препараты, предназначенные для наружного воздействия на кожу. Наносятся они на проблемные участки — кожу ягодиц и бедер. Практикуется применение таких косметических препаратов, как скрабы, пилинги, бальзамы, лосьоны, грязи, мыла. Результатом их применения будет стимулирование регенерации эпидермиса и активизация метаболизма.

Большинство препаратов для наружного воздействия имеют в своем составе бурые водоросли, содержащие целый комплекс витаминов, полисахаридов и микроэлементов (марганец, селен, железо). Кроме того, в такие препараты могут входить экстракты плюща, арники, лотоса, эфирные масла лимона, ромашки, кориандра, мирта, душицы, сандалового дерева, горького апельсина, растительные масла зародышей пшеницы и жожоба. Все эти компоненты способны стимулировать кровообращение, улучшать водно-солевой обмен, смягчать кожу.

В косметологии используется несколько основных методик наружного воздействия для борьбы с целлюлитом.

Миф о целлюлите: У худых людей не бывает целлюлита

Целлюлит появляется даже у стройных, прекрасно сложенных женщин.

Факторы риска развития целлюлита, которые вы не можете контролировать

Основной фактор риска развития целлюлита – быть женщиной. Целлюлит наиболее часто проявляется у женщин с избыточным весом, после наступления половозрелости. Причиной целлюлита могут быть также гормональные изменения при беременности и в период постменопаузы.

Факторы риска развития целлюлита, которые вы можете контролировать

Хотя предупредить развитие целлюлита невозможно, тем не менее, резонно вести здоровый образ жизни. Нормальный отдых, сбалансированная пищу, богатая фруктами, овощами, орехами и цельными зернами, последовательное занятие спортом могут контролировать развитие целлюлита.

Что такое целлюлит?

Практически у всех женщин кожа в области бедер рано или поздно выглядит буграми и становится похожей на апельсиновую корку. Биологи из Университета Неймегена имени святого Радбода Утрехтского, Нидерланды, дают на это простое объяснение. Под слоем дермы человека, в которой расположены кровеносные сосуды, нервные окончания, потовые железы и волосяные луковицы, располагается гиподерма. Она состоит словно из ячеек, созданных из соединительной ткани. У женщин эти соединительные волокна расположены параллельны друг другу и перпендикулярно коже. В таких ячейках скапливаются жировые отложения, которые из-за своей плотности в некоторых участках перекрывают мелкие кровеносные сосуды и возможности лимфотока. А поскольку эпидермис у женщин всегда тонкий и способный к растяжению, а соединительные волокна состоят из слабого эластина и коллагена, то жир, разрастаясь, скапливаясь комом, «раздвигает» стенки ячеек и кожу. В итоге появляются бугры — целлюлит становится виден на теле невооруженным глазом.

Между тем, подкожные жировые отложения имеются у всех здоровых женщин, поскольку это «депо» задумано природой для вынашивания потомства. В основе липидного процесса лежит работа гормональных органов и эстроген в этой ситуации играет самую главную роль. Поэтому редко какая женщина на все 100% справляется с этим визуально-косметическим дефектом, не смотря ни на какие физические нагрузки и косметологические процедуры.

Профессиональная помощь в борьбе с целлюлитом

Процедуры эстетической медицины – серьезное оружие в борьбе с апельсиновой коркой. При правильном питании и основных физических нагрузках они позволяют быстро и эффективно избавиться от проблемы. В настоящее время наиболее рекомендуемым методом является карбокситерапия в сочетании с облучением светодиодными лампами.


Эффект после процедуры карбокситерапии до и после

Синергия, возникающая во время этих процедур, дает потрясающие результаты. Это наиболее эффективная комбинированная терапия. Однако вы должны знать, что вам нужна серия процедур, которые будут проводиться один или два раза в неделю. Количество процедур врач подберет индивидуально.

На высшей стадии целлюлита врачи рекомендуют терапию радио- или ультразвуковыми волнами эффекты видны уже после первого посещения. Действие таких процедур вызывает расслабление соединительной ткани, усиление кровообращения и возвращение жировых клеток к нормальному размеру. Комбинация этого лечения с карбокситерапией дает отличные результаты.

Также медицина предлагает разные виды антицеллюлитного массажа, выполняемые с использованием специальных головок. Массаж рекомендуется при борьбе с целлюлитом и при коррекции фигуры. Этот метод дает отличные результаты в случае местного скопления жира, устойчивого к диете и упражнениям.

Радиоволновой и механический массаж – лимфодренаж работает аналогичным образом, его действие основано на трехполюсной радиоволне и динамической активации мышц, что позволяет формировать тело и избавляться от целлюлита.

Также на последнем этапе лечения желательно использовать профессиональные пилинги – они усилят его воздействие и улучшат внешний вид кожи.

Домашняя борьба с целлюлитом

Эффективное избавление от апельсиновой корки зависит от нескольких факторов. Важнее всего «возраст» целлюлита – если он относительно свежий, его легко устранить, а уже имеющийся требует дополнительных усилий. Вы можете бороться с целлюлитом разными способами – важны диета, упражнения, массаж. Даже самая лучшая косметика не принесет ожидаемых результатов, если нарушена работа организма.

Домашние средства от апельсиновой корки должны включать изменение пищевых привычек, правильные упражнения и уход за кожей.


Домашняя борьба с целлюлитом

Диета должна быть основана на введении в меню блюд на основе цельного зерна, нежирного мяса, молочных продуктов и рыбы, а также овощей и фруктов.

Активный образ жизни необязательно предполагает интенсивные физические упражнения – просто уделяйте им 30 минут каждый день. Движение улучшает кровообращение, а это означает, что токсины выводятся из организма быстрее и, следовательно, не откладывается дополнительная жировая ткань.

Незаменимой в домашней борьбе с целлюлитом станет антицеллюлитная косметика, содержащая экстракты конского каштана, зеленого чая, гуараны, кофе, водорослей и плюща. Их эффект усилится за счет ранее проведенного пилинга кожи.

Однако следует помнить, что полностью избавиться от целлюлита домашними средствами практически невозможно – наши действия идеально подходят как профилактика.

4 уровня развития целлюлита

Существует 4 стадии развития целлюлита:

  1. На этой стадии каких-либо изменений не заметно. Но если исследовать ткань под микроскопом, можно увидеть, что в кровообращении произошли застойные явления, начинаются микроотеки.
  2. Целлюлит виден при сжатии кожи.
  3. Целлюлит виден, и выглядит как апельсиновая корка.
  4. Изменения принимают форму крупных неровностей на коже. На этом этапе, помимо отека и неровностей, наблюдаются фиброз и гиперплазия соединительной ткани.


Стадии развития целлюлита

Чтобы понять, как образовывается застойный целлюлит, рассмотрим, что происходит с тканями. Жировые клетки расположены в долях, которые разделены соединительной тканью. При образовании целлюлита перегородки утолщаются, затем образуются образуют постоянные фиброзные узелки. Фиброз – это плотная, видоизмененная ткань, не имеющая способности растягиваться.

Самый простой способ устранить целлюлит – начать лечение на 1 и 2 этапах. Но женщины чаще обращаются к дерматологу или косметологу, когда процесс уже запущен до 3-й стадии. На этом этапе состояние можно значительно улучшить, но полностью устранить патологию уже сложно. В последней фазе бороться с целлюлитными образованиями очень сложно и долго, требуется продвинутая эстетическая медицина и настойчивость.

2.Причины

Липодистрофический целлюлит развивается в каждом случае под действием того или иного сочетания причин, предпосылок, факторов риска. Четких представлений о триггерах (пусковых механизмах) и закономерностях развития на сегодняшний день пока нет. Достоверно доказана патогенетическая роль:

  • метаболических и гормональных расстройств;
  • застойных явлений в системе венозного оттока и циркуляции лимфы;
  • водно-солевого дисбаланса;
  • возрастного фактора (естественное старение тканей на фоне ослабевающей трофики);
  • наследственных особенностей распределения и состава подкожных жировых отложений;
  • гиповитаминозов.

Также изучается и уточняется значимость факторов, связанных с образом жизни (вредные привычки, гиподинамия, производственные вредности и т.п.), расовой и этнической принадлежностью, экологической обстановкой, состоянием иммунитета.

Из каких этапов состоит антицеллюлитный массаж?

Поглаживание. Это первая ступень на пути к красивой фигуре. Во время первого этапа специалист производит поглаживание тех участков, которые больше всего нуждаются в коррекции и подвержены целлюлиту и скоплению жидкости. Поглаживанием заканчивается каждый этап антицеллюлитного массажа

Растирание. Это второй этап антицеллюлитного массажа, который следует после разогрева кожи. Растирание помогает усилить приток крови к проблемным местам и усилить кровообращение в капиллярах. В ходе этого этапа повышается тонус кожи и начинает сжигаться толстый слой жира. 

Растирание проводится в несколько этапов:

  1. Голень обхватывается руками.
  2. Большие пальцы рук соединены с одной стороны, указательные пальцы – с другой.
  3. Начинать массаж следует снизу вверх, к колену, аккуратно растирая кожу.
  4. Продолжать движения плавно, от колена к бедру. Кожу нельзя мять, нужно плавно скользить по ней.

Надавливание. Это третий этап процедуры антицеллюлитного массажа. Массажист совершает поверхностные надавливания, оттягивает и опускает кожу. Благодаря этому происходит размягчение верхних слоев дермы. Если у Вас нет противопоказаний, то массажист производит глубокий массаж – захватывает большой участок кожи широко расставленными пальцами и разминает кожу. В этом случае начинать нужно с краев, постепенно сближая руки. Надавливание считается оптимальным для разрушения целлюлитных отложений. 

Похлопывание. Это заключительный этап антицеллюлитного массажа. Массажист производит серию легких ударов при помощи суставов сжатого кулака. В зависимости от противопоказаний и интенсивности ударов похлапывания можно разделить на сложные и оптимальные. Этот этап заключительный, и должен проводиться в конце каждого антицеллюлитного массажа. 

Целлюлит — это нормально?

Проблему «апельсиновой корки» даже нельзя назвать аномалией, это физиологическое состояние, характерное для женского организма. Развитие целлюлита определяется как генетической предрасположенностью, так и образом жизни. И хотя он чаще встречается у полных женщин, целлюлит поражает и самых худых. Это не удивительно, ведь ткани женского организма весьма чувствительны к колебаниям гормонального фона, вызванным половым созреванием, приемом противозачаточных средств, беременностью или менопаузой. Любой из этих факторов может способствовать скоплению жировых клеток.

Помимо гормонального фактора, данное явление обусловлено тем, что у женщин жировые отложения расположены вертикально, а у мужчин — горизонтально. Вот почему эти скопления под мужской кожей менее заметны.

Стоимость лечения целлюлита

зависит от  стадии развития целлюлита и определяется исходя из индивидуально подобранного врачом метода.

на бесплатную консультацию врача-косметолога можно по телефону:

Мезотерапия (тело)

AQUALYX 5мл (1 флакон) 7 000 руб.
AQUALYX 10мл (2 флакона)  13 000 руб.
Дермастабилон — 5 ml 1 зона   3 500 руб.
Дермастабилон — 10 ml 2 зоны   6 000 руб.
DMAE 3% — 2 ml 1 зона   4 000 руб.
DMAE 3% — 4 ml 2 зоны   6 000 руб.
Meso-Sculpt C71 — 1,0 ml 13 000 руб.
Pluryal mesoline bodyform — 5 мл (1 флакон) 6 000 руб.

Криолиполиз

Большая насадка. Акция!
1 шт. 14 000 руб.12 000 руб.
2 шт 22 000 руб.20 000 руб.
Маленькая насадка. Акция!
1 шт. 12 000 руб.10 000 руб.
2 шт 20 000 руб.16 000 руб.

на бесплатную консультацию врача-косметолога можно по телефону:

25.03.2019, Анна:

Гришко Ольга — специалист от Бога!! Благодарю судьбу, что лет 6 назад, случайно на приеме у парикмахера, зашёл разговор, что пора бы что то улучшить во внешности. На тот момент мне 36 лет. Впервые пришла на приём к Ольге, и моему удивлению не было предела. В момент общения Ольга пояснила, что на данном этапе все хорошо, лучше не вмешиваться и прийти через пару лет. На данный момент мне 42. Пользуюсь услугами исключительно этой клиники: инъекции, лазер, блефаропластика и даже увеличение груди. Все специалисты в клинике высокого уровня. Очень д
овольна результатами! Спасибо, Ольге Гришко, за ее труд, ответственность перед пациентами! Доверяю ей безоговорочно, считаю большой удачей в жизни мое знакомство с этим человеком. Спасибо, Вам за мою внешность и продленную молодость!

Пн. Вт. Ср. Чт. Пт. Сб. Вс.

Гришко О.Н. Врач-дерматокосметолог. Подробнее.

   

Дробышева
Я.С.Врач-дерматокосметолог. Подробнее.

       

Жарова
Н.А.Врач-дерматокосметолог. Подробнее

     

Прилепина
И.Н.Врач-дерматокосметолог. Подробнее.

   

Солдатова И.И.Врач-дерматокосметолог. Подробнее.

 

Что при этом происходит?

Проблему целлюлита можно определить как склонность жировой ткани удерживать жидкость. В результате возникает отек, сдавливающий соседние участки соединительной ткани, которая в ответ вырабатывает плотные волокна коллагена, изолирующие комки жира и препятствующие кровообращению. При этом постепенно в подкожной ткани образуются характерные бугорки. Иногда из-за плохого кровообращения они воспаляются и становятся болезненными.

Вообще всю жировую массу организма человека принято делить на три слоя, которые отличаются друг от друга местонахождением и особенностями обмена веществ. Принято считать, что количество адипоцитов (жировых клеток) у взрослого человека достаточно постоянно. Значит, увеличение количества жира связано не с увеличением количества жировых клеток, а с увеличением их объема. Диаметр адипоцитов способен возрастать в 30-40 раз в зависимости от степени ожирения и особенностей жировой ткани.

Первый слой — самый поверхностный, находится между кожей и мышечной фасцией — тонкой пленкой, покрывающей мышцы. Именно от этого слоя, в основном, зависят очертания и пропорции фигуры человека, то есть именно он «отвечает» за полноту. Первый слой расположен на всей поверхности тела, и собственно он и поражается целлюлитом.

Второй слой жировой массы — более глубокий, расположен под мышечной фасцией. Его объем более-менее постоянен и не меняется при общем похудании организма.

Третий жировой слой — внутренний (висцеральный) — расположен внутри брюшной полости. Гипертрофия — чрезмерное увеличение этого слоя — больше характерно для мужчин и выражается в виде больших животов.

Лечение целлюлита: Снижение веса

Как ни парадоксально, снижение веса не предотвращает появление целлюлита, а иногда даже ухудшает положение.

Правда о целлюлите: что актуально для борьбы с целлюлитом :

1)    Кремы, содержащие витамин А (ретинол)

Проводя критический анализ новых средств для лечения целлюлита, необходимо быть очень критичным в экспериментах по оценке качества того или иного средства и заключении о воспроизводимости результатов. Несмотря на то, что существует множество различных средств лечения целлюлита, наиболее вероятным представляется, что ни одно из существующих средств не может считаться лучше других и ни одно средство не может обеспечить длительного эффекта. Так, маловероятно, что крем, нанесенный на поверхность кожи, может воздействовать на жировые клетки под кожей, или что он может вызвать измеримые изменения в коже, которые скроют целлюлит.

2)    Кремы, содержащие метилксантины

Нет бесспорных доказательств того, что кремы, содержащие кофеин, аминофиллин, теофиллин, могут благотворно влиять на целлюлит

3)    Кремы на растительной основе

Растительные кремы, производители которых утверждают, что они сокращают проявления целлюлита, страдают теми же недостатками, что и остальные средства терапии. Нет научных исследований, доказывающих, что они могут проникать достаточно глубоко, чтобы произвести желаемый эффект. При этом, некоторые кремы содержат химические вещества, которые могут вызвать аллергические реакции.

4)    Массаж

Аппараты, формирующие сдавливающий или отсасывающий эффект (липомассаж) для длительного улучшения состояния целлюлитной кожи, конечно же, более эффективны, чем описанные выше средства, однако надо учитывать, что через определенное время после прекращения сеансов целлюлит, скорее всего, повторится. Маловероятно, что эти аппараты опасны, следовательно, если это приятно и вы можете это себе позволить, то почему бы и не пройти такое лечение?

5)    Лазерные аппараты

Лазер может быть использован для разрушения жировых клеток, однако его эффект на целлюлит до сих пор не известен. Очевидно, воздействие лазера может вызвать временное улучшение.

6)    Липосакция

Липосакция не рекомендуется для лечения целлюлита, поскольку при этом удаляется жир, располагающийся под кожей, а жировые скопления, обусловливающие целлюлит, остаются. Иногда после липосакции проявление целлюлита лишь усугубляется.

7)    Субцизия (подсечение)

Субцизия – это хирургическая техника, посредством которой фиброзную ткань кожи разрыхляют при помощи иголки, высвобождая жировые клетки из коллагеновых сетей, тем самым, как полагают, уменьшая проявление целлюлита. Это лечение довольно дорогостоящее, и до настоящего времени нет исследований относительно его эффективности.

 8)    Мезотерапия

Мезотерапия целлюлита представляет собой инъекции химических препаратов с целью растворить подкожный жир. Некоторые препараты действительно растворяют жиры (что показано в экспериментах на животных). Однако точная инъекция любого вещества в конкретную точку, где жировые клетки формируют целлюлит, довольно трудна, поэтому специалисты не рекомендуют проводить эту процедуру.

9)    Волновая стимуляция

Массаж

Субцизия (подсечение)

Волновая стимуляция

Ударно-волновая терапия — эффективное средство борьбы с целлюлитом

В настоящее время очень популярны аппараты, которые способны «посылать» импульсы глубоко в кожу. К таким аппаратам относятся аппараты ударно-волновой терапии, в частности аппарат, применяемый в клинике Сити Мед. Воздействие ударной волны приводит к разрыхлению фиброзной ткани, улучшению питания клеток кожи, высвобождению жировых включений, а в итоге – разглаживанию кожи.

Ударно-волновая терапия не инвазивна и не может повредить поверхностные слои кожи, поскольку процедура проводится на самых низких интенсивностях, в течение 10 минут.

Результаты лечения целлюлита ударно-волновой терапией могут быть видны уже после 1-2 сеансов.

 Необходимо отметить, что ударно-волновая терапия целлюлита, как и все описанные методологии, дает временный эффект, т.е. через определенные промежутки времени (6-8 мес.) ее надо повторять. Однако эта процедура недорогая – 1400 руб./одна зона. И если вы действительно считаете необходимым периодически избавляться от этой чисто косметической проблемы, обращайтесь в нашу клинику.

Вы можете записаться на прием по телефону 337-29-70.

«Сити Мед» на карте Санкт-Петербурга

Пн-Пт: 8:00 – 20:00
Сб-Вс: 9:00 – 15:00

Обратиться в клинику

+7 812 679 29 70

Что такое целлюлит?

Врач-дерматокосметолог, эксперт совета по косметической безопасности Евросоюза, основатель Meder Beauty Sciences Lab (Швейцария), Тийна Орасмяэ-Медер так описывает целлюлит:

Строение

Основные запасы жира в организме находятся в подкожно-жировой клетчатке. Это часть самого глубокого слоя кожи — гиподермы. Здесь так же находятся волокна коллагена и эластина, нервные окончания, кровеносные сосуды, лимфатические сосуды, потовые железы.

Жировая клетка на 90-95% состоит из жиров, она способна сильно увеличиваться в размерах, накапливая все больше и больше жира внутри себя, и «сдуваться», теряя жир и уменьшаясь в размерах (но не исчезая из организма полностью). Подробнее о жире вы можете прочитать тут.

В подкожно-жировой клетчатке так же есть волокна соединительной ткани — коллагена и эластина, которые окружают жировые дольки, то есть группы жировых клеток, и образуют собой сеть с ячейками.

Лечение целлюлита в клинике «Градиент»:

Криолиполиз:

– процедура неинвазивного безвозвратного удаления нежелательной жировой ткани на новейшем аппарате Сooltech Cocoon. Манипулы аппарата с помощью вакуумной аспирации втягивают ткань в процедурную камеру. Ткань контактирует с охлаждающими элементами установленными в процедурной камере манипул. Жировая ткань охлаждается до целевой температуры. По окончанию процедуры продукты биодеградации клеток постепенно выводятся из организма в ходе естественных метаболических процессов. Подробнее

Липолитики:

– специальные препараты, применяющиеся в инъекционной эстетической косметологии для устранения локальных жировых отложений. Курс может состоять из 3-5 процедур, между которыми выдерживается временной интервал в 7-10 дней. Выполняются инъекции липолитиков довольно просто, быстро и безболезненно. Вся процедура занимает около 20 минут. Мезотерапия представляет собой введение лекарственных препаратов непосредственно в ткани кожи с помощью равномерно распределенных микроинъекций.  Вещества оказывают непосредственное воздействие на ткань, а сама процедура стимулирует активизацию обменных процессов. Подробнее

RF-лифтинг на аппарате VenusfreezePlus:

RF – сочетание радиочастотного воздействия с импульсным магнитным полем. Повышает активность липазы – фермента, разрушающего жир, уменьшается объем жировой ткани. Импульсное магнитное поле стимулирует ангиогенез (образование новых сосудов), что улучшает доставку питательных веществ и кислорода, устраняет местную гипоксию. Совместное воздействие RF-волн и импульсного магнитного поля на фибробласты усиливает выработку «правильных» коллагеновых волокон дермы и эластиновых волокон. Кожа становится более упругой, эластичной, подтянутой.

Тестостерон

Тестостерон, хоть и считается условно мужским гормоном, у женщин также вырабатывается при помощи надпочечников и половых желез. Тестостерон имеет непосредственное влияние на красоту кожи. «Он повышает скорость обновления клеток эпидермиса и увеличивает выработку коллагена за счет стимуляции соединительной ткани, производящей протеины, необходимые для синтеза коллагена, – говорит Ирина Вяткина. – С возрастом наблюдается снижение синтеза тестостерона. В результате замедляется регенерация кожи, снижаются ее защитные функции и упругость». Такие же симптомы могут наблюдаться и в молодом возрасте из-за гормональных нарушений. Повышение уровня тестостерона в норме происходит во второй фазе цикла, что вместе с прогестероном провоцирует образование прыщей. Сейчас набирает популярность тестостероновая терапия, которая улучшает качество кожи при возрастном снижении синтеза гормона. Врачи предупреждают, что самостоятельным приемом тестостерона можно сильно навредить своему здоровью – такая терапия проводится только по показаниям под наблюдением эндокринолога.

Способы избавление от целлюлита на ногах и попе

Косметические средства. Сегодня в магазинах можно найти различные крема, гели, скрабы с антицеллюлитным эффектом. В составе таких средств присутствуют кофеин, экстракт плюща, конского каштана, благодаря которым стимулируется кровообращение.

Можно приготовить скраб и дома. Для этого нужно смешать равные части кофейной гущи и голубой глины, развести минеральной водой. Нанести на ягодицы и бедра, оставить на 5-7 минут. Душ и затем зеркало: помогло или нет? Помогает, проверено. Но только в сочетании с упражнениями и после серии из 5-9 процедур. Тоже проверено

Обертывания дают неплохие результаты. Смесь для обертывания: кофейная гуща, голубая глина, различные эфирные масла (розмарин, грейпфрут, апельсин).

Обертывание происходит по следующей схеме: После принятия ванны очистить кожу при помощи скраба и смыть. Нанести смесь на бедра, обернуть пленкой на 40 минут. Смыть, высушить насухо и на проблемные участки нанести питательный крем. Под теплое одеяло на 20 минут.

Самомассаж. Принимая душ, можно массажировать «зону боевых действий» в битве за избавление от целлюлита специальной массажной рукавицей. После душа нанести антицеллюлитный крем из аптеки. Можно делать массаж с помощью вакуумных банок (как вариант: на тело наносят теплый растопленный мед и выполняют круговые и продольные движения банками).

Думаем, что описанных выше способов хватит для решения вопроса: целлюлит на ногах и попе — как избавиться? Причем достаточно даже сочетания здорового подхода к еде и физических упражнений. Остальное можно применять по желанию. И победа над «апельсиновой коркой» вам гарантирована. Здоровья и красоты вам, дорогие читательницы блога.

Полезные статьи

Причины возникновения целлюлита

Считается, что целлюлит является сугубо женской проблемой, поскольку его практически не диагностируют у мужчин. Связано это с функциональным строением кожи и спецификой половых органов. У женщин кожа гораздо тоньше, чем у мужчин, а вот толщина подкожно-жирового слоя больше. К тому же, зависимо от пола распределение подкожной ткани происходит неравномерно: у женщин она скапливается обычно в области ягодиц и бедер, а у мужчин — на животе, плечевом поясе и грудной клетке. Принято выделять несколько основных причин, провоцирующих данное заболевание:

Неправильно питание. Образ жизни, который ведет женщина, и появление целлюлита взаимосвязаны. Неправильное и нездоровое питание является одной из самых частых причин появления целлюлита. Употребление продуктов с большим количеством красителей, пищевых добавок и прочих заменителей негативно сказывается на состоянии здоровья. Нарушение процесса обмена веществ в организме из-за плохого питания рано или поздно приводит к серьезному повреждению тканей и застою жидкости из-за чего ослабевают лимфатические сосуды и вены.
Диета. Неправильные привычки питания также могу стать причиной целлюлита. Если в течение длительного времени заменять полноценный прием пищи частыми перекусами, рано или поздно это приведет к образованию целлюлита на бедрах и ягодицах. Частые колебания веса приводят к изменению формы тела, поскольку ягодицы и бедра постепенно толстеют.
Малоподвижный образ жизни. Ограниченная подвижность в течение длительного времени приводит к проблемам с кровообращением, застою в работе кишечника и слабому току лимфы. Длительное сидение также ведет к нарушению нормального кровотока в области бедер и ягодиц. Из-за этого ткани не снабжаются кислородом в полной мере, что провоцирует первую стадию целлюлита.
Стресс. Эмоциональное перенапряжение губительно сказывается на нормальном функционировании систем кровообращения и пищеварения. Из-за стресса происходит активное отложение жира в верхней части живота

Немаловажно и то, что стресс оказывает негативное воздействие на эндокринную, дыхательную, мочеполовую и сердечно-сосудистую системы, что выводит организм из равновесия и создает условия для формирования целлюлита. Вредные привычки

Злоупотребление кофеином в превышающих норму дозах, алкоголем и курение приводят к появлению свободных радикалов, которые способны атаковать клетки и разрушать их. При этом именно кофеин оказывает наиболее губительное воздействие на организм, поскольку препятствует усвоению некоторых минералов, активизирует выработку адреналина, создает высокую нагрузку на надпочечники. Нарушение работы надпочечников приводит к проблемам с натрий-калиевым равновесием, что считается причиной целлюлита.
Гормоны. Доказано, что целлюлит может иметь гормональную природу. Появляется он нередко в периоды гормональных сдвигов в организме — в подростковом возрасте, во время беременности или климакса. В этих случаях главной причиной заболевания становится избыток таких гормонов, как прогестерон и эстроген.

Как проявляется — симптомы

Признаков женского косметического недостатка в виде «апельсиновой корки» на бедрах и в области ягодиц на мужском теле трудно отыскать. Как правило, он проявляется в виде валика жира на участках талии, чему способствует особая структура соединительных тканей.

Если у прекрасного пола бугристая кожа дополнена лишним весом и неэстетическими изменениями формы отдельных зон тела, то у сильного пола данное проявление свидетельствует о возникновении определенных проблем.

Мужчины заблуждаются, считая, что бугры на коже свойственны зрелому возрасту или избыточному весу. Рассмотреть данный дефект на теле мужчины можно в любом возрасте при помощи особых средств.

Даже если кожа поражена, особое морфологическое строение не дает изменять форму и рельеф поверхности эпидермиса, то есть он остается упругим и гладким.

Бугристые образования на теле мужчины развиваются поэтапно, и для каждой фазы формирования существуют свои признаки:

  • Первой стадии характерно появление неглубоких ямок, которые становятся видимыми при сжатии дермы.
  • Второй этап патологического процесса диагностируют по наличию визуальных впадин на коже.
  • Медленно прогрессируя, недуг переходит в опасную стадию, при которой появляются синюшные участки на коже, она становится рыхлой, образовываются припухлости.
  • На завершающем этапе формирования целлюлита дерма в проблемных зонах представляет собой сплошной синяк.

В видео специалист доступно объясняет, что такое целлюлит и от чего он появляется.

Как часто можно делать антицеллюлитный массаж?

Массаж, как и любую процедуру для тела желательно делать курсом, регулярно и полноценно. Массажисты рекомендуют делать массаж 3-5 раз в неделю продолжительностью от 25 минут до 1 часа. Время массажа нужно увеличивать постепенно. В среднем курс антицеллюлитного массажа составляет 10-15 сеансов. 

Показания к антицеллюлитному массажу:

  • Избыточный лишний вес. Порой это бывает единственный выход, когда диета и физические нагрузки противопоказаны. 
  • Массаж очень полезен при варикозной болезни вен. 
  • При приеме гормональных препаратов.
  • Наличие ярко выраженного целлюлита.

Противопоказания к антицеллюлитному массажу

Антицеллюлитный массаж противопоказан при:

  • Инфекционных заболевания.
  • Кожных заболеваниях.
  • Плохой свертываемости крови.
  • Беременность.
  • Период лактации.
  • Хронические заболевания дыхательных путей. 

Нельзя проводить массаж тем, у кого:

  • Заболевания инфекционного характера;
  • Болезни кожи;
  • Нарушена свертываемость крови;
  • Период беременности и лактации;
  • Хронические заболевания дыхательных путей.

Итог

Для того, чтобы не превращать жизнь в борьбу, стоит помнить, что:

  • Целлюлит есть у 90% женщин и это возрастное изменение подкожно-жировой клетчатки.
  • Неправильное питание, стрессы, вредные привычки, отсутствие спорта и сидячий образ жизни – все это сильно влияет на проявление и прогрессирование целлюлита.
  • Не существует ни одного препарата/процедуры/иного способа, с помощью которого можно на 100% избавиться от целлюлита, раз и навсегда.
  • Целлюлит в небольшом количестве может быть и у тех, кто давно и регулярно занимается спортом и соблюдает правильное питание.
  • Проблему помогает частично решать комплексный подход, то есть изменение образа жизни и применение разных методов одновременно.
  • Есть грань, где кончается здоровая забота о внешности и начинается мания избавления от любых признаков целлюлита, требующая все больше и больше средств (время, деньги).
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector